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敏感痘痘肌肤护理时要先从饮食做起，减少油腻、辛辣、甜食、刺激性食品，多多补充维生素、膳食纤维高的食物，良好的生活规律，保持肠胃的畅通，防止便秘。油性肌肤选择护肤品时，尽量选择质地清爽，或是不含油脂成分的，这样不会阻塞毛孔。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激，一些彩妆化妆品长期使用也会产生毛孔堵塞，晚上一定要坚持使用专业的卸妆产品清洁。有痤疮问题的很多朋友误认为多洗脸多清洁会比较好，实际是过度清洁会伤害肌肤角质层，长时间会造成肌肤敏感。不要擅自去挤压痘痘，最好在医生指导下，尤其在三角区的痘痘。平时注意保持皮肤清洁，加强保湿、防晒。选择安全天然的药妆产品，能调理皮肤、增加肌肤的耐受性。
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我于2008年1月6日晚在深圳华强北茂业去取上周订购的碧欧泉透活净化面膜和晶白净化修颜隔离霜，后来在导购员李萍的推荐下，又增购了一瓶新矿泉爽肤水，共花了965元。当时专柜正好做活动，买满780元以上可以送五件套，再加上导购员一直强调她们的产品含防过敏性的温泉水成分，我说我用H2O的产品挺好，她说如果我对H2O的海洋水元素不过敏的话，用碧欧泉是绝对不会过敏的。怀着欣喜的心情，回家的第一件事就是用碧欧泉的赠送装洗面奶洗脸，一上脸便感觉有些刺痛，洗完后感觉已被刮下一层皮。我想这可能是它的清洁功效特别强吧！随后敷上刚买的面膜，不到二分钟，脸上开始发烧起来，就像是发酵的化学反应。照理说，补水面膜应该很滋润才对，这碧欧泉面膜奇干，好象是面霜一样，有的牌子的面霜还比它的面膜还滋润。过了几分钟洗去残留在脸上的面膜，发现脸红红的，而且皮肤很痛，就像是被辣椒水泡过似的。爽肤水也是一股怪怪的香味，有些刺鼻，排毒眼霜和橄榄晚霜也是很干，抹完我就睡觉了。第二天一起床，我又用了它的日霜，碧欧泉的日霜更刺鼻，闻起来好象那种价格低廉的装修材料。隔离霜其实就是粉底液，感觉也不好用，抹在脸上有灼烧感。后来连着两天使用，我同事惊奇地发现，我的脸长胖了。一照镜子，脸上长满了红斑，而且又痛又肿。我想坏了，一定是过敏了。听隔壁的女孩子说，她以前也用过碧欧泉的产品，感觉特别刺激，用得面目全非，后来也不敢用了。
产品是肯定不能用了，但这些东西还是蛮贵的，不退等于浪费965元。我决定找专柜退货。1月9日我停用了它的产品，晚上便带上票据和货品来到茂业。接待我的导购员听了我的情况，也看到我脸上明显的过敏症状，便打电话给李萍，指示给她的结果是让我去深圳市级医院开证明，费用由我本人承担。然后导购员请我等一下另一个老员工，也许她会有更好的解决办法。等另一个导购员来了以后，也看到我脸上的过敏现象，问我：“你有没有吃过海鲜啊？”我说没有，她又说很多人过敏是因为吃海鲜引起的，她们碧欧泉的产品是抗过敏的，怎么还可能过敏呢？这样看来好象我在耍诈。我有些生气，我说：“**，你怎么能这么诬赖别人呢？我吃海鲜从来就没过敏过，一般都是抹了不适合自己的化妆品才会过敏。再说我上班也挺忙的，难道我吃饱了撑者，买了你们的产品，吃海鲜过敏来退啊？” 她后来也意识到自己失态了，便说我们是做不了主的，你要退的话找茂业的总服务台当班主任吧，只有他们才可以做主。当班主任说一般都是由专柜的导购协调退货的，而且公司规定，一定要有市级医院开具的证明才可以退货。我说那么晚了，市二医院怕是下班了吧？她说你快去吧，医院有人值班的。后来我到市二医院看急诊，正巧皮肤科下班了。后来又去了深圳市人民医院，医生看到我这种过敏的现象在病历本上做了登记，为过敏性皮炎。他说深圳市的医院都不能直接证明过敏是由化妆品引起的，除非去广州检验化妆品，然后证明不适应我的皮肤，才可以开书面证明。坐车跑来跑去，回到家已经凌晨十二点了。这样反反复复，路上就花费了我很多时间和精力，如果还要去广州检验，我的路费、检查费、还有请假费用，当中的成本又有多大？难道等过敏症状消失了，为了测试我是否对碧欧泉产品过敏，还得再将其抹上脸，继续伤害我的皮肤吗？明明我就不能用她们家的产品，怎么要设置这么多的障碍，让我蒙受损失呢？商家的利益固然重要，如果只是建立在损害消费者权益的情况下，还有什么信誉可言？况且包装上也没任何标注不适合何种皮肤，包括敏感性皮肤。
这很正常,因为这个系列是帮助皮肤排毒的,很多人用了这款活氧净化系列都有出豆豆的现象,因为女生也有这个系列,但是有的人出过豆豆下去后,皮肤很干净透亮,这说明皮肤中的毒素通过豆豆已经排走了,但是也有人一直就被豆豆捆饶下去了,所以他家的这套系列一直是很有争议的不过我以前用过这个系列的洗面奶和面摸,开始也是长豆,但是没去理它等时间一长皮肤反而变很好了
使用护肤品后皮肤发生变化是很常见的，有时候这是因为皮肤对产品产生了反应，也可能是因为产品中的成分对皮肤产生了作用。
根据你提供的信息，用了碧欧泉亮肤焕颜精华霜后，痘痘变得更加红和明显，这可能是以下几种情况之一：
1 活性成分的作用：某些护肤品成分可能会刺激皮肤，使痘痘更加明显。例如，某些维生素C的衍生物、果酸等成分可能会增加皮肤的敏感性，使痘痘更加容易被注意到。
2 皮肤过敏：有些人可能会对某些成分过敏，例如香料、防腐剂等。如果皮肤出现过敏反应，可能会导致痘痘变得更加红和明显。
3 皮肤干燥：一些保湿霜可能会使皮肤变得更为湿润，这可能会使痘痘看起来更加明显。如果你的皮肤比较干燥，可能需要使用更轻盈的保湿产品。
4 产品使用不当：有时候，使用护肤品时可能会不小心涂在痘痘上，这可能会导致痘痘变得更加明显。
如果这种情况持续存在，建议你停止使用该产品并咨询皮肤科医生或专业美容顾问的建议。他们可以评估你的皮肤状况，并提供适合你肌肤的产品建议。同时，避免使用过多的护肤品，以免给肌肤带来负担。
使用碧欧泉男士蓝钻精华露是否会有刺激感，可能因人而异。但是，根据一些用户的反馈，这款产品似乎是安全的，大部分人对它没有不良反应。同时，它也被设计为适合敏感肌肤使用，特别是对于那些对许多护肤品敏感的男性。
然而，每个人的皮肤状况和敏感度都不同，所以最好在使用任何新的护肤产品之前先做一次皮肤测试，以避免任何不适。如果你的皮肤非常敏感，建议先咨询专业的皮肤医生或美容顾问。
总的来说，碧欧泉男士蓝钻精华露被广泛认为是一款温和且适用于敏感肌肤的护肤产品，但如果你有任何疑虑，最好先咨询专业人士的建议。
男士护肤品跟女士护肤品不一样，男士出油多，且痘肌多，那么，碧欧泉这款爽肤水适合痘肌吗？下面我带大家来看一下碧欧泉男士水动力水适合痘肌吗？痘肌用后不过敏。
碧欧泉男士水动力水适合痘肌吗
碧欧泉这款爽肤水是他们家的明星产品了，碧欧泉的男士护肤系列很赞，几乎是不粘腻控油的典范，这款水很多有痘痘的男士用后，表示没有过敏的情况，并且由于属性温和，很大程度上，缓解了痘痘的症状，痘痘敏感肌可以放心使用。看看痘肌用户的使用心得：终于为老公找到一款合适的爽肤产品了，这款水是精华质地，非常清爽，很能控油，他是痘痘肌肤，而且出油厉害，用了这款肌肤状况好了很多，打算囤货给老公啦。
使用心得
收到东西后很惊喜啊，虽然只有一瓶水，包装盒很高大上，一看就是大品牌，清新的绿色，看上去就很清爽。瓶身全身塑封，这点还是不错的爽肤水其实是有点半乳液状的，有一定的粘稠度。抹开十分清爽，不知道是不是加了类似薄荷之类的东西，感觉冰冰凉。很好吸收，一点不粘腻，保湿的感觉很好，老公味道像高夫香水。特地用了一段时间再来评价，水动力爽肤水，真的很符合这个名字，补充水分保湿特别好，而且一点也不粘腻，用起来冰凉清爽，老公原来脸上内油外干，冒油还起皮，现在真的好多了，虽然还是冒油，但是已经不起皮了。建议做成无味的，这个味道不是太喜欢。
产品评测
超级开心，包装的像礼物一样，老公很喜欢，质地清爽，保湿好但是一点都不粘腻，碧欧泉的男士护肤一直都棒棒的，想给老公买一套不错的护肤品的朋友一定要试试碧欧泉，肯定不会失望的！包装精致，碧欧泉家一贯的清爽系包装，这很碧欧泉，看上去是半透明的颜色扭开的瓶盖，不是按压的泵头，略有不便乳白色偏厚重的精华水质地，保湿效果很棒，吸收很快，清爽不粘腻亚光不泛油光，细致毛孔作用，味道比较香。清爽不粘腻，吸收快，适合男士夏季使用，油皮一个水就搞定了，非常方便。盖子不是那种按的，是扭开的，略有些不方便，香味太浓了一点，不过不难闻。
碧欧泉爽肤水清爽不油
碧欧泉基本都是色彩明亮的包装，一抹湖绿色让人觉得清新。乳液状态的水，倒在手上一坨还没来得及拍照就开始流动了。延展性非常好，非常水润，吸收很快，没有看起来厚重。质地清爽，等皮肤都吸收后表面滑滑的，保湿效果很好。保湿度和吸收度都非常好的一款乳液状的水，虽然是乳质地但是非常清爽容易吸收，一点都不黏腻。干性肌肤需要再搭配乳液之类的，如果是油性或者混合性的只要这瓶就可以安然度过夏天了。可能对于男生来说有点香，不过时间久了就淡了。
预防秋冬季的皮肤干痒症
对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起：
一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。
并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。
二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。
如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。
三）关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了，我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。
理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：
其成分中除了常用的保湿剂如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，由于它最接近人体的皮脂膜，所以不但能软化和滋润皮肤，保持皮肤柔润和弹性，更可加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。
Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液：含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色，可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。
L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮肤必需的脂肪成分及维他命，能保持皮肤的天然保湿水平，质感轻盈柔润，容易吸收，用后令肌肤全日保持柔软亮泽，带来高效滋养、保湿及保护作用，适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。
特别是其中的乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分，具有深层滋润的功效，不仅能防止干燥开裂，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。
碧欧泉身体滋润乳液：含有纯天然的矿泉水成分，有丰富的矿物质，其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收，补水的同时对肌肤进行有效滋养，让肌肤感到不再干燥紧绷。
四）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。
五）白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸 收的量也就较夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。
六)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以采取经济点的办法，比如在室内放置几盆水，或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，以保持室内空气湿润度，帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水，也可以起到一定的加湿作用。
七）贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣，不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。
八）另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏 亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要，特别是维生素A、B2、B6等。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。
而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素 B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。
同时，皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等；而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。
饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的 “过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。
对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则，就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。
如果出现严重的顽固性瘙痒，应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状，这时就需要马上到医院进行相关检查了。
http://wwwfx120net/mrss/mrss-mr/hfmr/jbhl/200411050904428319htm
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对于皮肤瘙痒症的治疗，西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒，切记不可去抓挠患处，以免越抓越痒，更会导致范围扩大。
可能大家会有过这种经历，有时候当你从寒冷的室外一下子进入温暖的室内，或者是晚上临睡前脱掉厚厚的外衣躺入被窝的时候，在一冷一热的刺激之下皮肤会突然觉得一阵阵发痒，会忍不住搔抓一下，却往往是愈痒愈搔，愈搔愈痒，越抓到后来瘙痒越严重，造成一种恶性循环。
而且搔抓很可能会损伤皮肤，加强皮肤的反应性，如果你挠得太用力了，可能会引起皮炎或是留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化，这样治疗起来就会更加困难了。
所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍，不要随便去抓挠，可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏/药水(如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等)来缓解症状，使皮肤逐渐恢复正常；或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。
在口服药方面，皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸，每次一粒。口服多种维生素(如施尔康，善存片)、钙片等，对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。
出现普通的瘙痒症状时，可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者，可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。
而在外用药方面就情况就比较复杂了，需要根据患者的不同情况来酌情选用药物
面部的皮肤瘙痒
一般来说，如果是面部的皮肤瘙痒，可用4～6层浸满3％浓度硼酸溶液的纱布，在面部进行湿敷，持续时间约为1小时，然后薄薄的涂上一层艾洛松软膏，每天使用一次。此类外用药有收敛、保护皮肤作用，还有抗过敏、消退红疹作 用，对面部皮肤无不良刺激，不会发生面部皮肤萎缩、毛细血管扩张等 皮质激素类副作用。另外，在治疗期间必须停用所有护肤品。
颈部后侧、背部、四肢、手背、足背
皮肤瘙痒如果发生在颈部后侧、背部、四肢伸侧、手背和足背等部位，可选用皮炎平软霜、无极膏、抗敏止痒水等药物。此类药物有神经麻痹性止痒和抗过敏 作用，不过对皮肤刺激性也比较强，由于上述部位的表皮角 质层比较厚，所以比较可以耐受此类药物对皮肤轻微的不良刺激。
胸部、腹部、臀部
皮肤瘙痒发生在颈部前侧、胸部、腹部、臀部、四肢屈侧，可选用炉 甘石洗剂，氧化锌洗剂，此类药物对皮肤有安抚、保护、凉爽止痒作 用，无刺激性。因为这些部位表皮的角质层比较薄，不能选用以酒精 为溶剂的药水，例如抗敏止痒水、皮炎宁酊等。
腋下、脐周、腹股沟
皮肤瘙痒发生在腋下、脐周、腹股沟、外阴部、肛门，可选用复方咪康唑软霜、派瑞松霜(又称复方达克宁霜)、肤康王霜、宝龙康霜、复方康钠乐霜等。此类药物有抗敏止痒和抗真菌感染作用。因为上述部位皮 肤分泌物较多，皮肤经常处于湿润状态，当这些部位皮肤发生瘙痒 时，往往同时会伴有各种类型的真菌感染，所以上述药物很适合使用于这些部位的皮肤瘙痒。
另外要强调的是，以上所提到的药物使用信息仅可用于参考，不管是内服的还是外用的药物，我的建议还是应该在经过专业医生的诊断之后在其指导下合理使用，因为盲目用药很有可能会对皮肤造成不良影响，产生副作用。
特别要注意，在发生皮肤瘙痒时，不要随意自行使用一些含激素的外用药膏如皮炎平、无极膏、肤轻松等皮质类固醇霜。这种激素类药物在开始使用的时候可能效果很好，一涂之后能使某些皮肤症状很快消失，可是这种药物在长期使用一段时间后很有可能会发生涂药部位皮肤异常，如继发感染、毛囊炎、毛细血管扩张、激素性皮炎、皮肤萎缩、色素沉着等副作用，女性还可能出现毛发增多等严重反应。
另外用了激素类药物后容易产生依赖性或耐药性，而且还可能导致过敏，造成患处皮肤出现干燥、粗糙、脱屑，甚至有浅细的裂纹。
因此，建议如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒，应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了(鱼肝油软膏。尿素软膏等皆可选用)。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹，或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状，千万不要擅自选用药物进行治疗，应该立即去医院就医，在医生的指导下使用外用及内服药品，以免病情进一步恶化。
http://wwwyeskycom/389/1867389_2shtml
用爽肤水有刺痛感，说明皮肤过敏，爽肤水不适合自己的肤质，应该停止使用。
如何选择适合自己的爽肤水：
1、先弄清楚自己的肤质：现在的肤质有干性、油性、混合性，用手指触摸脸部T型区、鼻翼以及下颌地方来辨别自己是什么肤质。
2、有针对性的选择爽肤水：如果自己是痘痘肌，那么就选择那些比较清爽，含有水杨酸的爽肤水，如果是干性皮肤，那么选择那些比较保湿的爽肤水。
3、记得在耳后测试：购买爽肤水后要在耳后测试看是否有过敏现象。
4、选择欧美或者日韩爽肤水有诀窍：欧美的爽肤水比较干，日韩的爽肤水比较湿润，可以根据自己的情况来选择。
5、亲自试用：效果好不好，还是脸知道，用化妆棉沾取适量爽肤水进行擦拭，以此来感觉自己适不适合这款爽肤水。
6、知道自己皮肤的情况：对症下药才能选到适合自己的爽肤水。一般根据自己皮肤缺水情况、肤质情况选择是要柔肤水、爽肤水还是收缩水。
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