每到夏季三伏天的时候，我们总能在各种营销号\朋友圈中看到排寒湿的广告语，那么三伏天排寒湿真的是对的吗？
答案是：对的。
三伏天，作为一年中温度最高的时节，外面火热的太阳炙烤着大地，让很多人不敢出门，在室内呆着又喜欢长时间吹着空调，长时间享受冷气会使体内水湿粘腻，更会影响器官活跃，使脾胃无法正常运化水湿，最后停留在体内形成湿邪。到了晚上气温降低下来后，大多数人开始走出房门，出入于各个场所，白天在室内吹了一天空调，晚上再出来吃油腻冰冷食物，在聚三五好友大肆喝酒，酒助湿邪，加重湿气。这就使得整个人身体内的湿气越积越重，又无法正常排出，导致生活工作都受到了一定的影响。
中医讲冬病夏治，冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。三伏天是夏季最热的时候，根据《内经》所述，人与自然界是统一的，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。
夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。三伏天也是一年当中最热的时段，而人体大多数的疾病是因寒而生，利用穴位的特性+外部高温，内外作用下，调治一些慢性疾病的效果比其它时间都好。这也就是我们常说的三伏天排寒湿是最好的时节。
那么怎么排寒湿才管用，什么方法能最快见效？
今天我给大家推荐一个三伏天排寒湿的神奇方法！
——脏腑点穴（排寒湿法）
“脏腑点穴疗法，此法源自于道家，是道家的先辈们用来防病、保健、 养生 、治病的一种手法，它的主要作用是以调气为目的，通过调节人体的血脉、精脉气脉，而达到人体正常的精气运转。”
要知道寒湿是体寒跟湿浊兼杂存在的一个状态，体寒多由于阳虚，阳虚内寒所导致，阳虚寒凝，气血郁滞不通，经络堵塞，所以会出现一系列的身体畏寒怕冷、疼痛、酸胀等症状；阳气亏虚，尤其是脾胃阳虚，运化体内的水液功能障碍，也容易导致水湿湿浊的产生，容易导致皮肤暗淡、没光泽、身体困重浮肿、容易肥胖、大便粘滞等症状。所以脾胃亏虚阳气亏虚，是导致体内寒湿状态的一个最主要因素。
那么如果想要快速排出寒湿，还得得先从脾胃入手，下面我教大家几个调理脾胃的穴位，用脏腑点穴的手法经常性按压，对调理脾胃有非常好的效果。
1、神阙穴
功用主治：培元固本、回阳救脱、和胃理肠。
揉按手法：一般以手掌按摩为主，每次时间为5至10分钟，每日2至3次。对脾胃虚弱，不能耐受寒凉的胃部疼痛及便秘、腹泻等患者都有良好疗效，临床上此穴也常用灸法，以达到温中健脾、散寒止泻的作用。
2、中脘穴
功用主治：温中健脾、和胃消胀。
揉按手法：一般以手掌按摩为主，每次时间为5至10分钟，每日2至3次。对胃痛、恶心、呕吐、泛酸等消化道症状都有良好疗效。此穴也是灸法常用穴位。
3、足三里穴
功用主治：调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。
揉按手法：一般以拇指揉按为主，每次时间为3至5分钟，每日2至3次。俗话有“肚腹三里留”，揉按此穴对各种消化系统疾病都有良好疗效。
以上三个穴位经常揉按，长期坚持可起到健脾养胃、调理脾胃，排寒排湿，强身健体的效果。
但揉按穴位不是万能的，如果症状较重，不能及时缓解，应尽快到医院就诊，以免贻误病情。
最后我总结一下
俗话说：百病起于湿，百病起于寒，三伏天排湿排寒很重要！但是排寒排湿的前提一定是先调理好脾胃，湿气最伤脾胃，只要脾胃好，就算有湿气也能自然消失。
倡导绿色疗法，弘扬中医文化
受益自身，造福 社会
1、多喝姜茶
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜。”姜具有温补祛湿的作用，夏季可以多吃点姜，补补阳气。生姜性辛温，有散寒发汗，化痰止咳，和胃，止呕等各种功效。喝姜茶是一种简便易行的祛湿保健方法，而三伏天正是最适宜喝姜茶的时节。
2、拔火罐
拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。
3、多吃发汗利水的食物
多吃发汗利水的食物，如红豆绿豆、薏米、冬瓜、西瓜、生姜、绿茶花茶等，从皮肤及小便处排出湿气，促进体内代谢运转。也可以喝生姜红糖水、红豆绿豆薏米汤、香菜丝瓜汤、翠衣玉米须汤、绿茶花茶等来达到食疗祛湿的目的。
4、多运动
防湿、祛湿的最佳运动方式是“微动四极”，也就是轻微的活动四肢，使身体的阳气慢慢的恢复，湿气逐渐散去。不可大运动出大汗，这样气随汗泄，气受伤了，水湿的的代谢受到影响，水湿虽然随着汗液散出一部分，但内湿又出来了，最终湿气还是没有去掉。
5、温水泡脚
三伏天一般会天天洗澡，但是却很少有人泡脚。其实天气越热，湿邪越重，泡脚就显得更有必要。温水泡脚可以通过刺激足部众多经络，从而起到健脾、除湿、通经、利水的作用。睡前用40℃温水泡脚，还能提高睡眠质量。
这三个版本分别是什么？
那么我们首先来弄清楚这三个概念：什么是免税版？什么是企划版？什么是专柜版~
免税版：顾名思义，就是从免税店里面购买的的产品~，比如在韩国免税店购买，是必须要提供护照，往返机票，才能购买~居住在韩国本地的居民如果不出国，就算你是韩国人也没办法购买免税店的产品。
企划版：大家有时候会听说专柜版，有时候大家又听说企划版，是不是傻傻分不清楚？其实这两个都是韩国本土版，只不过企划版是由化妆品公司的销售人员卖出，专柜版是直接在韩国本土品牌专柜购买的版本。
专柜版，需要去韩国本地的商场专柜去买，没有任何优惠折扣，但是不用担心缺货买不到。
企划版，每个月月底像LG和爱茉莉公司会发布下个月的优惠套盒信息，有时候比较好的系列套盒，整个韩国才出2000套~除了供应整个韩国，还要供应巨大的中国市场，真的是物以稀为贵啊~
中国专柜版：现在很多韩国品牌都在中国开设专柜，凡是在中国专柜购买（可能国内有合资工厂生产，也可能是进口）的就是中国专柜版了~
那么我今天从多个维度，来告诉大家 “免税店版本和专柜版其实品质上是一致的”
1从工厂工艺流程上讲
以LG为例，套盒里水 乳 和中样，都是公司自己的工厂生产的，一个工厂的生产线！在生产的时候，都是先生产水，然后再生产乳液，按照预定计划，一个一个生产。所以我们套盒里水乳的生产日期是不同的。先分开生产完后，再分货。
分的时候，分成专柜的水乳单品， 专柜版套盒，企划套，免税店的套盒。不管哪个销售渠道的产品，其实都是一样的产品。
套盒中的小样，一次生产的起订量是10万，水10万，乳10万。然后再区分小袋的小样和套盒中的小样。然后装袋或者装入套盒。
最后，就可以发货给专柜，免税仓库和企划部门了。
2 从营销模式上讲
套盒大体分为两种 ，一种是专柜和免税店的版本，一种是企划版本！
免税店版本和专柜版，除了在特定时间，个别包装有些不同，基本上是一样的。
为什么会这样呢？
说白了，还是为了营销！比如夏季专柜套盒里没有霜，只保留水乳！ 比如，到了秋季，套盒里增加了手霜。为了应季，拉动其他产品的销售。这是套盒赠品营销！
而针对免税店版为什么不需要改变呢？
因为免税店版本是只有外国游客或者有护照和出国的人才能拿到的， 你不可能天天国外玩儿，所以营销推广的应季产品的必要性和收益并不大，还不如踏踏实实卖最基本的水乳霜！你说对吧？
再说说企划版本！企划版本不同于专柜版本和免税店版本。
企划板每个月都有不同的包装和组合，但里面的东西跟专柜版本和免税店版本是一模一样的。 那为什么大家要宣传这个专柜版本和企划版本不同于免税店版本呢？我稍后给大家分析下！
企划套盒是韩国特有的一种营销模式，有点像我们说的安利等的营销模式！是靠在家的妇女和在职人员销售的一种途径！
说白了，原生态是传销转变而来的一种正规销售模式。但这种销售模式还是造就了很多知名品牌，比如韩国的三星保险。比如大家知道的安利。企划版本的销售人员除了自己销售的利润还有返点提成。
3 为什么我们能拿到免税店的套盒？
因为我们是一般爱韩妆的外国人，我们有护照。
但是除了护照和机票还有一个特别的地方，那就是旅游合作公司！就好像你们去韩国旅游，导游带你们逛免税店，你们购物，导游是有回扣的（这点相信大家不陌生，这也是旅游行业的成规）。
再说说LG和爱茉莉公司的态度，他们其实都是反对免税店这种销售渠道的，所以免税店就限量了！限量规定，每个人限购多少个，限购多少金额
上有政策，下有对策！我们多找几个人来，不就解决了吗！
4为什们国内有人说免税店版本没有专柜版本品质高？
注意，我说是国内！因为这是国内人的炒作方式！同时这种说法也并未得到官方的认可。
为什么要炒作呢？
说白了，还是为了利益。因为她的渠道正好是企划或者专柜，不用苦哈哈跑去免税店排队，不用找旅游服务公司的关系！而同时，又能卖出高价！
比如，后 津率享的套盒，免税店版本是这样，
套盒包括：
津率享调理水150ml，津率享调理乳110ml，津率享面霜30ml套盒内赠送：津率享眼霜4ml，津率精华5ml，津率洁面泡沫40ml
8月限量套盒 是这样的
套盒包括：津率平衡液150ml，乳110ml，霜30ml，
套盒赠送：中样护手霜20ml水20ml乳20ml 霜10ml…
为什么赠手霜，秋天马上来了，手霜该上架了。给个试用装，你先试试，好用了就买。对吧！这就是我说的套盒赠品营销！
再对比一下，产品的含量：正装都是一样的。只是中样发生了变化！
免税店版的赠品，精华、眼霜、霜都是日常必须的！而就是这个8月套盒，变成了水乳霜和手霜。不能说，哪个版本的赠品更好。 但一定的是，打着专柜版和企划版的名头，他们偷偷涨价了！他们说专柜版的好，所以，卖得贵。 一定是这样，对吗？而你，恰好相信了。
所以综上所述，免税店的产品和企划专柜版成分是没有区别的~
但是他们之间有其他区别吗？有的， 区别主要体现在外包装和套盒内容的搭配上~
比如说：后免税店秘贴套盒vs后企划版秘贴套盒
下图是后免税版~配置也很不错~
下图是后企划版套盒，比免税版多了一个秘贴循环精华中样~
免税店套盒和企划版的内容不太一样，企划专柜版的赠品更丰富一点，而且企划专柜版每月的套盒，会更改它的内容和数量，免税店的套盒内容却是万年不变的~
体内寒湿重的人循环一定不好，循环不好的人营养无法被吸收，毒素无法顺利排出，当然是疾病缠身，癌症，肥胖，肌瘤，风湿病，不孕，痛经，手脚冰冷等都是体内寒湿过重引发的一系列疾病。
排湿的原理：是通过先进的纳米雾化技术，将沙棘与鸸鹋、芦荟等植物精华完美结合，以鸸鹋油为渗透载体，在15—30秒钟内将沙棘、芦荟等营养精华快速导入人体组织细胞，提供细胞能量，激发细胞活力。
疏通经络、运行气血、营养周身、促进细胞的修复与再生。通过自身气血运行把积压体内多年的风寒，湿邪，燥还有五脏六腑深层的毒素通过皮肤最大的排污口，借由汗液这个介质排出体外，你会看到五颜六色的毒素被排出来。
扩展资料：
1、“湿性重浊” 中了湿气后，常常会感到头晕、身重、疲劳、关节疼痛、乏力。因于湿，首如裹。中医有句话叫“利湿一身轻”，排毒也是一身轻，我认为，一定要对症，具体情况具体分析，如果体内有湿气，利湿自然轻；如果体内有毒，当然排毒自然轻。
2、“阻遏气机，损伤阳气” 这句话的意思是本身不是阳虚，而是湿邪把阳气堵住了。就像暖气管道中间有问题，无论在锅炉房里如何加温，通不到的地方依然冷。阳气到不了哪里，哪里就冷。
3、“湿性黏滞” 有湿气的患者治疗过程都很漫长，要做好打持久战的准备，有时候需要用三个月、半年，甚至一两年的时间，才可能把体质调过来，因为湿性缠绵、黏滞。打持久战最好用食疗。
参考资料：
1、沙棘是可以起到一定的排湿排寒的效果的。沙棘味酸苦平，归脾胃肺肝经，所以沙棘可以通过健运脾胃而达到祛湿的效果。
2、沙棘果实营养丰富，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高，素有维生素C之王的美称。
沙棘排湿排寒效果很好。 沙棘是一种落叶性灌木，常作为药用，果实中维生素C含量很高，并还有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油酸、沙棘黄酮、超氧化物活性酶和人体所必需的氨基酸。 其中排湿排寒效果显著，因其具有祛风除湿、抗湿抗寒的效果。 所以可以抗疲劳、增加免疫力、抗风湿、调理内分泌、还可促进修复胃黏膜、降低血脂、降低胆固醇。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
