日常护肤的正确步骤是什么

每个女人都想拥有青春容颜，为了能够拥有青春活力肌肤都会买乳液、水、霜、隔离霜等很贵的护肤品，然则，大家似乎还不知道护肤品的选择虽然很重要，但是正确的使用步骤也非常重要，为了能够让大家摒弃生活中日常护肤错误观念，下面我就来给大家介绍一下日常护肤的正确步骤是什么？

日常护肤的正确步骤是什么

一：洁面

step1：水温要适度

洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念！正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。

step2：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，

又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

step3：洁面乳要充分起沫

在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

step4：轻揉 拍打

洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

step5：洗脸后立即补水

洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，

这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。

二：去角质

step1：先用水将手指浸湿，但脸上保持干燥，这一小小的动作，会使情况完全不一样！

step2：轻抹磨砂膏，用刷子或是手把磨砂膏均匀的涂抹开，使之覆盖整张脸。

step3：以画圆 ，由下往上以螺旋方式画圆 ，每个部位 5～10次即可。

step4：去完角质后皮肤是变的透亮美丽，但是角质层变薄的缘故，紫外线对肌肤的穿透能力也随之变强，也就是说我们皮肤对紫外线的抵抗能力变弱，所以在去完角质的期间一定要做好防晒工作，

不然会严重照成黑色素的沉着。

三：补水保湿

1、多喝水

喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

2、喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水

虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。

3、正确使用护肤品

美容液、柔肤水哪个要行使用？解析：要看美容液的功能是什么，通常美容液具有调理角质，提高下一步吸收的功效。

男士护肤品哪个牌子好

品牌一：欧莱雅男士劲能醒肤露

此款高科技产品是针对倦容、皮肤暗沉及下垂轮廓所研发，含有丰富的维生素C衍生物及咖啡因，因此能够提升皮肤的透亮度。维生素C以促进皮肤透亮度及抵抗暗沉的功效著称。

植物萃取物的咖啡因，

以其药用特性为人所熟知，主要作为振奋用途。同时也具有促进皮肤微循环以及自然排水作用。

品牌二：曼秀雷敦男士活炭深层洁面乳

像磁石般吸走藏于毛孔摘自闺蜜网内的油脂及深层污垢，有效预防粉刺及黑头；适合中性及油性皮肤使用。

品牌三：俊士JS保洁面膏

本洗面膏能迅速产生丰富的泡沫，使肌肤保持清洁。洗净效果优异，能彻底清除污垢，同时保持肌肤所必需的滋润。

品牌四：俊士JS保湿乳液

本乳液能防止肌肤干燥，使肌肤保持滋润和健康，滑爽滋润但无油腻感，具有优异的护肤功效。

品牌五：倩碧男士洁面皂－加强型

彻底清洁油性肌肤。易于清洗。方便实用。安全有效。独特配方能有效清洁油性肌肤。无干燥紧绷感，使用后剃须更顺滑。皮肤科医生推荐的高效洁肤产品。淋浴时使用方便。皂盒具有自我排水功能，避免洁面皂被溶化。

品牌六：欧治清爽洁面乳

含橄榄油及海藻提取物，滋润肌肤，洁面后清爽不绷紧；深层洁净能预防青春痘的形成；加入天然薄荷成分，感觉清凉舒适；清爽的天竺葵香味，焕发精神。

品牌七：妮维雅男士活力洁面乳

COENZYMEQ0蕴含焕肤因数辅酶Q10，深层清洁焕发神采，专为男士设计，深层清洁、唤醒肌肤活力。有效洁肤配方，泡沫丰富且富含皮肤自有成分辅酶Q10（泛醌）和维生素E：深层净洁，清除脏污油垢；帮助减少细纹，延缓肌肤老化痕迹；唤醒肌肤的自然修护和防御功能。

品牌八：碧欧泉水动力男士保湿露（中性／干性）

碧欧泉男士专用系列镇牌之宝AQUAPOWER强效保湿露型蕴含相当于5000公升的矿泉精粹。重在补水，贵在储水和锁水，让肌肤长效水润。是革命性的超强保湿功效配方让干渴肌肤迅速回复润泽。

品牌九：吾诺净肤调理乳（温和型）

洁面或剃须后约10秒专业护理呈现洁净清爽的肌肤。

品牌十：吾诺黑炭强力劲爽洁面膏

强力吸除多余皮脂及皮肤污垢，预防粉刺，劲酷清爽的洁面体验（天然黑炭加量）

去除黄褐斑可以用一下几种方法

怎么淡斑最有效，做好遮阳防晒

加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。

怎么淡斑最有效，做好清洁卸妆

很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液好区分开来

怎么淡斑最有效，用食醋洗脸

每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。

怎么淡斑最有效，每天一杯柠檬水

柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。

无干燥紧绷感，使用后剃须更顺滑。皮肤科医生推荐的高效洁肤产品。淋浴时使用方便。皂盒具有自我排水功能，避免洁面皂被溶化。

品牌六：欧治清爽洁面乳

含橄榄油及海藻提取物，滋润肌肤，洁面后清爽不绷紧；深层洁净能预防青春痘的形成；加入天然薄荷成分，感觉清凉舒适；清爽的天竺葵香味，焕发精神。

品牌七：妮维雅男士活力洁面乳

COENZYMEQ0蕴含焕肤因数辅酶Q10，深层清洁焕发神采，专为男士设计，深层清洁、唤醒肌肤活力。有效洁肤配方，泡沫丰富且富含皮肤自有成分辅酶Q10（泛醌）和维生素E：深层净洁，清除脏污油垢；帮助减少细纹，延缓肌肤老化痕迹；唤醒肌肤的自然修护和防御功能。

品牌八：碧欧泉水动力男士保湿露（中性／干性）

碧欧泉男士专用系列镇牌之宝AQUAPOWER强效保湿露型蕴含相当于5000公升的矿泉精粹。重在补水，贵在储水和锁水，让肌肤长效水润。是革命性的超强保湿功效配方让干渴肌肤迅速回复润泽。

品牌九：吾诺净肤调理乳（温和型）

洁面或剃须后约10秒专业护理呈现洁净清爽的肌肤。

品牌十：吾诺黑炭强力劲爽洁面膏

强力吸除多余皮脂及皮肤污垢，预防粉刺，劲酷清爽的洁面体验（天然黑炭加量）

去除黄褐斑可以用一下几种方法

怎么淡斑最有效，做好遮阳防晒

加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。

怎么淡斑最有效，做好清洁卸妆

很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液好区分开来

怎么淡斑最有效，用食醋洗脸

每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。

怎么淡斑最有效，每天一杯柠檬水

柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。

碧欧泉奇迹系列是它家最经典的一套，很多女生都在买它，但是用法步骤上有时不对。那么碧欧泉奇迹系列怎么用下面提供碧欧泉奇迹系列使用顺序。

使用顺序

第一步使用碧欧泉奇迹水肌底精华露，令肌肤细胞获得层层新生

第二步使用碧欧泉奇迹乳“急救瓶”，打造强韧肌肤屏障

第三步使用碧欧泉奇迹面膜，全面修复受损肌肤

产品评测

最近随着换季大潮的到来，本仙女的皮肤脱皮现象也越来越严重。可以说是到了灰常严重的状态了，脱皮、发痒还伴随着泛红状态，一点都不美了。于是马上入了一套好盆友给我吃的安利——碧欧泉奇迹水和奇迹乳。碧欧泉奇迹水拥有5%活源精粹LifePlankton，拥有强大愈颜力，能最大程度地帮助肌肤吸收营养成份，让细胞修复再生能力深入滋养肌底，而且最喜欢它轻薄好吸收的特性，水润不油腻。拥有“急救瓶”之称的碧欧泉奇迹乳现在也是我使用后的最爱。喜欢它的瓶身设计，玻璃瓶身，特别有质感，外表整体简洁大方。它是一款强韧肌肤的乳液，适用于所有肌肤类型，尤其适用于敏感肌的舒缓与修复。而且成分安全，质地温和，八天的时间，肌肤更平滑，强韧、健康。我科普的够不够全面～其实宣传力度再好也不及我爱它最大的原因，就爱这种实实在在，不含酒精、不含色素、不含致敏防腐剂、不含矿物油、不含致敏性香料的护肤品，用起来最起码的放心有啊。现在奇迹带来的惊喜已经出现，我的脱皮，泛红的脸也渐渐好起来了，肌肤也变得水润，细腻，Q弹~就要这样美美哒。

产品心得

碧欧泉奇迹水和精华乳，一直听闻碧欧泉奇迹水拥有强大愈颜力，能够治愈肌肤问题，让肌肤的恢复到最佳状态。没想到老公有心给我买了，用了一段时间了，真的有感觉到皮肤细腻了好多。先说说奇迹水吧。这不是保湿水，是肌底精华露。以前买了很多护肤品用完一套什么效果都没有，踩过好多雷，本来听到奇迹水广告里说治愈8大肌肤问题，使肌肤更加透亮、更加平滑、有效改善肌肤弹性，抚平细纹，瞬间舒缓、柔润肌肤。很是心动，没想到给老公念叨念叨，他就给买了。首先，作为颜控，蓝色渐变玻璃瓶真的超级美，流线型设计很特别，我发现我很喜欢蓝色，家里东西不是蓝色就是粉色，嘿嘿。里面的水是乳白色的液体，比一般的水要浓稠一点，质地介于水和精华之间，用起来还是比较清爽。刚上脸会有一点黏黏的，不过很好推开，吸收很快，和其它产品相比，吸收效果非常出众。味道淡淡的，是闻着很舒服的那种~有细纹的地方可以多涂点，加重保养。没有刺痛和不适的感觉，补水效果可以说是立竿见影，用后明显皮肤变得软软的。第二天早上起来皮肤还是润润的，不会像某些护肤品涂了没多久跟没涂似的。皮肤变得细腻了一些，滑滑的，上妆更为服帖，不卡粉了。效果还真的不是吹的，说实话我以前只听说过这个牌子，并没有用过任何产品，没想到第一次用就这么惊喜，决定也给老公买一套他家男士护肤品作为礼物送给他，哈哈哈哈哈。

碧欧泉奇迹乳这款舒缓修复乳液含有5%LIFEPLANKTON奇迹活源因子，油脂含量是一般乳液的一半，维生素是精华液的8倍，改善换季带来的敏感发红，坚持使用能恢复皮肤的健康和稳定，舒缓保湿，细滑透亮。

使用方法:洁面后首先拍上奇迹水，在使用眼霜及精华后，涂抹适当奇迹乳。

美容护肤，是很多女性在做的事情，对于男性来说，肌肤也是需要护理的，男性的肌肤一般更加容易出油，不过不同的人肌肤状况有所不同，男人护肤的步骤一般比较简单，主要做好基础工作，那么男人护肤有哪些步骤

1、男性护肤步骤

1、清洁：崇尚“高清爽”

现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉，所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色！用男士专用的洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

2、清理：我要“最舒适”

清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的ph值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。

3、滋润：追求“零负担”

男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。

2、男士护肤品品牌

1、欧莱雅L'OREAL

(于1907年法国,世界最大的化妆品公司之一,世界著名品牌,世界化妆品行业的领先者,欧莱雅(中国)有限公司)

2、卡尼尔Garnier

(于法国1903年创建,欧莱雅集团旗下品牌,世界最大的化妆品公司之一,世界著名品牌,欧莱雅(中国)有限公司)

3、妮维雅NIVEA

(始于1911德国,BDF(拜尔斯道夫)公司旗下品牌,大型全球性护肤品与身体护理品品牌,妮维雅(上海)有限公司)

4、曼秀雷敦

(始于1889年美国,世界著名品牌,全球外用药物著名品牌,十大男士护肤品品牌,曼秀雷敦(中国)药业有限公司)

5、碧欧泉Biotherm

(1950年法国,欧洲三大时尚护肤品牌之一,世界最大的化妆品公司之一,世界著名品牌,欧莱雅(中国)有限公司)

6、倩碧Clinique

(创于1968年美国,全球最大的护肤化妆品和香水公司之一,世界顶级化妆品牌,雅诗兰黛(上海)商贸有限公司)

7、俊士JS

(欧珀莱旗下专业男士护肤品牌,欧珀莱属于日本资生堂与北京丽源公司合资企业,资生堂丽源化妆品有限公司)

8、碧柔Biore

(全球500强日本花王旗下品牌,世界著名综合日用化学品企业,十大男士护肤品品牌,花王(中国)投资有限公司)

9、高夫GF

(上海家化旗下中国第一个专业男士护肤品牌,著名品牌,国内著名的化妆品企业,上海家化联合股份有限公司)

10、宝仕BOSSE

(创立于1925年法国,集研发、生产、销售于一体的企业,专业男性护理领域领先品牌,上海宝仕化妆品有限公司)