作为身体乳大户，这个话题我挺有话语权的，自从我使用体乳开始，最起码用过不下20多个牌子了。
下面，我就把怎么挑选美白体乳的方法分享给大家，再推荐一些性价比高的体乳给姐妹们~
该怎么选择美白体乳呢？我总结了一些小经验~先划重点：在美白之前先要保湿，只有做好保湿工作（油皮不保湿也会出现不吸收的情况还容易搓泥），美白的效果才会更好，话不多说，随我一起往下看吧~
根据肤质选择首先你要知道自己的皮肤是干皮or油皮？然后明确自己的需求。通常来说，干皮的基本需求是补水保湿；如果是油皮，基本需求是控油滋润。在满足基础需求的情况下，再进阶追求美白，这样的美白效果就会更好。
根据质地选择体乳一般分为乳液型、乳霜型、油状（体油）
乳液型特点：质地轻盈，水分含量高、油分含量少，吸收较快，补水的同时不会带来油腻和负担，不闷痘；
乳霜型特点：质地厚重，流动性差，不容易推开，属于滋润型的，油分含量也高；
油状型特点：质地油润，流动性极好，粘腻程度强。
了解了肤质，然后再根据乳液类型特点，再选择适合的体乳，这样就简单多了。有的姐妹就会问了，说了半天也没有美白的提示啊？是的，前面也讲到了，只有把这些基础做好，你才能使用美白体乳，否则，会出现皮肤问题。比如，你是干皮，直接用单纯美白体乳的话，皮肤就会感觉更加干燥，甚至脱皮，不但起不到美白效果，很可能会造成瘙痒过敏。
根据季节选择在北方的美女们应该有亲身体验吧，因为北方一年四季明显，皮肤也会出现不同的情况，所以，对于护理产品的要求也就不同了。
气候湿润的春季应选择补水保湿不容易致敏的基础性体乳；炎热夏季，由于水分流失快、紫外线又强，应选择补水保湿且具有美白修复能力的多功能体乳；在秋冬季节，应该选择补水保湿、滋润并且质地较为厚重的身体乳。
把基础工作做好了，就可以真正的使用有美白成分的体乳了，下面推荐这几款是亲测使用过的，美白效果都不错，并且价格也不贵。
olay烟酰胺+维他命C精华身体乳参考价：69
美白成分：35%烟酰胺+泛醇B5+VC
这款Olay精华身体乳加入了35%浓度的烟酰胺，这个浓度再加上VC的美白亮肤作用，对美白来说，是双重效果，足够了。而且为了提高耐受性还加入了泛醇B5和VE，美白的同时滋润效果也不错。烟酰胺，想必大部分美女都知道吧，它是美白成分中的“战斗机”，并且白天也可以使用。
质地是乳液状的，保湿效果算是中等偏上，如果是沙漠大干皮在冬天用，可能保湿力度不太够。我用了大概一个月左右吧，皮肤就有变化了。不到70块钱的体乳，每天用也能用两三个月，性价比挺高。
森田全净白保湿活肤乳液参考价：68
美白成分：日本进口传明酸+玻尿酸
这是明星款，里面添加的是日本进口原料的传明酸。传明酸这个成分，很多小伙伴可能不知道，它就是起到美白效果的成份，也有淡化色素作用，而且还加入了玻尿酸成分和乳油木果油、大叶藻、党参这些保湿软化角质的成分。
使用这款体乳时，感觉质地偏稠，有点像冰淇淋，涂起来很顺滑，比较油腻和厚重。香味也很好闻，价格也友好，大概使用了半个月左右，美白效果就出来啦~
凡士林3号烟酰胺焕亮体乳参考价：79
美白成分：5%的烟酰胺+白藜芦醇+己基间苯二酚
这款身体乳含有烟酰胺、白藜芦醇、己基间苯二酚，这三种成分也是很多大牌的产品添加美白成份，可以说重量级了。
它是乳液质地的，上身后很容易推开，吸收速度慢，涂抹稍微费点时间，保湿力度不错。用了大约半个多月的时间感觉身体变白，大碗的性价比也很高。
Aleble皇后身体乳参考价格：62
美白成份：主要是光果甘草提取物
ALEBLE皇后身体乳主打的功效就是美白+滋润，里面主要的成分是“光果甘草”。它是一种高效的防晒美白成分。喜欢关注护肤品，成分的姐妹应该知道，由于光果甘草提取物的成分比较昂贵，在很多护肤品中都很少添加的。
乳液质地不是很粘稠，很容易推开，而且还非常温和，抹在身上有股淡淡的花香，滋润感非常好。如果你是干皮姐妹，不用做基础保湿，直接选择这款就可以一步到位啦~再加上平时防晒做到位，想变白不用愁。
妮维雅温润透白乳液参考价格：69
美白成分：高浓度维他命C+光果甘草提取物+西印度樱桃果
维C可以美白，这是很多人都明白的道理。妮维雅的这款体乳是从卡姆果中提取了高浓度的VC，还有光果甘草提取物，上面的品牌有提到，光果甘草提取物成份是很珍贵的，再加上西印度樱桃果的保湿滋养作用，可以说这款产品真的很棒，也是我经常回购的一款。
非常好推开，乳液质地轻薄性，保湿力度中度，如果皮肤特别干可能会觉得不舒服，感觉很适合油皮和混合皮姐妹使用。
除了美白擦体乳，姐妹们平时也要注意防晒。尤其大夏天穿短裙的时候，如果只擦体乳而不去防晒，可能会适得其反，所以这一点要注意啦~
近年来，男士护肤品市场迅速发展，男士洗面奶也成为了男性日常护肤的重要产品之一。对于控油美白效果的男士洗面奶，妮维雅、欧兰雅和曼秀蕾敦都是备受瞩目的品牌。哪一款男士洗面奶具备控油美白的功效呢？
让我们来看看妮维雅男士洗面奶。妮维雅一直以来都是大家熟知的护肤品牌，其男士洗面奶也备受消费者喜爱。妮维雅男士洗面奶有着温和的洁净力，能够有效去除多余油脂和污垢，清洁毛孔，控制油光问题。其中富含的美白成分能够淡化暗沉，均匀肤色，使肌肤更加明亮透亮。妮维雅男士洗面奶质地柔滑且易于清洗，在使用后不会给肌肤造成负担，让你感受到清爽舒适的洁面体验。
让我们来看看欧兰雅男士洗面奶。欧兰雅作为一个知名的法国品牌，一直以来都以其高质量的产品而闻名。欧兰雅男士洗面奶采用了温和无刺激的配方，能够温和洁净肌肤，去除多余油脂和杂质。它还添加了一些控油成分，有效吸收皮肤表面的油脂，减少油光问题。欧兰雅男士洗面奶中富含的美白成分也能够淡化肌肤暗沉，均匀肤色。使用后，肌肤会感觉清爽舒适，并且逐渐变得明亮有光泽。
让我们来看看曼秀蕾敦男士洗面奶。曼秀蕾敦也是一个备受消费者喜爱的护肤品牌，其男士洗面奶以其独特的功效而受到广大男性消费者追捧。曼秀蕾敦男士洗面奶具有强大的控油效果，在清洁皮肤的同时能够有效吸收多余油脂，减少油光问题。它还添加了一些美白成分，能够淡化暗沉，均匀肤色。曼秀蕾敦男士洗面奶质地丰盈细腻，并且容易起泡，使用后肌肤会感觉清爽舒适，焕发出健康的光彩。
妮维雅、欧兰雅和曼秀蕾敦都是备受推崇的男士洗面奶品牌。它们在控油美白方面都有着卓越的表现。无论你选择哪一款，只要根据自己的肤质和需求进行选择，并坚持正确使用方法，相信都能达到预期的效果。希望你能找到适合自己的男士洗面奶，拥有清爽、明亮的肌肤！
一到秋冬大家都会给脸子各种补水。但其实除了脸蛋儿，身体护理也特别需要注意，精致女孩就是全身都要滑嫩嫩的鸭~作为一个天生皮肤超干的人来说，身体乳就是我的必备品。不管是从小到大，还是从春到冬，每天需要认真的搽着。
从最开始的大宝到后来贵价身体乳，我差不多用了很多牌子的身体乳。不过，作为一个贫穷爱美的精致女孩来说，当然是好用又便宜的最好。
今天就挑出5个超平价的补水面膜，最适合贫穷族，而且都不超过100块，特别推荐的：凡士林身体乳 、妮维雅身体乳、尚尼诗身体乳、标婷维生素E乳、 冰希黎身体乳。下面，随我一起来看看相关信息~
一、凡士林身体乳
效果评星：★ ★ ★ ★ ★
参考价格：4990元
推荐理由：
这个我最近两年必备，紫色那个应该是新出不久，我还没入手，其他四个都用过了。下次试后再来补充什么感受。白色四季都可以用，很滋润。而且味道不浓，我是超喜欢白色这款。一次购买都是2瓶2瓶的买。绿色那款，味道是真的很清淡，清香，蛮好的，对于皮肤不怎么干的人很适合。干皮就放弃吧。
粉色那款，用了几瓶，但是味道有点香，能变白，我姐就比较喜欢这个。不过，听别人回馈说会长毛。但我看我姐好像没有，所以，不清楚。**那款，是我最开始接触凡士林用过的，不得不说，真的很像大宝。
二、妮维雅身体乳
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：35元
推荐理由：
超喜欢这个，味道是清新的樱花香味，而且很容易吸收，对于腿部，最好还是要按摩一下，这样除了能吸收更好，而且，还能瘦腿哦～对于腿部微粗的女孩十分有效。这个的话，我是经常在秋季的时候会换回这个。
三、尚尼诗身体乳
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：69元
推荐理由：
最开始用这个是因为它的包装，太可爱了。入手一次就忍不住继续剁手。打开后有股淡淡的香味，质地清爽不粘。最主要的是，价格便宜，哈哈哈哈。而且，听说对于治疗鸡皮肤的很有效果。当然，我没有，所以不知道具体有没有这个效果。
四、标婷维生素E乳
效果评星：★ ★ ★ ★ ★
参考价格：1990元
推荐理由：
超级白菜价，包装虽然很点low，味道有点……呃，但是效果还是杠杠的。不过，我还是习惯用来当护手霜，当然，这个有很多假货，网上买还是需要注意一下的。最好还是预约到医院去购买比较好。一定要注意是北京医院研制，或者旁边有个验证的二维码先进行验证。假的话就一定要退了！
五、冰希黎身体乳
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：6990元
推荐理由：
最开始知道这个是尝试了它家的香水，味道很独特。后来听很多人说他家身体乳也不错，然后就尝试入手了。果然很惊艳，味道是那种淡淡的清香，涂在身上水润，清爽不油腻。不过，只适合夏天。其他季节的话，应该满足不了想要的保湿效果。不过，这个牌子可能很少有人听过，但它是我的宝藏香水之一。有机会你也可以试试。
小贴士：
第一:洗澡后涂。
没洗澡的身体不建议涂身体乳，汗渍会影响身体乳的功效。
第二:注意挑选。
不是所有身体乳都适合你，干皮油皮鸡皮，不同的皮肤不同的身体乳。不要盲目挑选，先确定自己的皮肤存在什么问题，再对应的去选择身体乳。
第三:注意用量。
不是涂的越多越好，涂多了功效不变也是浪费。
第四:其他。
最好洗完澡后，用毛巾把水擦干，将身体挤在手心，再对身体进行涂抹。
妮维雅夜间美白保湿精华乳是一款能够美白、保湿的身体乳，现在秋冬季，皮肤干燥，想必不少姐妹们都非常想要一款好用的身体乳吧，下面我辑给大家带来人气超高的妮维雅夜间美白保湿精华乳的详情介绍。
一、妮维雅夜间美白保湿精华乳有用吗洗完澡再涂抹这个
就像刚做完一套贵妇级肌肤SPA的感觉
它含有胶原蛋白、维他命E、VC等友好成分
美白&补水保湿一起抓
精华乳液的质地很轻薄
轻轻一抹就吸收了
还有一股淡雅的独特花香味儿
这俩神仙cp搭配下来
洗个澡都贼幸福~
二、妮维雅夜间美白保湿精华乳成分
妮维雅这个品牌大家都知道，妮维雅的这款精华爽身气雾很适合夏天用，那么妮维雅精华爽身气雾效果如何呢，妮维雅精华爽身气雾的主要成分是什么呢。
妮维雅精华爽身气雾效果如何
爽身气雾正装的瓶身设计和手持感比之前老款的更加棒，按压喷头的开关更加省心便捷，还送了瓶15ml旅行装单手就能握住的体积，小巧便携，放在包包里还不占空间设计很赞哦。通常的止汗产品持久度最多四个小时就不行了，而且使用感不佳，比如会有粘腻感、搓泥、堵塞毛孔等问题，但这瓶气雾可以保持48小时的止汗和净味。气味也很好闻淡淡的花香，气雾喷出来细腻轻盈，干爽不粘腻，不会堵塞毛孔，也没有白色的残留。无需像止汗走珠那样等待风干。
妮维雅精华爽身气雾的主要成分
这款气雾其中含有维C、鳄梨油、水解珍珠等成分，有助改善脱毛后肤色暗沉、毛孔粗大、肌肤粗糙等问题，真的是腋下肌肤的救星，现在的腋下肌肤更加白皙和细致紧实，外出前或洗澡后，喷于腋下及身体易出汗部位，使用前记得摇匀哦，距离肌肤约15cm处喷即可。全天全身干爽，工作轻松。
妮维雅精华爽身气雾怎么样
妮维雅精华爽身气雾产品采用的是铝罐按压式的取用方式，使用方便快捷。产品的规格是150ml/瓶。产品适用于多汗体质人群，在外出前喷于容易出汗的腋下或者是其他容易出汗的部位，喷取适量即可，是男女可用的一款。注意在使用前需要摇均匀，味道很好闻，闻着就是一股很清爽的味道，我觉得是类似于皂香，刚刚开始喷出来的味道很浓但是我觉得不刺鼻，浓浓的味道也是一会会就散掉了。
妮维雅精华爽身气雾使用感觉
产品的喷雾头很好用，喷雾顺畅而且喷射面积挺广的，喷完之后需要一点时间再穿衣服，尤其是黑色的衣服不然容易在衣服上沾上白沫，使用感清爽不黏腻，止汗效果个人觉得如果是出汗少的人群可以，至于那种多汗体质的人群不知道效果怎么样。但是，天气炎热的时候出门前喷上一点还是有点效果的。不爱用香水的伙伴们完全可以用这个代替，味道真的超级好闻，甜甜的花果香！
夏天涂身体乳的好处就是，即使是穿露肩膀和手臂的衣服，plmm们也可以很自信的展示自己20岁年龄感的肌肤状态，毕竟，谁也不想在大街上被人比下去不是，妮维雅身体乳可谓是众多品牌身体乳中，护理效果最好的一款产品，便宜大碗还好用，快快入手，谁用谁知道。
夏天很多美眉喜欢穿露胳膊露腿的衣服，但有时候会发现自己的皮肤状态饱满了，可能这就是懒得涂身体乳的报应吧。
对比了很多身体乳之后，我们发现妮维雅的这套紧致弹润身体乳，它除了日常保湿之外，还有紧致提亮的功效，让身体肌肤恢复嘭嘭的弹性
紧致大Q瓶采用了妮维雅集团专有的德系护肤科技，主打辅酶Q10及维C两种成分。
辅酶Q10是人体中一种为肌肤提供年轻能量的元素，随着年龄增长会不断流失，这瓶身体乳能够补充Q10，搭配VC一起更养肤，官方称坚持使用10天，可以明显看到紧致提亮的效果
洗澡之后都会马上涂它，肤感真的蛮不错的！没有黏腻的感觉，滋润度很够。抹完之后很快就吸收，味道也很舒服，好像原本就有的体香
至于提亮效果，平时除了要涂它以外，还要做好防晒，用下来皮肤确实没有之前暗沉了，也嫩得想掐自己。在此诚心安利给20岁以上、有紧致提亮需求的姐妹～
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