学会放下和释怀，人生万般自在

生活中，有一种坦然叫放下；

有一种失去叫珍惜；

有一种后悔叫错过。

常听人说：“我早知道就不该……，如果……我会……”

殊不知世界上最无助的词语就是如果，而最让人绝望的却是早知道。

人生在世，难免会错过无数次机会，无数个故事，无数个人。

错过了别难过，别伤心，别后悔，其实能够遇见就是莫大的缘分。

上帝是公平的，当它为你关掉一扇门时，那么必定会给你打开一扇窗。

错过了星星，会遇见月亮；

错过了财富，会遇见健康；

错过了你，会遇见更好的他。

人生就像一趟开往幸福的火车，有人上车，就一定会有人下车，总会有那么一个人能陪你走到终点。

错过的就放下吧，再怎么深究下去，也没有什么意义，反而会伤害了身边对你更好的人，珍惜现在所拥有的一切才是对错过最好的态度。

一个人若是执着于过去，那么他将看不到身边的小美好。

错过其实并不可怕，可怕的是，别在错过中一错再错。

01

错过了，就坦然放下吧。

佛经上说：“如何向上，唯有放下。”

人生很短，不要因为无法释怀的过去而生活，有时候该放下的时候就应当放下。

人终其一生，只不过是为了追求心中那份美好，那份萌动。

放下一切，从零开始，未尝不是一种新的尝试呢！

曾在佛经中看到一个小故事：

佛陀在世时，有一位黑氏梵志，来到佛陀的座前，运用神通两手拿了两个花瓶，想要献给佛陀。

佛陀说了一句：“放下。”

梵志以为是将手中的花瓶放下。

佛陀又说句：“放下。”

梵志一脸迷茫的说：“我现在两手空空，请问还有什么可以放下的？”梵志不解。

佛陀说：“我叫你放下，不是让你放下手中或是身上的东西，而是我要你放下的是你的六根，六尘，六识。一念放下，万般自在。”

这时梵志才明白了放下的意义。

人生苦短，就应该拿得起放得下。

末那大叔在《我喜欢你，像风走了八千里》说过的一句话：我们不去奢求彻底忘记一个人，但是我们一定要学会放下一个人，只有把心底温柔的那部分腾出来，才能有空余来迎接那个真正合适的人。

放下，并不是代表你会失去所有，而是以新的姿态去迎合那个更爱你的人。

放下，并不是等于放弃，而是更好的视觉发现生活中的小美好。

放下，并不是意味着遗忘，而是有以一个新的姿态去面对。

错过的，就坦然放下吧！

用心生活，用心感受，用心倾听。

才是生活的样子。

02

珍惜眼前，才是对错过最好的心态。

曾听说一句话：“如果你错过了太阳，请不要再错过星星。”

一个人总是要等到失去后才会懂得珍惜，这句话不知说了多少遍，也听了多少遍，可到头来还是会犯同样的错误。

我们总是喜欢在失去的东西而后悔，总说着一样的话语，如果当初我能够就不会……，可世间却从没有后悔药。

人生不易，世间从没有哪件事是能轻易得到的。

我们总是一味的去追求飘渺虚无的事物，却不知身边的事物一点一点的消失。

我们应该要好好珍惜当下，珍惜身边的小事物，珍惜现在自己拥有的一切。

曾经看到一个小视频：

女孩和男孩是同学，男孩喜欢女孩，女孩说:“只要你努力，我们就可以在一起。”为此，男孩努力了三年。每次，女孩有什么要求，男孩都能办到，在这三年，女孩身边的男朋友一个换一个。

后来，男孩对女孩说：“你不是答应我，只有我努力，就答应和我在一起吗？”

“我开玩笑的。”女孩却以这一句话回应

男孩想了想真是可笑，三年的努力却换来一句“我开玩笑的。”

男孩，放弃了。

当女孩回过头来，一切都已经回不去了。

其实没有一个人，会傻傻的站在原地等你。当你不珍惜时，迎接你的永远是失去。

珍惜当下，不要让爱你的人为你的错过买单。

03

错过的，就努力释怀。

人生无常，总有那么几件让人无法忘怀的事，人总是喜欢挣扎，这世间有许多无奈的事，但有些事情该释怀的就要努力努力释怀，别让这些烦恼困扰于你。

错过的就不要深究下去了，你越是执着生活会越来越难过，何苦把自己搞得这么累呢？

以前一些错过的人和事，都将它抛在脑后。

我们不必为了过去耿耿于怀，其实能错过的，说明她不是最爱你的。

曾经自己也陷入过这样的迷茫中：

我和他相识于一个高考的群里，从未见过面，可我们聊得很投缘，便互相加了好友。

不久，私下聊天的时候，他对我说：“他喜欢我。”

其实，我应该是喜欢他的，可由于某种原因，我委婉的拒绝了他，就这样，我们一直保持着“朋友以上，恋人未满”的关系，后来他有了女朋友，我便退出了他的生活。

或许我当初要是答应，我们会很甜蜜。

但我知道，错过了就是错过了，没有回头的余地。是自己把他让给了别人，怨不得旁人。

生活呀，总是在得与失中度过。

世上总会有许许多多的分分合合，我们要懂得如何释怀，让我们的生活不必要添加一些忧伤。 释怀，也是对自己画上一个圆满的句号。

错过的，便加倍的努力释怀。

04

余生很短，别在错过中一错再错。

网易云有句热评：“青春总是马不停蹄的错过和相遇。”

诚然，相遇本是开始，过程总是兜兜转转，因一念之差，却是竹篮打水一场空。

当我们迷茫时，静下来想，我们到底想要什么样的生活，或许有时候我们放不下，非要去撞南墙，其实撞南墙并没有什么，可怕的是撞了南墙心还不死，到头来却是遍体鳞伤。

释迦摩尼曾说：无论你遇到谁他都是你生命中该遇到的人，绝非偶然，他的出现一定会教会你什么。

正是因为他们的出现才会推动我们成长，教会我们为人处事的道理。

愿你的人生，能够坦然的放下一切烦心事，愿你永远开心。

Je vous aime beaucoup, comme le vent à partir de 800, indépendamment de la date de son retour。

我喜欢你像风走了八千里不问归期是一句十分唯美的情话，意思就是说自己喜欢你这个是没有改变的，就好像风吹了八千里，但是只能一直向前没有办法回头，也不会后悔。

《我喜欢你，像风走了八千里》是“末那大叔”的图书作品集，每篇文章都经过精心打磨，每个章节都配有末那大叔致读者的一封信。

很有温度的一本作品集，暖暖的文字，娓娓地讲述，全书分为六个章节：情话别哭，我抱不到你；前任用力爱过的人，不该计较；治愈总是爱笑的你，真的很需要人疼；情商余生不用你指教了，因为我很酷；解忧最好的爱情就是互相成全；厨房与爱一蔬一饭，皆有感情，这六部分刚好也是一个人对爱情的看法从青涩到成熟的过程。每篇文章都经过精心打磨，写出了每个人在生活中不可或缺的主题。

我喜欢你，像风走了八万里，不问归期，让更多的人看到了爱情的模样。有缘则聚，缘尽而散，爱的时候好好爱，散的时候不计前嫌。

温暖的文字，处处道出人生的哲理，生活就是在简单的一饭一蔬中去体会酸甜苦辣的人生，在尝过所有的滋味后仍然保有对生活的那份热情，把平淡的日子过得活色生香。

末那大叔的文字给人的感觉很舒服，很适合放松的时候读，不需要你去猜测作者的构思布局，这句话是否还有一些其他用意，就像是一位知心朋友给你讲述一些温暖的故事。那么平铺直叙，又带有烟火气。

生活是场修行，活的是一种心境。

“我喜欢你，像风走了八百里，不问归期；我喜欢你，像日月轮回交替，不理朝夕；我喜欢你，像云漂泊九万里，不曾歇息；我喜欢你，像星辰砸向大地，至死而已……”

我们每个人都是一颗星辰，来自山川湖海，步入红尘后囿于昼夜、厨房和爱。

每个热爱生活的人都该是天生的美食家，一餐一饭的精致，茶点零食的细腻，这些美好让生命有了更纯粹的真实和美好。生命是一个时间的量程，光阴是一寸一寸的。真正精致的生命里，每寸都不该辜负。你要用破釜沉舟的勇气去期许自己一个妙不可言的未来，这段时光沉默且痛苦，但在无数个未来的日日夜夜里，这份记忆会美得发光。

喜欢一个人，应该陪她走很多的路，吃很多饭，看很多风景。

喜欢一个人，当陪她尝尽酸甜苦辣，是舌尖上的千回百转；用心爱一个人，了解她的喜怒哀乐，是人生的千滋百味。

两个人在一起做一日三餐，在一粥一饭里陪伴春夏秋冬，一不小心就走过了大半个世纪，度过了一生。

爱情就是两个人的相遇、相识、相知、相爱，就像两种食材，在锅里经过翻炒，调味，呈现了人生的五味杂陈。柴米油盐酱醋茶，只有在爱的升华中才能体现真正意义。味觉和心是相通的，我们一生都离不开厨房和爱吧。炊烟袅袅，家才有温度。厨房就是一个彰显爱的地方，一日三餐，一年四季，一生就这样循环着生活。

好美的情话，让人忍不住都心生向往，多久不曾听见，多久不曾遇见？嘴上说着无所谓，可若真的有幸遇见，谁又忍心将其拒之门外？

爱情，从来都是人们津津乐道的主题，也是很多人穷其一生不懈的追求，“愿得一人心，白首不相离”的美好向往；“一生一代一双人，争教两处销魂”的非你不可；一室、两人、三餐、四季”的浪漫温馨；“执子之手，与子偕老”的动人故事……每一天每一个小时每一分每一秒都在不停的交替上演，可哪一个，才是你的故事？

书中，作者用尽可能温暖的文字给予人们信心，让人们相信从前慢，一生只够爱一人的爱情仍然还会发生；让人得到释怀，放下心中的执念，原谅曾经伤害过自己的人，用力爱过的人，分开了就不再计较；让坚强的人卸下伪装，任何人都有脆弱的时候，都需要安慰与陪伴，你不必让自己活得那么辛苦，你值得被疼爱；让脚步匆忙的人慢下来，去感受人间的烟火气，去下厨为心爱的人做一餐有温度的食物，让两颗心越靠越近；让相爱的人学会如何去爱，如何协同进步、彼此成就。

我若爱你，深埋在心里。慢慢长成一棵树，盼望给你春的寄语，夏季浪漫，秋的坦白，冬季的缄默。只愿为你守候一生。遇上对的人会让你心生幸福感，而错过和错爱更让人身心疲惫。能遇上对的人就是缘分，生活在一起的人更多一份情感。余生有你，我愿幻化成风伴你前行。

爱一个人是藏不住的，就算捂住嘴巴，也会从眼睛里跑出来。两个人的幸福很简单，我崇拜你，你宠爱我。

故事很长，时光很慢。

无需多言，请你细看。

别人的故事终究是别人的，过好自己的生活才是最重要的。

“我希望有个如你一般的人，如这山间清爽的风，如古城温暖的阳光，温暖而不炙热，覆盖我所有的肌肤，由起点到夜晚，由山野到书房，一切问题的答案都很简单，我希望有个如你一般的人，贯彻未来，数遍生命的公路牌。”

非常温暖有爱的一本书，教会我们爱与被爱，真正爱上一个人的感觉就是，别人再好，与我无关，你再不好，我都喜欢，承蒙你出现，够我欢喜一辈子，愿得一人心，白首不相离。爱情里最浪漫的，是两个人一起长出美丽的皱纹，一抬眼发现彼此就在身边。愿我们都能被这个世界温柔以待。