1分层着装。为了避免过多出汗以及出汗后变冷，多层衣服是明智选择。比如，一件背心、一件衬衫、一件羊毛衫、一件运动夹克，外加一条围巾。一旦出汗，就可以逐层脱衣。出汗后感觉冷时，又可逐件加衣，防止感冒。
2巧掩汗迹。多汗者不妨随身携带一件衣服，巧妙盖住腋下或腹股沟等部位的汗迹。比如，穿一件开襟羊毛衫，脱下后放座位上，然后坐在羊毛衫上。这样，起身后椅子上不会留下汗痕；可以将羊毛衫系在腰间，遮掩效果极佳。
3选对颜色和图案。黑色衣物比亮蓝或紫红色衣服更容易藏汗。但是由于黑色衣服容易吸热，长时间在室外穿出汗更多。白色织物变湿后也不会改变颜色，而大多数深色衣服一旦变湿就很显眼。衣服图案可分散注意力，隐藏汗痕。当然过于前卫或张扬的图案会起到反作用。
4选择宽松透气衣物。衣物透气差，更容易导致出汗。棉质吸汗、轻便透气和宽松的衣物穿着更舒适，出汗更少。根据个人审美和舒适偏好，也可选择紧身、吸汗的瑜伽服或其他运动服。
5穿牛仔裤。棉质牛仔裤吸汗性能好，手上有汗也可随擦随吸。不过牛仔裤不一定适合所有场合。因此，可根据场合需要，选择更轻便透气的其他裤子。
6注意内衣。除了选择透气吸汗的背心之外，女性可以穿裙子或者在裙子下面穿平角内裤，这有助于增加气流，防止汗液滴到腿上。另外，尽量选择腋下部位有特殊通风装置的汗衫，可减少出汗和汗痕。
7鞋子合脚透气。网球鞋最轻便最透气。穿皮鞋比合成材料鞋出汗量更小。深色网球鞋和棉袜，远比正装鞋和混纺袜要舒适得多。另外，芭蕾鞋和船袜也是不错的搭配，穿脱更方便。
8备件同款衣鞋。爱出汗的人最好准备好同款服装，脚部容易出汗的人最好多备一双鞋，必要时及时更换。如果平时活动较多，不妨多带一件衬衫，以确保不显汗渍。
曼秀雷敦洗面奶和妮维雅洗面奶，是市场上备受瞩目的两款产品。对于消费者来说，选择哪一款更适合自己的皮肤需要考虑多个因素。下面我将从成分、功效和口碑三个角度来回答这个问题。
让我们来看看曼秀雷敦洗面奶的成分。曼秀雷敦以温泉水为基底，并添加了多种天然植物精华，如茶树油和薰衣精油等。这些成分具有抗炎和舒缓皮肤的功效，能够帮助清洁肌肤、去除污垢和油脂，同时保持肌肤水油平衡。而妮维雅洗面奶则主要依靠温和的清洁配方和丰富的保湿成分，如甘油和羊毛脂。这些成分能够温和地清洁肌肤，同时滋润并改善肌肤干燥问题。
我们来比较一下两款产品的功效。曼秀雷敦洗面奶在深层清洁方面表现出色，能够有效去除毛孔内的污垢和黑头，令肌肤清爽不油腻。其抗炎和舒缓功效也适合有敏感肌肤的人群使用。而妮维雅洗面奶则更注重保湿和滋润，能够提供长时间的水润感受，对于干燥肌肤来说尤为适合。
让我们来看看两款产品的口碑。曼秀雷敦洗面奶凭借其卓越的清洁效果和温和的成分引起了广泛好评。消费者称赞它能够让皮肤清爽不紧绷，且长期使用能改善肌肤质地。而妮维雅洗面奶则因其舒缓保湿的特点备受推崇，用户反馈表示使用后肌肤柔软水润，并且没有负担感。
曼秀雷敦洗面奶和妮维雅洗面奶各自有着自身的优势。如果您注重深层清洁和抗炎舒缓效果，建议选择曼秀雷敦；而如果您更关注保湿和滋润，那么妮维雅会是一个不错的选择。最重要的是根据自己的肌肤类型和需求来选择适合自己的产品。希望我的回答能够对您有所帮助！
377和妮维雅面霜能一起用。
1、377的面霜，混油，夏天的晚上不觉得油腻。白天也很好，不是很热的时候涂都不会油腻，好吸收的，是有美白效果。
2、妮维雅面霜含有羊毛脂醇、维生素B5精华、油包水等，有亲肤性，能滋润皮肤，通过深层次的渗透到皮肤里，滋养皮肤，让皮肤有光泽让其皮肤能够长效保湿，给皮肤提供充足的水分与养分。
妮维雅在国内比较知名的一个品牌，虽然说妮维雅的产品可以说是物美价廉，很多人平时都会用到它们家的洗面奶，它们家的唇膏也是很多妹子比较喜欢的，这里我们来说一说它们家的面霜，它们家的面霜还算比较火，那妮维雅面霜怎么样？妮维雅面霜好用吗？
1、妮维雅面霜效果怎么样
我真的是很容易被人生火购物的人XD，这罐印象很久以前就看过了，光南好像有把它跟雪芙X摆一起，总之就是不太起眼也不会想买的商品，但某天突然看到日杂、美妆博主狂推，甚至说内含某贵牌的成分，还有国外实验的对比图，又看到我喜欢的模特在IG写到平常只用这罐护肤，立马手划了，最开始是找代购买大家都推的日版，后来在屈臣氏逛到，想如果台版也差不多的话以后就不用代购啦，就有了这篇弱弱的比较文()
在日杂看到这罐除了可以当面霜跟身体乳外，还可以护发、或是洗澡的时候厚敷一层再洗掉，也可以当护_膏((总觉得日本妹都乱用XD，接下来就是对比啦~，包装一样都有铝箔()盖着
打开后的霜有点点微妙的不一样，照片应该更看不出来
2、霜的质地
日版的比较细腻点
推开后觉得日版的比较容易吸收，其实个人认为整体使用感差别不是很大，如果有去日本我会买一些来屯，没去的话台湾买买用用就好，这罐是浓厚的霜状质地，直接抹脸上不太好推，看到介绍文写要先在手上温热一下乳化它，再拍到脸上，或加精华,精油混合，我是加薰衣草精油，真的瞬间变超好推，满滋润的，更适合冬天用，用在脸上没有长痘长粉刺，厚敷后洗掉脸会很水嫩，前面说日本妹当护唇膏是乱用，我自首我也试了，不过擦起来不太舒服感觉也怪怪的，只试过一次，不管是台版还是日版价格都很便宜~大量使用在身上或厚敷也不会心疼，如果没有新产品想尝试的话会持续回购
效果：保湿、温和低刺激、会回购、价格实在
使用心得感受还是日本2013年cosme大赏的冠军，注意是日版的获得了这个荣誉，
经典的蓝色铁皮包装盒，白色简约的字体，打开后里面有一层塑模密封，
乳白色霜状质地，由于是油包水的冷霜状，所以不易推开，先在手心摩擦乳化一下，再涂到脸上，淡淡的清香，
主要成分是妮维雅的专利成分Eucerit和甘油，Eucerit就是德国进口的羊毛脂醇，有绵羊油的美誉，抹在肌肤上会有水珠的游走感，吸收特别好，惊喜的是滋润却不油腻，保湿效果很不错，换季干燥的时候肌肤最易敏感，这时候用一款多效修护的温和面霜最好不过，有些妹纸推崇它为平价版的lamer，个人觉得有点过了，毕竟价钱摆在那，
单作为一款滋润的面霜而言性价比还是很高的，一大罐这个价位很是划算，推荐大干皮中性肤质妹纸使用，换季脸容易皲裂爆皮，这个时候用最好，油性肌肤用有点过于滋润会冒油光哦~还可以做为手霜或身体乳使用，全身抹哪都可以啦，也有妹纸用它做妆前乳，后续上妆很亲肤服帖，给男盆友老公剃须前抹点还可以减少剃须后的肌肤刺激感哦~
3、妮维雅防晒霜哪款好
1、妮维雅温和物理防晒SPF50+/PA+++，30ml
这瓶是纯物理配方，不含酒精，不含色素，不含香精，不含紫外线吸收剂，使用的是氧化锌紫外线阻隔剂；含保湿精华透明质酸，保持肌肤不干燥。高防护值，但UVA防护不是最高标准，三个加；在高倍数的物理防晒霜里面，算亲肤感非常好用，不油腻，成膜很快，涂改液质地，使用前需要摇晃，面部专用。带有轻度防水里，抗汗是不成问题，经过敏皮肤测试，不会引起肌肤敏感，儿童和孕妇也可使用。面部和身体均可使用。
2、妮维雅防水抗汗高倍防护防晒液SPF50+/PA++++，40ml
这款是为爱运动和长时间在户外工作的人士准备的，超强的防水防汗力，并且含有皮脂吸收粉末，有控油能力，保持皮肤干爽，肌肤在户外出汗出油的状况下也不会影响防晒效果，增强晒伤晒黑能力。同样，也不含香精、不含色素，经过肌肤过敏性测试，面部和身体均可使用。
3、妮维雅奶油质感保湿防晒乳霜SPF50+/PA++++，50g
这款真是要推荐干皮使用，防晒挤出来是奶油般的面霜质地，非常的稠，一看就是很滋润的，延展性和后续的保湿力都非常好。不只是在你涂上肌肤的时候感觉到滋润，它是真的能持久帮助肌肤锁住水分的，解决干性肌肤在紫外线照射更容易变得干燥的问题，让干纹不易产生，化妆也更持久。防晒剂是化学和物理的组合，不含香精、色素、经过肌肤过敏性测试，面部专用。
4、妮维雅化妆水感觉防晒35倍，SPF35/PA+++，140g
适合每天使用的大碗防晒，质地就像化妆水般，轻薄水感，无负担，与肌肤接触紧密，涂多少层都不会油腻感，买大包装140g的每天出门就用它全身上下涂一层，能保湿能防晒。使用的化学防晒剂，添加保湿成分玻尿酸，和天然植物黄树皮提取物。无香精、无色素，脸和身体使用，无需卸妆。
5、妮维雅化妆水感觉防晒50倍，SPF50/PA+++，140g
这支和上面35倍的相似，是更加适合盛夏日常使用，防护倍数增强，照顾在更强烈的紫外线下的皮肤。质感轻薄无负担，在涂抹瞬间你都能感觉到融化进皮肤的质感，像没有涂防晒一样，无论涂多厚多少层都是舒适清爽的。化学防晒，含保湿玻尿酸和防止皮肤粗糙植物成分。无香精、无色素、不需用卸妆，脸和身体均可使用。上面的35倍和这款，都有80g和140g的包装，我更喜欢大的，因为有压嘴，不过携带还是小的方便。
妮维雅男士蓝罐是一款非常受欢迎的护肤品，深受许多消费者的喜爱和好评。但是，对于如何区分国产和进口的妮维雅男士蓝罐，我们需要从多个角度进行考虑。
我们可以通过产品包装上的标识来进行区分。通常情况下，国产产品会在包装上标注“中国制造”或者“中文标识”，而进口产品则会有明显的外文标识，比如“Imported”或者其他语言标示。在包装上还可能有一些特定的标识、代码或者合格证明，可以帮助我们确定产品的产地。
我们可以通过购买渠道来判断产品的来源。一般来说，国产产品在国内销售渠道更为广泛，比如超市、药店等。而进口产品则可能需要通过一些专门的渠道或者跨境电商平台才能购买到。所以，如果您在国内常见的零售渠道购买到了妮维雅男士蓝罐，那很有可能是国产产品。
我们还可以从价格上进行判断。通常情况下，进口产品由于涉及到运输、关税等成本，价格会相对较高。而国产产品则可能具有一定的价格优势。所以，如果您在购买妮维雅男士蓝罐时，发现价格相对较低，那有可能是国产产品。
以上只是一些常见的方法和角度，实际判断还需要根据具体情况来进行。如果您对产品的来源有更为严格的要求，建议您可以与妮维雅官方客服联系，获取更准确的信息。
妮维雅男士蓝罐的区分国产和进口可以通过产品包装标识、购买渠道和价格等多个方面来进行判断。希望以上回答能够对您有所帮助！同时也希望您能找到适合自己的护肤品，保持健康美丽！
秋天随着天气越来越干燥，很多人开始注重涂抹面霜或是手霜护肤。那么，妮维雅润肤霜怎么用？妮维雅润肤霜能涂脸吗？
妮维雅润肤霜怎么用1与婴儿润肤油配合使用
大家在使用妮维雅蓝罐的时候是否感到稍稍不易推开呢有一个方法可以轻松解决这一问题，那就是在妮维雅润肤霜里加入少量的婴儿润肤油。取适量妮维雅润肤霜于掌心，滴入婴儿润肤油，使二者充分混合。建议润肤霜与婴儿润肤油的比例大约为7:3。充分混合之后将其涂在身体干燥部位，肌肤会变得水润有弹性。由于加入婴儿润肤油之后更加容易推开，所以大家在按摩时也可以将其作为按摩霜使用。
2妮维雅面膜
今天要教给大家一种用妮维雅润肤霜简单制作面膜的方法。首先在脸部均匀涂上妮维雅润肤霜，关键是要涂的足够多。涂好后敷20分钟左右，然后用清水洗掉面部的润肤霜，像平时一样清洁面部，最后涂上化妆水、乳液等护肤品就可以了。虽然这个面膜看起来很普通，但第二天你会发现皮肤变得无比滋润有弹力。这个方法建议大家可以在干燥的季节使用，如果一边敷面膜一边洗澡，效果会更好。
3秀发护理
大家通常都认为妮维雅润肤霜是用于身体保湿的，但实际上它也可以用于头发护理。取少量润肤霜于手掌慢慢涂开，再以发梢为中心涂在头发上。这种方法既可以在头发干枯时使用，也可以在用吹风机吹干头发之前使用，但注意一定不要涂的过多，不然头发就黏在一起了。
4唇部护理
妮维雅润肤霜也可以用于干燥唇部的护理。用手指取少量润肤霜薄薄地在唇部涂开，如果在洗澡前涂上润肤霜，浴室的热气会促进润肤霜的吸收，从而使嘴唇更加滋润。这种方法建议在冬季使用，并且涂完润肤霜后一定要再涂一层唇膏。
5指甲护理
由于妮维雅润肤霜含有羊毛脂成分保湿效果显着，因此也可以用于指甲护理。只需将润肤霜认真涂于指甲及周围即可，既可以防止手部干燥又非常方便实用。让我们在指甲周围发生裂口前就赶快用此方法尝试一下指甲护理吧!
6与粉底液配合使用
我们只需在平时使用的粉底液中加入妮维雅润肤霜，就可以在不知不觉中使肌肤嫩滑有弹性。做法非常简单：将润肤霜与粉底液按一定比例混合涂于面部。由于该混合粉底液可以长效保湿，因此也不用再担心脱妆问题了。润肤霜不仅可以加到粉底液中，也可以与BB霜、CC霜等配合使用。
妮维雅润肤霜能涂脸吗当面霜用的话一开始可能会觉得油，尤其混合性肤质的
可以多按摩，很快就会全部吸收
不会有刚涂上去的那种感觉很水润，最惊喜的是第二天效果!
软软糯糯的感觉皮肤嫩了好多!
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