匈牙利有什么特色？

匈牙利人注重守时观念,也希望别人同他们一样守时若第一次拜访,礼貌上宜送女主人花,所有约会必须事先安排

　　

　　蒜将大蒜头放于产妇的床边，被匈牙利人视为母子双安的象征。

　　

　　镍币匈牙利人在元旦这天，好友之间都要互赠一块镀金的镍币。镍币一面是翩翩起舞的女天使，另一面则刻上“祝你新年幸福”的美好字句。

　　

　　小费:

　　

　　在匈牙利,一般而言小费是必要的开支,在餐厅及搭乘出租车,小费约占给付费用的10%至15%,搬运工的小费给付,大约是20福林

　　

　　电源规格:

　　

　　220伏,交流电,50赫兹

　　

　　插头型式:

　　

　　Round Pin Attachment Plug Without Earch Connection,

　　

　　电视系统:SECAM

　　

　　气候、服装:

　　

　　6月至8月的夏季季节气候十分温和,温度约在27℃左右,冬季则寒冷,尤以1月最为酷寒匈牙利属大陆性气候,夏季少雨,春、秋季雨量较多

　　

　　冬季宜穿着厚重盖头的御寒大衣,夏季则可穿着轻便的服饰,另外,春、秋雨季须随时准备雨衣或雨具

　　

　　6月至8月最适合作商业旅游,一天当中约定会谈时间以上午10时或11时,2时或3时为最佳

　　

　　办公时间:

　　

　　政府机构:星期一至星期五08:00-16:30

　　

　　星期六08:00-13:00

　　

　　银 行:星期一至星期五09:00-13:00

　　

　　星期六09:00-11:00

　　

　　商 店:星期一至星期五10:00-18:00

　　

　　星期六09:00-15:00

匈牙利——多瑙河畔的明珠，极其秀美的自然风光和独特的文化让她成为世界排名第十的旅游国度，是欧洲久负盛名的旅游胜地。然而对于大多数中国人来说，匈牙利还很陌生。11月1日后，中国游客终于可以正式赴匈牙利旅游，体验这颗中欧明珠的独特风情。

心情：在匈牙利没有什么不习惯你是不是也有出国旅游综合症，害怕人生地不熟的那种感觉，可到了匈牙利，你完全不用这样，匈牙利人不但灵巧、有天才、天性快乐、浪漫，而且待人格外热诚。因为这个从亚洲迁徙而来的游牧民族，融合了多民族的文化，形成了热情好客的性格。

养身：累了吗？在温泉中泡泡吧

或许在匈牙利的地下有一片“温泉海”？毫不夸张地说，无论你从什么地方钻下去，都可能找到一处温泉。至今为止，匈牙利已经开发了大约1300个温泉。其中，巴拉顿湖是中欧面积最大的温水湖，在这一带到处可见温泉和葡萄园，一定要尝尝美味的葡萄酒，再泡泡温泉，真是人间仙境。巴拉顿湖南岸有连绵不断的金色沙滩，水清如镜，游泳时你可以清楚地看到湖底游鱼。温泉，药泉是匈牙利的一大特色。这里的天然泉水不但对风湿病、皮肤病、炎症等有着良好的治疗作用，而且还有康复预防的功效，因此，人们大可不必为了治病才享用大自然的这份厚礼。

氛围：匈牙利的艺术气质

匈牙利是著名的音乐之都。游客们在饱览美景的同时，还应欣赏一下奔放的“吉卜塞”音乐和欢快泼辣的匈牙利舞蹈。匈牙利的艺术节、狂欢节多得数不胜数。对匈牙利人来说，无论是告别冬季、迎来春天，还是夏日收获、金秋采摘，都会成为人们狂欢的好机会。每当节日来临，就有不少匈牙利人——特别是乡村的农民，习惯穿上传统的民族服装载歌载舞。在许多著名教堂和宫殿内，也经常举办各种音乐会，吸引来很多的游客。你要想在这么多的节目中做出选择，实在不是件容易的事。

美味：好菜要配好酒

您听说过匈牙利的“古雅士”吗？“古雅士”是一种独具风味的土豆牛肉汤，最好的吃法是在露天的室外用明火烧煮。红辣椒的味道和颜色，是其他很多匈牙利传统菜肴的重要特色。匈牙利烹饪之所以流行的主要原因，就是基于其丰富的滋味。在匈牙利，游客们每到一个地方，都不要忘了尝一尝当地的风味菜，因为大平原的烹饪、丘陵地区和西部的烹饪之间的风格有明显不同。好菜要配好酒，匈牙利当地葡萄酒中含有一种被称为“匈牙利霉素”的抗菌素成分，可以强身健体，使匈牙利的葡萄酒成为世界独一无二的佳酿好酒。

购物：买了再说

在匈牙利最值得购买的莫过于当地的手绘陶瓷、优质水晶、编钩纺织品和各种民间手工艺品。购到了礼品之后，别忘了再买一本烹饪书、一包红辣椒、一瓶优质的葡萄酒或水果白酒，这些都是赠送亲朋好友的最佳选择。在布达佩斯中心商业街边琳琅满目的高档商店里，您除了能够买到匈牙利商品外，还可以购置到许多的世界名牌产品，并且可以得到免税优惠，相当不错。

相传在古时候匈牙利某个村子里居住着一位长得非常漂亮而又聪明伶俐的姑娘，她不仅能干农活，而且善于料理家务，织得一手好布，村里没有人不夸奖她。

许多青年人都希望能娶她做妻子，而她只爱上了一个勤劳勇敢的小伙子。一个地主贵族的儿子也爱上了她，依仗家庭的富有和家族的名望硬要娶她为妻，女孩的父亲也一心想攀高枝，便对她施加压力。姑娘想了一个绝妙的办法，让他们二人当众比赛爬树，谁能爬到她家后院大树上并把挂在树梢上的两瓶酒取下来，她就嫁给谁。比赛那天全村的人都前来观看，那个纨绔子弟费了九牛二虎之力也爬不到头，而她的意中人由于经常上树砍柴，所以轻而易举地把酒摘了下来，在全村父老乡亲面前，女孩父母只好同意她的选择。

匈牙利一些地区订婚以后，分别在新郎和新娘家栽上一棵树，新郎家门前的树上挂上一两件农具，象征着结婚以后要安心务农，也取吉祥之意，劳动给人带来丰收和幸福。新娘家的树上挂着扫帚和厨房器皿，意味着新娘将出色地操持家务，家庭有了贤内助才能富裕兴旺。

栽恋爱树的风俗各地不完全相同，有些地区只在待嫁的姑娘家栽上一棵，而且是在订婚前一个月。5月是匈牙利的春天，许多青年人都喜欢在大地复苏、春光明媚的日子里举行婚礼。因此，4月份热恋中的小伙子便去姑娘家栽树，如果家长不反对的话，这门亲事就算定了。实际上姑娘早已和家长商量过，并得到默许，家长也愿意早一点找到一个乘龙快婿。自栽树起一个月后正式订婚。

恋爱树不同于一般的树，要选择树身修长而笔直的树，要剥去树皮，只在顶端留下一米多高的树枝和树叶。树梢上挂着葡萄美酒，并飘扬着几条彩带。许多未婚夫为了向未婚妻表示自己的爱情，订婚那天要真爬上光滑的树，摘取酒瓶。也有的树上挂着模拟人像，这意味着对未婚妻的忠贞，不管白天黑夜，不管风吹雨打，未婚夫都守在未婚妻的身旁，当然会使妻子感激不尽。每年春天绿化栽树时，匈牙利青少年都十分踊跃，他们希望自己亲手栽种的树能被选为恋爱树。

在距首都布达佩斯50公里的普斯陶沃奇，每年8月还举行爬树比赛，沿笔直而光滑的树干往上爬决非易事，这当然是对小伙子们意志和技巧的锻炼。胜利者得到荣誉与奖励。这种比赛往往和集体婚礼一起举行，也使传统婚礼和婚事新办有机地结合起来。

匈牙利还有另外一个风俗，小伙子向姑娘求婚时，要假意把祖尔披风留在姑娘家、若是翌日祖尔披风被挂在女家门外，意味着求婚失败；若祖尔披风留在女方家中，男方便可以派傧相去正式定婚。“祖尔”披风是匈牙利最传统的外套。披风的式样繁多，外多瑙地区的披风很短、大方领，长至腰部；蒂萨河以东地区的披风有个小立领，被称为“有领子的祖尔”。“茹巴”也是披风，当时的面料为绒面呢，由于造价低，一般穷人穿“茹巴”。富人则字“淑巴”，用羊皮制成，既暖和又美观，所以“茹巴”和“淑巴”曾是区别贫富的标志。

情人锁“锁”住忠贞爱情，匈牙利南部城市佩奇可谓欧洲的“情人锁之都”，这个小城因为成千上万的“情人锁”而弥漫着浪漫的味道。市内的雕塑、街道、大门上随处可见各种各样的“情人锁”，成为佩奇的特色之处。

上世纪80年代初，一对恋人在市中心教堂的栏杆上挂起第一个“情人锁”，年轻的市民们纷纷效仿，后来世界各地的游客也用这种特殊的方式表达自己对爱情的忠贞不渝。慢慢的，教堂的栏杆上布满了“情人锁”。后来，“有情人”们开辟了新的“阵地”，雕塑、街灯、甚至住房大门上，只要是可以挂锁的地方，都能看到“情人锁”。

千万别打碎玻璃器皿：去匈牙利旅游，不论是住店，还是用餐，千万别弄碎裂玻璃器皿，如果有人不小心，打碎了下班器皿，就会被人认为是要交逆运的先兆，您就成了不受欢迎的人。

带足服装：布达佩斯的气候属于内陆气候，秋冬季节气温下降较快，而且室内外的温差较大，建议带上较保暖的外套。

传统习俗：布达佩斯的旅游景点中教堂较多，需要注意的是按照当地习俗进入教堂时男士需脱帽，女士则不必。

使用电器：匈牙利的电源插座与中国的制式不同，若携带了需要充电的电子产品，注意同时带上转换插口。转换插口一般在留学生用品商店有售。

摄影时注意：有一些场所限制摄影，在拍摄前注意周围的警示标识，以避免不必要的麻烦。

钱币兑换：在酒店里兑换匈牙利福林很方便，但须交纳手续费。建议去著名的“中央市场”兑换。市区内有一些钱币兑换处，也很划算。

当地名品：鹅肝酱，“公牛血”红酒，各类红白葡萄酒，库拉希皮酒壶，传统瓷器工艺品。

风俗习惯

匈牙利人注重守时观念,也希望别人同他们一样守时若第一次拜访,礼貌上宜送女主人花,所有约会必须事先安排。将大蒜头放于产妇的床边，被匈牙利人视为母子双安的象征。

镍币匈牙利人在元旦这天，好友之间都要互赠一块镀金的镍币。镍币一面是翩翩起舞的女天使，另一面则刻上“祝你新年幸福”的美好字句。

小费

在匈牙利,一般而言小费是必要的开支，在餐厅及搭乘出租车,小费约占给付费用的10%至15%，搬运工的小费给付，大约是20福林。

气候、服装

6月至8月的夏季季节气候十分温和，温度约在27℃左右，冬季则寒冷，尤以1月最为酷寒。匈牙利属大陆性气候，夏季少雨,春、秋季雨量较多。

冬季宜穿着厚重盖头的御寒大衣，夏季则可穿着轻便的服饰。另外，春、秋雨季须随时准备雨衣或雨具。6月至8月最适合作商业旅游，一天当中约定会谈时间以上午10时或11时，2时或3时为最佳。

　　Reach/登峰造极/亚特兰大奥运会歌曲

　　词曲：黛安•沃伦 & 格罗利娅•伊斯特芬

　　演唱：格罗利娅•伊斯特芬

　　Some dreams live on in time forever

　　Those dreams, you want with all your heart

　　And I'll do whatever it takes

　　Follow through with the promise I made

　　Put it all on the line

　　What I hoped for at last would be mine

　　If I could reach, higher

　　Just for one moment touch the sky

　　From that one moment in my life

　　I'm gonna be stronger

　　Know that I've tried my very best

　　I'd put my spirit to the test

　　If I could reach

　　Some days are meant to be remembered

　　Those days we rise above the stars

　　So I'll go the distance this time

　　Seeing more the higher I climb

　　That the more I believe

　　All the more that this dream will be mine

　　If I could reach, higher

　　Just for one moment touch the sky

　　From that one moment in my life

　　I'm gonna be stronger

　　Know that I've tried my very best

　　I'd put my spirit to the test

　　If I could reach

　　If I could reach, higher

　　Just for one moment touch the sky

　　I'm goona be stronger

　　From that one moment in my life

　　I'm gonna be so much stronger yes I am

　　Know that I've tried my very best

　　I'd put my spirit to the test

　　If I could reach higher

　　If I could, If I could

　　If I could reach

　　Reach, I'd reach, I'd reach

　　I'd reach' I'd reach so much higher

　　Be stronger

　　《登峰造极》是亚特兰大奥运会的主题歌。这首歌旋律激昂，是一种简单的民谣风格，因为创作者认为，简单的就是宏大的。

　　这首歌的演唱者是美国的古巴裔拉丁歌手伊斯特芬。他于1957年出生在古巴的哈瓦那，后来随父母移民到了美国。伊斯特芬是个有才华的歌手，并且天生有一副好嗓子，他不但是美国拉丁流行乐天后，同时还是迈哈密大学的心理学学士。在当年被称为拉丁流行天后。在美国有这样的说法：任何一封信，只要在信封上写上Gloria Estefan，USA，就能被准确地寄到她本人手中。

　　据说，在亚特兰大奥运会前，伊斯特芬收到邀请，为奥运会写歌。但是在相当长的一段时间里，她都没有动手，直到后来与老搭档沃伦重新合作。他们定下的主题就是“登峰造极”，而且他们决定，要写一首简单的民谣，因为在他们看来，简单的就是宏大的

　　天才的歌手是因为有天才的写手，黛安•沃伦为席林•迪翁、雪儿等众多大牌创作了许多经典作品。她在20年内写了1000多首歌，据称，每5分钟，这个世界的某个地方就有人在听她写的歌。

　　伊斯特梵曾因车祸导致半身瘫痪，“如果我能攀登更高，我要触摸广袤的天空”，当她在亿万人面前放歌奥运时，没人知道她是靠着植入脊椎的两根8英寸钛棒，才站起来的！

　　收听：http://wwwbeijing2008com/72/85/article211998572shtml

106、Gary Snyder加里·斯奈德1930- （ecology poet）Riprap大卵石（Piute Creek皮尤特河）；Myths Texts神话与现实；The Back Country偏僻的山村；Regarding Wave观浪（Meeting the Mountain进山）；Turtle Island龟岛；Left Out in the Rain：New Poems 1974-1985留在雨中：1974-1985新诗集文集：Six Sections from Mountains and Rivers Without End Plus One山水穷尽六章外一章；The Real Work：Interviews and Talks脚踏实地工作：访问记与演讲稿

　107、John Barth约翰·巴思1930-长篇小说：The Floating Opera漂浮的歌剧;The End of the Road穷途末路;The Sot-weed Factor烟草代理商;Letters书信集;Giles Goat-boy山羊孩子贾尔斯;Lost in the Funhouse迷失在开心馆里（Title题目）;Chimera客迈拉； Sabbatical学院的轮休假;The Friday Book:Essays and Other Nonfictions星期五的书：论文及其他非小说

　108、Tony Morrison托尼·莫里森1931-The Bluest Eye最蓝的眼睛;Sula苏拉;Song of Solomon所罗门之歌;Tar Baby柏油娃娃;Beloved;Jazz爵士乐

　109、John Updike厄普代克1932-长篇小说：The Poorhouse Fair养老院义卖会；Rabbit， Run兔子，跑吧；Rabbit Relax兔子回家；Rabbit Is Rich兔字发财；Centaur马人；Of the Farm农场；Couples夫妇；The Witches of Eastwick伊斯特威克的巫婆们；Tust Me信赖我短篇小说集：Pigeon Feather and Other Stories鸽羽及其他故事；The Music School 音乐学校；Problems and Other Stories问题及其他故事评论集：Hugging the Shore：Essays and Criticism拥抱海洋：论文与批评诗集：Midpoint and Other Poems中点及其他诗篇小说：V；The Crying of Lot 49 49号遗物的拍卖；Gravity's Rainbow万有引力之虹

　110、Joyce Carol Oates 乔伊斯·卡洛尔·欧茨1938-A Garden of Earthly Delights人间乐园；Expensive People奢侈的人们；Them；The Assassins刺客；Childwold查尔德伍德；Son of the Morning黎明之子；Unholy Loves不神圣的爱情；Bellefleur贝尔弗勒；Angel of Light光明天使；A Bloodsmoor Romance布勒兹摩传奇短篇小说集：By the North Gate北门边；Upon the Swearing Flood洪水浪潮；The Wheel of Love爱之轮；Marriage and Infidelities婚姻与婚外恋诗集：Anonymous Sins无名的罪孽；Love and Its Derangement爱与爱的错乱；Dreaming America梦想的美国剧本：The Sweet Enemy甜蜜的敌人；Sunday Dinner星期天会餐；Ontological Proof of My Existence我存在的本体论证明；Miracle Play奇迹剧论文集：The Edge of Impossibility：Tragic Forms in Literature不可能的边缘：文学的悲剧形式；New Heaven，New Earth：Visionary Experience in Literature新天堂，新人间：文学中的幻想经验

　111、Sam Shepard萨姆·谢泼德1943- 剧本：Cowboys牛仔;The Rock Garden岩石花园;Cowboys #2牛仔第二号;Chicago芝加哥;Operation Sidewinder响尾蛇行动;Meloddrama情节剧

　112、Sylvia Plath西尔维亚·普拉斯1932-1963（confessional school自白派）诗集：The Colossus巨人集；Ariel阿里尔集（Daddy；Lady Lazarus拉扎勒斯夫人）；The Uncollected Poems杂诗集；Crossing the Water涉水；Winter Trees小说：The Bell Jar钟形玻璃罩（自传体小说）名诗：Death Co死亡公司

　113、Philip Roth菲力普·罗斯1933-短篇小说集：Goodbey，Columbus再见，哥伦布Letting Go放手；When She Was Good当她是好女人的时候；Portnoy's Complaint波特诺伊的怨诉The Breast；The Professor of Desire欲望教授；Our Gang我们这一帮；The Great American Novel伟大的美国小说；My Life as a Man我作为男人的一生；The Ghost Writer代人捉刀的作家；Zukerman Unbound解放了的朱克曼评论集：Reading Myself and Others评论自我与他人

　114、Le Roi Jones勒罗依·琼斯1934-诗集：The Dead Lecturer已故的讲师；Black Magic黑色魔术（Incident事件）剧本：Dutchman；The Slave；The Motion of History历史的运动

　115、Marrie Winn玛丽·温1936-The Fireside Book of Children's Songs炉边儿歌集;The Paygroup Book儿童游戏大全The Fisherman Who Needed a Knife;The Thief Cather;The Baby Reader幼儿读物;The Plug-in Drug插入电源的毒品;Children Without Children没有童年的儿童

　116、Thomas Pynchon托马斯·品钦1937- （后现代主义）Geography of a Horse Dreamer马塞梦测者的地理;Angel City天使城;The Tooth of Crime罪恶的牙齿;Family家庭 （Curse of the Starving Class饥饿阶级的诅咒;Buried Child被埋葬的孩子;True West真正的西部）;Fool for Love情痴;A Lie of the Mind心灵的谎言;Paris/Texas德州的巴黎

　117、Alice Walker沃克1944-长篇小说：TheThird Life of Grange Copeland格兰治科普兰的第三次生活；Meridian梅丽迪安；The Color Purple紫色 名文：The Civil Rights Movement：What Good Was It？短篇小说集：In Love and Trouble相爱与苦恼；You Can't Keep a Good Woman Down好女人永不屈服 散文集：In Search of Our Mothers' Gardens诗集：Once有一次；Revolutionary Petunias革命的牵牛花 传记：Langston Hughes

西部联盟：

1、菲尼克斯太阳（Phoenix Suns）：球队建于1968年，菲尼克斯是亚利桑那州的首府，位于美国西海岸的沙漠中，年降水量稀少，阳光充足，以“太阳”为队名最有代表意义。Sonic Underwater Navigation System 声纳水下导航系统

2、圣安东尼奥马刺（San Antonio Spurs）：NBA的创始球队之一，最早时球队大本营在达拉斯，队名为“达拉斯橡木队”，1970年更名为“得克萨斯橡木队”，1973年移师圣安东尼奥后改名为“马刺队”。“马刺”是骑马者钉在鞋后跟上的一种铁制的刺马针，以此为队名，可以反映出美国西部大开发的时代特征。Space Power Unit Reactor宇宙飞行电源装置用的反应堆

3、西雅图超音速（Seattle Supersonics）：球队诞生在西雅图，是世界上最大的飞机制造商波音公司的总部所在地。1967年球队建立的时候，波音公司正在开发制造超音速客机，而在波音公司帮助下创立的球队也选择了“超音速”这个名字。

4、达拉斯小牛（Dallas Mavericks）：1980年3月，球队老板在征集来的大约四千六百个名称中，选中“小牛”为球队的队名。

5、萨克拉门托国王（Sacramento Kings）：该队更名之多是NBA其他球队望尘莫及的，刚成立时叫“罗切斯特皇家队”，1957年更名为“辛辛那提皇家队”，1972年改称“堪萨斯城—奥哈马国王队”，直到1985年才定居萨克拉门托，更名为“萨克拉门托国王队”。

6、休斯敦火箭（Houston Rockets）：球队最早是在盛行军需产业的圣地亚哥，1961年迁美国国家航空天局（NASA）所在地休斯顿后，“火箭”这个名字更加名副其实了。National Aeronautics and Space Administration美国国家航空和宇宙航行局

7、孟菲斯灰熊（Memphis Grizzlies）：灰熊队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的温哥华市，并以加拿大西部非常有代表性的动物“大灰熊”给球队命名，象征着篮球的力量。2001年，灰熊队迁回美国田纳西州孟菲斯市，更名为孟菲斯灰熊队。

8、洛杉矶湖人（LA Lakers）：1948年加盟NBA时，湖人队还在明尼苏达阿波利斯，但是一次飞机失事，使湖人老板痛下决心，于1960年搬迁到了洛杉矶。队名也是征集来的名字，大意是在美国东北部五大湖工作或者居住的人。

9、明尼苏达森林狼（Minnesota Timberwolves）：1989年加盟NBA，以明尼苏达地区数量一种凶猛的野生动物“森林狼”命名。

10、丹佛掘金（Denver Nuggets）：原名“丹佛火箭队”，是ABA创始球队之一。1974年加入NBA后改名为“金块队”，因为19世纪美国家对西部进行大开发时，曾在丹佛发现了金矿。

11、洛杉矶快船（LA Clippers）：1970年成立于布法罗（buffalo水牛城），队名为“布法罗勇敢者队”。1978年迁到圣地亚哥后，更名为“圣地亚哥快艇队”，1980年又迁到至洛杉矶。

12、波特兰开拓者（Portland Trail Blazers）：成立于1970年，当时波特兰正好是西部大开发的中心地，因此用“开拓者”给球队命名也能反映出那个时代的特征。

13、犹他爵士（Utah Jazz）：创建于1974年，当时主场在新奥尔良，队名为“新奥尔良爵士队”。1980年移师犹他州的盐湖城后，依然沿用“爵士队”这个名字。

14、金州勇士（Golden State Warriors）：1946年诞生与于费城，队名为“费城武士队”，是为表达对美国独立战争中牺牲的勇士的一种敬意。1962年移师旧金山后改为“金州勇士队”。

15、新奥尔良黄蜂（New Orleans Hornets）：1988年在夏洛特组建并进入NBA，球队的队标就是一只凶猛的班胡蜂，是从社会上征集来的作品，另外夏洛特市的市徽上也有蜂的图案。2002年黄蜂队由夏洛特市搬迁到了新奥尔良。

东部联盟：

1、迈阿密热火（Miami Heat）：1988年组建，球队位于四季温暖宜人的佛罗里达的迈阿密，所以在众多队名后选名单中选中了“热”，既现示出了迈阿密的气候条件，又希望球队能有个红红火火、蒸蒸日上的未来。

2、底特律活塞（Detroit Pistons）：1948年加入NBA时大本营在福特怀恩，老板是从事活塞制造业的，“活塞”就成了球队的队名。1957年，球队迁到汽车城底特律后仍然沿用这个名字。

3、波士顿凯尔特人（Boston Celtics）：1946年，11个冰球大老板商量成立新的篮球联盟，于是BAA应运生，凯尔特人队是最初的11支球队之一。由于波士顿有许多爱尔兰移民，其中有不少移民是凯尔特人，所以球队初建时队名就叫“原始凯尔特人队”，后简化成“凯尔特人队”。

4、克里夫兰骑士（Cleveland Cavaliers）：1970年入盟，克里夫兰在给新成立的职业篮球队起队名时，在当地投票表决，结果6000张选票中超过三分之一的票数都选了“骑士”。

5、华盛顿奇才（Washington Wizards）：1961年加入NBA，球队大本营还在巴尔的摩时队名为“子弹队”，因为巴尔的摩的军需产业非常发达。球队迁往华盛顿后继续用“子弹队”这个名字，因为叫“子弹”有暴力倾向，直到1997－1998赛季才改为“奇才队”，也有人称之为“巫师队”。

6、奥兰多魔术（Orlando Magic）：魔术队是NBA的新军之一，1989年才加入NBA。因为迪斯尼世界乐园是奥兰多的一大休闲娱乐场所而“ Come to the magic”（来玩魔术）又是奥兰多人最爱说的一句话，魔术队也因此而得名。

7、芝加哥公牛（Chicago Bulls）：1966年加盟NBA，因为飞人迈克尔—乔丹的原故，芝加哥公牛队绝对是在全球拥有最高知名度的NBA球队。芝加哥畜牧业非常发达，该城的职业橄榄球队和职业棒球队各有一支以动物名称命名的球队，所以“公牛”便成了芝加哥职业篮球队的队名。

8、费城76人（Philadelphia 76ers）：作为NBA中的一支老牌球队，在建队之初，当时的费城76人队既没有把主场设在费城，也没有取名为76人队，而是起了个非常富有爱国主义意味的名字——锡拉丘兹民族队（Syracuse Nations）。1937年组建的锡拉丘兹民族队随着NBL（国家篮球联盟）与ABB（美洲篮球协会）的合并，于1949年加入NBA，1963年迁到费城后改成“76人队”因为费城是1776年美国宣布独立的地方。

9、印第安纳步行者（Indiana Pacers）：也有叫印第安纳溜马队。1976年加入NBA，步行者英文名字是“Pacers”，发音和“Pace car”非常相似，而“Pace car”是在“印第安纳500”（和F1齐名的世界著名赛车盛事之一）比赛中在前方开道的先导车，其风头不让名赛车。球队以“Pacers”命名，自然也是想借“印第安纳500”的人气一举成名。

10、新泽西网（New Jersey Nets）：网队于1976年加入NBA ，“网”指的就是“篮网”，是篮球运动中不可缺的要素之一。网队之所以起这个名字，一方面是为了和篮球攀上点关系，另一方面是因为早在新泽西网球队成立之前，纽约已有棒球队METS和橄榄球队JETS，当时这两支球队都已羽翼丰满，网队起了这两个队的谐音NETS，其实也想沾一下它的光。

11、密尔沃基雄鹿（Milwaukee Bucks）：1968年加入NBA，和许多不知用什么动物名称给球队命名的球队一样，密尔沃基在给自己的球队命名时也曾举棋不定，最后在包括“臭鼬（Skunk）”、“海狸(Beaver)”等一大堆动物名称中，选择了弹跳力好、而且是密尔沃基一带野生的“雄鹿”为球队的队名。

12、纽约尼克斯（New York Knicks）：加入NBA时间1946年，正确的说法是“灯笼裤队”，因为纽约有大量荷兰移民，荷兰人最喜欢穿宽松肥大的灯笼裤，而“尼克斯”只是“灯笼裤”一词的译音。

13、多伦多猛龙（Toronto Raptors）：猛龙队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的多伦多市，队名也是征集而来的，最后选中了凶猛、速度快、弹跳高的“龙”。

14、夏洛特山猫（Charlotte Bobcats）： “山猫”，北卡罗莱纳州山林中的野生动物，它机警、善于捕捉猎物，拥有猫科动物的所有习性。山猫队于2004年加入NBA。

15、亚特兰大老鹰（Atlanta Hawks）：最初命名为“三市黑鹰队”，是借用了酋长“黑鹰”的名字。1951年迁至密尔沃基后易名为“鹰队”。1955年迁至圣路易斯，1968年迁到亚特兰大至今仍一直使用“鹰队”这个名字。加入NBA时间1949年。

提到布达佩斯，你会想到什么？“多瑙河明珠”、“小巴黎”；**《布达佩斯之恋》、《贝隆夫人》、韩剧《IRIS》；穿过城市的**复古电车和遍布全城的哥特建筑……

**《布达佩斯之恋》

**电车缓缓穿过城市

拥有“ 世界上最安静的首都 ”这一名号的布达佩斯，不似罗马、伦敦那般繁华喧闹，始终以自身独一无二的姿态静静屹立在多瑙河畔。

布达佩斯“城会玩儿”

布达佩斯应该怎么玩？我们为你准备了布达佩斯一些特色推荐， 探索 这个最安静首都隐藏的情趣与活力，感受最原汁原味的城市气息。

复古电车中的时光穿越之旅

缓缓穿过城市的**电车是安静的布达佩斯慢生活的代表，也是游览这个城市的最佳方式之一。坐上**的电车，体验一次这个被国家地理杂志评为“ 世界十大最棒的电车 ”旅行经历吧。

最标志性的线路要数2路有轨电车，这条沿着多瑙河行驶的电车 几乎经过了布达佩斯大部分著名景点 ，无论乘车遍览还是将电车作为景点之间的交通工具都非常方便又划算。

不可错过：

匈牙利国会大厦

建于奥匈帝国时期，融合了匈牙利民族风格，属于新哥特式建筑风格。入夜后被灯光打得金碧辉煌的建筑倒映在多瑙河中，壮观又浪漫。

塞切尼链桥

多瑙河上连接布达和佩斯的第一座桥，得名于促成这座桥的建造的匈牙利伯爵塞切尼·伊斯特万；二战时德军炸毁了这座桥，顽强的匈牙利人在战后重建了这个布达佩斯的标志。

布达城堡

始建于1247年，几经易主的城堡曾先后被作为王宫、清真寺、军营，如今成为美术馆和博物馆。建筑坐落在多瑙河畔的城堡山上，沿山体而建，仿佛从山上“长”出来，十分鬼斧神工。

咖啡馆、市场里的布达佩斯freestyle

看似是一座安静的城市，布达佩斯的生机都分散在居民的生活中：少了咖啡不能活的他们在街角的古老咖啡馆享受午后，市场里一个个摊位让你惊诧：原来每日生活可以过得如此丰富多彩。

咖啡馆

Centrál Cafe

1887年开业，绝对是百年老店。从19世纪而来，这里气质非凡，却不高傲地拒人于千里之外，温暖的灯光和木制装饰衬托出温馨的氛围。

Ruszwurm Café

作为布达佩斯最古老的咖啡馆，这里倒是十分简朴。店面离皇宫很近，绿色的外墙不是十分扎眼，内部也未经过过多改动。这里的匈牙利甜点十分正宗，不可错过。

更多选择：New York Café、Művész Café

市场

中央市场

新哥特建筑下是布达佩斯人每天的小生活，除了各类食品、日用品一应俱全外，市场里的小酒吧值得尝试，一杯酒配上几片火腿，人生多逍遥。

Szimpla农贸市场

只在周日开张的露天农贸市场，被称为“布达佩斯周日必去地”。本地农户周日带着有机蔬菜、自制熟食来赶集，各种废墟酒吧、小食店让这里多了一丝嬉皮味。

更多选择：布达佩斯圣诞市场、拉科齐广场市场大厅

温泉浴场舒适体验

热爱泡澡的罗马人在2000多年前就开发了布达佩斯丰富的温泉资源，这些大大小小的温泉池成为了今天布达佩斯人热爱的日常享受。和当地人一起在古老的热气腾腾的温泉浴场里嬉水、发呆，体验一把古代人的奢侈。

塞切尼温泉浴场

作为匈牙利最具特色的温泉之一，这座建于1913年的巴洛克风格温泉浴场总是热闹非凡，十分有泡汤氛围。三个室外池和若干室内温泉池满足不同需求，室外水池大到可以游泳，是布达佩斯之行不可错过的一站。

土耳其温泉

这里是城中为数不多的土耳其式温泉，被灯光打得五光十色的温泉池和迷幻的音乐充满中东异域风情。值得一提的是这里人不如塞切尼多，想躲避人潮的旅行者可以放心选择。

作为欧洲的文化名城之一，没有直达航班这一点始终让许多中国游客望而却步：一想到转机带来的疲劳，似乎只能默默把布达佩斯这一向往的目的地放在心里。

6月7日， 东航 上海——布达佩斯直飞航线正式开通，继罗马、巴黎、法兰克福、伦敦、莫斯科、马德里等热门城市后，旅客们的“欧洲调色盘”再点亮一种颜色，玩家们的欧洲之行又多了一种打开方式。

坐上顶配的波音787，从这个位于东欧的安逸古城开始，给自己的旅途一个从容惬意的完美开端，让你和别人的欧洲行不！一！样！

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这是一架名符其实的“梦想客机”：众多业界最大、最高级配置让这架飞机宛如云端上的五星酒店，绝对能把精致挑剔的你“伺候”舒服。

豪华公务舱 图/东航布拉格营业部

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独立空间大大增加隐私性；豪华公务舱32寸大屏幕、美味料理；商务舱全平躺座椅、迷你吧，解锁全姿势乘机体验。

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·28个超级经济舱MIQ座椅人体工学椅加持

更大空间，放下你的大长腿；腿靠、脚蹬、四维头枕保证舒适度；13寸显示器、AC+USB电源、鸡尾酒台&大面积餐桌板，吃喝玩乐无限制。

·经济舱人体工学座椅+12寸大屏幕

坐着舒服，看着过瘾哦～

图/东航布拉格营业部

上海——布达佩斯直飞航线开通后，以前动辄16、17小时，多则20小时的飞行时间缩短到12小时左右，为旅客节省不少路程时间，也减少乘机疲劳值，下飞机精力满满马上开玩儿！

动一动手指，让布达佩斯之旅更轻松

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航司准备了多种类型的套餐，从自由行到跟团游各种难易程度选择空间很大；而包含布达佩斯的欧洲多国行也同时上架，省去每项预定都要亲自挑选的烦恼，想到最少，玩到最嗨！

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Tips

上海——布达佩斯直飞航线信息

航班时间：每周日、周三、周五

去程：上海浦东——布达佩斯 00:40—06:00 航班号FM869

返程：布达佩斯——上海浦东 12:30—05:00（+1天） 航班号FM870

本文除特别标注外，均来自shutterstock

　大学留学俄罗斯的方式一直很受全世界学子的欢迎，随着低龄留学浪潮的兴起，现在高中留学俄罗斯也慢慢成了流行。那么今天就来为大家简单介绍一下高中申请俄罗斯留学步骤和热门中学。

一、俄罗斯高中留学步骤

　1、准备

　办理申请材料：护照、成绩单公证书、照片等。

　审查递交的申请材料，并向国外学校递交申请材料。

　准备经济担保金：中国银行存款6000美金或5万人民币以上，存在学生名下。

　2、取得大学入学通知书

　报名后约5-7周内可收到大学入学通知书。

　进行出国前语言培训。

　3、办理学生公证书外交部认证、通知学生体检身体。

　4、办理出国签证

　签证材料需要：学生身份证复印件、护照原件及复印件、邀请函原件、体检证明原件、照片2张白底两寸、银行保证金证明。俄罗斯留学生签证一般是7个工作日出签证。

　5、购买出国飞机票，准备登机

　中国飞往俄罗斯的飞机有直达、有转机，根据自己需要选择。

　6、办理各种入学手续

　办理入学、住宿相关手续；

　到当地公安局办理境外落地签证；

　到当地医院体检身体；

　购买医疗保险；

　到银行开户、办理手机卡等；

　熟悉校园及周围环境；

　准备上课。

　 二、俄罗斯留学热门中学

　莫斯科是俄罗斯的首都，我们今天主要来说说俄罗斯莫斯科的热门中学。

　1、莫斯科著名的古典高中：莫斯科大学附属文科学校。

　莫斯科大学附属文科学校是俄国著名的古典中学。1755年与1758年分别在莫斯科和喀山两地建立。旨在为莫斯科大学提供新生来源。设于莫斯科的文科中学按学生的阶级出身分为贵族部与平民部。主要教学科目为俄语、拉丁语、1门外语、语文科学（包括语言学、修辞学和文艺学）、数学和历史等。莫斯科的文科中学初期仅有学生100人，至1787年有近千人。喀山的文科中学初期仅有学生14人，第二年有111人，1804年在其基础上建立喀山大学。

　2、莫斯科优质的音乐系高中： 莫斯科国立柴可夫斯基音乐学院附属中学。

　对有音乐天赋的儿童来说，莫斯科国立柴可夫斯基音乐学院附中（CSMS）是世界上最好和最著名的音乐学校之一。CSMS距今已有80多年的历史，在此期间，CSMS为世界培养了一大批杰出音乐家，其中包括：罗日杰斯特文斯基、科甘、罗斯特罗波维奇、尼古拉耶耶娃、柏林斯基、别兹罗德内、奥伊斯特拉赫、普列特涅夫、阿什肯纳儿济、波得罗夫、马利宁、柳比莫夫、多连斯基、格拉奇、纳谢德金、帕赫穆托娃、莫尔恰诺夫、克赖涅夫等，他们都是俄罗斯音乐与世界音乐文化的自豪和骄傲。自1995年以来，学校开设了外国学生自费专业，许多国家赋有天赋的学生在此就读，他们在此获得了音乐专业知识和扎实的音乐理论基础知识，这有助于他们轻松地考入著名的音乐学院。这所中学把文化教育、音乐教育、戏剧教育等结合起来，学校的毕业生们不仅会得到音乐学校的毕业证，而且在毕业证上表明了学生的表演和舞蹈才能。这所中学成为了首都学校的榜样，在“俄罗斯最好的学校”评选中胜出，被评为莫斯科最具创意的学校。

　3、莫斯科优秀的高中：俄罗斯国立高等经济学院附中

　作为俄罗斯国立高等经济学院的一部分，该学校成立时间仅有6年时间，但从成立之日起就成为俄罗斯最好的中学之一，它也是第一个实行俄罗斯新中学教育标准的教育机构。在此除了必修课程（俄语、数学）之外，其他课程可根据学生爱好自主选择，师资力量更为雄厚，有俄罗斯国立高等经济学院的教授，教科书我者，著名科学家，科研人员等。

　 三、去俄罗斯留学需要准备哪些物品

　1、普通护照

　首先出国护照是不能少，是必须办理的，需要去你所在地的出入境管理局。你去的时候拿着身份证，户口原件，这些证件还需要复印件的，还需要白底的照片。然后去填完表格，等着完成就行了，还有加急的业务。

　2、财产公证书

　这个也是必须的，因为如果你不能证明你有能力支付学费，人家不会让你去人家国家的，你去中国银行办理就可以了，至于金额就看你去的学校的要求了，过一段固定的时间你才可以把钱取出来，在此之前这些钱是冻结的，去银行的时候别忘带身份证。

　3、转换插头

　因为俄罗斯电器普遍是圆头插孔，而中国是方口的电源插头，如果不买的话到了学校会特别麻烦。转化插头建议购买德标型号的，是带2-3个转换插头和俩个插线板。其实在俄罗斯中国大市场也有卖的，就是价格比国内贵，然后质量不一定有国内的好。

西部联盟：

1、菲尼克斯太阳（Phoenix Suns）：球队建于1968年，菲尼克斯是亚利桑那州的首府，位于美国西海岸的沙漠中，年降水量稀少，阳光充足，以“太阳”为队名最有代表意义。Sonic Underwater Navigation System 声纳水下导航系统

2、圣安东尼奥马刺（San Antonio Spurs）：NBA的创始球队之一，最早时球队大本营在达拉斯，队名为“达拉斯橡木队”，1970年更名为“得克萨斯橡木队”，1973年移师圣安东尼奥后改名为“马刺队”。“马刺”是骑马者钉在鞋后跟上的一种铁制的刺马针，以此为队名，可以反映出美国西部大开发的时代特征。Space Power Unit Reactor宇宙飞行电源装置用的反应堆

3、西雅图超音速（Seattle Supersonics）：球队诞生在西雅图，是世界上最大的飞机制造商波音公司的总部所在地。1967年球队建立的时候，波音公司正在开发制造超音速客机，而在波音公司帮助下创立的球队也选择了“超音速”这个名字。

4、达拉斯小牛（Dallas Mavericks）：1980年3月，球队老板在征集来的大约四千六百个名称中，选中“小牛”为球队的队名。

5、萨克拉门托国王（Sacramento Kings）：该队更名之多是NBA其他球队望尘莫及的，刚成立时叫“罗切斯特皇家队”，1957年更名为“辛辛那提皇家队”，1972年改称“堪萨斯城—奥哈马国王队”，直到1985年才定居萨克拉门托，更名为“萨克拉门托国王队”。

6、休斯敦火箭（Houston Rockets）：球队最早是在盛行军需产业的圣地亚哥，1961年迁美国国家航空天局（NASA）所在地休斯顿后，“火箭”这个名字更加名副其实了。National Aeronautics and Space Administration美国国家航空和宇宙航行局

7、孟菲斯灰熊（Memphis Grizzlies）：灰熊队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的温哥华市，并以加拿大西部非常有代表性的动物“大灰熊”给球队命名，象征着篮球的力量。2001年，灰熊队迁回美国田纳西州孟菲斯市，更名为孟菲斯灰熊队。

8、洛杉矶湖人（LA Lakers）：1948年加盟NBA时，湖人队还在明尼苏达阿波利斯，但是一次飞机失事，使湖人老板痛下决心，于1960年搬迁到了洛杉矶。队名也是征集来的名字，大意是在美国东北部五大湖工作或者居住的人。

9、明尼苏达森林狼（Minnesota Timberwolves）：1989年加盟NBA，以明尼苏达地区数量一种凶猛的野生动物“森林狼”命名。

10、丹佛掘金（Denver Nuggets）：原名“丹佛火箭队”，是ABA创始球队之一。1974年加入NBA后改名为“金块队”，因为19世纪美国家对西部进行大开发时，曾在丹佛发现了金矿。

11、洛杉矶快船（LA Clippers）：1970年成立于布法罗（buffalo水牛城），队名为“布法罗勇敢者队”。1978年迁到圣地亚哥后，更名为“圣地亚哥快艇队”，1980年又迁到至洛杉矶。

12、波特兰开拓者（Portland Trail Blazers）：成立于1970年，当时波特兰正好是西部大开发的中心地，因此用“开拓者”给球队命名也能反映出那个时代的特征。

13、犹他爵士（Utah Jazz）：创建于1974年，当时主场在新奥尔良，队名为“新奥尔良爵士队”。1980年移师犹他州的盐湖城后，依然沿用“爵士队”这个名字。

14、金州勇士（Golden State Warriors）：1946年诞生与于费城，队名为“费城武士队”，是为表达对美国独立战争中牺牲的勇士的一种敬意。1962年移师旧金山后改为“金州勇士队”。

15、新奥尔良黄蜂（New Orleans Hornets）：1988年在夏洛特组建并进入NBA，球队的队标就是一只凶猛的班胡蜂，是从社会上征集来的作品，另外夏洛特市的市徽上也有蜂的图案。2002年黄蜂队由夏洛特市搬迁到了新奥尔良。

东部联盟：

1、迈阿密热火（Miami Heat）：1988年组建，球队位于四季温暖宜人的佛罗里达的迈阿密，所以在众多队名后选名单中选中了“热”，既现示出了迈阿密的气候条件，又希望球队能有个红红火火、蒸蒸日上的未来。

2、底特律活塞（Detroit Pistons）：1948年加入NBA时大本营在福特怀恩，老板是从事活塞制造业的，“活塞”就成了球队的队名。1957年，球队迁到汽车城底特律后仍然沿用这个名字。

3、波士顿凯尔特人（Boston Celtics）：1946年，11个冰球大老板商量成立新的篮球联盟，于是BAA应运生，凯尔特人队是最初的11支球队之一。由于波士顿有许多爱尔兰移民，其中有不少移民是凯尔特人，所以球队初建时队名就叫“原始凯尔特人队”，后简化成“凯尔特人队”。

4、克里夫兰骑士（Cleveland Cavaliers）：1970年入盟，克里夫兰在给新成立的职业篮球队起队名时，在当地投票表决，结果6000张选票中超过三分之一的票数都选了“骑士”。

5、华盛顿奇才（Washington Wizards）：1961年加入NBA，球队大本营还在巴尔的摩时队名为“子弹队”，因为巴尔的摩的军需产业非常发达。球队迁往华盛顿后继续用“子弹队”这个名字，因为叫“子弹”有暴力倾向，直到1997－1998赛季才改为“奇才队”，也有人称之为“巫师队”。

6、奥兰多魔术（Orlando Magic）：魔术队是NBA的新军之一，1989年才加入NBA。因为迪斯尼世界乐园是奥兰多的一大休闲娱乐场所而“ Come to the magic”（来玩魔术）又是奥兰多人最爱说的一句话，魔术队也因此而得名。

7、芝加哥公牛（Chicago Bulls）：1966年加盟NBA，因为飞人迈克尔—乔丹的原故，芝加哥公牛队绝对是在全球拥有最高知名度的NBA球队。芝加哥畜牧业非常发达，该城的职业橄榄球队和职业棒球队各有一支以动物名称命名的球队，所以“公牛”便成了芝加哥职业篮球队的队名。

8、费城76人（Philadelphia 76ers）：作为NBA中的一支老牌球队，在建队之初，当时的费城76人队既没有把主场设在费城，也没有取名为76人队，而是起了个非常富有爱国主义意味的名字——锡拉丘兹民族队（Syracuse Nations）。1937年组建的锡拉丘兹民族队随着NBL（国家篮球联盟）与ABB（美洲篮球协会）的合并，于1949年加入NBA，1963年迁到费城后改成“76人队”因为费城是1776年美国宣布独立的地方。

9、印第安纳步行者（Indiana Pacers）：也有叫印第安纳溜马队。1976年加入NBA，步行者英文名字是“Pacers”，发音和“Pace car”非常相似，而“Pace car”是在“印第安纳500”（和F1齐名的世界著名赛车盛事之一）比赛中在前方开道的先导车，其风头不让名赛车。球队以“Pacers”命名，自然也是想借“印第安纳500”的人气一举成名。

10、新泽西网（New Jersey Nets）：网队于1976年加入NBA ，“网”指的就是“篮网”，是篮球运动中不可缺的要素之一。网队之所以起这个名字，一方面是为了和篮球攀上点关系，另一方面是因为早在新泽西网球队成立之前，纽约已有棒球队METS和橄榄球队JETS，当时这两支球队都已羽翼丰满，网队起了这两个队的谐音NETS，其实也想沾一下它的光。

11、密尔沃基雄鹿（Milwaukee Bucks）：1968年加入NBA，和许多不知用什么动物名称给球队命名的球队一样，密尔沃基在给自己的球队命名时也曾举棋不定，最后在包括“臭鼬（Skunk）”、“海狸(Beaver)”等一大堆动物名称中，选择了弹跳力好、而且是密尔沃基一带野生的“雄鹿”为球队的队名。

12、纽约尼克斯（New York Knicks）：加入NBA时间1946年，正确的说法是“灯笼裤队”，因为纽约有大量荷兰移民，荷兰人最喜欢穿宽松肥大的灯笼裤，而“尼克斯”只是“灯笼裤”一词的译音。

13、多伦多猛龙（Toronto Raptors）：猛龙队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的多伦多市，队名也是征集而来的，最后选中了凶猛、速度快、弹跳高的“龙”。

14、夏洛特山猫（Charlotte Bobcats）： “山猫”，北卡罗莱纳州山林中的野生动物，它机警、善于捕捉猎物，拥有猫科动物的所有习性。山猫队于2004年加入NBA。

15、亚特兰大老鹰（Atlanta Hawks）：最初命名为“三市黑鹰队”，是借用了酋长“黑鹰”的名字。1951年迁至密尔沃基后易名为“鹰队”。1955年迁至圣路易斯，1968年迁到亚特兰大至今仍一直使用“鹰队”这个名字。加入NBA时间1949年

美国全国篮球协会（Natinal Basketball Association，简称NBA）正式命名于1949年8月3日，其前身为美国篮球协会（Basketball Association of American，简称BAA），成立于1946年6月6日。NBA运动至今已有50余年的历史，它成绩斐然，誉满全球。

NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。

以下介绍的是NBA规则的重要部分（侧重在与FIBA规则不同的部分），供读者参考。

（一）比赛通则

1．球场规格

NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英尺（5．08厘米）。

球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。

球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。

圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。

另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）

具体规格如图所示。

2．比赛时间

每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。

在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

3．球队

比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。

如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。

如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。

4．比赛开始

第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。

第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

5．死球、活球、压力球

当出现下列情况时球成死球：

争球；

球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；

任一节时间终了；技术犯规的罚球；

侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；

多次罚球中的第一次罚球；

场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；

打架犯规；

疏漏的鸣哨；

投篮或罚球成功后；

在队员占有界外之前。

下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。

下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。

6．替换

替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。

在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。

替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。

如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

7．暂停

（l）20秒暂停

每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。

队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。

在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。

如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。

如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

（2）常规暂停（100秒）

每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。

队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。

每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。

8．24秒钟规则

当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：

（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；

（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。

如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。

（二）违例及其罚则

1．3秒钟规则

某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。

某队在前场控制球，开始计算3秒钟。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

2．肘的摆动

不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。

罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。

3．非法协助得分

队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。

队员不得协助同伴在投篮时增加高度。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

4．孤立

如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。

罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。

5．界外的进攻掩护

进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

6．粘性物质

队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。

罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。

（三）犯规及其罚则

1．技术犯规

对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

（1）没有体育道德的行为

对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。

没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。

还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。

在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。

（2）打架犯规

比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。

NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。

队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。

为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。

2．侵人犯规

在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。

队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

（1）双方犯规

双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。

罚则：

不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

（2）进攻犯规

在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。

进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

（3）无球权犯规

在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。

队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。

如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。

如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

（4）拳击犯规

队员用拳猛击对方，是拳击犯规。

因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。

任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。

这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。

如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。

另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。

（5）非赛犯规

在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。

（6）全队犯规

每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。

如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。

（——完——）

美国东部时间4月12日，超过三分之二的NBA老板同意了对NBA部分规则进行的修改，目的就是加快比赛节奏，减少球星们的单打独斗，使越来越多腻烦NBA的球迷们回到球场。新规则在正式采用之前将在夏天的联盟比赛中先行试验。

对于新规则，太阳队老板杰瑞·克兰格罗，也是这次修改规则会议的主席，评价说：“这是一次大胆的修改，也是继采用24秒进攻时间后意义最深远的一次修改。”

此次修改的主要内容包括：

1、取消现行的非法防守指导规则；

2、建立防守三秒规则，如果防守球员不是因为贴身防守而在三秒区内停留3秒以上，就要被吹技术犯规；

3、进攻方球过中场的时间从10秒减少到8秒；

4、在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，取消原有的犯规规则。

NBA这次修改规则，尤其是防守三秒规则，从一开始就遇到了强烈的反对，主要来自球员、媒体和一些球迷。在美国这个崇尚个人英雄主义的国家，规则的修改在反对者看来，无异于砸了部分业内人士的饭碗，倒了爱看个人表演的球迷的胃口。

可以预见的是，新规则实施后，在NBA的比赛中将出现更多的中距离跳投，而扣篮的次数则大大减少，比赛整体速度将大大提高。奥尼尔等靠身体吃饭的球员将很难保持现有的得分，而类似萨博尼斯、王治郅等身体、技术条件均衡的球员有了更多的生存空间。

规则修改后，最令人担心的是裁判的适应能力。在NBA非法防守时期，裁判根本不用注意什么三秒违例。因此，新规则使用初期有可能出现裁判紧盯三秒区，嘴里不停数秒的滑稽场面。

另外两条新规则，对于比赛来说肯定会起到提高质量的功效。攻方过中场时间由10秒缩短到8秒，避免了某些爱耍花活儿的球员慢吞吞地带球，也刺激防守方加快布防速度。在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，将令裁判不会频繁吹停，使比赛得以更加流畅地进行。

自从NBA老总大卫·斯特恩坚持将全明星赛放在赛季中进行以来，NBA在赛制上一直保持着非常良好的“体形”，现在修改比赛规则，又使得NBA的“内容”更加精巧。事实也确是如此，尼克斯、火箭、热队……看他们的比赛有些乏味，只靠一两个能力出众的球员打球，其他人则在场上胜似闲庭信步般地欣赏比赛。

尽管球员和教练们或强烈反对，或不以为然，但凭他们的能力很快就能适应新规则，这是毫无疑问的。现在，压力最大的就是裁判。裁判们如何理解和运用新规则，抛弃以往根深蒂固的非法防守原则，将是新规则能否顺利推行的最大矛盾。

NBA修改规则，对我们中国人来说是隔岸观火。但是，王治郅加盟NBA后，只在对弱旅鹰队时有不俗的表现，在对强队马刺的比赛中，上场三分钟，一分未得，反有两次犯规，在接下来对太阳和国王的比赛中，大郅干脆没有了出场机会，真让中国球迷心急火燎。也许，这次规则修改对大郅和中国球迷来说都是个福音。在身体、技术方面大郅本就不落下风，在区域联防方面，大郅熟门熟路，与NBA球员相比还占有一定优势。当务之急，大郅应在本赛季积攒经验，下赛季NBA正式开始实施新规则时，再披挂上阵。

参考资料：

http://wwwfosueducn/tiyu/basketball/course/4/them/1htm