山药粉正确食用方法

山药最好的吃法是用其烧粥或炒肉片，作为食补。零买的山药粉可能概念更多于实际利用价值优酪乳1瓶，山药粉适量山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可可依个人喜好斟量加糖与白开水一天23次，每次冲泡时，边冲边搅拌。

山药粉可以用冷水调成，然后用小火煮成糊状，煮的时候要边搅拌同时加少量水。按各人口味可以加冰糖或蜂蜜。山药可以补脾胃，对脾胃不好的人有很好的健脾的功效。

山药有“神仙之食”的美名。山药最大的特点是能防止心血管系统脂肪沉淀，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积。中医认为山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。

山药健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻,小便频数。控制进食欲作为高营养食品,山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(holine)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效；而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化吸收。

许多古典医籍都对山药作了很高的评价。在民间，山药是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。

气垫BB霜是很多人都会用的，特别是近几年气垫BB霜越来越受欢迎，现在很多人都非常注重自己的外貌，因为很多人都是外貌控，化妆就成为不少女性日常生活中的一部分，气垫bb霜的选择也是很关键的，那谜尚气垫怎么样？missha气垫bb霜怎么样？

1、谜尚魔法气垫粉底

(1)从包装上看

魔法气垫BB霜SPF50+/PA+++，这个气垫在韩国售价一万多韩元，价格很可爱。简单的设计!白白的，给人感觉很干净，随身携带也比较方便的产品，这也是一般气垫粉底的设计，从设计上来说没有什么惊喜感。

(2)从粉扑上看

组合配套双层粉扑，很薄很轻，也很有弹性，吸收粉的力度刚刚好，这个粉扑还不错，使用方便!

(3)从粉芯上看

里面的粘贴摘下去就能看到气垫了!这个容器替换里面的气垫霜即可，不用重新买新品，很实惠-有21号/23号，今天用的是21号。

2、魔法气垫粉底试色

(1)手部试色

不显得脸很黄，鲜艳的淡棕色!没涂的地方和涂上魔法气垫的地方比较一下!黑乎乎的皮肤和光彩照人的皮肤，能简单的分别出来吧。照片照的比较明显，但实际上不那么白，我平时用21号，这个就挺适合我的颜色!仔细看的这样的感觉-这个气垫比较轻薄，还提亮肌肤!气垫一般都比较油，甚至有的产品会有粘性，不过谜尚的魔法气垫很好，我挺满足的-这次把气垫涂在脸上看看吧!

(2)脸部试色

经常熬夜工作而得到的黑眼圈，常常喝酒而得到的痘痘睡眠不足的话，皮肤会变得很干燥，很差，这几个月痘痘长出来了我的皮肤处在四面楚歌的状态中。在皮肤色很不均匀，黑眼圈和黑头严重的情况下面颊还红红的，有红晕!

涂上魔法气垫后的皮肤!均匀的皮肤色，能看到吗暗暗地地方都被盖住了，厉害，呵呵用完气垫就不用再使用遮瑕膏了-还能盖住痘痘和红晕。这个产品的遮瑕效果非常好，也没有粘粘的感觉，显得皮肤光泽透亮!

(3)从光泽度上看

我们再次享受一下光泽吧嘿嘿轻薄水润，快速上妆，特别好!不过鼻部有点涂得不均匀。如果不去角质涂上去的话会有气垫特有的浮肿，要小心哦!整体上来看，值得有一个这样实惠的产品!再涂也没有负担，因为它涂起来很薄，便于补妆。轻薄的涂抹性，出色的遮瑕效果和快速上妆!这个气垫还能持续很久~

3、气垫中有荧光剂吗

1、有的可能含有

气垫BB里面是可能含有荧光剂的，当然，那只是指市面上一小部分的品牌，因为荧光剂的确是一种提亮和美白效果特别好的物质，所以很多化妆品在生产气垫BB等的底妆产品的时候会加入荧光剂。当消费者购买到这些产品的时候，其实并不会发现有什么问题，有的反而还会发现使用效果特别好，但是这些产品其实是对身体有害的。

2、选择好的品牌

我们在选购气垫BB的时候，为了避免选到一些可能含有荧光剂的产品，建议大家选择更好一点的品牌。因为其实现在在彩妆这一块，很多产品中高端品牌的价格和低端产品的价格是高不了多少的，而中高端化妆品在对于成分的把关上面其实是更加严格的，所以建议大家在选择化妆品的时候尽量选择中高端的产品。

3、底妆都有伤害

其实包括气垫BB在内的底妆产品，用多了都是对皮肤有一定的伤害的。首先，我们要知道这些化妆品都是含有大量的合成有机物的，有机溶剂多半都是对人体有害的，这是一方面；另外，这些底妆产品用久了之后会容易被毛孔大量吸收，而毛孔大量吸收之后会很容易堵塞，毛孔堵塞是可能诱发一系列的皮肤问题的。

四色散粉的正确使用

　四色散粉的正确使用，女孩子在化妆的时候，都是需要用散粉定妆的，相信大家在化妆时，会使用到化妆品，尤其是在最后定妆时，可能会使用蜜粉，也可能会使用散粉。下面看看四色散粉的正确使用。

四色散粉的正确使用1

　使用步骤：逆时针旋转打开散粉粉盒盖;用粉扑按住散粉上下摇晃;用粉扑以打圈方式涂抹T区着重覆盖。纪梵希四宫格散粉是可以直接擦在裸肤上的。但是为了更好的保护我们的皮肤。

　 化妆的正确步骤：

　洁面——水——乳——隔离——粉底——腮红——纪梵希四宫格散粉。

　首先我们要做最基础的护理，先涂水乳保证面部肌肤有水感，才能让妆容更服帖。接着就是用隔离霜，给肌肤起到隔离彩妆盒保护肌肤的作用。再接着就是粉底和腮红了，粉底液起到遮瑕和调亮肤色的作用，腮红起到修饰脸型和红润气色的作用，但是一定注意色彩的搭配。然后就可以使用纪梵希四宫格散粉了，起到最后的定妆作用，可根据自己的肤色任意调色。

　 纪梵希四宫格散粉共有四个色号

　1、 #1 慕斯淡彩，适合一般亚洲肤色;

　2、 #2 塔夫米色，适合自然健康肤色;

　3、 #5 丝缎珍珠，适合白皙肤色;

　4、 #7 薄纱玫瑰，适合较黯淡肤色。

　 纪梵希散粉国内专柜价格

　纪梵希彩妆的明星产品。带来粉状革命，第一款同时有四种颜色的蜜粉，突破蜜粉单一的妆感将四种不同颜色的蜜粉混合使用，可创造出最自然的妆容。

　产品品类：散粉/蜜粉

　参考价格：630、00元

　产品规格：20G

　四色中，两色具有均匀肤色、缔造粉嫩好气色的效果，另外两色则是可以提亮肤色。

　不同的搭配可以打造自然又精致的妆容。 细腻的粉质，如若无物;超强的控油效果，让妆容美丽一整天。

　纪梵希散粉专柜价格算是同等品牌里比较一般的价格，而不得不说的是，作为品牌彩妆产品，该品牌的品质还是值得大众认可的。而要想让纪梵希给你带来更加美艳的效果，就必须学会具体用法，从而让你的妆容更加精致和完美。

四色散粉的正确使用2

　 散粉怎么用

　 1、用粉扑上散粉

　大部分散粉都会配备一个专门的散粉粉扑，用来上散粉的，用粉扑上散粉是最直接，也是最简单的方法，使用时，将粉扑沾取适量散粉，直接按压到脸上各个部位即可，唯一需要注意的就是手法，是通过轻轻按压的方式，将散粉拍打均匀。

　 2、用散粉刷上散粉

　散粉刷通常为大号化妆刷，毛质柔软且蓬松，使用时用散粉刷沾取少量散粉，沿着面部毛孔生长方向，轻轻一扫即可，注意使用散粉刷的力度要更加轻，否则容易伤害皮肤，并且留下明显的刷痕。

　 散粉的正确使用方法

　1、先用散粉粉扑沾取适量散粉，均匀的按压至面部，注意不要横向或竖向涂抹，是通过轻轻按压的方式，将散粉拍开。

　2、用散粉刷刷去面部多余散粉，使散粉能更好的更肌肤贴合，尤其注意鼻翼周围皮肤，因为位置特殊，容易卡粉，所以需要特别留意。用散粉刷刷散粉时，注意动作要轻柔，并且顺着皮肤毛孔生长的方向刷。

　3、重复以上动作，直至面部都上好散粉，定妆完成。

　 散粉的正确使用顺序

　1、清洁面部皮肤：在未涂敷底色之前，必须将面部皮肤的不洁之物除去，才能开始化妆。除去面部油污的方法，一般有油洗和水洗两种。如果条件允许，最好是油洗，

　即选用洗面霜、清洁霜这类的油质皮肤清洁剂洗面。它的优点是，既能除去面部油污，使面部洁净，又能保护皮肤，免除肥皂等碱性物质对皮肤的不良刺激。

　2、用爽肤水：用爽肤水轻按面部和颈部，然后再加一层有色润肤液，使未经化妆的面部洁净、清爽而滋润。这种有色润肤液，不仅对皮肤有益无害，而且能增强化妆品效能，使妆容持久、均匀、细柔，色泽也不易改变。特别是夏季，使用润肤液可使皮肤呈现天然的日晒色，有利于保护皮肤。

　3、打底粉：用少量粉底涂在脸上，再用棉球或海绵将粉底仔细地抹匀，一直抹到鬓边和腭下，以免出现痕迹。然后用少许油质眼影膏打底，它能将眼影粉的颜色表现得更加纯正;颧骨上也可用少许油质眼影膏打底。

　用指尖在颧骨上轻轻抹匀。如果要遮盖眼睛上部的黑圈或面部的暇疵，可先涂上遮暇膏，并用海绵抹匀。但应注意，千万不要涂到眼下细柔的皮肤上。

　4、清扫眼影粉：用毛刷清扫眼影粉，使不同颜色的眼影粉刷得更加均匀。然后，在眼险内侧涂上较深的眼影，以衬托出鼻子的线条，这是我们东方人脸型常用的一种技巧。

　5、画眼线：用黑色眼线在上下睫毛线上画眼线，这样眼睛就显业得炯炯有神，使人增添魅力。

　6、扫睫毛：用睫毛卷，从睫毛下侧面上扫两次，待干。当扫下睫毛时，可先用睫毛捧扫一次，再用干净的睫毛刷轻扫。

　7、打胭脂粉：打上胭脂粉，能使整个脸部显得柔美自然，也能使颧骨显得突出。然后再用同色胭脂粉轻扫太阳穴部位，便可使面部色彩显得浓淡和谐。

　8、画唇形：首先在原来的唇线上搽粉底，再打粉，然后用唇笔画出所设计的唇形。在上下唇中加上珠光唇彩，以增光泽。

四色散粉的正确使用3

　 散粉的正确使用方法是什么

　散粉的正确使用方法就是去买一个专门的粉扑，用粉扑把散粉扑到脸上，这也是最直接最简单的方法。

　使用的时候将粉扑蘸取适量的散粉，直接按到脸上各个部位就可以了，唯一注意的就是手法，通过轻轻的按压将散粉均匀的拍打。大号的化妆刷毛质柔软而且蓬松，使用的时候粉刷蘸取少量，沿着脸庞毛孔生长的方向轻轻扫一下就可以了，注意使用散粉刷的力度也是更加的轻柔，否则很容易伤害到皮肤，留下明显的痕迹。

　用洗面奶将面部彻底清洁干净之后，再使用一系列的护肤品，为肌肤补充水分和营养，涂抹彩妆品的第1步就是先上好隔离霜，上好隔离霜之后再上底妆，底妆的种类有很多，比如bb霜和粉底液cc霜，根据自己的喜好以及皮肤状况，选择不同的底妆进行完成底妆的工作。

　上完底妆之后涂入适量的遮瑕物品，使脸部看起来更加完美无瑕，底妆的部分完成了之后，再用散粉进行定妆，定妆完成接着画眼画眉，嘴唇这些部位，底妆做好之后才会让彩妆看起来没有问题，所以底妆是一个很重要的步骤。

　散粉通常可以去单独使用，没有化妆习惯的女生平时只要涂一层防晒霜就出门，防晒霜含有的油脂涂上脸会比较油，因此可以涂完防晒霜再涂一层散粉能够起到控油的作用。

浅粉色搭配以下颜色好看：

1、浅粉色和紫色

紫色总是代表着高贵，将亲和力十足的粉色和高贵的紫色搭配在一起，会显得既温柔又高贵，非常有气质。

2、淡粉色和白色

想要那种极其优雅和精致的look，请尝试将柔和的淡粉色与白色搭配，优雅而别致，特别是如果你从头到脚只有这两种颜色时。

3、浅粉色和灰色

如果你喜欢较柔和的颜色，请穿上浅粉色和灰色的搭配。这两种颜色是低调的，但彼此之间却形成了鲜明的对比，营造出一种微妙的浪漫氛围。

4、搭配“浅蓝色牛仔布”

温柔的淡粉色衬衫和淡淡的蓝色牛仔裤非常有春天的感觉。宽松衬衫和男友风牛仔裤，这种大廓形的结合给人更好的视觉体验，最后再搭配上同色系的包包和鞋子，一套时尚靓丽的淡粉色造型就完成啦。

5、浅粉色和红色

对于有些人来说，这种组合可能感觉太像情人节了，但是如果搭配得当，这种组合可能会变得非常时尚。仔细选择你的色调，以免显得过于花哨。我们建议你使用柔和的淡粉色（几乎是裸色）搭配大胆的樱桃红或酒红色。