月经不调怎么办?有什么好办法啊？

经期提前或经期推后、排卵期出血、月经血块多、痛经……这些都是月经不调的症状。如果这些情况没有影响到工作学习生活的话，很多年轻的女性朋友往往不太重视，不去治疗。可据权威调查发现，绝大多数患有不孕症的女性，都或多或少有以上症状——也就是说月经不调很可能是女性不孕某种原因的一种外在表现。可见，月经不调已经成为女性不孕症的一个重要信号。

1情绪异常引起月经失调

情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

3节食引起月经不调

过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

4嗜烟酒引起月经不调

嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

临床表现

表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况：

1不规则子宫出血

包括：月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等；

2功能失调性子宫出血

指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。

3闭经

是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经；在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内（妊娠或哺乳期除外），月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

4绝经

绝经意味着月经终止，但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。

5月经失调性不孕症

是指妇女长期月经错乱，夫妇同居3年以上不受孕者，为妇科临床常见病之一。

6新生儿月经

父母在给出生5～7天的女婴换尿布时，可能发现小儿阴道有血性分泌物，量不多，小儿也无其他不适。这是新生儿的一种生理现象，称为“假月经”。

检查

1B超检查

反映子宫、卵巢及盆腔情况。

2细胞学检查

检查卵巢功能及排除恶性病变。

3活组织检查

确定病变的性质，多用于肿瘤的诊断。

4内分泌测定

目前可以测定垂体促性腺激素，泌乳素，卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈黏液、基础体温及子宫内膜活检等。

5X线检查

子宫碘油造影可了解子宫内腔情况，有无黏膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。

6宫腔镜或腹腔镜检查

观察子宫腔及盆腔器官的病变。

7其他

酌情作肝、肾功能及血液系统的检查。必要时作染色体检查。

诊断

1月经稀少

一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经过少。

2月经周期改变

多次月经周期改变7天以上者。

3月经过多

是连续数个月经周期中月经期出血量多，但月经间隔时间及出血时间皆规则，无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。系有排卵型功能失调性子宫出血中的一类。

4儿童月经过多

包括几个含义，如经血量多及流血时间长（>7天），月经频发（<20天）出血频繁及不规则或合并经血量多，后者多属于无排卵型功能性子宫出血病。

如果持续一般霎时间出现以上情况，则有可能是月经不调，应当引起重视，因为月经不调通常也是引起不孕症发生的一个相关因素，因此，如果在准备怀孕的时候，最好能把月经不调情况予以改善，从而得以保证怀孕的顺利进行。

治疗

1出血与贫血

由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。

2周期紊乱

可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。

3不孕

下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一，是许多患者迫切要求解决的问题。有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的促排卵药物，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。

一、最感人的十五种求婚方式

1、海滩求婚

用树枝在沙滩上画出巨大的爱心，用玫瑰稍微做一些小小的装扮，对着蔚蓝色大海，大声的对她说“我爱你，嫁给我吧！”

2、玫瑰求婚

在爱情的世界里，是少不了玫瑰花的。99朵大红玫瑰的中间放上一枚戒指，就这样，送到最爱的她的面前，也是极为浪漫的求婚方式哦！

3、气球求婚

用一大束红色爱心氢气球，挡在自己面前，另一只手拿着写有“亲爱的，嫁给我吧”的卡片，在这一天约她来到广场，挡在她的面前，突然放飞气球，给最爱的她展示这张卡片，在单膝跪地，拿出早已准备好的戒指，这样的求婚，经济实惠又浪漫。

4、**院求婚

租好**院五分钟的开场时间，自制一段关于你和她的爱的视频，约她来到**院为她上演一场爱的**，在她感动的眼泪之中，单膝跪地，献上玫瑰花，美梦成真。

5、热气球求婚

带她乘坐热气球，再飞到高空的时候，离天最近的地方，拿出戒指，给她一个最惊喜的求婚，是一生最浪漫的回忆，但是要小心不要一个紧张让戒指掉下去了。

热气球求婚

6、公园花海求婚

现在很多公园会设计大片的花海，可以在花期的时候，邀请她一起赏花，在花的海洋之中，单膝跪地，拿出早已准备好的戒指，梦幻求婚，就这样简单。

7、公司门口求婚

用蜡烛拼成爱心形状，中间撒满玫瑰花瓣，手捧十一朵玫瑰花束等待她的到来，拉着她的手来到爱心的旁边，给她一段最深情的告白，单膝跪地，然后喜结良缘。

8、窗户求婚

在她家楼对面的窗户上，贴上大幅的你和她的合影的海报，旁边写上“亲爱的，嫁给我吧”，在她清晨醒来打电话通知她，推开窗户看到的就是最爱她的你，这样的浪漫，难道不足以让人感动吗？

10、游乐园求婚

在心情最放松的时候，最容易答应你的请求，和她一起去游乐园玩耍之后，拿出九朵玫瑰花束，单膝跪地，给她最童话的求婚仪式。

摩天轮求婚

11、蛋糕求婚

共进晚餐，将戒指放入蛋糕之中，当她发现戒指之后，单膝跪地求婚。

13、家中求婚

温馨的家庭的温暖总是让人向往，在某天下班之后，为她做一顿晚餐，在这样融洽的气氛之中向她求婚。

14、球场求婚

在现场休息五分钟时间内，在全场球迷的关注之下，走到她的身边，拿出早已准备好的戒指，单膝跪地。

15、广场求婚

利用较大的广告牌，租下五分钟时间段，滚动播出她的名字，以及“我爱你，嫁给我吧”的字样，在一个浪漫的日子，给她最轰动的求婚。

广场求婚

二、怎么又求婚又实际

1、充分利用资源

浪漫的求婚仪式有很多，主要是怎么做到经济实惠，想要一个经济的求婚方式，主要在于求婚场地的布置和求婚方式的选择，如果已经花了很多钱在戒指上，没有多余的钱办求婚仪式了，那就充分利用现成的资源，选择一些本身装扮就比较好看的地方求婚，可以省下很多钱。

2、用心感受女友的喜好

求婚方式的选择在于用心而不是价格的高低，只要你用心观察，总可以发现自己女友的喜好，按照她的喜好为她精心准备一个简单又浪漫的求婚仪式，就算价格不高，她也完全不会在意。