我和你的情况差不多，但是现在已经改善很多了，而且真章本源美人鱼姜疗是根据传统中医古方研制的，云贵高原上的野山小黄姜搭配56味秘制中草药，通过熏蒸手法让姜与药材的功效直接作用到体内，用的也很安心！姜疗好处太多了，能改善痛经、宫寒，调理肩颈酸痛、关节炎等⌄真心推荐！
美发中姜疗是常见一种外敷疗养头发的方法，就是疗养头发的时候，在营养液里面加入生姜精华。
美发中的水疗就是美发中做营养的一种，可以为干枯、开叉、毛躁、起静电的头发补充水分一般比较适合烫后修护发质。
美发中的冰疗就是用比较凉的水加清凉的精油针对人的不同身体情况来洗头并加以按摩．具舒经活络、消暑解热、解除疲劳、增强头皮活性的功效。
美发中的香疗是通过保健香所产生的药气和热气作用于头皮表并循走于经络，起到疏通经络、活血化瘀、补助正气的作用。
姜疗简介
概述
姜疗是流传于民间常见一种外敷治疗方法，此法特点是简，便，廉，易，起效快，副作用少。[1]
临床适应症
外感风寒，痧症，虚劳，风寒咳嗽,慢性胃肠炎，痛经，月经不调，亚健康人群。
注意事项
发热，咽痛，怀孕，过敏性皮炎禁用
“一片生姜胜丹方，一杯姜汤保健康”。生姜自古以来就是民间常用的良药。生姜中含辛辣和芳香气味的挥发油，油中的主要成分是姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚等。姜中的姜辣素为**油状液体，具辛辣味，就是它赋予姜以辣味的。它们共同的作用，使得生姜能够增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，健胃消食。而且有试验证实，生姜滤液能有效地抑制葡萄球菌，对滴虫及皮肤真菌也有明显的抑制作用。
2美肤保健
概述
生姜具有防氧化和抗衰老功能。造成人体衰老而影响寿命的因素相当多，其中之一是人体细胞内的自由基可与分子氧形成过氧基，破坏细胞，从而引起细胞衰老。而生姜不仅能防止含脂肪食品的氧化变质，而且其辛辣成分被人体吸收后，还能有效抑制体内过氧化脂质的产生，从而延缓人体衰老。与常用的抗氧化剂——维生素E相比，姜中所含姜辣素抗氧化作用更有效；姜辣素亦能兴奋神经，提振皮肤，温暖全身。
同时，生姜中所含挥发油能使血液循环加快，全身温暖，神经兴奋。而姜解表散寒的性质，可以祛除“风邪”与“湿邪”，调理人体内部循环，改善肤色。
用途
以姜之美颜精油，搭配按摩手法，可有助于排除身体毒素，或是改善女性小腹虚冷、宫寒的现象，有助于气血流通，缓解神经衰弱、精神疲倦的症状，明显改善肩颈酸痛、体虚、怕冷、胃寒、手脚冰冷、四肢麻木、头痛头晕等症状。
姜疗是流传于民间常见一种外敷治疗方法，此法特点是简，便，廉，易，起效快，副作用少。
姜疗可以刺激毛囊，使头皮血液循环加速，对生发有一定的作用。生姜切成片，在头皮上摩擦可以生发，除此之外，姜汁芦荟护发膏能杀菌去油，可以有效清理头皮堆积的垃圾和油脂。
生姜具有防氧化和抗衰老功能，生姜不仅能防止含脂肪食品的氧化变质，而且其辛辣成分被人体吸收后，还能有效抑制体内过氧化脂质的产生，从而延缓人体衰老。同时，生姜中所含挥发油能使血液循环加快，全身温暖，神经兴奋。而姜解表散寒的性质，可以祛除风邪与湿邪，调理人体内部循环，改善肤色。
姜疗洗头可以防治脱发，促进头发生长。
煮生姜水洗头治疗脱发：就是把两三块生姜（一定要用老姜）切小，放在锅里加水小火煮，煮到汤汁变得很黄很黄的，有浓烈姜味溢出时过滤就可以了。等姜水冷却成温水就可以洗啦，一定要泡到头皮。不过千万注意别把姜水弄到脸尤其是眼睛上，很疼。可以每隔1天洗1次或者一周2次。此方法用于洗完头之后，泡完生姜水后可洗可不洗。
breo倍轻松姜小竹艾灸盒使用步骤如下，详细可以参考产品说明书。1、长按开关机键，选择使用的档位；2、按照标识逆时针旋转打开产品底座；3、将艾条取出，插在燃烧室的顶针上；4、将艾条点燃；5、按照标识顺时针旋转扣合产品底座；6、可手持、或套上绑带艾灸对应部位。
姜疗可以起到排湿的作用，但效果因人而异。
姜疗通过刺激相关穴位，如胃经、脾经的穴位，可以起到健脾作用，同时能够通经络、激发阳气、散寒除湿，通过这些功能可以起到一定的去湿气效果。但是，如果湿气过重，单纯依靠姜疗可能无法取得理想的效果，还需要进行拔罐或口服药物治疗等针对性调理。
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