维雅男士洗面奶好些,你要是油性皮肤可以用一下控油的,洗的干净还带点清香,皮肤也不会太干。要是中性皮肤可以用温性的,洗的也蛮舒服!你有青春痘的话,就要用控油的,要想祛除教你几招。1.坚持使用油性皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对痘痘再造成刺激。
2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
3不宜选用油质化妆水。尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
5枕头被褥和毛巾要保持干净,勤晾晒,消毒,以免细菌会带到脸上。
6平时多吃水果和新鲜蔬菜,不要吃辣椒,油炸等刺激食物,以清淡食物为主,多吃清火的食物,例如,绿豆,百合等等。痤疮处不要挤压,防止留下坑和印迹。
7作息时间要正常,不要黑白颠倒,每天要保证7-8小时的睡眠。不要抽烟喝酒,也不要抽别人的二手烟
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