请给我配一套妮维雅的

在去痘方面，妮维雅的不算出众。

妮维雅最好的是粉水，我用过2，3瓶了。其他几个系列也不适合你的状况。

妮维雅家的防晒不错就是很油，普遍系数偏高，这样对于你的痘痘肌很有负担。

如果推介你可以买粉水试试，还有美白泡沫洁面乳，现在都换新包装了，据说有很多人觉得不如以前，有过敏现象。

其实比较推介你曼秀雷敦的，祛痘系列，含薄荷都，效果也不错，那款控油化妆水是水粉，分离的，一点不油，还很控油，粉质是一种控油的东东。很推介！

另外防晒，我现在准备买曼秀雷敦新碧水薄的，据说效果非常清爽水质的，夏天快来了，选择好的适合的才好啊。希望你可以找到适合自己的化妆品。

另外，针对你的皮肤我推介 可伶可俐的。TBS茶树系列的，里美绿茶系列的，旁氏海藻洗颜泥，韩国大米皂。这些东西真的很好。比妮维雅的在祛痘方面更出众。

推荐妮维雅

这两个牌子的产品基本全用过来了，觉得曼秀雷敦的各个系列跟妮维雅都有差距，洗面奶擦脸油甚至是唇膏，基本都没有妮维雅的好用。

曼秀雷敦的控油祛痘系列初次使用可能感觉不错，但是长期用可能会太过刺激了，对于年轻的肌肤来说，长久的刺激会造就易脆弱敏感的肤质，而且长期用下来效果也没那么出众。

妮维雅的控油祛痘系列相对就合适多了，比较推荐这一系列的润肤露，大瓶装的。不油而且很润，也很温和，一大瓶可以用很久。

你的年纪应该是皮肤油脂分泌旺盛的一个时期，但是不要为此就大量使用控油系列，要不然等你过了这一时期可能就会变成很干很敏感的肤质了。此时的肌肤油水不平衡，如果一味的去油，将肌肤保护层的皮脂清洁的过分干净了，反而会启动皮肤自身的保护机制，分泌更多的油脂保护皮肤。所以关键在于调理油水平衡，过于油的T区采取特殊护理，就够了。

建议洁面产品选择一款针对控油的，再选一款较为温和的保湿类洗面奶。

晚上用控油的洁面产品，会将一天的灰尘洗得非常干净，然后擦上偏重保湿类的护肤品睡觉；早上起来用保湿类洗面奶，较为温和的清洁面部，不会过份清洁，再在T区用控油产品重点护理，其它部分不太油就用平时的就好。

如何挑选洗面奶:

1 基本类型：

a 泡沫型洗面奶－这个是大家平时使用最多的，也就是表面活性剂型。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果。这类产品对水溶型污垢的清洁能力比较强。

皂剂洗面奶也是其中一类，但是由于其特性明显，所以一般会和普通表面活性剂洗面奶区别对待。

b 溶剂型－这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸装油，清洁霜等等。

C 无泡型洗面奶－这类产品结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。

2 如何选择：

不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，结合各种肤质需要，我有以下建议：

a 油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。这类产品目前市场上有旁氏海藻，丁家宜人参，露得清深层洗面奶，尼维雅美白洗面奶等等。

b 混合型皮肤：这类皮肤主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。我本人就是这种皮肤，但是脸颊是中性的，所以一般夏天我会用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就换成普通泡沫洗面奶了。

个人觉得目前泡沫型洗面奶中map型是最适合中国人肤感要求的。因为它清洁力较强，而且容易冲洗，比皂剂产品又温和许多。所以建议混合型皮肤可以选择这类产品。目前市场常见map型洗面奶有：美加净，丁家宜美白，碧柔，雅倩花蜜系列，雅嘉系列等等。

c 中性皮肤：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。比如dove洗面奶就非常合适，因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，如露得清的水滋润就比较容易冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

d 干性皮肤：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

3 如何避免误区：

a 功效：因为洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，所以事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。所以说要靠洗面奶达到所谓的美白之类功效是很难的。

b 价格：其实洗面奶最大的功效就是清洁，所以我们不需要为此付出太多的钱。一般我认为只需要买一些超市中的产品就可以了，没有必要买比较贵的产品。

女人们在日常生活中的护肤过程中，是很容易忽视自己的手部肌肤的护理，手部肌肤也是非常脆弱的，很容易导致自己手部肌肤出现肤色暗沉，皱纹等这样的肌肤问题，如果不喜欢使用外面销售的护手霜的话，那么不妨试试自制的护手霜，那么自制护手霜怎么做？如何自制护手霜？

1、自制护手霜

偶遇到一买家，问能不能做点其他的产品，查阅了相关资料。很简单的，比手工皂容易的多了。准备了1个月的工作，找到了自制护手霜准确配方，所需材料，护手霜制作过程如下

甜杏仁油10G，乳油木果脂10G，蜂蜡6G，乳化蜡(橄榄油乳化蜡)6G，水：玫瑰花水50G(用德国O家的玫瑰花水，没有动物实验)，纯净水15G，添加物:抗菌剂1%，分装瓶罐都消毒好，称量好各种油脂和花水等。

左边是各种油脂和乳化蜡蜂蜡右边是花水和纯净水，让到锅子里隔水加热，等油脂蜂蜡全部融化

然后再60--70度的时候，把水倒入油脂并不停的搅拌，仍旧是搅拌搅拌搅拌，然后会慢慢的变的浓稠起来，变的细腻起来。

这个过程大概要10分钟左右，然后等温度冷下来的时候，可以添加进抗菌剂，也可以添加一点精油，我个人不是很喜欢添加精油。

灌装到干净的空瓶子里就可以了。好了。很简单的，比手工皂容易的多了。

不同护手霜，不同效果

冬天，我们对手霜需要有更滋润、更稠密，而且有更强大本领的手霜，给手穿上一件温暖又安全的大衣。

防护手霜让园丁有希望

有一类手霜，它们有高效的滋润度和极强的防护本领，我们统称它们为园丁手霜，当然，它们并不是单单为园丁准备的，那些因为经常在户外活动，而手部提早出现像松弛、色斑、皱纹这些老化问题的人，都要快快置备一款这样的手霜了。

手部抗老要接力

抗氧化功能是这一类手霜的本领之一，例如维他命E或中草药，它们能随时随地打退自由基的进攻。当然了，这只是属于轻熟女级的防护，如果年龄稍大，最好选择含有维A酸的手霜，从提高手部细胞制造胶原蛋白的活跃性上下手，可以尽力延缓手部皱纹的生成。

日间防晒斑点轻易不露面

由于手部肌肤也是雀斑、晒斑和老年斑的大本营之一，天生的雀斑无法根治只能淡化，而晒斑和老年斑，我们还是有办法的。通常，冬季的手霜防晒值大概在SPF4就可以放心了，当然，如果在手霜中加入了能抑制黑色素的前身——酪胺酸酶生成的旱金莲花和桑树精华等成分，就可以让斑点们晚点再晚点。

防护不够晚上加餐

如果白天防护不到位，那么就要在晚上来好好地犒劳一下辛苦了一天的手了。你可以在25ml的有很好营养功能的荷荷芭油中加入5ml抗氧化非常棒的小麦胚芽油，再依次加入2滴玫瑰、2滴乳香、2滴柠檬精油和半汤勺的蜂蜜，调匀后装入深色小瓶里，抹在手上。

修复手霜让主妇不绝望

有着滋润修复本领的手霜，我们一般把它叫做主妇护手霜，它们的质地大都浓稠滋润，可以为主妇常见的手部肌肤问题，例如干、痒、粗糙、脱皮等，提供强有力的修护保障。

轻松读懂说明书

说明书上的成分，你都能轻松解读吗让我来教你一手吧，如果在手霜中有薰衣草、春黄菊这些个成分，那么它们能给予干痒的肌肤最温馨舒缓的呵护。如果是骨胶原、棕榈酸，那么它们在滋润的同时还能帮助重建手部皮脂膜的新生

深层蓄水表层加“油”

主妇护手霜，抗干燥的本领当然必须是一流的，不过，手霜中的补水和油脂成分也非常有讲究，那么干的手，表层的补水当然不够了，含有角鲨烷和透明质酸的手霜，能为经常沾冷水而出现干燥粗糙问题的手提供深层的补湿。而非洲酪酯树油、乳木果油、甜杏仁油，虽然粘稠，但它们有着极佳的渗透力，所以并没有讨厌的油腻感，吸收完以后，还能在手表面形成保护膜。

用按摩“化解”粘稠

由于这类手霜的粘稠度较高，所以我们要通过按摩来助它一臂之力。取黄豆大小在手上均匀涂抹，然后掌心对搓使之发热，手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩，让血液循环都活络起来。然后，用右手的拇指和食指对左手每一个手指，从指根到指间进行拉伸式按摩，反之亦然。

2、护手霜品牌

L'OCCITANE欧舒丹

普罗旺斯欧舒丹贸易（上海）有限公司，始创于1976年，法国天然植物护肤品牌，专门制造及售卖个人护理产品及家居产品的国际零售企业，其精油/护手霜/香氛享誉界内

Neutrogena露得清

强生（中国）有限公司，Neutrogena露得清，创立于1954年美国，强生旗下高效护肤品牌，快速恢复PH值的洁面皂备受亲睐，旗下拥有细白焕采/轻透防晒/深层净洁/水活盈透/凝时赋活等专业全系列护肤产品

NIVEA妮维雅

妮维雅（上海）有限公司，始于1911年德国，拜尔斯道夫公司旗下，高品质护肤品与身体护理品品牌，其乳液/润肤露/护肤霜/男士护肤等系列产品深受消费者青睐

美加净Maxam

上海家化联合股份有限公司，美加净Maxam，始于1962年，家喻户晓的大众护肤品牌，中国美容化妆洗涤用品知名品牌，上海市着名商标，其护手霜产品较为出色

Vaseline凡士林

联合利华（中国）投资有限公司，Vaseline凡士林，源于1870年美国，享誉全球的原创专业保湿护肤品牌，凡士林润肤露改善肌肤干燥功效显着，体用护肤品领导品牌

屈臣氏Watsons

屈臣氏集团，始创于1828年，以保健及美容为主的品牌，长江和记实业旗下的国际零售及食品制造机构，瓶装水及饮料的主要生产商，屈臣氏蒸馏水享誉市场