27岁有什么好用的精华推荐？

皮肤的生长大概可以划分为三个阶段：①大约18~23周岁内的青春肌；②23~30岁之间的年轻肌；③30岁以上的熟龄肌。

27岁，正式年轻肌逐渐向熟龄肌转变的过程。这一阶段，支撑皮肤弹性和保持肌肤水分的胶原蛋白也会随着年纪、生活习惯、忙碌的生活环境和作息开始逐渐下降。最显著的体会是皮肤状态容易不稳定、容易长痘长斑或细纹、一旦留下痘印就不好消褪。皮肤的自我修复能力变弱。

本阶段的护肤任务是要在清洁保湿防晒的基础上，增加抗老、抗氧化、抗糖化的护肤任务。当然，最最最关键的一点还是：维稳！

资生堂红腰子

红腰子在维稳和修复肌肤屏障方面口碑超赞。乳白色的液体质地，好吸收不油腻。可以当做精华也可以作为肌底液使用。它的抗老作用是修护肌底，敏感肌维稳以及对烂脸的修复非常好。如果很 健康 的肌肤用它可能看不到什么效果~

娇韵诗双萃精华

爱熬夜的仙女必备的抗初老精华。保湿修复力好，油皮和干皮都能用。

雅诗兰黛小棕瓶

维稳方面的一把好手，可以预防小细纹的产生。一般作为肌底使用，如果想要更好的抗老效果需要后续叠加其他功效性产品使用。

兰蔻小黑瓶

和小棕瓶一样，一般作为肌底使用，可以加快皮肤的吸收能力。

赫莲娜绿宝瓶

抗氧化和淡痘印效果都很好，米白色的乳状质地，香味很复古。

娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜

不油不干，适合干皮秋冬使用，能够紧致肌肤，淡化细纹。

伊索香芹籽抗氧化精华

适合油皮。补水、保湿、抗氧化三合一功效，既能当做精华，也能作为乳液使用。

修丽可维CE复合修护精华液

日夜抗氧化精华，可以均匀肤色，适合干性肌肤抗氧化使用。

雅顿金胶

富含抗氧化抗衰老与保湿成分，有很好的修复与抗老作用，能够淡化细纹。但是质地比较油腻，需要配合按摩手法来促进吸收。

精华要根据自己的肌肤问题去搭配

玻尿酸安瓶小分子快速渗透皮肤深层，快速补水，锁水，号称7天急救精华

补好水才是解决肌肤问题的根本

胶原蛋白安瓶

过的好不好，肌肤来说诚实话，干燥、细纹、松弛、暗沉等都影响了你的气色

深度补充肌肤水分，防止肌肤皲裂，使肌肤持久保持水嫩

可补充肌肤胶原蛋白、透明质酸从而紧致皮肤，延缓衰老

蓝铜肽安瓶

舒缓修护脆弱敏感肌肤，加强胶原弹性纤维的生成，并刺激葡萄糖聚胺产生，帮助肌肤恢复自我修补的天赋能力，修护因激素和有害物质导致的各种敏感、痘痘肌、红血丝导致的各类肌肤问题！

重塑肌肤 健康 屏障！保护角质不受损伤  抗衰修护，赋活年轻弹性

vc安瓶

白皙美肌，亮肤收缩毛孔、水嫩肌肤、淡纹。让肌肤柔软，细腻，富有光泽。

希望能帮到你

25-30岁适合的精华推荐！

25岁-30岁皮肤属于初老期，在基础补水保湿的同时，要将抗老提上日程。

1、500以内精华：

欧莱雅逆时光瓶、欧莱雅黑金精华

欧莱雅这个老品牌，贵妇品牌有 HR(赫莲娜)，二线产品 Lancome(兰蔻)，Biotherm(碧欧泉)，三线品牌 L'Oreal Paris(欧莱雅)，欧莱雅的黑精华，里面的有特有的波色因，能够抗老、补水、紧致。

珀莱雅红宝石精华

适合抗初老，主打核心成分五重胜肽，充盈肌肤，抚平纹路

自然堂小紫瓶精华

补水保湿，核心抗老成分是虾青素，适合熬夜肌，肤色暗沉的肌肤

OLAY小白瓶 （美白淡斑）

适合肤色暗沉，肤色不均，长色斑的皮肤

2、1000内精华：

雅诗兰黛小棕瓶： 和兰蔻小黑瓶齐名，质地较稠，但是很好吸收，相比小黑瓶，更加适合干皮。

兰蔻小黑瓶： 质地清爽好吸收，更加适合油皮。

资生堂红腰子： 渗透力很强，补水抗初老，适合20岁+到30岁的女生

精华堪称护肤流程中最贵的单品，浓度更高，效果更好。精华选好，护肤 事半功倍。

27岁可以使用的精华太多。挑选按个人需求挑，缺啥补啥！因为保湿是护肤的基本诉求抗氧化/抗衰老是护肤终极目的美白/淡斑/肌肤修复是个人需求。按年龄护肤挑，按照自己大概预算选择等等

海蓝之谜精华

质地清透，不油腻，吸收超级快，从深层引导肌肤构筑起自我修复“肌肤保湿生态系统”，而不仅仅是从表面治疗它的各种干燥问题！

HR赫莲娜绿宝瓶精华

修复效果一级棒！不腻好吸收又不是很薄的那种吸收很快 ，改善肤色和肌肤细腻光滑度以及细胞抗老化方面。强烈推荐

娇韵诗黄金双管双萃精华

一款不管你宿醉，熬夜，失眠，只要临睡涂上之后，第二天绝对元气满满面色明亮的精华对付干纹法令纹有明显效果，大干皮沙漠皮 基本一晚上就能就回来了，很多妹子的初期抗老选择，有很好的修复功能，敏感肌也可以用，还可以改善红血丝！孕妇首选

资生 堂红腰子

新款 是旧 版的升 级款，之前是 肌底 精华，升 级版 为二合一， 肌底 液 精华，用于 水 之后，精 华的用 途啦，比之 前更保 湿，效果更 好！ 资生堂 迷妹们可 以入手。

SK2 红灯泡修复精华

一直过敏的，角质层薄的，快点试试。它可以修复角质层哦。角质层厚了，以后就不过敏了。白色半透明，延展性好，吸收挺快，清爽却不缺滋润度，紧致抗老收毛孔，平滑肌肤效果明显，用一阵子明显觉得肌肤细腻度提升，柔滑许多！摸上去软软嫩嫩爱不释手，sk2小红瓶真的不错。

科颜氏美 白淡 斑精华 液

变白 不是梦！！成分 特别温和 稳定 ，里 面含有 很多的美 白成分，像活 力维C小分子 ，还有 牡 丹和白 桦精萃，能 够有效 防止 黑色素的堆 积 和 肌肤 氧化，而且还 能增强肌肤的水 润度，提亮肤色！

好用的精华先推荐到这里，如果你有好的建议也就可以评论告诉我。

25岁后就要懂得抗衰老啦

我和你差不多的年纪，现在用的志刚玫瑰精华液。一盒15个小棕瓶，质地是透明的水状，轻薄易推开，上脸延展性很好，有一定的保湿度，能快速吸收又不会搓泥，用完皮肤摸上去嫩嫩的。

之前红腰子、小黑瓶、小棕瓶都用过了，就我自己来讲，志刚家这个精华液在使用效果上没有太大的差别。我是混油皮，仅供参考。可以到“甄实严选”小程序上看看这个的介绍。

我大概26岁左右就开始用雅诗兰黛的小棕瓶精华，用了五六年感觉皮肤保养得还算挺好的。我日常护肤SKII神仙水+雅诗兰黛小棕瓶精华+SKII大红瓶眼霜+SKII大红瓶面霜。我感觉很适合30+的皮肤。

27岁干性皮肤，秋冬皮肤补水稍微跟不上就容易干起皮。

下面是自己用过的以及正在用的一些精华，分享一下心得吧，以供参考

1伊索香芹籽抗氧化精华

这是回购的第二瓶了，有的人不喜欢这个味道，但是我觉得蛮好，每天晚上滴一滴管到掌心捂热之后涂抹在脸上，第二天皮肤看起来很有弹性，而且很滑，洗完脸很舒服，最重要的是，它的价格不高，而且分量十足，100ml呢，基础的抗氧化保湿做的还是不错的，会回购。

2雅诗兰黛小棕瓶

我之前是搭配雅诗兰黛的智妍面霜一起用的，但是发现两个一起用的话会长闭口，可能皮肤吃不消吧，不一起使用的话还是不错的，尤其小棕瓶祛痘印的效果很明显，另外感觉皮肤不那么暗沉了，有提亮，会回购。

3娇韵诗双萃精华

最近风很大的一款精华，我也是刚用，具体效果如何，后面再更。

4优色林玻尿酸精华

这个是无意中海淘买的，德国的，用的人估计不多吧，价格不贵，但是上脸完全出乎意料，分瓶包装，很卫生，重要的是上脸之后特别滋润，补水效果杠杠的，而且味道个人非常喜欢，总之会回购。

5娇韵诗淡斑精华

干性皮肤容易长斑，无奈啊，这个也是刚用的，目前淡斑效果还没有发现，不做过多评价。

6雅顿眼部精华

哇，这个精华真的会无限回购的，超级喜欢，颗粒包装，我都是滴在手心捂热在涂抹脸上，后续叠加怡丽丝尔的抗皱眼霜。很耐用，很喜欢，我是干性皮肤，爱笑，眼角容易长皱纹，这个精华会一直回购哒，雅顿的产品个人觉得还是蛮实在的。

都说25岁过后女人衰老得比较快了，所以自己也是不断的在试用，选择自己经济能力范围内适合自己的护肤品。

资生堂红妍肌活精华露

大名鼎鼎的“红腰子”，主要功能是稳定肌肤，我长痘痘的时候也在使用，提高肌肤的免疫力。我比较建议，因季节变化，肌肤会不稳定的亲们，一定要尝试一下，效果不错。我是在爽肤水之后、乳液之前使用的，因为它是肌底液，有的宝贝会在它之后再加精华，因为我是油皮，就没有再叠加了。吸收真的很快，不粘，对于混油来说，一点没有负担！早上起来皮肤亮亮的，很有光彩，痘痘消得也快些了。补水效果也是棒棒哒，一天也不觉得干，很水润的。有的朋友说去红血丝也是有帮助。总之，我已经用了3瓶。适合23岁以后的妹子，任何皮肤都可以尝试，主要功能稳定肌肤，可以去红血丝，痘痘肌也可以用的，不油不黏腻！会不断回购！

资生堂时光琉璃精华

时光琉璃是资生堂的顶级线 ，抗衰成分：水解贝壳硬蛋白，VE和VC衍生物，茶叶提取物，刺梨果。内含该系列不共享的哌啶丙酸，能明显的修复及改善粗糙暗沉效果明显，不同于很多抗皱精华的厚重滋润质地，这款轻薄，上脸清爽还有淡花香，用完一瓶皮肤变很软；缺点是去干纹细纹效果一般。

雅诗兰黛小棕瓶精华液

这款我用过2瓶，一般是晚上使用。因为它对熬夜脸是非常友好的。这款的广告说是针对抗衰老的，可以促成细胞的分裂。我用过后，效果还是有的，最明显的是对于熬夜暗沉的皮肤，第二天依然光彩照人！这款精华质地比较黏稠，在我能接受的范围内，黏稠不厚重，上脸吸收快，混油也没有觉得有负担的那种。这款还有个功效，神奇的修复功能，有次我挤完痘痘，用了小棕瓶，第二天痘处平滑了，痘印消失得也比较快。白天卡粉的妹子，我建议也可以用它，会神奇的不卡粉哈！适合25岁之后初抗老的妹子使用。能有效去痘印，卡粉妹子也可以尝试，适合任何肌肤！

兰蔻小黑瓶肌底液

这款我自己没有买，有时候用妈妈的，她一直回购，囤了好多瓶。我每次用需要两泵左右，一泵我不够。质地有点鸡蛋清，用在脸上不油，但是也不像清水，和我用的欧莱雅的youth code质地确实一样，因为是平价替代嘛！这款小黑瓶不会闷痘，也不会搓泥，吸收很快，确实用完脸会QQ的，比较有光泽。敏感肌也可以大胆使用。不知道是不是因为我用的次数不多，没有什么太大的感觉，和青春密码使用效果觉得差别不大，对比价格来说的话，我会更加倾向于我的youth code，对于觉得价格能接受的宝贝，可以选择小黑瓶，毕竟一分价钱一分货嘛，不变的定律！适合25岁以后的初期抗老的妹子；欧莱雅的youth code我觉得可以平价替代；敏感肌可以使用！

SK2肌源赋活修复精华(小红瓶)

这款精华我很喜欢，因为我能肉眼看到，确实能缩小我的毛孔。SK2小红瓶主打的是抗衰老、修复、缩小毛孔等功能，正合适我现在这个即将奔三的年龄，是适合熟龄肌的！颜色是乳白色的，不是那种清汤寡水的质地，有一定的粘稠度，但是延展性和吸收度很好，我很喜欢，用起来不油腻。最近在使用，用了一个月，感觉确实皮肤平滑了很多，更加细腻了！抗衰老的功效还没有看出来，还是需要长期使用的！使用期间，确实痘痘不怎么冒了，还是很开心的。这款目前会无限回购！适合25岁之后的轻熟龄肌；可以缩小毛孔、初期抗老、抑制痘痘生长、平滑肌肤；个人觉得不太适合超级大油田，估计会觉得有点油腻感吧，冬天可用！

海蓝之谜浓缩修复精华

这款不是抗衰老的精华，是修复功能的精华液！我是在晚上使用，我白天用不太合适，因为我感觉不太好上妆。这款是需要按摩的精华，有段时间我脸比较容易红，感觉角质层有点受损，所以妈妈当做礼物送给我用了。这款精华和其他精华都不太一样，有种涂蜡的感觉，但是不会有油腻感。如果你的皮肤没有角质层受损过、不是敏感皮、不是容易泛红过敏、不容易长痘痘的宝贝们，最好不要入了，因为这款是专门针对角质层受损修复的，毕竟价格那么贵，如果想要其他功能，可以买其他的款。如果想加强角质层，这款是最强悍的了，能很好的修复角质层，大概2周就能见效果了哦。适合需要修复角质层的宝贝们，脸容易泛红、长痘痘、敏感肌、易过敏很合适。

奥尔滨细胞修复肌底液精华

这款是用在洁面后第一步的肌底液，质地是半透明的，比较轻薄，不会油腻，稍许按摩就会吸收，我一般两泵就够了。用这款精华算是巧合，那段时间皮肤非常的不好，不知道是不是天气变化，我皮肤红血丝多而且长痘比较疯狂，感觉皮肤超级敏感，经闺蜜介绍，去了这款精华肌底液，坚持用了段时间，确实皮肤稳定了不少，红血丝没有了，痘痘也不怎么长了。这款绝对是痘痘肌、敏感肌的福音，坚持用肯定会看到效果。主要功能修复细胞，如果觉得海蓝之谜贵的宝贝们，也可以先尝试入这款看看。痘痘肌、敏感肌的宝贝可以用，修复功能很强大，也能够去红血丝、稳定肌肤、换季可以用上。

娇韵诗双萃赋活精华露

这款是有次去商场逛街，路过娇韵诗柜台，极力推荐给我的，当时觉得有两管精华混合，很神奇，也想试试，就入了。精华是水油分离的，每次需要两泵，挤出来之后是油状的，需要搓一搓，再在脸上按摩直至吸收，虽然油，但是吸收快，也没有感觉油腻感，先注明我用的是秋季。这款精华主打是抗衰老、抗氧化、去红血丝、稳定肌肤，算初期抗老产品中性价比超高的一款了，去红血丝的功效我看得出来。我建议干皮一年四季都可以用，混油皮或者油皮的话，夏天晚上用，其余季节都可以用，不会闷痘，稳定肌肤也很好。因为娇韵诗，我一度还丢弃了资生堂的红腰子，毕竟这款价格也很适合。很惊喜的一款精华，性价比超高！所有肌肤都适合。初期抗老的痘痘肌姐妹可以大胆入，孕妇可以入！

WHOO 秘贴

后的秘贴算是后家的王牌产品了，这款精华分为两种，一种是循环精华，一种是再生精华，两种一起用，效果是最佳的！循环精华是洁面后就要使用的，有点类似于肌底液的功效，适合于任何年龄任何皮肤，是淡**的液体，有小颗粒，需要按摩后才能吸收；再生精华是水后、乳前使用的，混油皮，冬天不会觉得油腻，质地我觉得有点乳液状，可以拉丝，干皮秋冬用应该会觉得比较保湿了，混油皮或者油皮夏天白天不敢用。再生精华主打的保湿抗衰老修复的功效，看成分，应该有用，毕竟抗衰老不是一朝一夕，需要长期坚持的。适合28岁以后抗衰老的妹子使用。

La Prairie 鱼子酱反重力提升紧致精华

众所周知的La Prairie 鱼子酱反重力精华。这款精华的鱼子味确实还是有些奇怪的，摇匀后挤出粘稠水状，涂抹后不粘不腻吸收很快，一瓶用完的确会收紧，毛孔也会隐形，对细纹法令纹也有一定效果，只是停用后，差别有点明显。缺点太贵，激活泵不好按。

Repacell 瑞铂希 幸福精华素

抗衰有效成分：专利抗衰成分TCR3-PLUS（由橄榄叶提取物，黄芩草提取物，滨海刺芹提取物组成），白莲花精华。全线只做抗衰，而且特别贴心，是所有抗皱精华里唯一一款细分出干性、敏感、中性、混合性、成熟性肌肤的。吸收度在所有精华里数一数二，滋润度也很棒。配上同系列产品干纹、细纹、法令纹肉眼可见的消失！ ps:这款和 La Prairie 反重力精华味道都有点浓郁。妥妥的皱纹收割机，必须打长途电话！

娇兰帝皇蜂精华

这款还有个复原蜜，据官网上推广说，精华+复原蜜一起使用，效果会大大提升，但是我建议比较年轻的妹子们可以把复原蜜当做精华，不然太营养了；年龄大一些的妹子，可以叠加使用。这款精华的设计很特别，精华是包含在一个个球里面，每次挤压破一个球，涂开不是油状，而是水状的，吸收的很快，保湿很够了，用上脸，感觉脸亮亮的。这款祛黄美白、去色素的效果我有看到，同事有说我变得更白了些，开始很开心的。这款如果干皮或者混干皮用的话，会觉得有点干，还是需要搭配复原蜜一起使用为好。用了这款精华后我有明显感觉气色有变好，法令纹也有点淡了，不知道是不是心理作用，总之效果是有的。抗初老，但是也可以找到其他产品替代。

欧莱雅 金致臻颜松露双萃精华

抗衰有效成分：松露提取物，VE，腺苷，VC衍生物，防晒成分。质地比较粘稠厚重，很滋补，适合干皮；秋冬保湿很好，抗皱功效暂不明显；但性价比高，可作为抗皱初级入门款。

瑞典德玫恩抗皱凝胶精华

高效能深层祛皱品，被誉为“不用动刀的拉皮术”，卓效逆转顽固法令纹、颈纹、抬头纹。首创深层祛皱专属配方Tricutan Complex： 科技 萃取北欧纯净姜黄、迷迭香、积雪草，强效抗氧化；深海鱼提取物DMAE深至肌肉层，提拉松弛下垂肌。高效能凝胶滋润弹滑、舒适体验让人心悦。早晚洁面后抹于全脸及颈部。是一步到位的产品，所以它其实更便宜更简单。

伊丽莎白雅顿橘灿精华

这款的主打成分就是艾地苯，艾地苯是药用后发现它在抗氧化方面有卓越的效果后加以使用的。测试表明，艾地苯是目前最强大的抗氧化成分，它的抗氧化性能，更优于α硫辛酸，激动素，维生素C，维生素E，辅酶Q10等。可以帮助清除自由基，明显减轻衰老的迹象。使用感超赞，质感轻薄，延展性很好，上脸快速吸收。不油、不黏。我每次差不多05ml左右的量，喜欢晚上用，这样第二天早上起来我的肌肤可以保持最佳状态。用下来我能明显感觉，混油肌肤油脂分泌的情况有改善，一天下来T区也是不怎么出油，简直太棒了！抗氧化最大的体现就是可以明显感觉到肌肤不容易黯沉了，熬夜也是不容易发黄的好气色！这是我以前用其他精华液都没有感受到的惊喜

27岁用抗初老精华就可以了，价位300 600元/50ml 的，根据自己的肤质选成分即可。

但是，如果27岁已经生育过孩子，建议直接上贵妇精华，800 1200/50ml 的就行，也不需要再贵的，这个年纪，一下到顶了，等你过了30就只能上医美了。

抗初老！适合25岁用的眼霜

20+的女孩子是时候把抗初老提上日程啦！

这款性价比高眼霜能够抵御细纹干纹，

轻松get十八岁少女肌~

经常有同学问我有没有眼霜推荐，

眼霜是不是越贵越好啊？

其实涂眼霜就跟谈恋爱一样，

最重要是对你的胃口，功效能对症下药。

然后是一定要常联络感情，一定要记得用，勤用。

要说欧莱雅紫熨斗就是只性价比超高的初抗老眼霜！

它添加了抗老修复的玻色因，

对，就是欧莱雅集团顶级线才会添加的玻色因。

这样一只不到300块的眼霜说添加就添加了

……嗯，你们集团感情真好

质地非常轻盈，完全不油腻，轻轻一划拉就能推开。

我一开始在手上抹了一下，吸收完后一摸，震惊了：

这也太平滑了吧！像是用熨斗熨过一样，摸起来太顺溜了

最可怕是紫熨斗眼霜的容量也很吓人，

30ml，跟防晒霜似的超大一只！

dei，她不仅能用在眼部，还能用在全脸。

根据临床实验结果显示，4周可以淡纹，

涂眼角唇角法令纹抬头纹，哪里有纹涂哪里

碧欧泉大红瓶是碧欧泉奇迹水在2020年的新装版本，其功效与用途与碧欧泉奇迹水一致，只是拥有的崭新的红色包装。现在来跟着我们看看碧欧泉大红瓶怎么样吧。

碧欧泉大红瓶怎么样

碧欧泉大红瓶作为新年限定的碧欧泉奇迹水，拥有喜庆的红色外观，比起常规版本的奇迹水，又增加了它的分量，每瓶大约200ml。碧欧泉大红瓶能够修护改善肌肤状态，促进肌肤的自我更新，还能够强韧肌肤防护力，抵御外在侵袭。

碧欧泉大红瓶怎么用

使用碧欧泉大红瓶前，先上下轻摇瓶身三下，而后取3~5滴的奇迹水，在手指内融合;而后以指腹蘸取奇迹水，再用指腹由上向下地轻弹整个面部肌肤以及颈部肌肤。最后用食指和中指指腹，在额头、眼睛下方以及法令纹中，反复按摩2次，让肌肤更好地吸收奇迹水的有效成分。

1 痘疤问题已经形成，只能改善而不能消除。这是你青春期的问题。

2 你出现了该年龄段不该出现的皮肤松弛和毛孔粗大，这主要是由于你的痘痘引起的。

3皱纹也是假性的，只要及时补救，应该没有问题，但是要注意，一定要坚持！！！

下面是我给你的一些建议：

1 洗脸是关键、基础，一定不能马虎。温水洗脸，由于你是油性皮肤，但有皱纹说明你是油性缺水。一定不能过度刺激皮肤，尤其是用过热的水洗脸会使油脂分泌更严重。用油性皮肤但保湿的洗面奶来洗脸，一天你可以用洗面奶两次，中午用清水洗一次脸。冬天减少一次。天气较热时，最后一遍用冷水，收缩毛孔。建议你把冰的干毛巾用密封的袋子或容器（注意密封的哦！）放入冰箱，每天洗完脸后，拿出覆在脸上，可以很好地收缩毛孔和皮肤。另外，建议你购买一些收缩毛孔的产品，最好是精华素。注意只在毛孔粗大的地方使用即可。

2 皮肤紧致也不是一朝一夕能促成的，除了按照以上方法洗脸外，每天涂抹保湿紧致的露或乳液以及爽肤水非常重要，你可以利用这个时间进行简单的3-5分钟按摩，注意所有动作最好都从下向上！因为你要紧致。尤其是脸颊，从嘴部开始斜向上到太阳穴轻拉，用手掌！不能干用，要配合紧致的乳液或精华之类的。

3你年纪轻轻，这些皱纹估计都是假性的，但是所有的皱纹一旦形成不可能根除，只能尽量减少，如果是假性的就没有问题，但是你的抬头纹我不能确定是否遗传或者是你的习惯动作养成的。颈部的皱纹也不可能根除，尽量减少吧，每天在涂乳液的时候脖子也要照顾到。如果可以你可以买专门的颈霜（有点贵）。

4除了日常护理外，每周2次去死皮（要柔和）补水面膜、紧致面膜交替使用。

男士补水护肤平价商品比如曼秀雷敦系列的，za的，等等高端一点的FANCL（无添加）的，再高端的不建议你使用。我建议你混搭，精华素买好的，而水和乳液平民价位的就行。精华素在你这年龄不建议每天使用，你可以在第一周每天使用，然后每两天晚上使用一次。

所有的保养要持之以恒。还有饮食也要多样化，少吃些肉和刺激性食物，多吃蔬菜和水果。此外还要改掉一些坏习惯，比如喜欢挑眉毛，皱眉头等等。坚持每周至少1-2次运动，更好的当然是每天运动，加快皮肤循环。

希望这些建议能够帮助你！

1、少摄入富含酪氨酸的食物

因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

2、多摄入富含维生素C的食物

化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

 

3、注意摄入富含维生素E的食物

现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

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身体气血运行不好引嘴唇周围发黑

唇周围一圈发黑从表面看就是肤色不均匀，也就说明你本身的气血运行的不够好。平时要多注意睡眠，最好是每天晚上十一点到一点之间，一定要进入深度睡眠状态。平时多注意补气养血的吃点儿香山药红枣鸡肉，而且要适当的运动，增强体质。

消化系统不好引嘴唇周围发黑

嘴唇发黑也有可能是消化系统不好，所以尽量不要吃各种各样的甜食，油炸的比较油腻的食品。还有比较冷生冷的食品。他们那只能是让你的身体产生更多的湿 气。山后不要着急躺下或者是睡觉这样只会导致身体里边的食物，消化慢产生更多的湿气。脾胃肾虚损，平时那要多用热水泡一泡脚。

过重唇毛引嘴唇周围发黑

妹纸嘴唇上的汗毛很重，是由于其身体内在的雌雄激素失衡所造成的，服用含有性激素成分的药物或食物会促使唇毛生长，如果是这种类型，可以通过适当补充大豆异黄酮等植物性雌激素来平衡内分泌。

参考资料：

嘴边色素沉淀原因-7丽时尚网