孕期长痘了，可以用什么药膏祛痘？

很多孕妈发现孕期皮肤比孕前差，甚至有的孕妈还会长痘痘，所以一些爱美的孕妈就觉得很心疼，所以想知道脸上长痘痘怎么办，孕期痘痘可以用祛痘产品吗吗？

一、怀孕期间长痘怎么去除痘痘

孕妈怀孕期间脸上长痘痘的原因是怀孕后体内激素水平发生变化。因为孕激素的分泌，孕妈的内分泌失调导致孕期皮肤变差甚至长痘痘。但不建议孕妈使用祛痘霜，以免祛痘霜中含有不良成分，影响胎儿的生长发育。孕妈脸上有痘痘，也要注意不要用手去挤，以免挤破后感染发炎，加重皮肤问题。孕妈妈最好每天早晚用温水洗脸，然后用专用洗面奶保持局部皮肤清洁。最后，使用不含化学成分和激素的纯天然护肤品就够了。一般生产后体内激素水平会恢复正常，脸上的皮肤问题会逐渐恢复到孕前状态。

二、怀孕期间长痘可以用祛痘产品吗

女人怀孕的时候，要注意的地方有很多，尤其是一些药物、化妆品等刺激性的东西要尽量避免。如果孕妇在孕期长痘痘，最好避免擦祛痘产品。如需使用祛痘产品，最好选择无刺激性且特别适合孕妇的祛痘产品，避免产品使用不当，影响胎儿发育。妊娠期痤疮的发生主要是由于孕激素水平升高或妊娠后内分泌紊乱所致。这种情况下，最好不要用药物治疗，以免影响胎儿发育，并尽量减少使用祛痘产品。面部清洁和护理可以帮助孕妇减少痤疮。除了面部清洁，孕妇在怀孕期间长痘痘的时候要多注意饮食。怀孕期间最好不要吃辛辣、油腻等刺激性食物。你可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜。同时要注意保持充足的睡眠，避免熬夜。最好不要挤痘痘以免留下疤痕，怀孕期间要按时去医院做孕检。

孕妈的饮食主要是清淡易消化的食物，尤其是在换季的时候吃新鲜的蔬菜和水果，喝一点温水，促进肠胃蠕动，通便，保持排便畅通，避免体内有害物质的堆积，而孕妈不应该给自己太大的压力，及时调整自己的情绪，保持良好的心情，避免熬夜，养成良好的生活规律。

摘要：孕妇为什么会长痘痘？孕妇孕期长痘痘怎么办？因为怀孕初期黄体激素的分泌，再加上睡眠不好或生活压力等种种因素，许多孕妇会有青春痘增生的问题。孕妇长痘痘应该如何祛痘呢？孕妇祛痘孕妇长痘痘怎么办孕妇长痘痘是什么原因

妇女在妊娠期间，常会出现原来的青春痘恶化的情况，甚至有些病妈咪表示，怀孕后才长痘痘。其实，这都是因为皮脂腺受到激素刺激所产生的结果。脸部也比平常更易出油，而且孕妇在生活与工作上的压力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，粉刺与青春痘就会不断地冒出来。

孕妇脸上长痘痘原因

1、激素分泌：孕期激素分泌不稳定是主要原因。皮脂腺受到激素刺激后，脸部比平常更易出油，而且孕妇在生活与工作上的压力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就会不断地冒出来。

2、皮肤清洁度不够：过多的皮脂淤积在毛囊内，堵塞毛囊的导管，再加上脂肪酸和毛囊内细菌的作用，长出了痘痘。

3、肠胃的状况：如便秘、胃肠不适。

4、情绪不稳压力过大：自我情绪控制能力不强，容易受别人影响，情绪不稳，加上工作生活中压力过大，且持续时间长都很容易造成体内激素分泌不稳定，从而使皮脂分泌紊乱，引发痘痘。

5、睡眠：随着孕期的增加，准妈妈肚子日渐增大，腹中胎儿或多或少都会影响睡眠质量，从而影响内分泌的调节，易出痘痘。

6、饮食辛辣造成的内火过旺：吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。

孕妇长痘痘怎么办

孕期如何祛痘

1、食疗法：孕期的妈咪吃的一般比较好，所以食疗方法很容易去痘痘。这个时期长的痘痘无非是因为内分泌失调或者激素增多而出，所以吃些对应的事物会很见效，可以吃一些粗纤维食品、水果和绿色蔬菜，因为它们不仅可以起到补水的作用，还有一些事物可以具有锁水功效，进行体内调节，比如：芹菜、苹果、西瓜、玉米、小米等。没有特别的做法，记住不要吃油腻、容易上火的东西，这样既可以护肤还能补充所需营养。

2、外部护肤法：

牛奶面膜

第一步：取一张面膜纸，个人意见买纯棉的，可以将皮肤内的赃物很好的吸收出来。准备一包纯牛奶，孕妇最不缺的就是它了，所以先用它来做，但是要记得是不含糖的哦。

第二步：倒出一部分牛奶在容器里面，然后把面膜纸泡进去至完全浸透。

第三步：轻轻拧一下面膜纸，然后敷在脸上，大约15分钟取下，再做1-2次，即可。

每周做三次，也可以隔一天做一次，当然想天天做也没有关系啦，因为是纯天然，所以没事的，至于效果嘛，地球人都知道。

蔬菜、水果面膜

选料：黄瓜、西瓜、柠檬、冬瓜等水分大的水果，可以依据个人喜欢选择。

第一：将水果瓤放入搅拌机中打成糊状，然后就像做牛奶面膜一样去做，即可，可以做一半，喝一半，内外条理，各取所需。

第二：将水果、蔬菜洗净切片，贴在脸上，大约感到水分完全被吸收后再换另外一组，反复做三遍就可以啦。

怀孕后常见的皮肤变化

1、孕期色素沉淀

这是孕期最明显的皮肤变化，因为体内女性荷尔蒙的改变，会使色素变黑，在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位，都会发生这种情形;另外，也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成。黑眼圈的加深和长期睡眠不足、怀孕时色素沉淀及血管淤积都有关系。

而色素斑的形成更是所有准妈妈的痛，包括原有的斑加深：如雀斑、晒斑等，或者一些新的斑点产生，如黑斑或颧骨母斑。黑斑又称孕斑，顾名思义通常是怀孕后产生，这是属于界限不明网状或片状的色素斑，分布在双颊、额头、上唇等部位。孕斑的产生和体质、生活压力、日晒、荷尔蒙变化都有关。

2、小垂疣增生

垂疣的产生与孕妈妈的体质有关，常发于颈部，但有些人在眼皮的皱折部分或胸、腹部、乳晕处也会产生，是一些小小、约一公厘左右的小突起，颜色多是深肤色、咖啡色或黑色。除了美观上的问题外，和身体健康无关，所以不用太担心。

3、湿疹或过敏性皮肤炎的恶化：

人的T细胞免疫反应可分为两型：Th1及Th2，Th1和对抗病毒细菌等免疫力有关，而过敏反应和Th2较有关系。这两型在体内原来是平衡的，孕妇的免疫力为了适应胎儿的存在，会比较偏向第二型的T细胞反应，因此，有过敏体质倾向的孕妇就会有一些皮肤痒等不舒服的症状产生。

4、青春痘增长：

因为怀孕初期黄体激素的分泌，再加上睡眠不好或生活压力等种种因素，许多孕妇会有青春痘增生的问题。这个时期的准妈妈因为无法使用口服药物治疗，加上怀孕时容易发生色素沉淀，所以一波未平一波又起，“新仇旧恨”全在脸上。

孕期不能做的美容

1、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。

此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮肤不适应。

如果怀孕后，脸上的痘痘或湿疹很严重，不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品，应该去找皮肤科的医生寻求帮助。

2、一些功能性的护肤品以及抗衰老的产品不适合在孕期使用。

3、准妈妈不应该涂指甲油，尽量少用口红。

4、怀孕后去医院作定期产前检查时，尽量不要化妆。因为化妆品可掩盖孕妇的脸色，影响医生的正确判断。

5、孕妇应该禁止烫发;最好不要在怀孕的头三个月染发。如果实在想染发，不要选择持久型植物性的产品，其实做部分发缕的挑染是不错的选择，而且染发时要离开头皮一段距离。

6、做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势。必须根据自己的情况，和美容师协调好，随时活动一下身体。

7、要杜绝专业的美容漂白项目、任何电疗项目、足部反射疗法、压点式按摩。

8、桑拿属于完全禁止项目，因为超过53摄氏度的高温会增加孕妇流产的机会。

9、对于香精油的使用请遵从医生或者专业的芳香治疗师的建议，做香薰的项目要特别小心。

10、不要盲目选择去斑产品。顺其自然，保持愉快的心情，不要过于相信去广告中去斑产品功效的夸张说法，如果选择去斑产品也不要再孕期和哺乳期内使用。

孕妇可以用护肤品吗>>

孕期护肤小白，看这篇，准没错！

孕期不比寻常，在选购护肤品时切记避开这三类产品！

一、美白产品

我们皮肤的黑色素细胞主要生长在表皮层的最下面，俗称基底层。

基底层能源源不断生成表皮细胞和黑色素细胞，当阳光照射时，我们的皮肤会加速生成黑色素细胞，俗称晒黑。

目前大多数美白产品都是以络氨酸酶为靶点，抑制其活性而达到美白效果，具有此类美白机理的成分主要有： 熊果苷及衍生物、曲酸衍生物、甘草提取物、氢醌。

孕期100%禁忌氢醌： 具有黑色素细胞毒性，刺激性较大并可能产生皮肤白斑，公认的孕妇禁忌成分）

其它类成分，敏感肌孕妈慎用，玻璃心孕妈慎用，其他人减少美白产品使用次数即可。

二、抗皱产品

常见的抗衰成分维生素A醇，经证实口服会直接作用到胎儿的器官组织，导致颅面部、心脏、中枢系统、胸腺的发育性畸形，虽然目前外用刺成份是否会畸形还没有明确结论，但为了慎重起见，对他的使用仍然有着严格要求。

在中国，维A酸是护肤品中明确被禁用的一类，在国外少数品牌会使用，但也是作为处方药，明确孕妇及哺乳期妈妈禁用的，不过再买的时候还是要小心。

三、祛痘产品

我们的毛孔根部就位于基底膜带，毛囊里有皮脂腺，皮脂腺分泌皮脂。

如果毛孔堵塞，皮脂会在毛囊内积聚形成黑头粉刺，如果这时候刚好有细菌进到毛孔中，在毛囊中大量繁殖，毛囊就会发炎，形成痘痘痤疮。

常见有效的祛痘成分水杨酸以及维A类都不能用！

不是会影响胎儿 健康 ，而是因为会刺激孕期敏感的皮肤！

你能做的是，孕期做好基础保养，认真清洁和保湿。

孕期选择护肤品的标准离不开两方面

No1嫩芙

嫩芙护肤套装

德国孕妇高端品牌 ， 专做孕妇护肤产品线，以 “有效、专业、安全” 为核心理念 ， 细细查了成分， 美丽修行成分全绿色，0香精0防腐剂，100%无添加品牌，安全感超高！

主打核心功能就是 叶酸养肤 ！相信大家应该都不陌生，外用 高保湿护肤，减少刺激的同时还能维稳孕期敏感的皮肤。

水精华+乳液都是 保湿不黏腻 的质地，一推一抹就能明显感觉到皮肤有在吸收，因为添加了 透明质酸钠 ，以及积雪草等多种保湿成分，持久保湿效果是我孕期护肤品 保湿效果 的第一名。

这一整套用下来我孕期皮肤状态都很维稳，无香这点相信大多数孕期哺乳期的妈妈也会喜欢，终于再也不用抱着马桶过日子了！

No2 THREE

Three赋活水乳

这个牌子是Pola旗下的疗愈品牌，但是如果按照受众的话，应该算是日本小众品牌线（卸妆油是它家的万年回购款）

水乳的包装感很让人惊艳，全线产品的瓶身都变成了三角形，磨砂质感，明显手感更好，

主要成分是摩洛哥坚果油 （淡化细纹、富含vc保湿） ，整体的味道也更偏向植物本身的味道，整套水乳致力于调整和改善肌肤自身的防御能力，降低孕期敏感的可能性，这套相比起嫩芙会更加适合油皮，大干皮后续要多上一层面霜才能持久保湿，

唯一的缺点就是价格真的贵，性价比不是很高！

No3 优色林

优色林特安霜/优色林修红霜

这两款都属于优色林舒敏系列，无香精、着色剂、防腐剂、酒精等刺激成分

Ps:修红霜推荐的是晚霜，日霜里添加防晒剂，是绿色膏体，对敏感肌可能刺激。

添加 拜尔集团专利舒敏成分symsitive1609 ，当皮肤出现泛红、瘙痒、疼痛等一系列过敏反应的时候会释放大量的神经递质，维稳肌肤状态很强，如果滋润度不够可以后续单用面霜，加固滋润保湿。

总结：孕期本身皮肤就敏感，不耐受的家中常备此面霜，适用度很高！

No4Aesop

1987年成立的澳洲品牌，算是最近才被发现的一个小众有机品牌。

香芹籽抗氧化精华（适合干皮）

它家的明星产品，新手必入款。

主打抗氧化的保养型精华，很适合孕期初期预防衰老，同时还能提亮肤色，高浓度保湿精华，丰富的抗氧化成分，质地是比较黏的，味道是淡淡的药草味，适合干性和混合型皮肤。

无油保湿精华（适合油皮）

主打无油配方，成分蕴含可以平衡水油的依兰花以及具有舒缓作用的芦荟，质地清爽不油腻，但是缺点就是很难买，我刚怀孕的时候去香港专柜说整个香港都没货，个人觉得这个牌子的精华性价比很高，成分安全，量大。

以上就是一些我的个人经验分享，不只是干巴巴推荐我用过的产品，希望会从怎么选择上真正帮到大家，避免以后踩雷。

看到最后的可以点个小心心嘛~

女性在怀孕的时候，有很多需要注意的地方，如果护理不当，出现不适症状的几率很大，而长痘就是较为常见的现象，由台历不当引起，那么怀孕时脸上长痘痘怎么办？孕期长痘如何调理恢复最快？下面就来详细了解孕期长痘如何调理吧。

1、孕期脸上长痘怎么调理

1、使用适合自己肤质的洗面奶清洁皮肤，用温水清洗，皮肤偏油的孕妈妈每天可多洗几次。洗脸时可轻轻按摩，有助于毛孔畅通排出脏物。

2、孕妈妈妈妈尽量不要化妆。如果必须要化妆的话化淡妆就好了，卸妆的工作一定要做好，化妆品在脸上残留会使毛孔堵塞更加严重。

3、脸上长痘痘相信很多人都会忍不住想要用手挤，孕妈妈切忌不要用手去挤，以免手上的细菌造成二次感染，而且挤破后易留下痘印，以后想恢复就难了。孕妈妈脸上长痘只是暂时的，也不需要使用什么专门的祛痘产品，日常护肤时可以使用芦荟胶稍稍缓解。

4、孕妈妈平时的饮食也要注意。孕期为了胎宝宝的健康成长，孕妈妈进补会比较多，长痘后，注意多吃蔬菜和水果，少吃油炸、高热量、辛辣、刺激一类的食物。

5、尽量不要熬夜，坚持早睡早起，保证睡眠充足。另外，保持心情愉悦，减轻心理压力，毕竟宝宝健康、顺利降生比什么都重要。

2、孕期不能吃的食物

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。