请问一下曼秀雷敦 妮维雅 那一款更好一些 ~

呵呵~今天刚买了妮维雅的止汗滚珠~O(∩_∩)O~

止汗喷雾或滚珠的话更推荐妮维雅

曼秀雷敦的味道不喜欢，果香花香还是自然都不太好闻

个人更喜欢妮维雅的，味道更好一些

防晒毫无疑问是曼秀雷敦新碧水薄防晒露SPF25PA++ 很清爽~

混合皮肤的话~你可以试下旁氏的洁面系列

个人感觉很不错，当然这个还要因人而异，妮维雅的就很不错

PS1:混着用没有问题~

PS2：价格相同的情况下可以试试the face shop

金盏花系列，稍微贵一点点

O(∩_∩)O~

平价又好用的防晒霜

　平价又好用的防晒霜，防晒是现在女性护肤工作中最重要的一步，防晒霜就能有效的帮助我们进行防晒护肤，防晒霜的选择是非常多的。下面为大家分享平价又好用的防晒霜。

平价又好用的防晒霜1

　 1、大宝 清爽保湿防晒

　是的！就是那个跟你天天见的大宝！这款防晒也添加了SOD可能很多妹子并不知道大宝SOD蜜的SOD是什么，这里科普一下，SOD是一种活性物质，能延缓老化，提拉紧致，这款防晒质地清爽不黏腻，具有一定的控油效果适合油皮妹子，刚涂上会略微反光稍微等一会儿就好了，重点是价格便宜啊，15人民币用来擦身体也是不错的。

　 2、Thann 庭润天然紫苏防晒霜

　该款来自泰国的紫苏防晒霜，深受大众网友的好评，是业界领先的物理防晒，敏感肌肤和孕妇都能使用。采用了纯天然植物精华，结合自然理疗艺术及皮肤科学研究成果，建设健康生活的理念。使用感受真的不一般，复合型防晒产品，无油配方，不堵塞毛孔。虽然防晒指数不高，但是对于天天坐办公室的妹子绝对足够了，带妆的妹子强烈建议一试，甚至有抚平毛孔的错觉感。

　 3、曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒露

　这款曼秀雷敦新碧防晒霜是专门为亚洲肌肤设计的，白菜价更是让学生党深受喜爱，这款防晒露质地轻盈娇嫩细滑，保湿性也不错，容量大，总体来说性价比较高。乳液偏霜的质地让你推开来水水的，一点都不油腻哦，急用又嫌贵的时候，这款曼秀雷敦新碧的防晒露超级值得入手的。

　 4、泰国Mistine防晒霜

　这是一款高指数防晒的`防晒霜，由于秋老虎的太阳晒起来是很伤皮肤的，所以可以选择用这款防晒霜，可以抵御紫外线，减少肌肤被晒黑，还有修复晒伤的作用，适用在18岁以上的人群，各种肤质，一年四季都是可以使用的。

　 5、Biore碧柔含水防晒

　蝉联好几年cosme大赏防晒部门第一位，全新Biore碧柔含水防晒系列是创新的新形态水感防晒，高效隔离紫外线也能像水一样清爽不黏腻！花王旗下的几款防晒都是绝对的业界良心，价格都平价地能掐出水来，口碑也是用一个夸一个！不过这款是很明显有酒精的哦~过敏的小伙伴要小心啦~不过还是最喜欢这种涂完一脸清爽的感觉！

　 6、佳雪冰点无油防晒

　虽然防晒指数不高，但是使用感超级好（而这款防晒指数其实可以有效防护小时，日常使用完全没问题，而且一直用高倍防晒对皮肤负担太大，偶尔也要换着使用的）。佳雪这款防晒采用清凉无油配方，上脸后冰凉清爽，水润不油腻，整体很温和，对皮肤负担很小。质地轻薄易推开，防晒黑还防晒斑，超低价格超好使用感，一年四季常备！

平价又好用的防晒霜2

　 平价好用学生党防晒霜有哪些

　 第一，露得清防晒霜

　这可以说是一款真正意义上的医美级别的防晒霜产品，配方温和，防晒效果超强，绝对是学生党们夏日出行最佳的一个伙伴。

　另外，除了刺激性小和防晒效果超强之外，价格也是它能够迅速占领防晒霜市场的一个重点。性价比超高，价格控制在一百元以内，对于学生党来说，是一个非常不错的选择。

　 第二，范特老虎防晒喷雾

　这款防晒喷雾也有非常强的紫外线隔离功能，防晒的等级是比较高的，价格同样在一百块人民币左右，符合现代一些学生党的经济条件。

　另外，与其它的防晒产品不同，这款防晒喷雾的使用非常的方便，直接均匀的喷洒到自己需要防晒的部位就可以了，对于一些比较懒的朋友来说是非常合适的。

　 第三，大宝防晒霜

　大宝是中国国内非常有影响力的国民护肤品品牌，其所推出的一系列护肤产品的质量和功能都是受到了广大中国消费者的认可的，这款防晒霜也不例外。

　温和无刺激，即使是一些皮肤敏感比较严重的朋友，也是可以安全无障碍的使用这款防晒霜的，而且相关的防晒效果也是非常的不错。

平价又好用的防晒霜3

　 防紫外线的防晒霜

　 1、理肤泉大哥大防晒

　理肤泉主打的是敏感肌肤也可以使用的护肤和美妆产品，所以它们家的防晒敏感肌肤也是可以放心使用的。这款防晒非常受敏感肌欢迎，它的防晒效果和使用感综合起来都是不错的，它的外形很像当年的大哥大手机，所以大家都喊它“防晒大哥大”。这款防晒是乳液质地，很好推开，而且具有一定的保湿效果，非常适合干皮使用。

　 2、资生堂蓝胖子

　资生堂的产品无论是高端还是中低端的都很良心，只要肤质合适基本上都不会踩雷，所以在防晒方面也比较有可信度。这款分滋润版和清爽版两个版本，**姐们根据自己的皮肤肤质进行选择就可以了。这款防晒涂抹到皮肤以后感觉很清薄，成膜感没有那么强烈，所以不会堵塞毛孔，增加其它方面的皮肤问题。而且这款防晒在流汗以后不会失效，反而防晒效果会更强，所以如果比较爱流汗的**姐可以考虑这款。

　 3、黛珂防晒

　这款防晒是比较适合干皮使用的，保湿效果很好。防晒的质地是乳白色的乳液状，上脸以后很好推开，不会泛白，是没有任何润色遮瑕的效果，所以敏感的干皮也可以使用。这款防晒的优点在于涂抹完以后可以直接上妆，不用等防晒成膜，所以如果时间很紧张的话可以选择这款。但是不推荐油皮使用哦，油皮使用以后会让皮肤出油更严重，还是谨慎选择为好。

　 4、碧柔水活防晒

　这款防晒堪称平价版本的安耐晒，所以无论是油皮还是干皮都可以放心使用，这款防晒出了新的版本，是旧版本的升级。涂抹时会有一些酒精味，但是很快就会挥发，如果是敏感肌的**姐还是不建议使用哦。这款防晒最大的好处就是可以迅速成膜，而且防水效果很好，即使出了很多汗也不会影响它的防晒效果。这款防晒具有提亮肤色的效果，如果平时懒得化妆也可以直接涂抹这款防晒，一举两得哦。

　 5、妮维雅防晒

　这款防晒的质地很特别，是啫喱状的，所以涂抹开以后质地很轻薄，保湿效果也很好，很容易让皮肤吸收。这款防晒没有任何提亮润色的效果，所以是可以直接用洗面奶洗掉的，不用再使用卸妆产品。而且这款防晒的价格也很平价，如果夏天对于防晒需求量很大的**姐可以选择这款防晒，用多少都不会心疼。

防晒是我们日常护肤很重要的一个护肤步骤，我们平时出门一定不要忘了涂防晒，防晒的护肤作用很多，无论是女生还是男生都需要涂防晒。

男士用什么防晒霜好

1、杰威尔劲能焕白修护乳SPF30：防晒兼有美白功效的男士乳液，加入了维生素C和传明酸等多种美白精华，防晒效果很好，可以让肌肤变得更加健康。

2、曼秀雷敦新碧水感防晒露100g：PF25的有效隔离，防晒效果也十分好!平时经常外出的男士一定要准备好哦!清爽水润的防晒霜一定少不了!

3、波斯顿隔离乳液SPF18：油脂调护隔离乳让防晒而不再被油油的防晒傻un个困扰!性质温和，可以有效隔离紫外线，是油性皮肤的最好帮手!

4、欧莱雅美白保湿防晒：全效的美白保湿配方可以完美防晒且美白，专为男士设计的持久保湿可以让肌肤更加有弹性!清爽自然!

5、Adidas阿迪达斯户外运动防晒SPF50：含薄荷提取物，即使炎炎夏日也让你清凉舒爽，能均匀完整的覆盖在肌肤上,让每一吋肌肤都能得到充分的保护。

6、GF高夫修护霜SPF30：夏天隔离防晒必备的防护衣，清爽也不油腻，让你不怕晒，晒不黑!抵抗烈日只要用GF的修复霜防晒就可以了!

男性的皮肤都偏油性，而且容易流汗出油，这对于防晒霜的质量要求就更高了。而以上这些防晒霜，都是主打清爽保湿，而且不显白，涂起来也很自然。平时上街或者出去玩，都可以使用。

男士冬季防晒霜推荐

1、修丽可臻薄物理日光防护乳

产品介绍：修丽可旗下的护肤品都是成分非常天然的，这款防晒霜也是以物理配方制作，不含刺激性物质，能够以温和的方式抵御紫外线刺激，避免肌肤产生光老化的情况，使皮肤维持稳定。

参考价格：390RMB

2、安热沙资生堂金瓶温和防晒霜

产品介绍：安热沙这款防晒非常适合日常，也是专门为男性肤质研发，能够以更全面的方式去修复皮肤问题，让肤质更加健康稳定，这样也避免了自由基对肌底的侵害。

参考价格：218RMB

3、DHC男士清透防晒乳

产品介绍：DHC这款防晒很适合秋冬，它附带了一定的保湿因子，可以改善面部的干燥问题，让皮肤更加水润饱满，这样肤质也会越来越稳定。

参考价格：88RMB

4、POLA Mergence男士防晒霜

产品介绍：POLA这款防晒是专门针对男士肤质研发，它能够在抵御UVA/UVB侵害的同时隔绝外界环境的污染物，避免堵塞毛孔，同时它对于面部暗沉的改善效果也是很不错的。

参考价格：199RMB

5、悦诗风吟森林男士控油防晒霜

产品介绍：悦诗风吟这款防晒蕴含了多种植物配方，所以它的滋润度是非常高的，如果你是干性肌肤，选它一定不会出错，既能保证皮肤的水润度，还能抵御紫外线的侵害。

参考价格：130RMB

6、科颜氏清爽隔离防晒霜

产品介绍：如果你的皮肤出油非常严重，科颜氏这款会是不错的选择，它的质地清爽，涂在皮肤上没有丝毫负担，滤光剂成分对于紫外线的抵御效果也超级好。

参考价格：350RMB

7、薇诺娜防晒霜

产品介绍：薇诺娜这款防晒的成分很天然，不含酒精、色素、香精，以物理方式抵御紫外线，防止皮肤出现晒黑和晒斑以及光老化的状况，马齿笕和紫苏叶的融合对于皮肤的滋润度也非常好。

参考价格：218RMB

8、妮维雅男士面部户外超强防晒霜

产品介绍：妮维雅这款属于高性价比产品，功能性也比较全面，特别推荐给大家，里面还附带了一定的活性成分，对皮肤的修复效果很好。

参考价格：45RMB

男士防晒霜排行榜10强

十、吾诺男士多效五合一防晒面霜

产品介绍：吾诺这款产品被称为是多功能面霜，它集合了保湿、防晒、修复、控油、抗痘于一体。里面添加了丰富的硝基三酸成分，能够有效的抑制黑色素的生产，避免因为紫外线照射所产生的色斑和雀斑，而且复合体的氨基酸还能够有效的保湿，让日常的护肤变得更为简便。

参考价格：635RMB

适合肤质：任何肤质

九、欧莱雅男士防晒霜

产品介绍：在男士防晒霜排行榜10强中，欧莱雅的这款产品在市场上非常受欢迎，是许都男性必备的日用品之一。防晒霜中融入了全新的UV抵抗系统，能够有效的阻隔紫外线对肌肤的侵害，而且防水的设计也避免了夏日出汗造成防晒霜脱落的情况。

参考价格：75RMB

适合肤质：任何肤质

八、杰威尔男士防晒霜

产品介绍：杰威尔的这款防晒霜中融入了大量的二氧化碳和泛醇成分，能够在防晒的同时起到很好的保湿效果，避免因为日晒造成的干燥与脱皮状况。产品的质地呈乳霜状，非常的好推开，清洗起来也十分方便，不需要去使用专门的卸妆产品。

参考价格：60RMB

适合肤质：任何肤质

七、曼秀雷敦男士防晒霜

产品介绍：曼秀雷敦的产品在市场上一直是享有非常高的人气，而超高的性价比也是它销量稳居前列的重要因素之一。这款防晒霜融合了大量的植物精华成分，能够在为肌肤抵抗紫外线的同时起到持续滋润的效果，让因为紫外线造成的损伤得到修复。

参考价格：57RMB

适合肤质：任何肤质

六、兰蔻水漾防晒霜

产品介绍：在男士防晒霜排行榜10强中， 兰蔻这款产品为之前的小白管升级版，相较于之前它大大的提高了防晒能力。里面所融入的麦色滤专利成分将物理和化学性质融为一体，能够最大程度的隔离紫外线对肌肤造成的色素沉淀和光老化现象。

参考价格：480RMB

适合肤质：任何肤质

五、高夫男士防晒霜

产品介绍：高夫是我国知名的男士护肤品牌，这款防晒产品也是它的明星单品之一，非常的受欢迎。里面融入了丰富的植物精粹，将枸杞果中的氨基酸和沙棘果的物歧化酶进行了融合，可以最大程度的抑制肌肤干燥与粗糙和紫外线所造成的光老化问题。

参考价格：55RMB

适合肤质：任何肤质

四、倩碧男士防晒润肤露

产品介绍：倩碧的这款男士防晒产品是由皮肤学专家所研制的，里面添加了丰富的润肤成分，所以质地十分的轻盈，能够在防晒的同时起到很好的补水效果。产品中不添加任何的刺激性物质和香料，均经过了过敏测试，所以即使是脆弱肌肤使用也毫无压力。

参考价格：350RMB

适合肤质：任何肤质

三、资生堂安热沙防晒霜

产品介绍：在男士防晒霜排行榜10强中，资生堂的安热沙系列一定是每年夏季的爆款产品，它的防晒效果相比用过的人都是有目共睹的。安热沙里面含有丰富的科技成分，能够有效的抵御紫外线和光能量，涂抹上之后仿佛给皮肤撑起了一把防护伞。

参考价格：200RMB

适合肤质：任何肤质

二、碧欧泉男士防晒霜

产品介绍：碧欧泉的这款防晒霜呈乳液质地，十分的清爽，能够有效的平滑肌肤，形成一个保护膜避免紫外线和UV对肌肤造成的伤害。里面所含有的ulitra light tecture专利成分也最大程度的避免了清洗问题，不用专门使用任何的卸妆产品，让防晒变得更加轻松便捷。

参考价格：350RMB

适合肤质：任何肤质

一、妮维雅男士面部防晒霜

产品介绍：妮维雅的产品向来是以性价比著称，这款防晒霜也不例外。它里面的防晒技术相较于之前的产品得到了更进一步的提升，因此在持久性、防汗和提亮肤色方面也十分的优秀，能够有效的抵御色斑与光老化等皮肤问题。

参考价格：40RMB

适合肤质：任何肤质

男士防晒霜使用方法

一般涂防晒霜之前要涂爽肤水，再涂精华液液。最后再涂防晒霜。因为防晒霜是比较干燥的，涂前两个是为了减少皮肤水分流失。护肤的顺序是：洁面(洗面奶)-爽肤水(保湿或美白)-眼霜(保湿或抗皱)-精华(保湿或控油或抗皱)-润肤霜(早霜、晚霜分着用或只用一种)-隔离霜(早上用)-防晒霜(早上用)。

1、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。正确的洁面步骤：用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫;将洁面泡沫放置于面部，特别是容易出油的T字部位，千万不要在面部直接揉搓，而是要让泡沫在肌肤上进行按摩;在整个面部画圈来清洁皮肤，然后再用清水来冲洗干净;立刻用柔软的毛巾擦去脸部的水分，并不是说用力擦干水分，而是用毛巾敷在面部吸干水分，不然会给皮肤带来很大的伤害，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

2、爽肤水

相信爽肤水大家都很熟悉，事实上，爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。

4、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

6、防晒霜

防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

推荐曼秀雷敦新碧系列的防晒，化学防晒的典型啊，轻薄不油腻的水剂配方。如果是长时间户外可以用SPF50的，深蓝色的瓶子。如果还觉得不够的话，可以用spf30+的（其实这款是SPF130！！不知道为什么后来都只写30+了），红色瓶身，金**的瓶盖，抗水抗汗型的。防晒效果很不错，我前年大学军训就用这个，没有晒黑诶~价钱也很合适，不过今年涨价了貌似，我之前买都是49块钱，但今年去屈臣氏看发现是559~

但是这个防晒霜有一个缺点，它的确不油，但是可能有点点过，用了之后晚上注意要认真洗脸。我主要是用来涂身体，所以晚上沐浴乳随便洗洗就算了，可是久了，手上居然干燥到起屑了，无语死了，大夏天的。但是后来注意认真清洗就好了~

总之符合你的要求啊，不油，防水防汗，适合长时间户外，价钱还不错。如果怕刺激，还是买SPF50的吧，注意补涂一两次就好了。防晒倍数低的比高的会温和一些。

防晒喷雾是夏天最常见的一种防晒产品，很多护肤品牌都推出了防晒喷雾，精致的猪猪女孩们出门一定都会带着及时补喷，方便又轻巧，防晒效果也很棒。

五款高口碑的防晒喷雾

1、Mistine AQUA防晒喷雾

参考价：56RMB/100ml

泰国常年断货王，评价很好的一款，性价比也不错。防晒指数是SPF50、PA+++，成分中有VE、珍珠精华和植物洋甘菊，保湿效果不错，如果在室外的话，建议两小时补涂一次。喷出来是雾状，需要涂抹开，有一点泛白，但成膜很快，上脸清爽不油腻，关键防水防汗能力一流。

2、LID 冰感防晒霜喷雾

参考价格：90RMB/150ml

著名的美妆博主林允种草的一款平价防晒喷雾，在韩国销量就很惊人了。防晒指数是SPF50+、PA+++，成分中添加冰感因子，所以喷在身上很舒服、很清凉，非常适合夏天的时候使用。喷头很细，质地是水状，味道有股淡淡的花香。无色素，无防腐剂，不会泛白，敏感肌妹子也可以用。

3、城野医生 亲研防晒喷雾

参考价：150RMB/100g

城野医生是日本第一医学美容品牌。这款防晒喷雾是他家的明星产品，据说是目前全球UVA防护的最高标准，适合外出旅行用。飞散式喷嘴设计，很适合大面积涂抹，如果喷脸的话，可以先喷到手上，再涂到脸上。喷雾很细腻，非常轻薄清爽，一点也不粘腻，不过这款防晒有酒精成分，敏感肌妹子慎用。

4、LISHAN 向日葵防晒喷雾

参考价：108RMB/230g

日本人气很高的一款防晒喷雾，不仅平价大碗，还有SPF50+的高倍防晒值。18年新出的向日葵限量版更是添加了精油驱蚊的功效，适合户外运动散步旅游。喷雾是清爽的水雾状，有股天然的植物味道，敲大一瓶，全身喷随便喷，怎么喷都不心疼!

5、贝德玛 防晒喷雾

参考价：283RMB/200ml

贝德玛家的防晒喷雾不添加香精和防腐剂，安全防晒。乳液质地，易推开，延展性很好，成膜很快，轻微泛白，防晒值SPF50+、PA+++，防止晒伤和晒黑的能力都是杠杠的。脸上用的话，先喷到手上再上脸，比较适合干皮、混干皮妹子使用。

口碑最好的防晒喷雾

1、妮维雅 冰爽透明防晒霜喷雾

参考价：125RMB/200ml

性价比超高的一款防晒喷雾，很适合学生党。质地比较清爽，喷雾均匀，喷在身上冰冰凉凉的非常舒服。同时这款SPF达到50，防晒力很强，可以户外、旅行的时候使用。

2、高丝 suncut强效防晒喷雾

参考价：69RMB/90g

COSME美妆大赏防晒第一名，《女人我最大》中的牛尔老师也专门推荐过。高丝旗下专门做防晒的一个品牌，价格也便宜大碗，不添加香精和酒精，有一种成分孕妇慎用，不适合敏感肌和孕妇。质地清爽不粘腻，喷雾型的设计，喷出来的水雾也是细细厚厚的。同时富含10种植物精华，有滋润、镇静和修复肌肤的功效。

3、城野医生 防晒喷雾

参考价：150RMB/100g

这是除了城野医生毛孔收敛水外另一款明星产品。质地很清爽，喷了以后完全没有油腻的感觉，无味无色，出门半天也不会有油光，使用感超好的一款防晒喷雾。关键防水性超强，很适合夏天去海边、沙滩玩的时候用。

4、Ajuste 防晒喷雾

参考价：98RMB/200ml

日本很火的一款防晒喷雾，味道是淡淡的清香，很好闻。同时采用日本原装喷头，喷出来的喷雾十分细腻，很适合全身使用。质地清爽，不发干、不泛白，防水防汗，妆后也可以使用。

5、曼秀雷敦 新碧户外骄阳防晒喷雾

参考价：1398RMB/200ml

也是一款性价比很高的防晒喷雾，怎么喷都不心疼。配方温和，但是喷雾属于油光性喷雾，适合干皮妹子涂，或者用来当身体防晒。防水效果也很不错，防晒指数30+，对于日常防晒来说已经足够了。

防晒霜和防晒喷雾的防晒差异

很多人关心防晒喷雾有没有效果，毕竟它是一个水剂型的!可能相比乳液状的防晒霜看着没这么“靠谱”!首先，从质地来看，喷晒喷雾确实没有防晒霜效果好!由于喷雾是水剂的，成分质地是比较稀释的，它不能很好的附在皮肤表面，而且容易随着肌肤水分而蒸发!但它胜在方便使用(单单这点，对于不需要强效防晒的懒癌人来说就赢了)，可直接喷在皮肤表面，尤其是不损坏妆容。但内心恐慌的，担心喷雾起不到防晒作用的人，可能就要择步选择防晒霜了。防晒霜的的功效倒毋庸置疑的了，选好无油配方、高spf(这个可根据需要日晒的程度选择)、高颜值什么的就随意了吧。防晒霜的鸡肋大概就是，只能在妆前使用!如果哪天你忘记抹了，那大概要靠防晒喷雾挽救了，所以你zui好备齐两样哦~

如何补涂

如果长时间在户外待着，不可避免要补涂防晒，不想被晒黑的话。这两者应该补涂呢首先，应遵循3个原则(以防晒喷雾为例)：户外每隔2小时补涂一次;下水后上岸要立马补涂;室内靠窗2小时也要补涂一次。原理自然是防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂，在吸收了紫外线后，会渐渐失去它的防晒功效!所以如果长期在户外，以2小时为间隔补涂一次防晒喷雾!这款nazaa防晒喷雾SPF50+PA++++，可以防晒12小时，满足在沙滩海岛热浪的hi心~防晒霜补涂的话，脸不做多解释了，关于身体的防晒(如果是在海滩暴晒)，建议4小时补涂一次，还是那句话不想被晒黑，勤快点多涂抹次数，同时尽量不要在阳光zui猛烈的时候暴露自己。高强效的抵御紫外线的防晒霜，这款防晒霜从来没有令人失望!它防水防汗耐晒的口碑人人皆知，是户外保护我们肌肤的好帮手!所以如果你有这样的困扰，真的需要来一款美白防晒喷雾

不要用妮维雅那个喷雾，

油的要死，超黏腻，不要上当

曼秀雷敦的新碧就很不错，

我用的是冰凉型的，

我觉得不油，防水也还不错，

我就是个大油田

军训用些晒后修复比较保险哦，

我觉得佰草集的晒后修复产品还不错

具体是哪款我忘了，好像是冰敷什么的

希望对你有帮助啦，祝你军训回来也白白嫩嫩的啊