乳胶枕有那么好吗？_美容护肤

看朋友圈，因为团购乳胶枕吵了起来。看了一下，长篇大论的各摆证据，可是虎老师越看越糊涂：咱不管是否合格吧，这乳胶枕究竟有什么好？

之前也有找上门要做泰国乳胶枕广告的，没有接，因为觉得心里没底。特意检索了一下，相关研究只有一项伊朗人做的，还是针对颈椎有问题的病人。商家宣传的那些功效可以说尚无证据，全属于营销。

防尘螨所以防过敏这一点，首先尘螨不是靠吃枕头生存的，是靠吃人脱落的皮屑和头发生存，有人睡在上面，就无法彻底防尘螨，有效的办法是清洗。其次，就算枕头能防，还有床垫（当然还有卖乳胶床垫的）。最后，有人对乳胶过敏啊。

透气不透气的有什么关系，枕头是脑袋放置的地方，又不是用枕头把脑袋包起来，在这类上找话题就是养生那套没谱的东西衍生来的。

至于对颈椎有好处，这和睡姿、体型与枕头高低等相关，并不是枕头的材料决定的，至少不起决定因素，更关键的是颈椎病不是因为睡出来的，更不是因为枕头的材料造成的，而是出于长期的磨损，预防或者减缓的办法是不要久坐，更不要有事没事低头刷手机。

有些颈椎有问题的人反应枕着乳胶枕舒服多了，这在很大程度上是因为花了钱的心理因素，颈椎病躺下休息后都会缓解的。颈椎病要做理疗，同时改变生活习惯，乳胶枕或者其他任何枕头都没有颈椎病的治疗效果，管用的那东西叫牵引，不叫枕头。

还有天然的说法，天然乳胶和合成乳胶没什么区别，只不过打着原生态圈钱。还有什么用的时间长，妈呀，枕头那么耐用干嘛又不是经常用枕头打架？我家那些不用花大钱买回来的枕头也能用十年二十年，每次扔的时候都没有损坏，石头更天然更耐用。

枕头的主要用途是帮助睡眠，用什么枕头最好在很大程度上是因人而异的，我对于低的松软的枕头最适合，过去也买过贵的枕头，结果睡不好，那些东西防这个那个透不透弹不弹能用百八十年等等，可是我睡不好觉，对于我来说，就不是好东西。

无论是枕头还是床垫或者其他床上用品，经常清洗是最重要的，难道买了乳胶枕就不洗枕套了？

生活用品，要看主要用途，也要根据本人的情况。