关于爸爸去哪儿3的介绍

《爸爸去哪儿》整个系列是芒果TV引进韩国MBC电视台《爸爸！我们去哪儿？》推出的亲子户外真人秀节目。由村长李锐担任主持，节目通过六位明星爸爸在72小时的户外体验中，单独照顾子女的饮食起居，共同完成节目组设置的一系列任务。在《爸爸去哪儿1》和《爸爸去哪儿2》完美结束后，第三季就强势归来了。

主要人物介绍；

刘烨，妻子安娜伊思·马田，女儿刘霓娜，儿子刘诺一

刘烨，中国内地男演员，代表作：《拿什么拯救你》，《我的爱人》、《北平无战事》等。

  2胡军，妻子卢芳，儿子胡皓康

胡军，中国内地男演员，代表作：《天龙八部》、《赤壁》、《十月围城》等。

3林永健，妻子周冬齐，儿子林大竣

林永健，中国内地男演员，代表作：《王贵与安娜》、《黎明之前》、《聂荣臻》等

  

4邹市明，妻子冉莹颖，儿子邹明轩

邹市明，中国男子拳击队48公斤级拳击运动员，2008年、2012年奥运冠军。

    

5夏克立，妻子黄嘉千，女儿夏天

夏克立（Christopher Downs），加拿大籍节目主持人、演员。代表作：《深深太平洋》、《光阴的故事》等。

    

6王宝强，前妻马蓉，女儿王子珊

王宝强，中国内地男演员、导演，代表作：《士兵突击》《道士下山》《人再囧途之泰囧》等。

地点介绍：

第一站：

陕西省榆林市

子洲县瓜园则湾乡王阳洼村

绥德县城

第二站：

云南省西双版纳傣族自治州勐景来

勐景来位于西双版纳州勐海县境内，中缅边境地区，处昆洛公路距打洛口岸5公里，与缅甸掸邦第四特区的首府、著名的旅游城市——小勐拉遥相辉映。清澈的打洛江从寨子西侧流过，形成天然的国境线，江的对岸就是缅甸，因而有“中缅第一寨”之称。

勐景来是一个典型的傣族传统村寨，毗邻缅甸，与缅甸掸族边民来往频繁，互相通婚，形成了罕见的傣掸混居现象。景区占地56平方公里，其间有水田百余亩，鱼塘若干，田园风光真实自然，58座塔林密布，千年菩提树伫立；村寨古朴典雅，傣家人们热情好客，寨里110户傣家原味生活，依然保留着传统的居住形式和生活方式。融入心灵的信仰与习俗，村寨里有佛寺、塔林、菩提树、古泉，处处散发着浓厚的南传上座部佛教文化特色。寨子里的傣族村民依然延续并保留了祖先流传下来的古老的造纸、打铁、制陶、榨糖和酿酒等工艺， 它们是活着的傣族民间手工艺。

勐景来于2010年2月被评定为“云南省首批50个乡村旅游特色村”，于2013年1月被中国文化保护基金会授予“中国傣族文化保护传承示范基地”、“中国文化旅游示范基地”的荣誉称号等数十项荣誉称号。

第三站：

福建省漳州市南靖县

书洋镇河坑村

河坑自然村距南靖县城58公里。2005年住有291户、1196人，均为张氏族人。

第四站：

新疆维吾尔自治区

吐鲁番地区火焰山

乌鲁木齐乌拉斯塔伊利牧场

第五站：

湖南邵阳

绥宁县

关峡苗族乡

大园古苗寨

大园古苗寨，地处邵阳市绥宁县关峡苗族乡大园村，是一个保留比较完整的古老苗家村寨。2008年7月，绥宁县人民政府将其列为县级文物保护单位。2008年10月，被列为湖南省历史文化名村。2014年3月被住房城乡建设部和国家文物局列为第六批中国历史文化名村。

第六站：

江西吉安

青原区富田镇

陂下村

陂下古村位于江西省赣中地区，在江西省吉安市青原区富田镇陂下村。陂下村占地面积约15平方公里，村内现有居民400余户，1800余人。村民大部分为胡姓，另外还有一部分为罗姓。全村均使用赣语方言，均为江右民系。

陂下村也是我国著名的历史文化名村之一，也是著名的革命圣地之一，被称为“红色古村”。毛泽东、朱德等都曾在这里工作和战斗。并且在2008年，江西省吉安市富田镇陂下村入选第四批中国历史文化名村名录。

第七站：

浙江金华

东阳市横店镇

横店影视城

横店影视城，是集影视旅游、度假、休闲、观光为一体的大型综合性旅游区，以其厚重的文化底蕴和独特的历史场景而被评为国家AAAAA级旅游区。1996年，为配合著名导演谢晋拍摄历史巨片《鸦片战争》而建，并对社会正式开放。影视城位于中国浙江省金华市东阳市横店镇，处于江、浙、沪、闽、赣四小时交通旅游经济圈内。自1996年以来，横店集团累计投入30个亿资金兴建广州街·香港街、明清宫苑、秦王宫、清明上河图、华夏文化园、明清民居博览城、梦幻谷、屏岩洞府、大智禅寺、红军长征博览城、圆明新园等13个跨越几千年历史时空，汇聚南北地域特色的影视拍摄基地和两座超大型的现代化摄影棚。横店影视城已成为全球规模最大的影视拍摄基地，中国唯一的“国家级影视产业实验区”，被美国《好莱坞》杂志称为"中国好莱坞"。

第八站：

澳大利亚

西澳大利亚州

珀斯玛格丽特

澳大利亚联邦（英语：The Commonwealth of Australia），简称澳大利亚。其领土面积7686850平方公里，四面环海，是世界上唯一国土覆盖一整个大陆的国家。拥有很多独特的动植物和自然景观的澳大利亚，是一个奉行多元文化的移民国家。

播出时间轴：

20150710期：最萌混血CP横空出世

20150717期：蓝宇CP上演“陕囧”

20150724期：萌娃参悟中华礼仪之美

20150731期：星爸萌娃上演“丛林惊魂”

20150807期：萌娃小鬼当家 智斗包租婆

20150814期：泥潭大作战萌娃变泥娃

20150821期：诺一火焰山拜大圣

20150828期：社长自封刘俊美遭打脸

20150911期：王宝强携女加盟被整蛊

20150918期：胡军康康帅气回归

20150925期：霓娜“代兄出征”炼绝技

20151009期：星爸萌娃上演清宫穿越大戏

20151016期：诺一跑龙套碾压老戏骨

20151023期：老爸上演荒岛求生

20151030期：王宝强马蓉为女儿感动落泪 爸3相聚温馨时刻

爸爸去哪儿对我们的影响：

爸爸去哪儿为父母们的教育做起了榜样，提供了好的教育方式，拉近了亲子间的关系，对父母对儿女的教育有着积极的影响！

她是《神探狄仁杰》中的女帝“武则天”

她是《新一剪梅》中的“李耿明的母亲”

她是《大长今》中位于宫女之首的“提调尚宫”

她是《指环王》中的精灵女王“克莱瑞尔”

当然她的角色远不止这些！

此时看过的朋友们一定想说

“琴台君，这些角色都不是一个人扮演的啊”

告诉您吧，虽然这些角色不是同一个演员，

但她们却出自同一个声音！

她的名字叫做 冯宪珍

如今的**、电视剧大多选用

“当红炸子鸡”的流量演员，

有些演员甚至只有“颜值”没有“演技”

而冯宪珍老师不光台词功底深厚

演技也是一流哒~

2007年首届中国戏剧奖·梅花表演奖

（第二十三届中国戏剧梅花奖）

2005年凭借在话剧《青春禁忌 游戏 》中

扮演叶莲娜·谢尔盖耶夫娜者

获得第15届上海白玉兰戏剧表演艺术奖主角奖

1984年中国戏剧梅花奖第一届获奖演员（话剧）

中央戏剧学院奖

文化部优秀青年演员一等奖、金狮奖

文化部优秀剧目调演表演一等奖

这些重量级奖项可都是冯宪珍老师获得过的！~

她说，在表演领域整整摸爬了30余年，同年龄的人都回家做爷爷奶奶去了，只有她还在舞台上蹦跶。“没办法，戏剧太崇高了，我永远在心里面喊‘戏剧万岁’”。

1月19/20日，这位话剧大师将携她的全新力作

《犹太城》

登陆琴台大剧院！

世界经典大型舞台剧《犹太城》是以色列戏剧在世界被翻译、排演、获奖最多的戏剧瑰宝，在全世界超过25个国家、超过20种语言排演过77个不同的版本。2018年，保利剧院、保利演出、央华戏剧联手将《犹太城》搬上中国的舞台，该剧由以色列国师级导演约书亚·索博尔执导，法国艺术家安娜伊思·马田、著名演员孙强、冯宪珍、闫楠、艾米莉·奥哈娜主演。

《犹太城》编曲、法国当代音乐家克里希那·勒维（Krishna Levy），《犹太城》音乐总监、中国最年轻的“文华大奖”获得者音乐人胡帅，《犹太城》编舞、三届以色列文化部新兴编舞奖获得者诺亚·沙杜尔（Noa Shadur），《犹太城》灯光设计简立人等幕后大咖悉数到场。北京保利剧院管理有限公司副总经理张朝慧、《犹太城》制作人王可然、出品人段嵘等也在现场分享了他们关于《犹太城》的解读和期待，并邀请全国的观众共同见证这部伟大作品在中国的上演。

女主演安娜伊思·马田是 法国当代艺术家 ，曾发行音乐数字专辑《安娜和她的朋友们音乐会》、举办摄影展《中国肖像》《温度》等。

演员孙强，30年来在舞台上塑造了近百个艺术形象，曾 主演《如梦之梦》、《情书》、《让我牵着你的手》、《海鸥》等多部大戏 。在热播真人秀节目 《声临其境》 中，孙强又给所有观众带来了震撼的声音表演，并登上微博热搜，是 自带光芒的演员。

“戏骨”冯宪珍， 中国国家话剧院一级演员 。代表作品有：《大风歌》、《老妇还乡》、《办公室的故事》、《美好的日子》等。 曾获中央戏剧学院奖、戏剧梅花奖，上海白玉兰奖，文化部优秀青年演员一等奖、金狮奖等。

《犹太城》由真人真事创作而成，剧中的13首歌曲全部由二战时期集中营中的犹太人创作。故事发生在二战时期，纳粹德国军队将大批犹太人强行限制在立陶宛和波兰的一些指定隔离区内生活，这些犹太人聚居区被称为“犹太城”。1941年左右，正是欧洲大批犹太人惨遭屠杀的年代，死亡威胁迫在眉睫，道德困境比比皆是，为了生存与尊严而挣扎的犹太城居民们，却毅然建立起一个属于自己的剧团。在这样残酷的环境中，艺术究竟是一种奢侈还是不可或缺 该剧导演表示，《犹太城》不是在讲述民族苦难、面对死亡，而是讲述人为什么而活，歌颂人性的伟大，生命的高贵与优雅。

世界经典大型舞台剧

《犹太城》

时间：2019年1月19日-20日 （周六、周日） 19:30

地点：武汉琴台大剧院

票价：80/180/280/480/680/880元

售票厅服务时间

无演出日：9:00-18:00

有演出日：9:00-20:00

售票热线：027-84803018

官网：whqtdjypolytcn

（通讯员：陈丹）

1、《爸爸去哪儿》的主要内容？2、爸爸去哪儿一共几季3、爸爸去哪儿第一季都有谁4、爸爸去哪儿共几季《爸爸去哪儿》的主要内容？

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镁光灯下、赛车场上、跳台前段、镜头对面，一举一动为大众所关注的男性明星名人，在将精力奉献给事业和梦想的同时，他们的家庭家人又是怎样一种状态呢。

爸爸去哪儿一共几季

《爸爸去哪儿》一共五季，是湖南卫视从韩国MBC电视台引进的亲子户外真人秀节目，由村长李锐担任主持。

《爸爸去哪儿第一季》五对固定家庭是林志颖父子、郭涛父子、王岳伦父女、田亮父女、张亮父子，该季于2013年10月11日起每周五晚22:00在湖南卫视首播，于2013年12月27日收官。

爸爸去哪儿第二季

《爸爸去哪儿第二季》五对固定家庭是吴镇宇父子、黄磊父女、陆毅父女、杨威父子、曹格及子女，该季于2014年6月20日起每周五晚22:00在湖南卫视首播，于2014年10月3日收官。

爸爸去哪儿第三季

《爸爸去哪儿第三季》六对固定家庭是刘烨父子、胡军父子、邹市明父子、林永健父子、夏克立父女、王宝强父女，该季于2015年7月10日起每周五晚22:00在湖南卫视首播，于2015年10月30日收官。

《爸爸去哪儿第四季》三对家庭是蔡国庆父子、田亮父子、沙溢父子、，四位“实习爸爸”是董力、黄致列、张伦硕、向佐，该季于2016年10月14日起每周五晚20:00在芒果TV、优酷首播。

爸爸去哪儿第五季

《爸爸去哪儿第五季》四对是杜江父子、吴尊父子、陈小春父子、刘_宏父女，一位“实习爸爸”是邓伦，该季于2017年9月7日起每周四中午12:00在芒果TV、优酷首播。

爸爸去哪儿第一季都有谁

第一季嘉宾名单；郭涛，儿子石头；王岳伦，女儿王诗龄；张亮，儿子天天；林志颖，儿子kimi；田亮，女儿cindy

《爸爸去哪儿第二季》

陆毅父女：陆毅、陆雨萱（贝儿

吴镇宇父子：吴镇宇、吴费曼（Feynman

黄磊父女：黄磊、黄忆慈（多多

曹格及子女：曹格、曹三丰（Joe、曹华恩（Grace

杨威父子：杨威、杨文昌（杨阳洋

其他嘉宾：

黄健翔、姚明、王丽萍（Feynman的妈妈、孙莉（多多的妈妈、鲍蕾（贝儿的妈妈、杨云（杨阳洋的妈妈、吴速玲（曹三丰、曹华恩的妈妈、郭涛、郭子睿、张亮、张悦轩、林志颖、小小志、黄渤、佟大为。

《爸爸去哪儿第三季》

刘烨父子：刘烨、刘诺一

胡军父子：胡军、胡皓康

邹市明父子：邹市明、邹明轩

林永健父子：林永健、林大竣

夏克立父女：夏克立、夏天

王宝强父女：王宝强、王子珊

其他嘉宾：

刘霓娜（诺一的妹妹、苑琼丹、邹明皓（轩轩的弟弟、黄嘉千（夏天妈妈、安娜伊思·马田（诺一妈妈、周冬齐（大竣妈妈、冉莹颖（轩轩妈妈、马蓉（娜娜妈妈、大张伟、吴建豪、王祖蓝、宁静、樊少皇、刘涛、卢芳（康康的妈妈、胡九九（姐姐、王子豪（娜娜哥哥

爸爸去哪儿共几季

共有六季。

《爸爸去哪儿》是湖南卫视从韩国MBC电视台引进的亲子户外真人秀节目，由村长李锐担任主持。节目包括《爸爸去哪儿第一季》、《爸爸去哪儿第二季》、《爸爸去哪儿第三季》、《爸爸去哪儿第四季》、《爸爸去哪儿第五季》。

讲述了远离了温暖舒适的安乐窝，父亲和养尊处优的小天使们必须相互扶持依靠，迎接他们从未遇到过的巨大挑战，观众即将见证他们之间最笃定纯真的亲情。

争议：

《爸爸去哪儿》最大的看点是萌娃，但爸爸们也不逊色。总体来说，《爸爸去哪儿》每一季的爸爸都很棒，但也有五个备受争议！

第一季：王岳伦

王诗龄的爸爸王岳伦是《爸爸去哪儿》第一季中争议比较大的爸爸，这一点跟女儿一样。对王诗龄的争议在于娇惯，对于王岳伦的争议则在于宠溺。看的出来，他很爱女儿，但富养的教育方式确实存在一些不足。

第二季：陆毅

无独有偶，陆毅之所以存在争议，也是因为对女儿富养的教育方式。这让贝儿对金钱的概念很自我，不努力卖东西，但却在买东西的时候，只卖自己喜欢的。

第三季：王宝强

王宝强对女儿实在太宠溺了，甚至连女儿动手打自己都只会傻笑。这样的过分宠溺对于孩子来说，并不是一种好的教育。当然，如今王宝强想要教育女儿，也得先从马蓉那里，把孩子抢回来。

诺一爸爸去哪儿是第3季。长睫毛大眼睛高鼻梁，诺一一出场就俘获了不少姐姐粉，看诺一的外表，橘刚开始还以为这是位忧郁小王子，没想到是个东北小话痨，还是西游记十级选手。

诺一简介

作为中国与法国的混血，诺一很好地传承了爸爸妈妈长相上的优点，在《爸爸去哪儿》第3季中，长相帅气又可爱的诺一获得了很多人的喜欢，连村长称之为小太阳，小公主夏天更是明确地表示，我最喜欢诺一，因为他好看。

刘诺一是中法混血儿，他的父亲刘烨是中国内地演员，母亲安娜伊思马田是法国犹太人，精通法语，英语，汉语，意大利语，西班牙语多种语言，法国liberation自由报社驻北京的记者，职业摄影师，2012年除夕他的妹妹刘霓娜出生。

主要嘉宾：村长李锐、胡军与儿子胡皓康、夏克立与女儿夏天、林永健与儿子林大竣、刘烨与儿子刘诺一、邹市明与儿子邹明轩、王宝强与女儿王子珊。

其他嘉宾：第三站：刘霓娜，诺一的妹妹，本站代替刘烨陪伴诺一 、苑琼丹。

第四站：邹明皓 ，轩轩的弟弟。

第六站：刘霓娜。黄嘉千，夏天妈妈，本站代班夏克立 。 安娜伊思·马田，诺一妈妈。周冬齐 ，大竣妈妈。 冉莹颖，轩轩妈妈。马蓉 ，娜娜妈妈。   

第七站：大张伟、吴建豪、王祖蓝、宁静、樊少皇、刘涛。

第八站：黄嘉千、周冬齐、安娜伊思·马田、刘霓娜、卢芳、胡九九、冉莹颖、邹明皓、马蓉、王子豪。

扩展资料

《爸爸去哪儿第三季》的节目介绍

《爸爸去哪儿第三季》的初衷是为了给80后父母们展示出一部生活教育百科全书，为了考验各位爸爸和孩子，节目组每期都会设置一道道“难关”，而在观众看来十分为难老爸和孩子们的任务其实在一开始就有周密设计，力求在保护孩子们的前提下，在短时间内让星爸萌娃感情急剧升温。

《爸爸去哪儿第三季》是湖南卫视引进韩国MBC电视台《爸爸！我们去哪儿3》推出的亲子户外真人秀节目。由村长李锐担任主持，节目共16期。该季节目由刘烨父子、胡军父子、邹市明父子、林永健父子、夏克立父女、王宝强父女组成亲子嘉宾阵容。

《爸爸去哪儿》通过六位明星爸爸在72小时的户外体验中，单独照顾子女的饮食起居，共同完成节目组设置的一系列任务。

-爸爸去哪儿3

如何解决负面情绪带来的影响:

1、 从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。大部分的痛苦，都是不肯离场的结果。-素黑

2、当你真正做“内在调查”时，你不回答问题，你等待答案与问题相遇。“功课”总是让你故事变少。没有你的故事你是谁在你做“内在调查”之前，你永远也不会知道。“功课”是净化，今天就给你的头脑洗个澡吧。-拜伦凯蒂

3、一切事物中自有其完美。不需要任何东西，不欲求任何东西，呈现什么，就选择什么。

4、救世主救谁你自己!拯救别人只是拯救自己的象征,世界上从来不存在和自己无关的救世主,一切救度只不过是在试图救出自己。-一念行者

5、全世界只有你自己需要修，因为别人都是你的梦

6、记住，责任感不会来自小我，内疚才是。内疚会不断延续我们之间的隔阂，而使得伤口无法愈合，内疚会说:「无论我做什么，都无法弥补我所犯的错。」责任感则说:「既然是我划下这伤口的，我就能愈合它。」-转载奇迹课程中文部简体网

7、凡是你抗拒的，会一直存在，只有接受，改变才会发生。

8、所有的结束都会让更好的事物开始。

9、为什么你的小孩不可以受苦，不可以生病上帝造他是为了什么他的生命蓝图是什么你只需疗愈自己，你安，身边的人也安。

10、所有事情都是自己导演的戏，由自己担演，自已删剪，自己观赏。我们才是自己最大的因果关系。-素黑

11、精神道路就像坠入爱河。如果你选择一种宗教是因为金钱等，那么这就像娶一个妻子或嫁一个丈夫是因为对方富有。这不是发自内心的。只要人们真诚地探寻，我想他们选任何道路都是好的。任何种类的精神道路都是重要的。-宗萨钦哲仁波切

12、我不够好，我一定要付出很大代价才能获得，这是一个生命程式。全部问题都是一个问题，就是“我不够好”。

13、如果问题解决得了，何必担忧如果问题解决不了，何用担忧-寂天菩萨(Shantideva)

14、现在的你，是过去的你所造的;未来的你，是现在的你所造的。-佛陀 摘自《生死书》

15、无法放下只是习惯，跟爱无关;无法忘记不等于还有爱，那只是惯性，甚至是惰性，因为你害怕孤独，害怕，不起。-素黑

16、一切都是最好的安排。如果仔细体会，你会发现你缺什么生活就会给你什么。

17、你心痛过吗心痛时就大哭一场吧。但我学到一个方法，当你一再哭泣而那个痛还是不肯走时，试着去感觉自己的空无、不在--感受自己的不存在，让那个痛穿越你而离去。空无和不在其实是我们的本质，剧烈的疼痛帮助你在灵性上更加接近自我的。好好把握机会并感谢那些让你痛的人事物吧!-张德芬

18、你有人生的困惑吗你有难解之谜吗我的经验是，只要你诚心发问，宇宙都会给你答案。试着在夜深人静时，看着漆黑的天空，告诉它你的困惑和难题，请求它给你清晰的解答。你的问题要明确，它才能有针对性的回答你。解答也许是灵光一现的理解，也许在一本书或是电视里，只要有耳，就能听见。-张德芬

19、你今天所做的非常重要，因为你是在用生命的一天交换。-摘自《唤醒内在的智慧》

20、如果人生中有一些境况不停发生，就一定是有我要学到的功课。-巴巴吉

21、你的麻烦是你的救主。

22、你无需从任何人那里需要什么。(注:你无需向任何人“证明你自己”;只要你仍在担忧别人怎么看你，你就仍归属于别人;只有当你不再要求外在的赞赏时，你才能归属于自己。)-摘自《量子秘密名句》

23、如果一直关注错误的东西，就会错过正确的事情。要想成为什么样的人，就要多跟那样的人接触。只有这样，生活才能变得更加积极。-摘自《付出的力量》

24、当你带着一颗奉献之心，真诚之心，满腔热情地去付出时，你就获得了新生。可是，当你把付出看做是一种责任和义务时，你的付出就不会有作用，你只会满心怨恨，失去活力。 25、臣服、放下执着，并不表示放弃子或物质用品;它是内在的行动，是心甘情愿去拥抱一切发生的事。-摘自《唤醒内在的智慧》 26、人不能要求别人原谅，人没有权力去宽恕别人。慈悲需要勇气面对全部的伤痛，原谅其实是一种僭越。-海灵格27、慈悲是从自己开始。要对自己温柔，对自己有耐心。-----摘自丹米尔曼的《唤醒内在的智慧》29、我不一定赢，但我一定真诚。我不一定成功，却定会实践我的理念-----美国前总统 林肯 30、你选择看的方向，决定了你所看到的事物。而你选择往哪个方向看，决定于希望看到什么。-----摘自丹米尔曼的《唤醒内在的智慧》 31、为他人扛起太多的责任，是剥夺了他们为自己的选择所的学习课程。-----摘自丹米尔曼的《唤醒内在的智慧》32、一旦你找到自己的平衡，便找到改变世界的内在力量与平静。 -----摘自丹米尔曼的《唤醒内在的智慧》33、信任比改变更有效。-----摘自《量子秘密名句》 34、天堂既是实相，永不可能失落，所以我们此刻必然活在天堂之中;眼前的痛苦世界即是恶梦一场，并没有控制我们的能力，只要我们愿意，我们随时可以改变梦境，甚至由梦中苏醒过来。35、心痛和头痛常常是堵塞了的爱的一种表达。----海灵格 36、我想爱你而不用抓住你;欣赏你而不须批判你;和你齐参与而不会伤害你;邀请你而不必强求;离开你亦无须言歉咎;批评你但并非责备你;并且,帮助你而没有半点看低你。那么,我俩的相会就是真诚的,而且能彼此润泽。----萨提亚37、自爱的人散发爱，自恋的人封闭爱，自私的人要求爱。----素黑38、连“我”都没有找到的人，如何达到“无我”小心只是在逃避。-----佚名39、人的痛苦，大部分时间不是被新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的惯性。----素黑40、真正拥有孤独的人，能够真正爱自己;能真正爱自己的人，才能拥有更无私的爱。----佚名41、真理就在你里面，不要到其他地方去找寻。---开悟 42、当你撤消了过去，又把未来从那古老的恐惧中释放出来后，你不但找到了解脱之道，也带给世界一个出路。----《从佛陀到耶稣》烦恼大43、多源于:知觉醒着，智慧却睡着。 ---佚名

44、所谓怀疑人生，其实是自己不想改变的托辞和变种。----佚名45、没有误解，只有不理解。没有荒谬，只有不接受。-佚名 46、攻击他人很爽，被人攻击很不爽。前者是由于傲慢，后者还是由于傲慢。否定他人很容易，否定自己很难。前者是由于自恋，后者还是由于自恋。有人称赞你很高兴，没人称赞你很失落。前者是由于虚荣，后者还是由于虚荣。----佚名47、你，就是你一生苦苦等待的那位老师。----佚名48、不要找寻;那个是的，就是了。停，然后看。 ----开悟49、让我们痛苦的不是我们是谁、在做什么，而是我们不接受我们是谁、在做什么。 ----《戒掉爱中的伤害》 50、永远都要记住，就像一条船，帮你跨过那条河。但是过河之后，就不要将那条船扛在头上了。否则那个要使你的人将会变成你的枷锁。-----佛陀51、镜乃迷器而非悟器。要学会丢掉打烂杂碎你手中的镜子。----佚名52、自然界唯一不变的就是改变，当你害怕改变的时候就是在逆着自然。 53、当你以为你已经掌握真理，你正在远离真理;当你说你知道了，你正开始不知道。-伯特海灵格 54、真理的语言，对于不懂的人说了他也不懂，对于懂的人不说他也懂了;因此真理之语就像桥，只对

正欲往路对边去的人最有用。-一念行者 55、我们的怜悯与同情如果不是站在和对方平等的位置，还不如没有!-佚名

56、没有真正受死的人，因此我说阎罗殿是空的。阎罗王从不处理死者的事，只处理活者的。-一念行者

57、当紧缩在花苞里终究比绽放更痛苦，时机就成熟了。-安娜伊思宁

58、一个人的爱、怜悯和慈悲是一个定量，要吝惜，不宜挥霍。当你把它撒向芸芸众生时，你得到了爱

、怜悯和慈悲的认可，但同时，你失去了爱、怜悯和慈悲的体验。记住，你是肉身一枚，不是佛陀，也不是上帝。-佚名59、痛苦是即将破茧而出的悟性。如果没有破茧而出，要么是痛苦还不够，要么是你穿得太厚。-佚名

60、关系，关系，关系，不在关系中生，就在关系中死。不在关系中笑，就在关系中哭。关系是一个跷

跷板的游戏，你把关系看的如此重要，源于你把自己摆得太高。-佚名

61、痛苦源于焦虑，焦虑源于攻击，攻击源于控制，控制源于恐惧，恐惧源于孤独，孤独源于自恋。自

恋，是所有烦恼的源点。-佚名 62、所有的恐惧都是你自己，你越害怕，越愤怒，他就越强大，甚至会吞噬你;接受那个恐惧的你，你才是完整的，你就是你，完美的你。-佚名 63、生和死并不是一枚旋转的钱币，而是本来就没有一枚有实体的币。生死不是一种花费，也不是一种流通，而是生死皆是一场被误解很深的梦。-一念行者 、认识宇宙不是必须的，但因为迷惑，你开始了这认识的旅程;任何认识都是蚂蚁沿着蛋壳爬一圈，你从你回到你，你从出发点回到出发点。-一念行者 65、不能作主的想作主，担心开始了;不是真实的假扮真实，害怕开始了。这正是我们偷偷摸摸或狐假虎威的自的事。 -一念行者

66、宇宙间，法法看似有，法法求则无，这就是“妙”法了。能见如此妙法，则见真妙法莲华经了。-一念行者

67、生活过，而不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。但是谁能说是不需要宽容的呢-屠格涅夫

68、一个人的意志可以越来越坚强，但内心应该越来越柔软。-佚名

69、野心表示你想要别人知道你是很伟大的，其实那只是在隐藏你的渺小。-佚名

70、迟早你会认出，所有的人都是你的分身，他们只为一件事出现在你的世界，那就是:认出你。-一念行者