一般来说，妮维雅男士洗面奶并不建议女士选择和使用，因为这款产品，它适合角质层比较厚，以及油脂分泌比较旺盛的男性皮肤。
而我们生活中大部分女性皮肤属于角质层比较薄，而且皮肤不会过度的出油，如果是选择这样的男士产品，女士的皮肤会出现不同程度的影响和损伤，尤其会影响到皮脂膜的健康，使得皮脂膜的锁水能力和修复能力有所下降。
如果说我们女性偶尔的使用一次妮维雅男士洗面奶是可以的，但并不建议长期使用。如果是敏感肌或者是干性肌肤的女性建议最好不要使用妮维雅男士洗面奶，希望我的回答对你有帮助。
总体来说，妮维雅和欧莱雅男士的护肤品都比较好用，但它们的产品定位不同，针对的人群也不同。具体来说：
1 妮维雅：专注于日常护肤的基础性产品，如面霜、乳液、洁面等。其产品价格相对较低，注重实用性和价格。对于追求日常护肤、注重实惠的人群来说，妮维雅是一个不错的选择。
2 欧莱雅男士：定位高端护肤品牌，其产品种类更多，涵盖了清洁、保湿、修护、控油等多个方面。相对于妮维雅，欧莱雅男士更注重品质和效果，价格也相应较高。对于追求品质、效果的男性护肤人群来说，欧莱雅男士是一个不错的选择。
综上所述，两者哪个好用主要取决于个人的需求和预算。如果你注重日常护肤的实用性，那么妮维雅可能更适合你；如果你对品质和效果有更高的要求，并且有充足的预算，那么欧莱雅男士可能更适合你。
早上
妮维雅男士全能控油洁面晶露100ml
妮维雅男士男士活力紧实精华露50g
妮维雅男士全能控油啫喱50ml
晚上
妮维雅男士活力磨砂洁面晶露100ml/（磨砂那个产品除非写明可以天天用 不然最多1星期用1次，晚上最好用保湿的或用妮维雅男士全能控油洁面晶露）
妮维雅男士男士活力紧实精华露50g
妮维雅男士深透保湿啫喱 50ml /妮维雅男士深层润肤霜50ml
妮维雅男士活力眼部走珠露15ml 舒缓眼霜
护肤都是洗脸→化妆水（你自己看情况）→精华→啫喱/乳液/霜
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