安利套盒里的香薰精油怎么用？

（1）蒸薰法

香熏炉熏香法

把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

加湿机熏香法

在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

暖气机香熏法

将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

（2）吸入法

居家吸入法

把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。

简单吸入法

将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

（3）按摩法

保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

（4）香薰漱口法

将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新， 保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。

（5）精油刮痧法

精油刮痧，即运用植物精油与底油(也可用复方治疗精华油)涂抹于患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建议咨询专业香熏治疗师。

（6）按敷法

冷敷或热敷法

把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。

冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

（7）喷洒法

把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。

（8）香薰沐浴法

香薰蒸汽浴

可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。

香薰坐浴

用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴精油，(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳

香薰温水浸浴

放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—1 0滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处， 比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。

流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。

足浴手浴

准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。

（9）洗发护发

洗发时，将约2滴的精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩3-5分钟，再以清水洗净；护发时，将基础油与精油以10:1比例调和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟，再以洗发液洗即可。

去除头皮屑的精油疗程：佛手柑2滴＋茶树1滴。作法：将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效：具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。

因为 芳草萃这种美容品。是从大自然中的各种芳香植物的不同部位中提炼出有不同气味和颜色的精油。 普通的按摩和沐浴 ，一般不会引起副作用。 能量丹？ 如果是内服的保健品。 存在发霉情况就不能在用。如是精油之类，主要通过吸嗅影响脑的边缘系统和通过皮肤渗透进入体内，可能造成肚子痛 头疼 皮肤过敏这些情况。 建议取一些去正品医疗机构做一个化验。

1浴缸尺寸选择，根据卫生间的规格选择合适大小的浴缸。这点相信大家都会注意到，根据自己家卫生间的大小选择合适的浴缸尺寸，所以在安装前期，一定要先比对好浴缸的大小以及卫生间预留位置的空间。

2浴缸安装前，应把浴缸擦洗干净，带腿的先将腿上螺丝卸下，把拨稍母插入浴缸底卧槽内，把腿扣在浴缸上，带好螺母，拧紧找平。浴缸如砌砖腿时，应将砖腿砌好，抹好水泥砂浆，将浴缸安放在砖台上，找平正；如浴缸和砖台不符，可用水泥砂浆填实抹平。

3浴缸下水安装时，把浴缸下水三通螺母套在下水横管上，缠好石棉绳，插入三通中口，拧紧螺母，三通下口装好铜管插入下水管口内，铜管下端翻边，将 浴缸下口圆盘下加胶垫，抹油灰，插入浴缸下水孔眼，外面再套上胶垫及眼圈，丝扣地方抹铅油、缠麻、抹油灰。用叉拨子卡住下水口十字筋，上水弯头内。把溢水 立管套上螺母，缠上油盘根绳，插入三通的上口，对准浴缸溢水孔，拧紧螺母，溢水管弯头地方要加1mm厚的胶垫，抹油灰，将螺栓穿过长管上水弯头内"一"字 丝扣上面，没松动就可以了。浴缸下水三通与下水管接口地方，缠绕油石棉绳，捻实，再用油灰严密封闭。

4浴缸上水安装，浴缸安装长脖子水嘴时，如在墙上安冷热水嘴，先把上水管口用短管找正，量出短节尺寸，锯管套丝，把一头抹油缠麻线，拧入管口内，拧紧找正，除掉麻头。如安装带淋浴混合水门时，把冷、热 水管口丝堵卸下，用一头带丝扣的短管装入管口内，试平找正，把混合水门进水口抹铅油拧上护口，用钥匙插入进口，装入冷、热水管口内，校对好尺寸，护口紧靠 墙面，然后将混合嘴对正进口，拧紧螺母，试平找正，合适后做印记，把混合水门卸下，重新抹油缠麻后安装。

简单实际

无论是大人还是小孩，过年时送红包无疑是一个不错的选择。红包装现金既可以避免买到父母不喜欢或者不实用的东西，又不用自己耗费脑细胞到底买什么礼物，过年送现金红包是一个简单又实际的新年礼物。

礼轻情意重

其实给父母送红包应该推崇“礼轻情义重”，没必要非得攀比送厚重的大红包。过年给父母红包图的是喜庆，没必要攀比。而且对父母来说，子女常回家看看，比送红包更让他们高兴。

送礼表达心意

相对于直接封一个红包给父母，很多朋友更倾向于送礼物。因为送红包到底还是有点单调，而且也不一定能深切地表达对父母的心意。因为钱花光就没了，很多时候甚至忘了这笔钱买过什么。可是送礼物不一样，能留下记忆。例如：衣服、鞋子、包包、保健品等等，都是不错的选择。

直接带父母去旅行

当然，对于年年给父母买新年礼物的朋友，这里建议如果资金足够，不如利用春节和家人一起去旅行吧。因为比起现金、实物，带父母去旅行更能够给父母留下美好的回忆。

以下给你几点建议，希望对你有所帮助：）

1、可以买一些要送礼的对象喜欢的礼物，像是她是不是很喜欢饮茶、字画等。可以根据他的这些爱好选择，茶具、茶叶、真丝彩色的字画等。这样的礼物属于投其所好，一些老年人对这样的礼物很情有独钟。很有品位。

2、实在点送一块生日银条，在银条上刻上年月等。这样的礼物首先可以显示出你买礼物的价格、很有纪念意义。（如果预算允许的范围内哦

3、可以送一些吉祥的摆件。还有一些玉器、瓷器摆件，一些金制品的挂饰等。像是金箔的福寿桃摆件也不错哦！

4、也可以买一些适合老人带的吊坠、玉的、磁疗的。对于美观、健康都有帮助。或是一些护膝之类的礼物哦

5、像是玉拐杖、很好象征的礼物都是不错的选择。这么大年纪的老人主要是送祝福、送健康、送舒心

6、妈妈的年岁也不算太大，也可以买一些比较时尚的礼物。化妆品、首饰等礼物

大概就这么多了，还要根据老年人的具体情况来挑选礼物。还有就是他的身体状况来选择礼物。希望以上建议对你有所启发：）

打字不易，如满意，望采纳。