如果你刚长了痘痘，你可以去药店买 三黄片 这个是下火气的 不贵 有5块的 也有12块的 也可以喝金银花泡的茶
夏天也天气原因，因为阳光暴晒，紫外线破坏了皮肤的保护层。也因为太热，留的汗没有及时排出，堆积在里面就会长痘痘。
饮食方面：那些蒜，姜比较刺激，不要吃，可不能拿脸开玩笑尝试 不要是油炸食品还有零食 。冰淇淋最好也别吃比较容易发胖长痘痘
我可以跟你一些建议，是我自己平时一点一点知道的。如果你有痘痘，你要多喝水，不要因为脸上油就老是洗脸，除非实在很油，一般一天最好只洗两次就够了。
还有，不要用手碰脸，手比较脏。
不要吃辣的，甜的也不要吃因为甜的最容易长痘痘——专家医生告诉我的，没多少人知道。 长痘痘的时候 食物中不能吃的是：糯米玉米，洋芋头，洋葱，糯米，方糕，竹笋，洋芋头，榴莲，糖，螃蟹，虾，也就是海洋里带壳的动物最好不要吃。可以吃水果，但不论什么水果都不能多吃。
用洗面奶不要用有香味的，用温和的洗面奶就行，洗的时候手别太用力。 多喝水，利于新陈代谢，有益身心
首先，一定要注意休息，尤其是晚上的睡眠时间，充足的休息时间是必须的；
其次，最好要注意饮食，不能吃辛辣油腻的食物，要经常多吃一些水果，多喝一些水，能够加快新陈代谢；
最后，洗脸不要过度，要选择保湿性好的洁面产品，夏天可以用东施绿豆泥浆面膜试试，在清洁脸部的时候，涂抹薄薄一层，15分钟后清洗掉，不需要用很烫的水，会让毛孔变大张开。
你这个有点麻烦，这个粒子就是起按摩作用的，应该不对皮肤产生影响的！倒是里面的水杨酸你要留意，年龄小于16岁的话不建议使用，如果痘痘红了就是发炎了，去校医院去买只红霉素眼膏涂抹下，消消炎会减缓症状的，如果买不到去药店购买也行 就2块钱左右的 如果这种低价的药买不到就用百多邦吧，那个价格就高了，希望对你有点帮助
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