女人延缓衰老的方法有哪些？该怎么食疗用什么护肤品？

食疗比较慢一点，但是也不能乱疗，选择适合自己的才可以。 楼主可以使用芮姿蓝岁月无痕再生精华露，这款精华露对任何肌肤、任何年龄都能使用的，也经过敏感皮肤测试的，对延缓衰老有很好的效果呢，推荐楼主用呢。。。好东西一起分享！

记得采纳啊

1996年，芮姿蓝成功推出划时代意义的神奇修护产品—HC Serum（永久花精华胶原纯露）。首创皮质醇抵御概念，彻底革新了女性肌肤保养的理念和方法。作为第一款与肌肤自身修护机制步调一致的护肤产品，HC Serum于2005年升级配方为VHC Serum岁月无痕再生精华露，新添高科技成果SYN®-AKE三胜肽，有效抑制肌肉收缩动作，令表情纹放松，紧致并抚平细纹与皱纹，提供立即收紧及特效提升的效果。新配方不仅更好地赋予肌肤超凡力量抵御外界环境的侵袭，更积极促进肌肤舒缓自身，用天然修复机制强力抗皱紧致，恢复活力充沛的肌肤细胞。15年来，岁月无痕再生精华露的神秘力量让无数女性惊喜于容颜的不朽之美，令其成为历史上最具魅力的经典修护产品，荣膺至高赞誉。

今天，爱美女性都深深地为这永葆肌肤青春与健康的“蓝色小瓶子”所折服。轻启瓶盖，如获源源不断的神圣力量，帮助肌肤抵御岁月流逝，惊现难以置信的改变。丝般顺滑的质地与轻盈水润的触感，却蕴含无限生机，抗击外界环境侵害的同时修复过往损伤，并预防肌肤衰老。

现在确实是很多美白品都含有贡，但是，芮姿蓝这款精华露没有含有贡的，是运用无污染活性植物永久花精华（Cortinhib）和纯净阿尔卑斯冰川雪水成份，结合尖端生化高科技（SYN-AKE三胜肽）与纳米技术（胶原六胜肽）。就是不是速效美白，美白效果相对慢点，持续使用会看到效果的。那些速效美白品都含有激素或是贡，不要害了自己的皮肤呀。

芮姿蓝主要是对抗衰老、淡斑、保湿有很好的效果哟。希望我的回答能够帮到您。

易敏感性肌肤由于皮肤的屏障功能较弱，对外界的正常刺激经常出现过度的反应，会出现红、肿、疼各种现象。

所以在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。

建议用之前还是做个测试吧，因为芮姿蓝只是日化类的护肤品，添加物会很多的。

敏感性肌肤在使用之前，在耳后先涂抹一点，5个小时过后如果不产生过敏现象，就可以放心用了。

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