全球前30大运动品牌?

　　只知道10大`不知道给不给分``

　　第一名: 1、(耐克Nike)——美国

　　1972 年NIKE公司正式成立。其前身是由现任NIKE总裁菲尔耐特以及比尔鲍尔曼教练投资的蓝带体育公司。该公司产品包罗万象：运动服装、鞋、运动器材等。它用自身骄人的业绩印证着创始人比尔鲍尔曼曾说过的话：“只要你拥有身躯，你就是一个运动员。而世界上只要有运动员，耐克公司就会不断发展壮大。”

　　耐克的语言就是运动的语言。

　　第二名 2、(锐步Reebok）——美国

　　1895年，Reebok的创始人约瑟夫·福斯特，是一位英国的短跑爱好者, 他希望能有一双带钉跑鞋，但由于当时他的财力及资源的困乏，使得他自己制造出一双以自己名字命名的“福斯特跑鞋”。

　　1900年，福斯特进一步改进他的技术建立自己的生意，为当地的体育爱好者提供手工制造的跑鞋，消息被广泛传播，这种跑鞋被普遍接受，并占市场领导地位，这种“福斯特”钉鞋从此给与短跑带来了历史性变革，延用了50年。

　　1958年，随着时间的推移，福斯特公司在不断扩展，并且向着体育运动的其他领域发展，他们从自身出发建立了综合的公司，最初叫麦柯瑞足球鞋业公司，后来命名叫Reebok(非洲羚羊)。

　　今天的Reebok已成为全球运动鞋品牌第一位。

　　第三名 (阿迪达斯Adidas)——德国

　　阿迪达斯1920年创立（“ADIDAS”商标注册于1948年）。

　　阿迪达斯公司初创时，虽然还只是一个作坊式的小企业，但其眼光已瞄准了世界大市场。所以，在公司发展早期，阿迪达斯就将产品技术创新作为开拓市场、提高品牌知名度的动力。“功能第一”，“给运动员最好的”是公司品牌发展的原则。阿迪达斯的创始人阿迪·达斯勒不但是位田径运动员和体育爱好者，也是位推崇工艺、品质和热衷于创新的企业家和发明家，阿迪达斯运动鞋制作工艺中的许多技术突破都是由他实现的，他先后共获得700项的专利。同时，阿迪·达斯勒也是世界运动鞋制作领域的开先河者。1920年，阿迪就发明了世界上第一双训练用运动鞋，在他领导下的阿迪达斯诞生了世界上第一双冰鞋和胶铸足球钉鞋。

　　在鞋类上主营跑鞋、网球鞋、篮球鞋、野外鞋、训练鞋、健美鞋、足球鞋等。在服装上主要以棉和涤纶、尼龙和弹性纤维为主。

　　阿迪达斯最突出的三个联想概念是：“时尚、现代和够酷。”

　　第四名 (彪马PUMA)——德国

　　了解运动鞋历史的人，都知道“彪马”与“阿迪达斯”这两个牌子是德国赫佐格奥拉赫镇的达斯勒兄弟俩创建的。早在20世纪20年代，当“运动鞋”这个名词还没出现时，达斯勒兄弟开始研究运动穿的鞋子，并在1936年德国柏林奥运会上，首次让全世界认识到运动鞋在竞赛中扮演的重要角色。但是，事业的成功却加速了两兄弟的纷争。1948年，两兄弟决定分家，哥哥鲁道夫以美洲豹“彪马”为名，弟弟阿道夫则结合自己的名字，创立了“阿迪达斯”。“彪马”和“阿迪达斯”各自发展出自己的特色，都拥有辉煌的历史。但是，80年代末，来自美国的“耐克”逼得这两个欧洲品牌节节败退。1989年，“阿迪达斯”将股权卖给法国财团。而乔臣蔡茨保住了“彪马”。蔡茨最伟大的贡献是为“运动鞋”找到了“时尚”新出路。当其他运动鞋品牌努力针对各类运动，继续开发愈来愈专业的运动鞋款时，“彪马”却已经在时尚设计与生活用鞋方面，投入新的设计。

　　今天，“彪马”已成为成长最快速的运动品牌，以休闲和运动系列为主。其运动服装推崇自由的风格；而休闲系列则是世界高档时装与彪马运动系列时尚理念相结合的智慧结晶。时尚界潮流男女对“彪马”产品趋之若鹜。

　　第五名 (斐乐FILA)——意大利

　　于1926年由FILA兄弟在意大利BIELLA创立。七十年代，为配合多元化策略，拓展在当时前景一片广阔的运动服装业务，先后开发了网球、滑雪、游泳、高尔夫球、爬山，直到近期新增的篮球、足球等服装。今日的斐乐以其产品优良、用途广泛及设计新颖而赢得美誉。产品行销世界三十多个国家。

　　第六名 (美津侬Mizuno)——日本

　　MIZUNO创始于1906年，是世界领先的运动品牌之一，服务于各类运动项目。日本美津浓株式会社被国际奥委会认定为奥运会的赞助商。

　　MIZUNO的产品种类齐全，覆盖几乎全部主要运动项目。产品开发坚持以广泛的科学研究为基础，确保运动是更加舒适安全，同时坚信科技与人类感性结合起来，才能创造完美的品质。在扩大产品范围的同时，不断采用新的技术，开发新的产品，加强产品的功能性，以满足当今市场的需要。精益求精的品质控制是MIZUNO产品的立足之本。

　　第七名 (茵宝UMBRO)——英国

　　拥有78年历史的国际知名品牌UMBRO，是一间建基于英国的足球服装生产商，并于一九二四年由英国堪富利士兄弟创立。兄弟俩以他们英文名（HUMPHREY BROTHERS） 内的五个英文字母合并成 UMBRO一词，后再配以钻石双菱形图案成为今日UMBRO的注册商标。

　　在茵宝的成长历程中，曾伴随多支绿茵豪强一起夺得世界杯殊荣，其中包括1966年世界杯冠军英格兰队，而同年亦是茵宝最辉煌的历史时刻，当时进入最后16强的队伍中就有15支球队穿着茵宝球衣。已有70多年历史的茵宝，一直以专注足球的品牌理念稳步发展，目前已成为世界上著名的专业足球服装及装备供应商，对一切与足球有关的装备一应俱全。

　　第八名 (背靠背KAPPA)——意大利

　　在70年代初期ementsa，意大利发生了一场深刻的社会文化变革，可以称之为是反抗、叛逆的年代。在这场变革之中，服装也随之适应着新的生活方式：正式服装不再受欢迎，休闲服装开始流行，Kappa便是这场变革的产物。在80年代初期，ROBE DI KAPPA带有前瞻性地开发了运动服装市场，于是诞生了Kappa Sport（现在的Kappa），背靠背坐在一起的一男一女，组成Kappa带有浓厚浪漫情调的品牌标识。它洋溢着浪漫的欧罗巴风情。

　　近两年不断推出时尚类产品，设计师更加注重时尚的色彩、考究的版型，配合其在运动产品中融入的时尚元素，充分体现了Kappa品牌“运动、时尚、性感、品位”的品牌个性。

　　第九名 (迪亚多纳DIADORA)——意大利

　　迪亚多纳Diadora是在欧洲具有领先地位的意大利国际运动品牌，始创于1948年。许多世界级运动选手均为Diadora签约赞助选手，包括了意甲劲旅罗马队，著名球星罗伯特巴乔，维里和世界足坛最佳裁判科里纳。

　　第十名 (乐途LOTTO)——意大利

　　乐途(Lotto)是意大利体育领域一个主要的品牌，并是足球、网球领域的领导者。

问题一：大椎突出，请问能够恢复吗 健康饮食，健康生活！多运动。！

问题二：第七根脊椎棘突，怎么让它还原呢，突出来背部好丑 我从来没出现过这种情况，所以也没查过这一类的文献。就算是那个“江中医”提到的大椎骨我也没有那种隆起的现象。不过从别的练武功的人身体上的情况来看，你这种应该是属于“关节肥大”之类的。一般情况下只有那种关节经常性的经受较高压力的人才会出现。如果是像后背有一排的情况，第一点是这个人比较瘦，第二点就是脊椎的负荷太大。如果没有其他问题的话就应该属于强压变形。如果只是这样的话还不要紧，通过合理的锻炼的话可以恢复一些。但如果还伴有疼痛、酸麻等不适感觉的话就可能是骨质增生了。

问题三：腰椎间盘突出拍了片子5/1突出 26 去中医 复位了下 感觉比原来好了 但还是腰和腿有点 不需要那么急去拍片，椎间盘突出需要长期的调养。

腰椎间盘突出的治疗方法：

1、刮痧：刮痧治疗腰椎间盘突出常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。

2、针灸：针灸治疗腰椎间盘突出常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。

3、中药：从病因入手，虽然起效慢，但是标本兼治，疗效显著。

4、拔罐：拔罐治疗腰椎间盘突出常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。

5、牵引：作为辅助治疗的一种方法，分持续牵引和间断牵引。对于腰间盘突出症较轻的部分患者可适用，可根据临床症状而定。

6、封闭疗法：虽对部分患者解决急性疼痛有一定的治疗效果（有 物及激素成分），起到缓解疼痛的作用。

7、手术治疗 ：手术治疗腰椎间盘突出，主要是利用手术将髓核摘除，手段是很彻底，是最后的选择。

腰椎间盘突出的注意事项：

1、护腰的保护：护腰对于腰椎间盘突出的保护效果是显而易见的，戴护腰也有讲究，如果在急性期，除了睡觉，应该时刻戴着护腰。如果是恢复期或平稳期，应该在长时间走、坐、站立时戴，其他时间不要戴，否则会引起腰部肌肉力量下降。

2、避免采用行走的锻炼方式：很多老人为了控制体重、血糖、血脂等问题，经常采用行走的锻炼方式。但此种锻炼方式对于腰椎间盘症的患者不适合，会加重腰痛、腿痛的症状。

3、不要长时间弯腰工作，加重腰部的负担对疾病的恢复非常不利。

4、尽量不要长时间的坐、站、走。如果情况许可，经常变换 ，对于改善症状有利。

5、注意家具的种类。坐具应选用高靠背的硬木椅子，腰部要有支撑；床应为硬床，避免弹簧、海绵床、水床等。

腰椎间盘突出患者要选择适合自身症状的治疗方法同时要做好自我保健，养成良好的生活习惯。

问题四：后背大椎处疼痛的眩晕什么问题 著名专家刁文鲳教授介绍，眩晕的原因有很多。有的是因为血压比较低，脑供血不足，甚至还会昏倒。比如，在1996年亚特兰大奥运会上，我国著名的射击选手王义夫昏倒在赛场，就是这个原因所致。

很多颈椎病患者都有眩晕的症状，主要表现为头晕、耳鸣、恶心，甚至耳聋、眼花、看不清楚东西。最主要的特点是有恶心甚至呕吐，面色苍白，有时候浑身出汗，连路都不能走，需要人搀扶。80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关，眩晕是怎么发生的呢？我认为，除去脑神经畸形等先天因素或外伤引起的器质性病变外，大约有80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关。我们知道，椎动脉是人体的一条重要“管道”，它穿过颈椎通向大脑，负责脑部的血液输送。而颈椎发生任何错位、增生等问题，都可能伤及或影响这根供血“管道”，进而影响脑部供血。眩晕是由于枕寰椎、寰枢椎椎间关节错位压迫了椎动脉第3段，致使脑基底动脉供血、供氧不足所致，此时脑干、小脑、间脑、大脑均缺氧、缺血，迷路动脉、内听动脉也缺血、缺氧，造成耳内神经紊乱而出现耳鸣、耳聋；同时因压迫颈上交感神经引起脑内血管痉挛，更加剧了脑缺血状态，所以出现眩晕等症状。

2009年7月18日，由北京市中医管理局、北京市卫生局、中国医药卫生事业发展基金会、中国民间中医医药研究开发协会共同举办的“中医刁氏正脊”治疗“眩晕心脏神经官能症”市级科研项目启动仪式暨发展研讨会在北京召开。刁文鲳教授对眩晕的研究结果是：对于确诊是由于枕寰关节或寰枢关节错位导致的眩晕，治愈率83％，有效率96％。怎么治的呢？那就是采用“中医刁氏脊椎关节五点一线手法复位术”，针对错位的椎间关节进行手法复位。随着错位的椎间关节复正，其相对应的组织器官达到相对平衡，眩晕等症状自然就会缓解、消除。

问题五：我想把自己弄漂亮点,谁来帮我 化妆是必然又最快捷的方式，只要注意点讲行了：

1增长睫毛 ：睡前在眼部涂点凡士林润肤霜，1个月左 右会有点效果（本人验证）

2弄双眼皮 ：贴双眼皮胶布就好（在涂上点粉底遮盖）

3瘦脸 ：大力挤按颧骨两侧，常做抬头呼吸（本人验证）

4让眼睛看起来又大又漂亮 ：画眼线，眼影，尽量画浓一点，大概做成“烟熏眼”的效果（本人验证）

5什么样的眉型好看：（大概）向上扬起，看起来较精神。

6刘海应该怎样修饰：据我所知，3，7分是最好的了，自然和齐刘海都不错，不过你想显脸小就选前者。

7除疤 ：不超过5年用一些除疤精华液拭试，嫌贵就用粉底盖（我妈验证）

8美白(全身)：用一些美白的润肤乳早晚涂两次，土质吸收为止（建议用妮维雅，全家验证）

9去黑眼圈 ：棉花沾冰牛奶覆即可

10嘴唇干枯 ：睡前润唇高，出门涂唇油

11鼻子又尖又有点像大蒜 ：眼睛弄得好看，鼻子自然不会突出！（ps:用粉底遮盖，不要戴眼镜）

12适合什么样的发型：卷发，要长的，把头发削薄，尽量弄得蓬松。

问题六：颈椎大椎疼痛，左脑头晕是怎么回事 刁文鲳教授介绍：很多颈椎病患者都有眩晕的症状，主要表现为头晕、耳鸣、恶心，甚至耳聋、眼花、看不清楚东西。最主要的特点是有恶心甚至呕吐，面色苍白，有时候浑身出汗，连路都不能走，需要人搀扶。80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关，眩晕是怎么发生的呢？我认为，除去脑神经畸形等先天因素或外伤引起的器质性病变外，大约有80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关。

我们知道，椎动脉是人体的一条重要“管道”，它穿过颈椎通向大脑，负责脑部的血液输送。而颈椎发生任何错位、增生等问题，都可能伤及或影响这根供血“管道”，进而影响脑部供血。眩晕是由于枕寰椎、寰枢椎椎间关节错位压迫了椎动脉第3段，致使脑基底动脉供血、供氧不足所致，此时脑干、小脑、间脑、大脑均缺氧、缺血，迷路动脉、内听动脉也缺血、缺氧，造成耳内神经紊乱而出现耳鸣、耳聋；同时因压迫颈上交感神经引起脑内血管痉挛，更加剧了脑缺血状态，所以出现眩晕等症状。

2009年7月18日，由北京市中医管理局、北京市卫生局、中国医药卫生事业发展基金会、中国民间中医医药研究开发协会共同举办的“中医刁氏正脊”治疗“眩晕心脏神经官能症”市级科研项目启动仪式暨发展研讨会在北京召开。

刁文鲳教授对眩晕的研究结果是：对于确诊是由于枕寰关节或寰枢关节错位导致的眩晕，治愈率83％，有效率96％。怎么治的呢？那就是采用“中医刁氏脊椎关节五点一线手法复位术”，针对错位的椎间关节进行手法复位。随着错位的椎间关节复正，其相对应的组织器官达到相对平衡，眩晕等症状自然就会缓解、消除。

小语种比较好的有：德语、法语、韩语、英语、俄语。

1、德语

德语（德：Deutsch，英：German language），语言系属上属于印欧语系—日耳曼语族—西日耳曼语支，其标准形式被称为标准德语（Standard deutsch），是奥地利、比利时、德国、意大利博尔扎诺自治省、列支敦士登、卢森堡和瑞士的官方语言，用拉丁字母书写。

2、法语

法语，是属于欧洲印欧语系罗曼语族的独立语言。罗曼语族包括中部罗曼语（法语、意大利语、萨丁岛（Sardinia）方言、加泰罗尼亚（Catalunya）语等）、西部罗曼语（西班牙语、葡萄牙语等）与东部罗曼语（罗马尼亚语等）。

3、韩语

韩语（又称韩国语）是朝鲜半岛的原生语言，据联合国《2005年世界主要语种、分布、应用力与影响力调查》，全球约8000万人使用。

韩国的官方语言是“韩国语（한국어）”。韩语属于黏着语，历史上曾用汉字标记，并且将汉语融入其词汇，1443年世宗大王创造出与韩语语法高度吻合的韩文字母。

4、英语

英语是一种西日耳曼语，在中世纪早期的英国最早被使用，并因其广阔的殖民地而成为世界使用面积最广的语言。它是由德国人（Angles）命名的，该部落是后来迁移到大不列颠地区的日耳曼部落之一，称为英格兰。

这两个名字都来自波罗的海半岛的Anglia。该语言与弗里斯兰语和下撒克森语密切相关，其词汇已受到其他日耳曼语系语言的重大影响，尤其是北欧语（北日耳曼语），并在很大程度上由拉丁文和法文撰写。

5、俄语

俄语（俄语：Русский язык）是联合国的官方语言之一，俄罗斯联邦的官方语言，也是世界上母语使用人数和第二语言使用人数的第四大语言。使用俄语的人数约占世界人口的57%。俄语属于印欧语系中斯拉夫语族内的东斯拉夫语支。

我以前也是油性皮肤的可是后来听朋友介绍用芹菜榨汁来做纸膜只用了3次左右吧现在皮肤变的中性偏油了就是额头和鼻子那里晚上出1点油,其它地方都不油了而且现在皮肤还很有弹性和很滑呢!不过芹菜汁纸膜千万不要多做1个星期做3次就好了并且要在晚上或没有光的地方做因为一旦见光了就会长斑做多了也会唷我朋友就是见效果太好了做多了所以她现在眼角有一点斑至于洗面奶方面Thefaceshop的不错便宜又大只我在深圳买的是柠檬,35块一只真的是洗了会白呀不过洗面奶千万不要天天用一星期用1至2次就ok了因为天天用会对洗面奶有依赖性一天不用就会油所以在停用洗面奶的改用水洗面的时候,刚开始的确是非常油的了不过你要忍住洗完之后擦点爽肤水就ok了基本上这样你忍住几天相信你的肌肤就必定和我一样,由油性转为中性偏油1点了对唷,还没说爽肤水我现在是用曼秀雷敦的人家说会有脱皮现象刚开始是有喇不过现在就没有了擦上去凉凉的也挺控油的至于保湿就有待加强用完这个就打算用美国老牌Thayers金缕梅柠檬芦荟爽肤水还有,楼主你说的迪痘我有用过它的健肤套装是有效不过即使是连续用了3瓶但不用就会反弹效果所以很早之前就停用了现在除了来M会有几颗痘现在就基本没痘了如果你的痘是很大颗的话就用可伶可俐的清痘调理凝露1天就小了超多如果你只剩下痘疤的话就用USEM100%左旋C活细胞原液+USEM100%杜鹃花原液我是4,5年的痘疤就是靠这个1个月就没有了|||你可以用如新系列的产品，效果肯定会好的，市场上甭管什么化妆品，爽肤水，洗面奶等，都没有这个牌子的好，这个牌子是奥运会唯一指定的产品，口说无凭，你可以上网查询一下，也可以用PH试纸做个试验，PH试纸各大药店都买，才两元钱，你可以将试纸轻轻沾湿，放在你用的化妆品上看看是否会变色！如果变色，你用的化妆品肯定不好|||油性皮肤：皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。护理方法:应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。另外一个又省钱又快速见效的方法:把醋和盐用水溶解，比例是大概水：醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．不过对混合性皮肤的人来说如果加上茶花籽油及葡萄籽油使用更好！方法是用棉棒沾葡萄籽油及茶花籽油圴匀的涂在脸上，然后沾一些温水，跟油混合在脸上打圈，出现乳白色后洗掉！然后都用一点茶树油茶在脸上直到吸收为止，记住茶树油要稀稠的那种，效果超好的，大家不防试试！洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。战略2：用保湿爽肤水代替收缩水含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。战略3：夏天晚霜当冬天日霜用夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用深层清洁面膜，如手撕式或|||楼上的,请教一下怎么用茶叶水洗脸啊绿茶还是红茶首次泡的还是可以多次泡的留下来|||薇姿太贵了不适合学生购买不过东西还不错建议买面膜我有露得清的洗面奶20几元洗的也很干净爽肤水妮维雅的不错不含酒精粉色的比较滋润如果皮肤真的是很油的话有绿的小的是30几元但可以用满久的面膜我建议自己diy因为这样东西比较天然没有什么化学的东西这样还可以根据自己皮肤状况做几款适合自己的面膜|||我也是油性皮肤,我从小学4年级就开始长痘了,现在开学就要上大二了,我长的时间比你长多了只要是祛痘的产品我几乎都用过,但都没什么成效,有的还引起了严重的过敏,特别痛苦!但是去年大一开学校园里有赠DHC试用装的,我看了它的介绍就试着买了一块DHC纯榄芦荟皂结果它真的没让我失望,因为它是针对油性皮肤的,也是针对痘痘的,洗完脸后清爽但是不紧绷,同时还控油抑痘,是我以前用过的洗面奶没有达到过的!后来我又买了DHC清新调理液,它缩小了我因长痘而变得粗大的毛孔,并抑制油光,感觉很好的!呵呵面膜我还是推荐DHC洁面柔颜敷面膜它也是针对痘痘皮肤的，一周用1-2次,效果很好,连痘印都淡化了因为我用的好才向你推荐的希望你可以试试你可以去它网站订购商场是没有专柜的哈哈|||建议你用薇姿，我已经用一年了，今年17，脸上没痘，另外还有dhc的香皂很好用。|||怎么你们长痘出油了都爱用那些化学产品的啊？？我个人就认为，不要用太多比较好，试想一下，你在脸上乱7、8糟的涂抹一堆东西，洗脸奶啊什么的，，就好象现代人在地球上干那些污染环境的坏事，你的脸会好受吗？我就是，虽然没用多少，但我就感觉到，洗脸奶用多了，毛孔就更大了，皮肤也越洗越糟糕了。所以我认为，护肤的话，用一些天然的东西就更好了。LZ你说你的脸上很多油，那你不妨试一下用温暖的茶叶水洗脸，效果，不用我说，我想大家应该知道的吧！我试过，洗了之后，脸上清清爽爽的，看看那盘洗脸水，妈呀！！上面漂了一层油茶叶水，不但能美白，防晒，还能去油。你说，这好不好呢？|||平常多敷面膜,用控油的洗棉奶和控油的水,多注意清洁最好用一瓶卸装油,无论你化不化妆有时候脸上油了,风沙就容易堆积在脸上这样洗脸的时候用点卸妆油,对皮肤的清洁也有好处呵呵饮食也注意,服点有排毒作用的中药,因为长痘痘有时候也是因为体内有毒素|||1、妮维雅的粉水（不是绿水）很不错哦，没有酒精的，才40多块，我常用来泡面膜纸。2、卡尼尔的水也不错，不贵，50左右。3、欧莱雅的雪颜三重也好，美白很好，有微量酒精的，100左右。这些都是我用过的，都可以，我也是混合型的，很不错的。我还用过欧泊莱的，但是觉得不太好，可能不太适合我吧，用在脸上黏黏的，我就送人了。以上答案供你参考哦。。。。。|||DHC价钱大概多少？名字就叫DHC？