保湿凝露哪个牌子好？

保湿凝露是一种很适合在夏季使用的护肤品，它不仅质地清爽，还有很好的保湿效果。保湿凝露中含有多种保湿因子，能快速给肌肤补水，补水的同时还能锁水，那么，保湿凝露哪个牌子好？保湿凝露是干什么用的？一起来了解一下吧！

1、保湿凝露推荐

推荐产品：悠莱透润焕白沁醒凝露RMB170/120ml

推荐理由：蕴含来自大海的珍贵成分，海洋藻类保湿复合精粹。为日晒后的肌肤补充源源的滋润呵护，令肌肤倍感清凉水润的_喱状美容液。

推荐产品：美素瑰蜜凝颜娇嫩滋养蜜露RMB300/40ml

推荐理由：滋养润泽的玫瑰蜜精萃能量，深透肌底，润活滋养肌肤，改善粗糙晦暗，减淡干纹和潜在细纹，延缓岁月初痕。将透明质酸急速冷冻成为微小球，涂抹吸收后在角质层遇水体积膨胀近4倍，迅速填补、充盈肌肤表层的干纹、细纹及幼纹。

推荐产品：欧珀莱水源绿洲精华露RMB210/80g

推荐理由：如布丁般的弹性_喱，轻盈延展于肌肤，并迅速渗透到肌肤内部，使肌肤持续保持锁水状态。如身处花园般的清甜花香，在每一天的护肤过程中使心情更加舒畅。清爽而温和地被肌肤吸收，有效滋润因水分不足而干燥松弛的部位，细心呵护每一寸肌肤。

推荐产品：肌研极润完美多效凝露RMB133/100g

推荐理由：全新升级添加更高浓度高效玻尿酸保湿精华，保湿力有效提升148%，肌肤更加水嫩弹润。凝露质地浓润滑顺，能深入渗透角质层_肌肤锁住水分。温和配方，低刺激性，适合各种肤质使用。

推荐产品：倩碧无油黄油RMB330/50ml

推荐理由：复制天然的水油平衡状态，有效防止肌肤水分流失及过敏现象，让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。_哩配方贴切地满足油性皮肤的需求，是油性皮肤最理想的护肤品。早、晚各一次，于洁肤水之后使用，可用于任何干燥部位。(对于油性肌肤可能只需用于眼部周围和颈部)。

推荐产品：雪花秀水律莹润提拉精华露RMB720/60ml

推荐理由：为肌肤深层迅速注入水分并回复弹力的草本补水提拉精华露。肌肤供给水分的同时,锁住水分,防止肌肤水分流失。深度保湿,提升胶原蛋白的质量,有效紧实提拉肌肤。使用感清凉而舒爽!

推荐产品：自然奇迹依兰优氧菁萃露RMB180/120ml

推荐理由：唤醒肌肤活力高效机能美容液，长效发挥保湿与抗氧化功效，更能促进吸收、增加活力，并加强平衡过多的油脂分泌，维持肌肤油水平衡，让使用过后的不仅触感清爽，更能锁住润泽，重现肌肤透明质感。

推荐产品：科颜氏金盏花植物精华洁面泡泡凝露RMB195/230ml

推荐理由：将天然又有效的金盏花成分加入至洁面产品中，利用金盏花的植物药性，带走肌肤表层毒素脏污，能真正深层清洁肌肤。泡沫丰富，洗过后脸部的紧绷感不明，鼻子上的黑头似乎有点点减少，效果不错，所以会继续回购!

2、脸上长痘怎么护肤

1、洗脸注重细节

①洗脸前将手洗干净，选择痘痘专用的洁面霜，在手掌中揉搓出细腻的泡沫。

②轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激肌肤，留意发髻处的肌肤也要洗到并冲干净。夏日洗脸的次数可适度增加，但一天不能超过四次。

③把紧肤水放进冰箱里，冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。但要谨记在每次洁肤后才能使用，肌肤没有得到彻底清洁时千万不要使用哦，那样会使毛孔紧缩，将污垢堵塞在毛囊里面。

2、擦化妆品注意手法

①刚擦完紧肤水，肌肤处在最脆弱的状态，马上使用痘痘肌肤专用的润肤露效果最佳。即使是炎热夏季，痘痘肌肤也需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。

②分区涂抹润肤露。涂抹润肤露时，要绕开痘痘生长部位，最后在痘痘上涂抹调理露。

3、有痘不要挤

①不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势。

②假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将粉刺调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。

想要让自己变得更加精致白净，美白精华是不可缺少的。我在上大学的时候就开始使用美白精华了，在使用的过程中也整理了一些平价好用的收藏。

以下五款是这些年经常回购的，如果适合您的肤质，可以入手，超值~

1、格乐喜青橘vc精华

参考价格：98元

这是来自韩国的一个偏冷门的小众牌子，这款青橘精华包装很小清新，让人一眼就被这个“小胖子”吸引了。

它的主要提取就是VC了，添加了浓浓的沙棘果精华，加上青橘提取，整个精华完全满满的维C。复配烟酰胺、透明质酸钠等成分，可以说既能美白，保湿还很强。

2、卡尼尔美白精华

参考价格：69元

这一款美白精华也包含了多种的美白成分，主打维C加377加烟酰胺，这样的成分组合注定了它的美白效果很棒，除此之外，也能解决一些痘印问题。但同时剥脱方面也很猛，不适合敏感肌使用。

质地是透明的精华液，流动性好，吸收也很快，但是味道闻起来比较廉价。因为美白效果猛，肌肤比较容易受刺激，用在身体美白上会更好。

3、Swisse血橙精华

参考价格：128元

血橙精华的包装设计很严谨，原因是虽然看起来简陋，但深棕色的瓶子能够避光，防止成分发生变化。主打的美白成分血橙提取，比一般的橙子维C含量更高，还含有光定草和烟酰胺，三大美白成分集于一身。

淡**的质地，偏浓稠，但是比想象中更水润好抹开。它的味道是浓重的橙子味，适合任何肤质。

4、谷雨光感焕亮精华液

参考价格：149元

这一款光感焕亮精华液主打的是提亮肌肤、击退暗沉，添加了维C含量很高的光甘草定，复配鞣花酸和AA2G，虽然听起来就不是常见的成分，但只要记住它们可以去痘印、暗沉和提亮美白就足够了。

质地偏乳液，整个奶呼呼的，但是吸收力也很不错。坚持使用皮肤更加细腻白嫩，不管是追求美白还是去痘印，用它都不会出错。

5、欧莱雅注白瓶

参考价格：269元

注白瓶是一款适合晒黑、皮肤氧化暗沉、有色沉斑点问题的人选择美白精华。

它是欧莱雅推出的全效型美白精华，用在晒后美白效果很优秀，高效击退深浅不同层面的黑色素，

尤其是阿魏酸与377和烟酰胺的核心成分搭配，集合了多路美白成分“大佬”同时也没有忘记日常抗氧化护肤，美白效果杠杠的~

小贴士

除了使用一些美白精华，日常也要注意防晒。比如，擦防晒霜或戴防晒帽，都是不错的选择。这样的美白效果才会事半功倍~

夏季的时候，身体的代谢速度很快，肌肤很容易出现缺水的现象，很多人都会用一些保湿补水效果好的护肤品，可以选择一些精华产品，具有更好的滋养肌肤的作用，适合夏季的时候使用，那么夏日保湿精华有哪些？夏天用什么保湿精华好？

1、夏日保湿精华推荐

Biotherm碧欧泉超保湿精华素￥46000/30ml

含独特的喜玛拉雅粉红盐，是极为珍贵且纯净的成分，它能启动肌肤的天然保湿因子，活化细胞的保湿能力与代谢。富含5000L矿泉萃取的“PETP矿泉舒活因子”，能镇定舒缓肌肤，并活化细胞。

点评：带有清新舒适的香气，吸收好，保湿效果持久。

Avene雅漾祛油保湿精华露￥21600/50ml

含68%雅漾活泉水，调节油脂，有效保湿，皮肤清新平衡内含的油脂调理成分，控制皮脂分泌；葡糖糖酸锌，有效抑制细菌滋生，更持久洁净，避免瑕疵生成；保湿成份使皮肤感觉更舒适。

点评：无香味，无刺激，质地清爽，吸收很快，有效保湿控油，适合混合偏油或油性肌肤使用。

LOréalParis巴黎欧莱雅清润全日保湿水精华￥12000/50ml

完美锁水，水润触感一整天蕴含法国孚日山纯净SPA矿泉水，补充所需矿物质钙、镁，以及水分，并促进肌肤新陈代谢。帮肌肤捉住水分并牢牢锁住，全天候保湿。独特水样_哩质地，涂抹时“_哩转化为水”，肌肤立刻吸收，清爽不黏腻。

点评：09升级版，质地轻薄易吸收，无黏腻感，滋润效果出众，可全日保湿。价格实惠。

freeplus芙丽芳丝滋肤修护精华液￥30000/50ml

给予失去弹力、晦暗的肌肤充足的滋润与紧致，塑造富有弹性、年轻健康的肌肤的按摩美容液。

点评：保持芙丽芳丝简单，纯净的护肤概念，无味道，滋润保湿效果不错。

VICHY薇姿温泉矿物保湿精华凝露￥27800/30ml

含有薇姿温泉水和活性透明质酸精华及多重保湿因子，能渗透到每一寸肌肤深层，持久保湿。质地异常轻盈，不黏腻，能被肌肤即刻吸收，使皮肤表面瞬间变得丝般柔软，光滑。同样透合敏感肤质。

点评：白色乳液状，有淡淡清香，质地轻盈不黏腻，无任何刺激，非常适合油性肌肤使用。

KOSE高丝妍皙保湿精华液￥8800/130ml

自然植物精华“菖蒲根提取液”，促进血液循环，恢复肌肤自身的白皙和光泽。添加了天然保湿因子成分(NMF)充分作用于肌肤角质层，从肌肤内部由内而外达到滋润效果。兼具化妆水和乳液双重功效的保湿精华液。简化护肤步骤，却依然有上佳的美白保湿效果。

点评：香味清新，质地轻盈不油腻，补水保湿效果显著，性价比很高。

2、夏季怎么美白

一、多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤的干净。多喝水，保持身体内水分充足，以免造成皮肤缺水，肤质粗糙。熬夜是女生皮肤的天敌，想要好皮肤，尽量控制在10点以前睡觉，因为皮肤也是需要呼吸的哦!油炸食品吃多了易上火，体内热量积多，皮肤容易长痘痘，保持皮肤的干净是一个长期而艰巨的问题。

二、紫外线是美白杀手，这句话一点也不假，美白的关建在于防晒，不论你之前皮肤有多白皙，忽略防晒，都是错误之举，正如再美的美人也经不起岁月的流逝一样，再好的皮肤也经不起日照的荼毒，我们不但要正视防晒问题，更要选对合适的防晒品。

三、浅色斑，淡化要及时痘疤、痘印属于色素斑，及时美白的话，是有很大可能性祛除的。为什么斑点停留在肌肤上的时间愈久，愈难以消除，那是因为在含有大量麦拉宁色素聚集的斑点处，最底层的细胞分裂会变得缓慢，导致肌肤难以将聚集的黑色素排出。因此，对于有色素沉积的肌肤来说，越早进行美白淡斑保养，斑点消失的可能性越高。

四、护肤不仅仅是在表面涂抹保养品就够了，从内调理也是一个关键。市面上大部分的水果都有护肤功效，但是，也要注意着时令去吃，不能吃反季节水果，因为大部分反季节水果是经过激素催熟的，对人体是没有好处的。吃对时令水果，调理身体，肌肤自然会变得更好。

五、多吃具有抗衰老的食物。抗衰老的食物一般都具有美白，抗细纹等功效，是女人天然的年轻法宝，如牛奶、核桃、薏仁、杏仁，这些都是好东西。尤其是中性和油性的皮肤的人晚上可以喝一些酸奶。

六、常作美白保湿面膜，防止劣质护肤品。保湿面膜肯定是经常需要的，夏季2-3天可以敷一次，做完面膜要敷保湿面霜。面膜不仅保湿，还能消除细纹。平时一定要多敷爽肤水。一般来说好的护肤品哪怕是你两天没涂，皮肤还会很好没影响。劣质护肤品内一般都含有铅等化学元素。

七、给脸部做按摩。不要怕累，平时只需要洗脸完后适当给肌肤做做按摩，坚持下来！就能防止细纹，皮肤亮泽了自然更显白，具体方法是：从两眉间按摩至太阳穴，眼睛下发轻轻向上提拉，从下巴到脸颊往上打圈按摩。不要逆向按，不然会加重皮肤松弛。一般十分钟即可。如果觉得时间还不够，那就晚上洗脸后用热毛巾敷脸，促进脸部血液循环。

很多人说抗衰是到了三十岁以后的事情，但其实，二十多岁开始就要抗衰老，现在生活的环境让我们的皮肤加速氧化，如果不及时进行抗衰，皮肤的衰老速度是很快的，那么，抗老精华液哪个好？接下来，一起来看看抗老精华液排行榜吧！

1、抗衰精华液推荐

1：欧珀莱恒久美肌焕能精华露RMB420/30ml

外观精致小巧，很讨女生欢心，精华露质地清爽不厚重，涂上脸很滋润，皮肤很饱满的感觉。淡化细纹的效果很明显，很适合干性和中性皮肤的MM使用。

2：碧欧泉润透精华露RMB520/50ml

保湿打底，升级现有保湿护理水是肌肤的主要组成元素，任何肌肤的保养都需要从完备的保湿开始。这款精华补水效果好，而且能持久保湿，舒缓皮肤的效果感觉也好，推荐给大家!

3：薇姿温泉矿物水活精华露RMB315/15ml

用过的第一瓶精华，气味很好闻，好吸收不油腻，用过后皮肤滑滑的，皮肤一整天都很舒服。富含薇姿温泉水和三重动力水活因子，解决不均衡干燥与肤色暗沉问题，让肌肤处处均衡水润，全天宛若婴儿肌。

4：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

这是一款能提高肌肤抵抗力的精华露，换季时用特别好，皮肤状态很稳定。液态的精华质地，一点也不油，之后再抹其他产品也好吸收，含有多种植物萃取精华，强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力，肌肤更为不容易产生色斑、皱纹、松弛等问题。

5：羽西生机灵芝活能精华液RMB290/30ml

蕴含科技提取的灵芝孢子多糖，闻起来很安心，清爽度高，使用后没有粘稠感，容易被肌肤吸收。专利微波科技提取的灵芝孢子多糖，更精纯、更有效比普通灵芝精粹功效更强4-6倍，让你焕发红润好气色。

品6：思亲肤莴苣黄瓜沁颜精华液RMB135/50ml

便宜大腕，说的就是它。小黄瓜的气味清新宜人，质地如水般清爽，上脸滋润不腻，保湿锁水效果都很好。20岁以下的小MM都可以用，很温和的。

7：理肤泉温泉活化保湿精华凝露RMB320/30ml

第1款所含水100%由理肤泉温泉水配制的精华，10倍强化肌肤抵御力，并密集补水保湿。不含尼泊金酯类防腐剂，不易过敏，适合各种肤质。

8：倩碧宛若新生精华油RMB390/30ml

本款精华油质地轻盈，富含营养成分，能够赋予肌肤无限活力。提升肌肤质感同时，重现光滑靓丽好肤色。全新宛若新生精华油可迅速缓解肌肤干燥，令肌肤持久保湿。坚持使用更可增强肌肤自身的屏障功能，令肌肤更加柔嫩细滑。各种肌肤类型，油性肌肤都能放心使用。

2、防衰老的运动有哪些

防衰老的第一种运动：瑜伽运动。要说到衰老，恐怕衰老最快的就是我们的大脑了。而左右大脑发展的不平衡也属常见。那么如何才能防止这种现象的发生呢答案就是我们的瑜伽运动。它能让我们的左右两侧的大脑互相对话。从而增强左右半球的神经连接。最后使两个半球平衡发展。

防衰老的第二种运动：健身的同时与脑力活动并存的运动。上面讲到的大脑，是我们衰老最快的部位。而健身的同时加强脑力运动，这类活动有：乒乓球运动和羽毛球运动，当然还有我们高雅的交际舞。你在锻炼身体的同时，也锻炼了自己的反应能力。从而使自己的大脑健康发展。

第三种防衰老的运动：跳跃运动。我们在年来时就会伴随许多“骨头病”。其中最为常见的就是骨质疏松。而我们适当的跳跃运动能够增加我们骨的密度。而最常见的跳跃运动就是：跳绳、高抬腿等等。所以，没事干的时候，你可以跳跳绳、练练高抬腿。

第四种防衰老的运动：锻炼肌肉的运动。除了我们的大脑衰老很快之外，肌肉的萎缩也是不容小觑的。据统计，一个人在十年内会萎缩4斤肌肉。而肌肉的萎缩伴随的就是赘肉的增加。疾病会随之而来。所以锻炼自己的肌肉，对于我们的身体健康十分重要。

第五种防衰老的运动：散步。你在散步的同时既锻炼了你的身体，同时还愉悦了你的身心。每天散步时切记不要只局限于那几步，你可以适量地增加自己的步数。给自己设定一个目标。比如今天我走了3000步，明天可以尝试走3500步。当然你在散步的同时，可以在耳朵上插着耳机，听着悠扬舒缓的轻音乐。

最后，又到小编我做总结的时候了。衰老对于我们而言是最让我们头痛得事情，因为衰老意味着许多不好的事情。所以，我们唯一能做的就是预防它提前到来，小编上面讲的五种防衰老运动，不知你学会了没有

不管养好皮肤有多少种说法，有几大秘密诀窍，或者是有多少种你必须知道的护肤品，精华绝对绝对是重中之重。不管你往脸上擦多少种保养品，真正能被皮肤吃进去和发挥效用的只有精华，因为水啊乳啊霜啊，都只能够作用到表皮层，唯独只有精华因为含有许多活性成分，分子小，渗透力强，才能够穿越层层阻碍进入真皮层起作用。那么补水精华液哪个好用呢，下面是几款口碑最好的补水精华液让我们一起参考下。

珂润保湿精华液

珂润的这款精华液不含矿物油成份，没有酒精，虽然看起来是乳液的感觉，但实际上质地很柔软，属于半透明的啫喱状，比霜轻薄很多，上脸不油，非常适合春夏及换季时使用。

温悦亮肤精华

一定要买的美白精华！效果超惊艳，我是看知名医学教授讲解的视频才知道这个牌子，二十多种进口植物精华成分，拿过多次美白护肤金奖！如果皮肤黑或者暗沉发黄用这个没错。淡斑去印，美白抑制黑色素，抗衰老，多种功效集于一身，全身都可以美白，很划算！一定一定要坚持使用，相信我，你会看到自己的皮肤明显变白变干净！国货越来越好了！这款精华我要用一辈子！

DRWU维他命C微导美白精华液

专为暗沉、蜡黄、肤色不均等色素问题所设计的双效美白保湿精华，搭配多重净白活性成分，可有效阻断、抑制、还原黑色素，彻底防堵斑点、暗沉与色素沉淀，使肌肤回复均匀白皙、透亮光泽，养成不易变黑的肤质。

MartiDerm平衡活肌抗氧化安瓶精华

他的设计很特别，使用的时候需要自己用手将玻璃瓶掰开，据称这种包装能够防止里面的成分被空气氧化，能够更好的保持它的功效。他的质地就像水一样，特别的好吸收，很清爽，而且对后续的护肤品还有导入的作用。

珍漾水光精华

必买款精华类原液！平价好货，深层补水，嫩白肤色，细腻收缩毛孔，用过后会感觉皮肤水水嫩嫩的，更重要的是这款成分特别温和，可以每天都用来保养，一个月下来就皮肤会很棒的。珍漾的这个精华的效果可以用一瓶抵20片面膜来形容，强烈建议。

POLA宝丽黑BA抗糖化保湿抗皱精华液

外形上就极具现代感的设计首先就会让人眼前一亮，水凝冻质地，触感非常清爽，渗透性极佳，通过提高皮肤自净循环效果，优化细胞弹性补充胶原蛋白~增强皮肤自身的保湿锁水性，让皮肤更有光泽~

雪肌精美白防护精华液

薇姿89火山能量瓶

安娜柏林橙花蜜

此瓶美白精华会油润一点，属油水分离结构，上层为低温萃取植物精油，下层为橙花原液。内含维生素C，能清除面部的暗沉和黄斑，还能抑制黑色素的产生。适合油皮妹子使用，当然啦，其他肤质的小老婆们用起来也很ok哦。

雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露

丝绒般顺滑的清柔质地，伴以茉莉、勺药和玫瑰的植物芬芳，瞬间渗透，奇迹般抚去岁月痕迹奇迹，重现弹性、紧致、清透顺滑的无痕美肌，即使劳累一天，也依然神采奕奕。

美白补水抗氧化精华液推荐：维持肌肤水油平衡，令肌肤光采莹润！

活美银胖子精华液

如果想要肌肤时刻保鲜，留住岁月，锁住年龄，补水、抗老真的非常重要，千万别再潦草护肤，随意敷衍了，试试这款活美细致嫩肤原液，给予肌肤最细致的呵护，把嫩白美肌养回来。

比起爽肤水，精华液的补水能力更好，一小滴含水量惊人。清透滋润易吸收，往脸上轻轻拍一拍，有效补水锁水肌肤瞬间水润细致~ 精华液本身质地轻薄敷在脸上完全没有负担，吸收后更加清爽~

SKII 小灯泡

SKII小灯泡，这款精华大名鼎鼎，想必大家都应该知道吧，这款精华美白提亮肤色，有非常多的人推荐，官方称30ml的小灯泡要在一个月之内使用完，意思就是每次使用不要心疼，量一定要够，这样才能起到效果，小灯泡全脸涂，早晚都可以用，这是一个反响特别棒的美白精华。

SKII小灯泡的质地是那种流动性很好的乳液状，比一般的精华液要厚一些，但是却很好推开，而且真的非常的水润，小灯泡中加入了肌醇和西梅精华，有抗氧化和净化皮肤的效果，SKII小灯泡针对的就是击退底层斑点起到提亮皮肤，美白淡斑的作用。

使用评价：这是赫莲娜家的进阶贵妇产品，价格是比较高的。可能是因为夏天，脸上貌似长了一点晒斑，虽然不是特别明显，但是还是很害怕啊，万一它蔓延了或者变深了，不敢想象。于是狠了狠心，买了这款精华。官方宣传是使用八周后，如同接受了一次光子嫩肤，我怀着期待的心情，难得的每一天都记得用这款精华，质地是乳白色的乳液一样，香味一如既往的高级，用了半瓶是觉得自己那若隐若现的晒斑，貌似是更淡一点了，肤色竟然也意外的变亮了，真的意外的惊喜，会坚持用完这瓶的，除了贵的没朋友，也没有什么其他的缺点了！大概用完我要飞升上神了！

花钰集烟酰胺精华液

这款被称为国货之光的花钰集烟酰胺精华液，富含有烟酰胺，玻尿酸、熊果苷、和光果甘草。这些成分都是美白小能手，可以很好的改善肌肤暗沉和黄气，美白补水有效抑制黑色素，细腻毛孔， 补充营养直达肌底，维持肌肤水油平衡，令肌肤整日光采莹润。

这款精华液 一抹快速吸收， 完全没有黏腻不舒服的感觉，很清爽， 将精华成分瞬间锁进皮肤中，密集补充肌肤所需养分，减少外部污染对肌肤的造成的黯沉。 而且它不添加任何化学成分，温和不刺激，适合各种人群。

坚持用下来，皮肤变化蛮大的，粗大的毛孔也收缩了很多，干纹、细纹和色斑也被慢慢抚平淡化直至消失，肤色也白皙了。 对于本人这种喜欢熬夜打 游戏 ，导致肌肤暗沉发黄的懒星人来说真的是救星！