按摩
我也是减肥
我身上也有
我是用的妮维雅
不过我不是很坚持啊
想起想起擦点
不过一次擦很多
让它慢慢吸收
这样皮肤很光华
然后那个皮肤纹路
如果皮肤表面产生裂痕就无法恢复了
只能说让凹处不那么明显
这是一个长久的过程
我是一个女孩，我身高165体重下降了65公斤，55公斤
继续努力。
一个月瘦斤的方法：
不吃主食。所有的主食。包括大米，淀粉类食品，如面条，面粉，面包，土豆吃，
吃麻辣火锅。太多油。每周一次奖励自己吃米饭
每餐吃蔬菜和肉，八分饱
餐后半小时内，不要坐，站起来
早餐9:00吃吃全麦面包，香蕉，麦片，一定要吃早餐或午餐，吸纳更多的。
午餐和晚餐，4:00左右吃水果
晚餐之间吃蔬菜，吃前6:30
6个半以后不吃任何东西，只喝水，即使不吃饭水果
做一些简单的运动，伸伸胳膊和腿在卧室里，拉韧带
早晚喝一杯温开水，蜂蜜。不长胖这种天然糖，糖会发胖。某些用温水，热水会破坏蜂蜜的营养成分
环零食，薯片，饼干，禁忌
零食可以吃杏仁，瓜子，开心果，坚果，因为低热量
我买了妮维雅的弹性塑身凝露擦肚子，坚持在早上和傍晚。输出的一瓶或显着的效果。
英文名：marilyn monroe (1926年6月1日～1962年8月5日）
玛丽莲·梦露
原名：诺玛·简·贝克（玛丽莲·梦露实则是艺名）
生日：1926年6月1日
祭日：1962年8月5日
出生地：美国加利福尼亚洛杉矶
死亡地点：美国加利福尼亚洛杉矶
死因：36岁时死于剂过量（有人说谋杀）
星座：双子座
身高：166cm
体重：52kg
三围：94厘米-56厘米-89厘米
名言：你无法接受我差的一面，也不配拥有我最好的一面。
配偶：
Arthur Miller (29 June1956 - 20 January1961) (divorced)
Joe DiMaggio (14 January1954 - 27 October1954) (divorced)
James Dougherty (19 June1942 - 13 September1946) (divorced)
兴趣爱好
度假照(20张)
最爱喝的酒：香槟、马丁尼和伏特加
最喜欢唱的歌：钻石是女孩最好的朋友(Diamonds are a girl's best friend)
最喜欢的雕塑家：罗丹
拥有的汽车：黑色“雷鸟”跑车、 黑色凯迪拉克敞篷车
成名作品：《飞瀑怒潮》(1953)
代表作品：《热情似火》(1959)
荣誉：“AFI百年百大明星”之一
名言：Hollywood is a place where they'll pay you a thousand dollars for a kiss and fifty cents for your soul（在好莱坞，人们愿意用一千元交换你的吻，但只愿意付5毛钱买你的灵魂）；
I'm selfish,impatient and a little insecure I make mistakes,I am out of control and at times hard to handle But if you can't handle me at my worst,then you surely as well don't deserve me at my best（我自私、缺乏耐心和安全感。我会犯错，也常会在状况外而难以控制。但如果你不能应付我最差的一面，那么你也不值得拥有我最好的一面。）
明星特质：“金发炸弹”；经典的标志性金发碧眼美女；传奇的**明星；气喘吁吁的嗓音和令人极度羡慕的身材；天生的喜剧天才
颜色：米**、黑色、白色和红色
男演员：克拉克·盖博、查理·卓别林、查尔斯·劳顿、Will Rogers、加里·格兰特、约翰·巴里摩尔、泰隆·鲍华和理查德·威德马克
女演员：葛丽泰·嘉宝、珍·哈露、琴裘·罗杰丝、玛丽·杜丝勒和奥丽薇娅·德哈维兰
梦露
艺术家：Goya、毕加索、El Greco、米开朗基罗和波提切利
饮料：Dom Perignon香槟
书：How Stanislavsky Directsby Michael Gorchakov
女歌手：艾拉·费兹洁罗
男歌手：弗兰克·辛纳特拉
自己的**表演：夜阑人未静、无需敲门
照片：Cecil Beaton拍摄的梦露穿白色裙子的照片
音乐家：路易斯·阿姆斯特朗、Earl Bostick、贝多芬和莫扎特
剧作家：阿瑟·米勒和田纳西·威廉斯
诗人：济慈和惠特曼
餐厅：Romanoff's(in Hollywood)
商店：Bloomingdale's
作家：陀思妥耶夫斯基、罗姆·大卫·塞林格、乔治·萧伯纳和托马斯·沃尔夫
个人慰问：朝鲜
：香奈尔5号
：妮维雅润肤液
小结 关于梦露
梦露的一生是短暂的，她16岁结婚，36岁去世，死因至今还众说纷纭。她是美国人心目中的性感女神，金发，红唇和被风吹起的裙子已成为了她的标志。芭比娃娃的样子就是根据她来设计的。她还被美国《时代》杂志评选为20世纪十大英雄偶像第二名。梦露的童年生活几乎是在颠沛流离中度过的。为了摆脱这种不幸，她刚满16岁时就匆匆嫁人。
给你最专业的答复！
首先声明一下：鉴于现在这个分类下有很多刷分刷票的人存在，如果我回答过的问题不是提问者自己采纳最佳答案而是采用投票方式选最佳答案的话，我将从此拒绝回答该提问者的所有提问！你不选我为最佳答案可以！但是提问者也要有责任感！不然对我们这些认真回答问题的人来说是种侮辱！回答很烂却靠刷票被选为最佳~~~~~~太荒唐了！就这样！鉴于现在这个分类里被几个人搞得很乱，请提问者要更有主见些！凭自己的意志选出最佳答案也算对我们这些回答者的辛苦的回报吧！现在进入正题~~~~~~~
新时尚公式
标准体重（kg）=（身高－100cm）×09
标准臀围(cm)= 身高（cm）×054
标准胸围(cm)= 身高（cm）×053
标准腰围(cm)= 身高（cm）×037
标准大腿长(cm)= 身高（cm）×03
标准小腿长(cm)= 身高（cm）×026
下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8
胸围:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2
胸围:腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM
髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM
大腿围:在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM
小腿围:在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM
足颈围:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM
手腕围:在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM
上臂围:在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的1/2
颈围:在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等
肩宽:即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2减4CM
你的身材已经很好了！目标就是好好保持！争取到30岁的时候身材还这么好！不走样！其实不必非要拿一些所谓的标准来衡量自己身体好坏！自己认为很棒那就是很棒！周围应该也有很多人夸你身材好才对！要自信！我的身材就是最好的！哈哈~~~~希望我的回答能帮到你！望采纳！
对于帅的男生来说，无论穿什么衣服都会很好看。如果能够穿着适合自己风格的话，那会更加的好看。帅的男生再把自己打扮一下，那就是神仙颜值了。而对于相貌平平的男生来说，如果不注重打扮，那不可能变好看的。如果他们能够打扮和整理自己，一定会有不一样的感觉。
颜值本身很高的男生，说实话，不用打扮也是好看的。这个世界很奇怪，越是长得好看的，还越喜欢打扮自己。比如剪一个适合自己的发型，对自己的脸进行护肤，还要对自己的穿衣风格进行很好的选择。他们注重打扮，就会使自己更加的帅气，更加有气质和涵养。他们做事也会更加注重自己的需求，所以，长得好看的还打扮，那很有可能是涵养比较高的。
对于颜值一般的男生来说，甚至有点丑的。打扮自己非常重要，不仅可以提高自己的自信心，还可以让自己在其他方面也更加的顺利。颜值一般的男生要学会剪适合自己头型的发型，发型对于他们来说特别重要，一个好的发型能够掩盖一部分丑陋。其次，要学会穿着，挑一些比较时尚年轻的衣服进行尝试，这样会使自己有更多的可能性。
总之，学会打扮的男生，他的颜值一定是加分的。而且给人的气质感觉也会不一样，会给人一种自信阳光的感觉。所以，如果你觉得自己长得丑，就一定要学会打扮自己。打扮自己会让你变得更加的好看。
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