如果你的皮肤底子本来就好的话，可以买些平价，但是性价高的产品，如果你皮肤比较脆弱的话，一定要注意购买。 旁氏的洗颜泥，能洗干净，但是会很紧绷，而且洗多了毛孔会变大。 LG竹盐的性价比较高，而且很温和，只是卖的地方少了。 薇姿和理肤泉的洗面奶总是感觉没洗干净，可能是因为含泉水的缘故吧，和碧欧泉的差不多。 欧莱雅和欧泊莱的多是美白的洗面奶，洗了没什么感觉，包括玉兰油也是。 ZA的洗面奶比较便宜，几十块钱，短期用还不错，比较温和，清洁作用也还行。 FANCL的洁面粉，性价不高，因为不含防腐剂，所以量很少，145只能用1个多月，泡沫打得多，感觉洗得很舒服，很细腻，但是泡沫不多的话，感觉跟没洗差不多，泡沫不是很好打，慎重。 露得清的产品话，深层洁面的清洁作用很强，建议夏天用。还有款白色瓶子的也不错，比较温和，建议冬天用，而且露得清的收毛孔的面膜效果很不错。 迪奥的泡沫洗面奶，性价比较高，商场卖310左右，150ML，在莎莎网买的话202，150ML已经算很大瓶了，而且泡沫多，清洁度高，也温和。 H2O的洗面奶，白色透明那款，像没洗干净一样，但是温和，如果有妆的话建议不用。 兰芝的 一般 还有款大S推荐的明星产品，什么牌子的吸盘洗面奶，性价和评价都不错，200多，好大一瓶啊，而且清洁度很强。 另外再推荐以下产品及功效供你选择参考自己适用的品牌 1 妮维雅泡沫美白洗面奶不错的 2 曼丽非丝柔泡末洁面膏，很好用，泡末丰富，洗得干净，不紧绷，味道淡淡的，88元100克 3 伊思莉颜之韵洗面奶,含爽肤水,真的很清爽,但是洗得没有泡末洗面奶干净,缺点,用量大,每次都要用很多,才能撮出泡末,评价:还行吧,32元80克 4 兰西欧柔滑保湿洗面奶,很不错哦,用量超省啊,只要一点点就有好多泡泡,味道香香的,洗得很干净,不干,而且洗过以后脸上还滑滑的,评价:非常好,性价比比较高32元50克 5 玉兰油泡末洁面:不好,感觉洗不干净似的 6 玉兰油清透平衡洁面乳控油真的不错,我很奇怪,它家的东东味道一直不错,怎么这款洗面奶的味道那么怪呢 7 旁氏海藻洗颜泥:洗得很干净,但是有点绷,不适合干MM用 8 碧柔:我用的清凉的那款,真的很冰凉,洗得干净,缺点:有点紧绷 9 小护士亮白洗面奶 清晰的柠檬味道~洗完后从感觉到味觉都很清新呢!配合它的亮白面霜,俺的皮肤也嫩了许多~~~前提是俺没有用其它的护肤品! 以上我的意见！ 回答者：cyndi_dudu 如何挑选洗面奶: 1 基本类型： a 泡沫型洗面奶－这个是大家平时使用最多的，也就是表面活性剂型。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果。这类产品对水溶型污垢的清洁能力比较强。 皂剂洗面奶也是其中一类，但是由于其特性明显，所以一般会和普通表面活性剂洗面奶区别对待。 b 溶剂型－这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸装油，清洁霜等等。 C 无泡型洗面奶－这类产品结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。 2 如何选择： 不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，结合各种肤质需要，我有以下建议： a 油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。这类产品目前市场上有旁氏海藻，丁家宜人参，露得清深层洗面奶，尼维雅美白洗面奶等等。 b 混合型皮肤：这类皮肤主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。我本人就是这种皮肤，但是脸颊是中性的，所以一般夏天我会用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就换成普通泡沫洗面奶了。 个人觉得目前泡沫型洗面奶中map型是最适合中国人肤感要求的。因为它清洁力较强，而且容易冲洗，比皂剂产品又温和许多。所以建议混合型皮肤可以选择这类产品。目前市场常见map型洗面奶有：美加净，丁家宜美白，碧柔，雅倩花蜜系列，雅嘉系列等等。 c 中性皮肤：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。比如dove洗面奶就非常合适，因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，如露得清的水滋润就比较容易冲洗，洗后感觉不是非常油腻。 d 干性皮肤：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。 3 如何避免误区： a 功效：因为洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，所以事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。所以说要靠洗面奶达到所谓的美白之类功效是很难的。 b 价格：其实洗面奶最大的功效就是清洁，所以我们不需要为此付出太多的钱。一般我认为只需要买一些超市中的产品就可以了 ，没有必要买比较贵的产品。
美剧中这种角斗的剧还是比较少的，但是论内容，画面还是有不少可以与斯巴达克斯相媲美的，比如：
1、权利的游戏
2、罗马
3、大西洋帝国
4、无耻之徒
5、西部世界
题主可以根据剧情需要选择自己想看的，权利的游戏很值得推荐。
扩展资料：
《斯巴达克斯》是迈克尔·赫斯特、里克·雅各布森、T·J·斯科特等执导的古罗马历史剧、由连姆·麦肯泰尔、马努·贝内特、丹尼尔·弗雷里格尔等主演。
第一季：斯巴达克斯本来是一名服役于罗马军队的色雷斯战士，因为统帅不救陷入攻击的自己的家而反叛，但还是被逮捕并送入了竞技场，他奋勇拼杀，只希望自己的主人能救下自己被卖为奴隶的未婚妻，然而这后面的一切却都是一个阴谋，最后他终于在自己的朋友兼对手克雷斯的帮助下展开了对巴蒂斯塔的报复。
第二季：虽然斯巴达克斯成功杀掉了自己的主人巴蒂塔斯，但让自己变为阶下囚的罗马将军葛雷波还依然幸存，而且克雷斯心爱的人也不知下落，斯巴达克斯能否完成复仇，克雷斯能否救出心爱的妮维雅？
第三季：斯巴达克斯在克雷斯，甘尼克斯等一干人的帮助下，奴隶队伍越来越庞大，然而他也迎来了一个强劲的对手——克拉苏，斯巴达克斯能否带领自己的奴隶队伍打败克拉苏，完成自己的革命？
参考资料：
—斯巴达克斯
—美剧
金韩彬：rapper、leader（作词作曲编舞，是iKON出道专辑的producer，专辑内页可以看到
金知元：rapper（作词作曲 据说在学习编曲
具晙会：主唱（作词作曲学习中
金振焕：主唱
金东爀：副主唱（编舞
宋尹亨：副主唱、门面
郑粲右：副主唱（演员
关于金三角：都是2011年左右陆续进的yg，韩彬14岁和mc梦合作了Indian boy当时是小童星 后来被pk带进yg 完全没有需要面试、bobby是在美国选秀被jinusean()看中、振焕在yg作为一个月练习生后来进入yg，他们三个都是比较早期的那批yg练习生，有一位已经离开yg的练习生说过陆续有很多练习生进来或者离开，他们只有他们三个彼此，用社长的话来说这三个是iKON的土地爷。
关于具晙会：2012年4月进入bt，从小跳舞 kps时说唱，在win时期非常耿直的说“我不喜欢唱歌只喜欢跳舞”，到现在成为了iKON必不可少的main vocal，现在也在学习作曲，rhythm ta和love me他有参与作词作曲。死傲娇、不会表情管理，但其实还是小孩子，15年HK采访时说“因为我不会表情管理 被好多人认为iKON没礼貌 真的非常抱歉”，当时听了我简直心都碎了，这傻孩子又做错了什么，他就只是有点蠢啊 反应慢半拍 眼白多 请不要以为他没礼貌啊。
关于宋尹亨：和俊晖同时期进入yg，这孩子以前是演员学校的从没有为成为歌手准备过，来到yg做练习生 用当时金三角的话说“一开始进来完全不象话，跳舞也不行唱歌也不行”，韩彬“这几个人中进步最大的就是尹亨哥了” 振焕“现在是必不可少的存在 同时也是很感激的存在”，从一张白纸变成能唱能跳能空翻的vocal 是个够拼够努力的孩子。ps从出道前就非常喜欢妮维雅，靠着对妮维雅的热爱 成为了韩国区妮维雅的代言人。
关于金东爀：2012年11月左右进入yg，win时期他只有半年左右的练习时间，父亲在他很小的时候就去世了，在学校很用心的学习过 是学生会会长 典型的别人家的孩子、妈朋儿，非常有才气 钢琴架子鼓吉他都很擅长。yg家没有明确的主舞，因为基本出道后都是原地解散，东爀韩彬有编舞能力，金东爀是jyp舞蹈部第一名 sm向他抛过橄榄枝但是后来还是来了yg，出道前有为一部电视剧做过ost 可以在著作权网站查证。
关于郑粲右：2014年5月左右进入yg，从小就是演员，说起演艺经历丰富到可能还是bt的前辈。学习能力非常强，比起哥哥们实力还是略微有些欠缺 自己也在努力的练习，期待他以后的表现。嗓音略沙哑 个人很喜欢他的音色
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最便宜的去痘方法：
我先告诉你长痘痘的原因吧!
痘痘长在额头上是因为头发不洁
痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足
痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\便秘,男性荷尔蒙分泌异常
痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱
痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛
痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳维他命B7和B6不足
当痘痘冒在：
太阳穴
可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了!
前额
代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。
泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
鼻梁
有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。
多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
鼻头
长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。
鼻翼
新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。
脸颊
可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。
解决方法？戒烟吧！
嘴唇
嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。
嘴角
嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。
下巴
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。
淋巴排毒按摩有助改善这种情况，想自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许帮助。此外，茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用。
我教你战痘！
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教战守则——超神效战痘妙方
◎妙方1：贴撒隆巴斯
如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以用撒隆巴斯剪成盖住痘痘的大小，在家里贴着它，一段时间后他就会消了。对于偶尔长痘痘的人来说，撒隆巴斯还真的挺有效，但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人，这个方法可能对你没有效的。
◎妙方2：用除痘面膜
吴英俊医师的英爵联合诊所卖一种除痘面膜e-do，是睡前用的，少则敷一两个小时，长则可以敷一整个晚上。我长期看着我的朋友敷这种面膜，痘痘的状况真的改善很多哩！
◎妙方3：搽茶树精油
偶尔长痘痘可以使用茶树精油稍微搽一下患部，因为茶树是治疗痘痘非常好的成分。但是使用茶树精油前一定要先稀释，再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶树精油你会立刻感受到痘痘收缩了。我都是使用AROMABAY这个品牌的精油。
◎妙方4：看医生
除了脸上，背部也是容易长痘痘的地方。痘痘长在脸上可能是控油的问题，痘痘长在背上则可能是身体健康有问题，也许跟你的内分泌有关，如果背部常长痘痘，就必须去看医生。我推荐一家优德诊所，它是真正治痘痘粉刺的大专家！
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我再教你“吃掉”痘痘！！
苦瓜羹（此汤能够有效地去火，帮助治疗青春痘等皮肤问题。）
材料：
苦瓜……1根
做法：
1将苦瓜洗干净，切成小块。
2将苦瓜放入锅中，加入适量清水煮，煮成糊状即可。
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黄瓜去痘（有效去除痘痘）
材料：
鲜黄瓜汁、白醋……各适量
做法：
1鲜黄瓜汁、白醋等量调匀。
2先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。
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我的个人经验：多喝水，多吃水果。半个月内就见效了。
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我另外的去痘方法，具体介绍一下：
洗脸：用上海硫磺香皂，可以杀菌，有辅助治疗粉刺的功效，当时觉得洗面奶化学成份太多，所以选择最简单最便宜的，
确实能感觉到杀菌的功效，让泡沫在脸上停留一会，痘痘会觉得有点沙，不会刺激痘痘，不过洗完脸有点干
爽肤：一朵去痘美体精华喷雾，喷在脸上凉凉的，重点喷痘痘部位，对我来说几乎整脸都是重点，用手拍干，每次都喷很多，一个月就用完一瓶，感觉有用，又买了一瓶
精华：一朵极致修复精华，据说这个有修复痘印的作用，当时还担心会太油，结果用起来一点都不油，吸收很快，感觉对痘痘、痘印都有些效果
面霜及隔离：前一个月，用完精华素还有些干，就擦些兰芝的隔离霜，后来痘痘基本上都下去了之后，我又买了一朵的长效保湿霜，水水的，挺喜欢，然后再擦隔离霜
重点介绍：从十月份开始，我用柠檬片泡水喝，真的很有效，我觉得我的痘痘能好跟这有很大的关系，关键是坚持，我是把柠檬切成片泡在蜂蜜里，每天拿两片出来泡水，反复冲，能喝一天，一般一个柠檬我要喝一个星期，这个真的是最有效最便宜的方法了，上星期由于学校太热，剩的半瓶柠檬张毛了，所以现在就没怎么和柠檬水，但是皮肤一直在向好的方向发展
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长了青春痘不让他再长得小密集：
问到有关青春痘的问题，虽然青春痘并不是什么大病，但却是严重影响面子问题，并且到目前为止都还没有任何一种可以一劳永逸的根治特效药，所以这种药膏擦不尽，春风吹又生的青春痘，就成了许多人三不五时要奋战的对象了。
青春痘有很多名字，又称为“面疱”，医学上称之为“座疮”，但你一定也听过“粉刺”，其实基本上就是两种，青春痘（面疱）指的是有毛囊发炎的皮脂腺阻塞，表面会出现红肿痛的现象，有丘疹、脓疱、囊肿各种类型；最严重的囊肿性痤疮很容易在脸上留下凹洞及疤痕的。而粉刺则是毛囊并未发炎只是皮脂腺阻塞，粉刺又从其开口及颜色分为白头粉刺及黑头粉刺，一般来说不会留下疤痕只是会产生毛孔粗大。
●为什么青春痘阴魂不散呢？
青春痘可分二种，一种发生在青春期，大约是在14岁到二十岁左右，主要是因为青春期，体内荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上上皮细胞过度角化，过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就会形成表面红色丘疹样的面疱。不但会长在脸部，有时也会长在胸部、背部、手的上臂等油脂分泌较旺盛的地方。
但…很多人都会有个共同的疑问：明明已过了青春期，可是脸上还不时会冒出几颗痘痘，其实这类的青春痘主要根本身的肤质、体质、遗传有关，大部分常发生在：
1皮肤没有彻底的清洁。
2月经前期：主要是受到荷尔蒙的影响，在月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。
3服用荷尔蒙制剂：如避孕药或排卵药。
4情绪压力、失眠：易导致内分泌失调。
5肠胃的状况：如便秘、胃肠不适，造成肠胃异常发畴。
●战痘14大密招
1每天都要用卸妆（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
2皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
3皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。
4最好不要浏海，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。
5若外出或运动后、出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。
6如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。
7没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
8脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。
9饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
10养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
11睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。
12多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。
13饮食原则：少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。
14容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。
PS提供您一个小偏方：如果你是偶发性痘痘，在皮肤刚出现红肿徵兆时，在局部擦一点曼秀雷敦（小护士）对消除痘痘，会有意想不到的效果哦！
●严重患者应请医生诊治!!
一般而言遵守上述注意事项，青春痘大多都会好转，症状没有转好，就必须看医师，进行内用与外用药治疗。
治疗的方法:
1内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。
2青春痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时，一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。
3市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份，可加速表皮角质的脱落，保持皮肤的乾燥，从而治疗青春痘，但使用后会容易脱皮，并且不能接触到阳光，所以避免在白天使用，而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险，因此治疗时必须有医师处方才行。
4水杨酸、果酸，也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速细胞的再生周期，加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定，但这类产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。
小小治疗手段：
教你对付青春痘
脸上冒出恼人的青春痘，竟然与不会洗脸大有关系。记者日前在解放军304医院皮肤科门诊采访时，该科主任邹先彪博士特别强调了这一点。
邹主任说，对付青春痘，选用什么香皂很重要。最好用硫磺皂，原则上选择性质柔和、无刺激性、酸碱度合适的香皂或液体清洁剂，如硫磺皂、硼酸皂或去污力较强的洗面奶，洗脸时应将香皂打到手上搓起泡再洗。
要用温水洗脸。为什么？邹博士笑了：“你在家洗碗时，不觉得热水去油比冷水效果更好吗？”患青春痘的人大都是油性皮肤，用温水洗脸对祛除油脂、清洁皮肤帮助更大，水温的高低也会影响皮肤的清洁效果，比较适宜的温度是40℃～50℃。
邹主任指出，对付青春痘，还要注意以下几点：
一、洗脸要频。一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，避免污物堵塞毛孔。
二、洗脸以不油为宜。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品。
三、千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。 战痘招数：注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。
那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：
痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。
而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。
一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。
而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。
增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。
针对黑色痘疤可采用的治疗方法：
A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑
C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢
针对红色痘疤可采用的治疗方法:
A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着
C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗
针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：
A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；
B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；
C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；
E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
针对增生性凸疤可采用的治疗方法：
A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。
B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。
痘疤治疗的几点注意事项：
1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。
5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
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注意：去痘同时一定要保持良好的心态！
参考资料：
个人简历
姓名:汪卉
出生年月:1984213
就读院校:上海大学影视艺术学院
学习专业:表演
经纪公司:新秀传媒
体重:47KG
身高:167CM
三围:80 66 86
专长:表演 现代舞
籍 贯:上海
民 族: 汉族
演艺经历 参演电视剧 剧名 上映时间 扮演角色 导演 合作演员我用音乐说爱你
2009
李小可
梁国斌
戴娇倩 唐禹哲
都市六人行
2008
胡桃
尚敬
郑恺 刘敏
画之缘
2006
兔子
庄红胜
韩雪
爱,在离别时
2005
媚儿
周德华
车仁表 黄奕
莫让情两难
2004
年轻朱虹
朱文武
侯天来
101次求婚
2003
京美
霍耀良
崔智友 孙兴
广告作品蒙牛优酪乳广告
UP2U化妆品
OLAY
鲜得味鲔鱼
金施尔康广告
强生隐型眼镜
高丝KOSE化妆品
妮维雅NIVEA
宝岛眼镜天语系列镜片
日本爱视迪EYECITY
兔巴哥
爱元气膳食粥
麦考林
走秀2012 SS rosebullet fashion show
宁波太平鸟fashion show
在最低落的时候，走在校园里，广播电台放了《我不愿让你一个人》，那个温暖的声音，一瞬间照进心里，给我温暖，从此我不再孤单。后来变得更加强悍了之后最喜欢的是《倔强》，这首歌给我力量。现在，年龄大了一点，爱听民谣，向往慢节奏的生活，但是五月天永远是心底最重要的声音。
因为五月天的不少歌（特别是主唱大人阿信写的歌词）都曾在某些时刻击中过我 比如《闯》、《人生海海》、《温柔》、《听不到》、《生命中有一种绝对》、《如烟》、《米老鼠》、《我心中尚未崩坏的地方》、《一颗苹果》、《第二人生》、《仓颉》、《成名在望》、《顽固》。等等等等。
作为一个摇滚乐迷，这些年我也看过很多地下乐队的live。一些优秀的乐队确实震撼，但很多很多所谓摇滚乐的现场，台上高唱姑娘，drug台下高喊牛逼，跳水pogo。不是说这样不好，只是当演出结束你会发现，除了当时的燥，这些音乐并没有带来什么思考。如果说五月天没有做到摇滚，这些更别提了。摇滚的内核应该永远关心自由和爱。摇滚乐的现场也不仅仅只有燥。想到张悬女士评价陈珊妮“音乐圈充满了在这个 社会 看上去特立独行或奇形怪状的人，但是看久了包装成现下流行的样子的男生女生后，你就会发现，那些看上去特立独行的人其实一点也不特立独行，他们只是完成了自己该有的样子。而当你愤怒，批判或是对一些事情有意见时，也可以写得跟情歌一样。”个人觉得这句话用在阿信身上也挺合适的，虽然他给人的感觉是安静平和的，但内心有他的狂妄。他一直在用自己的音乐，温柔的和世界对抗。
朱一龙♥
其实在2018之前我不追星，之前宿舍舍友喜欢韩国欧巴，很疯狂激动，我很是不能理解。直到2018六月份我遇见朱一龙演的《镇魂》，我开始知道有这么个演员。活了24年，从此我就走上了追星的道路。没有盲目，只是认真的喜欢。
从不玩微博的开始注册微博 跟数据 签到 打榜
哥哥投屏活动跟老板扯谎请了两个小时提前下班 只为应援哥哥投屏
每天早起一个小时去肯德基 期待拿到哥哥的海报
不爱喝酸的买了一箱又一箱的水溶C
哥哥的杂志即使等了一个多月才拿到也没怨言
即使家里还有好几支手霜跟润肤乳 还是买了哥哥代言的妮维雅所有款
因为哥哥 爱上优酷 充了年卡
开始跟哥哥一起做公益
哥哥已经在演艺圈十年了，一直以来，都是勤勤恳恳踏实磨炼演技，也是2018才火起来，喜欢他我就开始去了解他。哥哥真的是很优秀，他低调内敛，属于慢热型，可能跟哥哥刚开始相处时，你会觉得他是个无聊的人。但是哥哥真的巨优秀，因为喜欢他，小笼包也在慢慢成长，变得更优秀。
哥哥说过，这么多小笼包喜欢自己，这一辈子有这么一次就够了。但是小笼包也对你说，这一次就是一辈子了。
哥哥，保持本心，开心就好。
事事如意太难，祝你事事甘心
你最喜欢的男明星是谁？你觉得他最吸引你的地方是什么？
我最喜欢的男明星是刘德华，不过他似乎不把自己当明星，经常在节目中说自己是艺人。他最吸引我的地方是他的歌声和艺德。
首先喜欢上他的歌声，带着独特的颤音，把《中国人》、《谢谢你的爱》、《忘情水》等歌曲唱得或铿锵有力，或荡气回肠，总能令我百听不厌。
其次他的艺德也很让人钦佩，关于这点，有许多小事可以说明，下面列举一二。
1、有一次华仔去日本，主办方要求他用日语向观众问好，并现场演唱日文歌曲。刘德华毫不犹豫地拒绝了，并且全程用普通话演唱，还严肃地告诉主办方：“以后介绍我时，不要说我是香港歌手，因为我首先是一个中国人”。“我想说，音乐是没有国界的，但音乐家是有国界的。”
2、有一年刘德华在成都举办了演唱会，演出期间，一名热情观众冲过警戒线想献花，结果遭到保安的推搡和追打，刘德华在台上喊了几句想阻止冲突，但下面还是乱成一团。于是他不顾个人安危，直接跳下2米高的舞台去解救粉丝。后来一直把那名粉丝送回观众席后才重新返回舞台，并劝告观众们说：要遵守秩序，不要让工作人员和保安为难。
3、在拍摄公益片《失孤》时，有一场刘德华挨打的戏。那么大的腕儿，又那么大的岁数，试问谁敢真打他啊。但是刘德华要求群众演员真打，最后拍完时，群众演员和导演都哭了。
我不认识什么小鲜肉什么流量明星什么网红，作为观众我只喜欢可以给我们带来震撼演技的演员！李雪健李老师就是我最喜欢的演员。
李雪健是一位国家级的老戏骨，只要有他在，基本上可以撑起一部电视剧了，如今他还在荧幕上接拍**电视剧的拍摄，可以说是一部兢兢业业的老演员，是中国影视界的定海神针，致敬老演员，致敬老戏骨，李雪健，关于他的一切赞美之词都不能诠释出他对于影视，对于中国**电视剧行业的贡献。
除了多年来磨炼的演技之外，李雪健还表现出来演员崇高的职业操守，作为老演员，李雪健的职业操守可以说是行业的典范。在一次颁奖中，颁奖主持人是胡歌，胡歌点评李雪健获奖是真的实至名归。在场的演员无不站起来鼓掌，表示对李雪健老师的崇高敬意。
李雪健早年出演的电视剧渴望可以说是他的成名作，凭借着这部电视剧，李雪健这个名字红遍了大江南北，成为那个时代电视剧演员中最受欢迎的人之一。李雪健还塑造了很多的伟人形象，比如焦裕禄和杨善洲，通过他细致的表演，专心刻画，将一位位 历史 上的人物塑造的有血有肉，很让人感动。
之前李雪健还是一位特型演员，那部话剧林彪可以说让很多人认识李雪健，由于李雪健和林彪外貌上很相似，所以在先天上就很有优势。当李雪健扮演的林彪一出场时，看话剧的人惊呆了，心里不免一些恐惧。当时的一些观众就说，如果李雪健扮演林彪站在，天安门山，都能够吓死人。可见李雪健的演技真的是炉火纯青。
李雪健真的可以说是影坛的常青树，在最近几年的电视剧作品中还能看到李雪健老师的身影，比如少帅，李雪健几十年的演员生涯塑造了无数的人物，对于每种人物都能很好的刻画其人物的性格特征以及其内心动向。
李雪健在一生中所获大奖无数，也是中国**家协会主席，由于年纪比较大，双耳的听力下降的比较厉害，可是在拍戏的时候还能将台词背下来，多数情况下，李雪健是听不清搭戏演员的对话的，可是看着对方的嘴唇，李雪健老师就知道该说哪一句台词了。
李雪健对如今 娱乐 圈的看法就是，年轻的演员要敬业，不能愧对于自己的选择，要刻苦钻研演技。李雪健参演的**杨善洲上映的时候，李雪健有点感伤，那时他记得**院只有几个人，其中有一位还是妻子于海丹。
因为这部**讲述的是一位地委书记鞠躬尽瘁帮助百姓的事迹，可能不符合很多影视观众的喜爱，在一次访谈中，李雪健谈到这里心里不免有些心酸，这些主流的价值观的东西，是需要我们去不断弘扬的，这种精神也是年轻人需要学的，只有这样，年轻人才有希望。
当时李雪健的眼睛是湿润的，不过他表示，只要有一位观众看，对于自己来说就是值得的，只要有一位观众看，自己也会演下去。
很高兴能够回答你的问题。
如果说到演员的话，我有许多喜欢的明星，但是都不是那些小鲜肉和流量明星，喜欢的都是比较老一辈的明星了，如:陈道明，梁冠华，张卫健，张家辉，古天乐等等。然而如果要说一个我最喜欢的男明星的话，那么肯定是非黄子华莫属了。
第一次知道黄子华是在看《绝代商骄》这部电视剧的时候，那个时候觉得这个角色很有意思，有点贱贱的，又非常有深度。后来就特地去查了黄子华的资料，看到很多他主演的电视剧里面角色的台词都有他参与设计，就觉得这个人很有才华。
到了后来，我就开始看他的代表作了——《栋笃笑》。栋笃笑和黄子华已经是连在一起了，已经成为了黄子华的一个符号，可以说是最为经典的show，国内同类型同性质的，在我看来没有任何能够比肩，更不用说超越了。
黄子华的栋笃笑都是根据一段时间发生的事情进行点评，思考，并且幽默化，让人笑过之后都会得到一些领悟，非常的有意义。下面我说几个我印象比较大的段落。
“羊群效应，人类的天性就系羊群效应，只要有一只牧羊犬系羊群前面汪一声，这一千只羊就即时掉头走，我话黎一千只羊系度霖乜噶，一千只对一只喔，你冇话打架啦，你一人一嘢都赖死佢啦”——《洗燥》
“化妆就系，你落左妆我还认得你甘就叫化妆，你落左妆我唔认得你，嗰滴叫乔装啊”——《儿童不宜》
“一个人如果冇梦想，甘你就会被滴有梦想嘅人逼死你，所以你一定要有梦想，甘样就算死，你都可以话死系自己手上。”——《 娱乐 圈血肉史2》
其实黄子华说过的经典金句非常多，这里也不能一一写出来。也许这就是哲学吧，它让每一个思考都变得有魅力。喜欢子华，喜欢他的思考态度，喜欢他的调侃模式，可惜，这样好看的show以后不再有了，子华的最后一场栋笃笑也已经落幕了，怀念。
我最喜欢的是黄轩。
在他还不没有现在这么出名的时候，在他还很喜欢在微博上发日常的时候，我就很喜欢他。看着他现在的成绩，特别开心。
我喜欢他对工作的态度。所有他拍的剧，我都觉得很良心。在他被黄金甲、海洋天堂等**因为不够流量被换角之后，他也没有放弃，没有抱怨，坚持做好自己的事情。终于在进演艺圈十年沉浸之后，他得到了很多的机会，让大家都有机会认识他。
他妥妥的是一个文艺青年，但是不装。他喜欢看书，喜欢喝酒，喜欢喝咖啡，喜欢 旅游 ，喜欢独处等等。他自己创办了瞬间MomentX，在里面可以看见他对生活的态度，认真、踏实、有度。
现在，越来越红，他越来越少表达自己了。希望他能有更多作品。工作顺利，生活开心。
很喜欢他的作品，没有什么特殊原因。
我不是追星族，基本上对现在的明星都不感冒，都是看脸的 社会 ，没有内涵。也不是有多喜欢。就是比较欣赏的歌星是：张学友，影星的话：周星驰。
1993年，张学友专辑《吻别》让他成为整个华语世界的销量之王，接下来，他又连续8年砍下香港歌坛的销量冠军，1997年他在台湾金曲奖封王，成为首位获此奖项的非台湾歌手；2000年张学友拿到香港歌坛的殿堂级奖项金针奖。至此，张学友的歌神称号影响香港、甚至内地歌坛。
说实话，他们两个都不是靠脸吃饭的人，都是靠自己的本事。对事业的追求、认真、专注，让他们都有自己各自的成就。
我最喜欢的男明星，胡歌，
从仙剑1的李逍遥开始认识他，到后面的射雕英雄传仙剑3伪装者琅琊榜等优秀的做品。
喜欢他是应为，在2006年，胡歌遭遇了重大车祸，由于司机的疲劳驾驶所致，此次事故中，胡歌的助理不幸去世，住院中的胡歌知道此消息后悲痛欲绝，多次想退出演艺圈，庆幸的是他挺过来了，为我们带来了很多优秀的作品。此次事故后，胡歌出了本书，并且把出书赚的钱，全部给予了女助理的家人，司机由于疲劳驾驶导致重大交通事故，入狱，出狱后，胡歌从新聘请了他，可见胡歌的为人，胡歌还未内地捐助很多所小学。
所以喜欢胡歌是应为他的演技好，做人善良，现在这样的演员很少了。祝他越来越好。
胡歌，我们大家都认识他，因为他是我国著名的一个男演员，他出生在上海，并且还是一个制片人，并且他还特别会唱歌，在他特别小的时候就已经进入演艺事业了，他特别小的时候就是一个小主持人啦，并且在05年的时候，他出演了一部电视剧仙剑奇侠传，塑造了一个人物角色特别出名，并且让很多人因为这个角色而喜欢他，觉得他是这个，他是唯一可以成功塑造这个角色的人。
而且我认为他是一个真正的演员而不是所谓的明星，就好比大家都说老胡的男粉比女粉都多，这是为什么呢？可能真是他这个人吸引了我们。
防晒方法主要有两大类：遮光具和遮光剂。遮光具有草帽、遮阳伞、眼罩等；遮光剂是有防光性能的各种制剂，制剂中含有一种或几种药，常用的有以下几种制剂：
氧化锌糊剂作为物理性遮光剂效果良好。它是白色的，能把投射在面部的阳光反射掉。但也因为色白，涂在面部不受欢迎。
对氨基苯甲酸（PABA），可单用或配成复方：75%PABA酒精液是很好的遮光剂。它能与表皮角层结合或被吸收。其效能不会因洗澡或出汗而减弱。少数人过敏，多数人使用安全；PABA和酯的复方制剂，PABA5%、酯25%、甲克酮05%、酒精70%，水加到100%。对白皮肤的人，P-ABA浓度可适当降低。
二氧化钛：5%二氧化钛软膏或乳剂、二氧化钛20%、氧化锌6%、高岭土2%、红氧化铁10%、甲克酮4%、霜加到100%。
水杨酸苯酯（沙罗）：10%～20%软膏，能吸收紫外线，是老资格防光剂。
其他：如5%奎宁霜（对其过敏者不能用，因可引起光敏性药疹）、25%消炎痛溶液、硅油、维甲酸软膏或霜、桂皮酸化合物、偶氮系化合物等均有遮光防晒作用。
有一些经验方和民间方可供选择：久晒后，症状出现前，服阿司匹林1克，以后每4小时服06克，共2天，并大量饮水。此法可减轻皮肤发红与灼痛；皮肤一旦发红，则用冷水湿敷患处，每日4次以上，每次10～20分钟。亦可行冷水浴。这不仅能止痛，还可防止水疱发生或减少水疱数。维生素E软膏外涂。葵花油、红花油、发酵粉糊、浆粉糊、捣烂的黄瓜、磨碎的土豆等能减轻初起日晒伤的症状，如日晒后及早涂用也能预防日晒反应。
参考资料：
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