全球公认最好用的10大唇膏

全球公认最好用的10大唇膏如下：

1、曼秀雷敦天然植物润唇膏

产品以植物提取精华为基础，除了具有相当的保湿、锁水功能外，天然食品级成分也让人觉得很安心。

2、Vaseline凡士林玫瑰润唇膏

这款玫瑰润唇膏可以说是他家的网红产品了，主打成分自然是凡士林。

3、Uriage依泉日夜修护润唇膏

Uriage依泉是来自法国的著名药妆品牌，世界四大药妆品牌之一，获得欧洲各地皮肤科专家的首选推荐。他家的日夜修护润唇膏分为白管和蓝管，白管滋润轻薄，用于日间化妆打底，

4、Dior迪奥变色润唇膏

这款变色唇膏不仅够滋润够轻薄，刚刚抹上是不显色的，过了几分钟会发现嘴唇慢慢变色，唇部温度不同时是不同的唇色，和脸色很相配，整个人气色都会好起来。

5、DHC蝶翠诗橄榄润唇膏

橄榄油精华在双唇上均匀地涂抹后就会形成一层薄膜，不但提升锁水的效果，还能起到保湿作用。尽管有相当的润泽效果，实际涂膏的时候还是不会太粘腻，不油，也感受不到膏体涂抹在嘴上的感觉，轻轻一抹就很滋润。

6、资生堂MOILIP修护润唇膏

SHISEIDO这款是cosme大赏榜上第一名的护唇膏，产品不含色素等，适合在任何季节使用。

7、伊丽莎白·雅顿经典润唇膏

Elizabeth Arden这款唇膏的膏体看着很有质感，蕴含凡士林、维生素E及多重防晒因子，令唇部长时间保持柔软润滑。

8、NIVEA妮维雅天然型润唇膏

这款润唇膏也是白菜哦小编比较喜欢的一款，虽然质地偏厚重，但是滋润唇部的效果是棒，多种配色适合不同肤色和场合。

9、Blistex百蕾适小蓝罐

小蓝罐是美国Blistex的良心之作，明星产品，主打修护、滋润、保湿，对唇部真的有很好的修复作用。

10、Burt's Bees伯特小蜜蜂润唇膏

这款经典护唇膏是Burt's Bees最畅销的单品，也是美亚润唇膏销量第一的爆品。

-曼秀雷敦天然植物润唇膏

-Vaseline

-依泉

-Dior

-蝶翠诗

-资生堂润唇膏

-伊丽莎白·雅顿

-nivea

-Blistex

-Burt's Bees

儿童润唇膏排行榜前十名：曼秀雷敦，蝶翠诗，凡士林，妮维雅，依泉，资生堂，美宝莲，科颜氏，ElizabethArden，德国小甘菊Herbacin。

1曼秀雷敦

曼秀雷敦这个成立于1889年美国，于1991年进入中国市场的日用护肤品供应商，是以品牌的自制薄荷膏而闻名于世的护肤品品牌，经过二十多年的发展，曼秀雷敦和乐敦系列产品覆盖了全球各大中小城市。

2蝶翠诗

DHC这个成立于1983年日本，集护肤品和化妆品的研发生产和销售于一体的综合性企业，是专注于为全球消费者提供天然温和且高效的护肤、彩妆、身体护理和健康食品系列产品的企业集团。

3凡士林

这家由联合利华集团于1870年推出的全球专业保湿护肤品牌，是以三重精练凡士林微凝晶冻为产品核心成分，并在身体用护肤品领域中占据领先地位的护肤品牌，并以低廉的价格、产品优良的修复能力而深受消费者的青睐。

4妮维雅

妮维雅这个成立于1911年，隶属于德国拜尔斯道夫公司的全球大型护肤品和身体护理品牌，是产品覆盖了身体保养、脸部保养、防晒、唇部保养、个人清洁、男士护肤等领域，拥有专业高端的肌肤医学研究团队的护肤品牌。

5依泉

依泉这家成立于1992年，专注于为敏感肌肤提供多系列个人护理产品的护肤品牌，是专注于以天然温泉水为基础，研发出多个系列，深受全球消费者推崇和青睐个人护理产品的护肤企业。

6资生堂

这家成立于1872年日本的高端化妆品品牌，是先后推出以西洋药学处方为基础的护肤、彩妆、香氛、男士和美体系列高品质产品的企业，并以红腰子精华、悦薇水乳、防晒霜等产品为品牌明星产品。

7美宝莲

这个成立于1917年美国，隶属于欧莱雅集团，以时尚大众化为品牌定位的全球知名化妆品公司，是专注于为消费者提供专业高品质的脸部彩妆、眼部彩妆、唇部彩妆和护肤品等系列产品的国际彩妆品牌。

8科颜氏

科颜氏这家成立于1851年纽约，于2000年被并入欧莱雅集团的植物自然护肤品牌，是专注于为顾客提供专业的保养产品、保养咨询服务的护肤品品牌，并以高保湿面霜、白泥面膜和金盏花水最受欢迎。

9ElizabethArden

这家中文名为伊丽莎白雅顿的品牌，是成立于1960年美国，隶属于联合利华集团的化妆品及香水企业，这个拥有丰富产品线种类的品牌，旗下产品覆盖了彩妆、护肤品、保养品、香水等品类，并以白茶身体乳、面霜、第五大道香水、金胶等系列产品最受关注。

10德国小甘菊Herbacin

这个成立于1905年德国，并于2007年进入国内市场的天然保养品供应商，是专注于利用草药为基础打造手部护理、护发、沐浴、手足皲裂护理等系列产品的保养品品牌，并凭借高性价比、优质的产品效果而深受消费者的青睐与支持。

在我上高中的时候，我就已经有了很强的护肤意识，所以在那段时间用了很多护肤品。我觉得在青少年的护肤牌子里，百雀羚，韩束，欧诗漫，相宜本草，自然堂，曼秀雷敦，婷美，丸美，菲诗小铺，悦诗风吟，这10个牌子我觉得可以算是青少年护肤品里的十大名牌了。而且这些牌子其他的产品都比较便宜些，性价比比较高，比较适合青少年。今天我就说说我比较熟悉的几个牌子吧。

1、百雀羚

百雀羚这个牌子可以算得上是一个老国货了，老到什么程度，感觉在我晓得时候就有看到超市货架上哟它的身影,它的产品也都是比较天然的草本成分，对皮肤基本上是没有什么伤害的。我曾经用过百雀羚的三生花系列的水乳套盒，感觉这一个系列的补水力还是很好的，这对我一个混油皮来说，这一个系列的水乳也还算是清爽，所以总体来说我感觉百雀羚的产品的性价比还是很高的。

2、欧诗漫

慢慢大了一些后，渐渐有了美白的意识之后，我就买了欧诗漫的护肤品，买的是他家的珍珠白系列。但是说实话，我觉得他家的这个系列美白效果并不是很好，我用了一个多月，一点美白的效果都没有，也可能是我用的时间太短了，还没等到它开始发挥，我就喜新厌旧换其他护肤品了，但是我觉得它对我而言，只能是当做一个无功无过的护肤品用了。

3、自然堂

自然堂的护肤品是我国货中用过的能够拍的上名号的护肤品了，他家的冰川系列的补水面膜效果超级好，冬天补水完全无压力。而且他家的其他产品也都是主打补水保湿为基础的，比较适合青少年的皮肤使用，再加上他们家主打纯天然，成分更加纯粹，青少年们用起来也更加安心~

在我看来青少年选择护肤品，首先在品牌的前提下选择，这样就避开了很多成分不纯粹的三无产品，再就是青少年选择护肤品的需求主要是补水，当然这也是最基础的，年纪还小如果用功效太复杂的护肤品反而会让皮肤有负担。

许多人会使用一些脸部的护肤品，也有人会经常用护手霜，手是女性的第二张脸，护手也是很有必要的，护手霜有很多的品牌选择，护手霜需要有保湿作用，使用起来比较清透是最好的，那么护手霜有哪些品牌？护手霜什么牌子效果好呢？

1、护手霜品牌

L'OCCITANE欧舒丹

普罗旺斯欧舒丹贸易（上海）有限公司，始创于1976年，法国天然植物护肤品牌，专门制造及售卖个人护理产品及家居产品的国际零售企业，其精油/护手霜/香氛享誉界内

Neutrogena露得清

强生（中国）有限公司，Neutrogena露得清，创立于1954年美国，强生旗下高效护肤品牌，快速恢复PH值的洁面皂备受亲睐，旗下拥有细白焕采/轻透防晒/深层净洁/水活盈透/凝时赋活等专业全系列护肤产品

NIVEA妮维雅

妮维雅（上海）有限公司，始于1911年德国，拜尔斯道夫公司旗下，高品质护肤品与身体护理品品牌，其乳液/润肤露/护肤霜/男士护肤等系列产品深受消费者青睐

美加净Maxam

上海家化联合股份有限公司，美加净Maxam，始于1962年，家喻户晓的大众护肤品牌，中国美容化妆洗涤用品知名品牌，上海市着名商标，其护手霜产品较为出色

Vaseline凡士林

联合利华（中国）投资有限公司，Vaseline凡士林，源于1870年美国，享誉全球的原创专业保湿护肤品牌，凡士林润肤露改善肌肤干燥功效显着，体用护肤品领导品牌

屈臣氏Watsons

屈臣氏集团，始创于1828年，以保健及美容为主的品牌，长江和记实业旗下的国际零售及食品制造机构，瓶装水及饮料的主要生产商，屈臣氏蒸馏水享誉市场

Jurlique茱莉蔻

北京茱莉蔻商贸有限公司，Jurlique茱莉蔻，1985年诞生于澳洲的护肤品品牌，拥有丰富的自然活机美肤经验，精油和护手霜口碑极佳

HANDCREAM美润

资生堂(中国)投资有限公司，HANDCREAM美润，十大护手霜品牌，专业手部护理品牌，其渗透滋养型产品较为有名，享誉全球的化妆品集团

Mentholatum曼秀雷敦

曼秀雷敦（中国）药业有限公司，始创于1889年美国，其薄荷膏一度成为美国家喻户晓的必备良药，润唇膏等护肤品以及薄荷膏/眼药水/摩擦膏等OTC药品畅销世界

百雀羚Pechoin

上海百雀羚日用化学有限公司，始于1931年，上海着名商标，经典国货品牌，天然温和的草本护肤佳品，以护肤香脂享誉全国，凡士林霜/甘油一号等畅销国内

2、护手霜怎么使用

1、护手霜什么时候用最好

需要用到护手霜的时候很多，早上出门前，晚上睡觉时，洗手之后，做家务之前，洗碗之后都需要用到护手霜，当觉得手上肌肤干燥的时候也要涂，护手霜可以锁住手部皮肤的水分，保持手部肌肤的水润。

2、家务后要涂护手霜

护手霜建议随身携带，特别是在洗完碗，做完家务之后，一定要涂抹护手霜，洗碗做家务之时对手部肌肤损害较大，刺激性大的洗涤剂易损伤手部肌肤的角质层，长期不对手部肌肤进行保养，易导致手部脱皮干裂，暗淡粗糙，家务之后涂护手霜，可以修复肌肤角质层，保持肌肤的光滑。

3、护手霜晚上要不要用

护手霜在晚上睡前需要使用，晚上人体水分代谢多，却没有及时补充充足水分，肌肤在第二天清晨之时很容易干燥缺水，因此睡前对肌肤的保养工作是十分必要，睡前涂护手霜能滋润修复双手肌肤，使手部肌肤嫩滑细腻。

4、护手霜一天用几次

护手霜随时随地都可以涂擦，一天之中涂擦次数不宜少于3次，早中晚这三个时候涂抹护手霜是必需的，不同于脸部皮肤皮肤的保养，因为双手经常要清洗，触摸物体等，擦在手上手霜是很容易被冲刷蹭掉的，所以涂抹的次数要多一些，如果不想每次洗完手都涂抹，建议买一些质量好，滋润型的手霜。

护手霜品牌消费指南手是女人的另外一张脸，想拥有细致嫩滑的双手？手部的健康对我们很重要，干燥粗糙的手会严重影响我们的整体得分。护手霜可以滋润我们的手部，防止手部水分流失的同时还能给手部提供一定的而营养，那么，护手霜什么牌子好？手部护理哪个牌子好？护手霜品牌哪些地区分布的最多？哪里产的护手霜比较好？获得大品牌、著名商标、省市名牌等荣誉的护手霜品牌有哪些？为了给消费者们提供真实的护手霜市场情况以及准确的行业品牌信息，以下是CNPP提供数据支持，网站为您统计的护手霜十大品牌榜单及相关品牌推荐，供您参考。

手部护理哪个牌子好护手霜十大榜单护手霜排行榜，十大护手霜品牌榜中榜，好用的护手霜，护手霜什么牌子好1L'OCCITANE欧舒丹成立于1976年法国，专注于为顾客提供面部、身体护理、香氛及其他家居产品的现代化企业。欧舒丹主打天然植物护肤保养，生产基地设于法国马诺斯克，目前已开发出薰衣草节2Vaseline凡士林源于1870年美国，现隶属于联合利华集团旗下，享誉全球的原创专业保湿护肤品牌之一，体用护肤品领域佼佼者，旗下产品以三重精炼凡士林微凝晶冻作为每一款产品的核心成分3NIVEA妮维雅德国拜尔斯道夫公司旗下大型全球护肤品和身体护理品牌，于1911年在德国汉堡成立。妮维雅是全球颇具知名度的护肤用品供应商，旗下拥有专业的肌肤及医学研究团队和销售团4美润护手霜十大护手霜品牌,专业手部护理品牌,其渗透滋养型产品较为有名,享誉全球的化妆品集团,资生堂(中国)投资有限公司5美加净Maxam美加净诞生于1962年，上海家化旗下历史悠久的知名大众化品牌，为中国日化行业先驱者，甄选天然植物和美养食材，辅以现代提炼工艺，将东方的本真之美赋予每一位大众女性6Jurlique茱莉蔻成立于1985年澳大利亚，由澳洲生化学家和妻子共同创建的天然护肤品牌，集植物种植、产品研发、生产销售于一体的综合型企业。茱莉蔻是全球知名的精油品牌，于1992年7Crabtree&Evelyn专门制造香皂的家庭企业,专注于日用保养品/精油香水/含精油的天然食品/居家装饰甚至纯棉的家居服装等产品的生产和销售,兆星国际有限公司8百雀羚Pechoin创立于1931年上海，中国历史悠久的著名护肤品牌。讲究东方护肤的平衡和谐之道，借助天然草本之力，运用现代科技，匠心打造天然温和的草本护肤品，致力于带给消费者天然9Herbacin德国小甘菊又称贺本清，是一家源自德国的天然保养品供应商，创建于1905年，专注于脸部、身体及头发的护理和保养。德国小甘菊以自行种植的草药为基础推出了经典手部护理、手足龟裂10隆力奇Longrich隆力奇始创于1986年，是一家在日化保健产业内多元化发展的大型企业集团，是目前中国规模和技术力量出色的日化产品、养生保健品的研究、开发和产销基地。隆力奇的护手霜知名(著名)护手霜品牌，护手霜什么牌子好，什么牌子的护手霜好[2020]以上品牌榜名单由CN10/CNPP品牌数据研究部门通过资料收集整理大数据统计分析研究而得出，排序不分先后，仅提供给您参考。我喜欢的护手霜品牌投票>>知名(著名)护手霜品牌名单：含十大护手霜品牌+Mentholatum曼秀雷敦，相宜本草INOHERB，Neutrogena露得清，屈臣氏Watsons，强生美肌，Innisfree悦诗风吟，Kao花王，韩束KANS，自然堂CHANDO，TheFaceShop菲诗小铺，大宝Dabao，AVON雅芳，AFU阿芙，Caudalie欧缇丽，嘉媚乐CAMENAE护手霜品牌分布情况护手霜哪个牌子好护手霜产地品牌榜单现代人对自己形象的投入可谓是不计成本，一批新兴企业致力于服务广大注重形象人群，不断研发新的护手霜产品，人们消费观念的转变使得这些产业欣欣向荣。经济发展较好的地区护手霜的市场销售也会随之水涨船高。广东省经济发展情况相对全国来讲比较发达，而且广东省的生产研发技术一直是走在全国的前沿，这里的产品研发、原料采购、生产、市场销售已经形成了一个完整的体系，先进的生产技术引得一批护手霜品牌入驻。一些国际上的护手霜品牌，通过选择上海市这个中国的贸易大城市作为在中国的大本营，来打开庞大的中国消费市场。

广东省知名护手霜品牌嘉媚乐CAMENAE美肤宝MeiFuBao法兰琳卡FRANIC馥_小护士MININURSE上海市知名护手霜品牌美加净Maxam百雀羚Pechoin相宜本草INOHERB韩束KANS自然堂CHANDO护手霜品牌规模历史企业注册资本护手霜品牌历史行业推荐品牌品牌品牌历史/创立时间企业名称屈臣氏Watsons1841年年屈臣氏集团(香港)有限公司Vaseline凡士林1870年年联合利华(中国)投资有限公司美润护手霜1872年年资生堂(中国)投资有限公司强生美肌1886年年强生(中国)投资有限公司AVON雅芳1886年年雅芳(中国)有限公司Kao花王1887年年花王(中国)投资有限公司Mentholatum曼秀雷敦1889年年曼秀雷敦(中国)药业有限公司Herbacin德国小甘菊1905年年深圳美益添生物科技有限公司NIVEA妮维雅1911年年妮维雅(上海)有限公司百雀羚Pechoin1931年年上海百雀羚日用化学有限公司VICHY薇姿1931年年欧莱雅(中国)有限公司Neutrogena露得清1954年年强生(中国)投资有限公司美加净Maxam1962年年上海家化联合股份有限公司Crabtree&Evelyn1971年年兆星国际有限公司DHC蝶翠诗1972年年上海蝶翠诗商业有限公司护手霜品牌注册资本行业推荐品牌品牌注册资本/企业规模企业名称Vaseline凡士林31524906万元联合利华(中国)投资有限公司Kao花王25189451万元花王(中国)投资有限公司NIVEA妮维雅19084063万元妮维雅(上海)有限公司Aveeno艾惟诺11326237万元强生(中国)投资有限公司强生美肌11326237万元强生(中国)投资有限公司大宝Dabao11326237万元强生(中国)投资有限公司Neutrogena露得清11326237万元强生(中国)投资有限公司维多利亚的秘密9321890万元蕾碧裳贸易(上海)有限公司G&H雅蜜8459545万元安利(中国)日用品有限公司佰草集HERBORIST6796345万元上海家化联合股份有限公司美加净Maxam6796345万元上海家化联合股份有限公司法兰琳卡FRANIC5360000万元广州环亚化妆品科技股份有限公司美肤宝MeiFuBao5360000万元广州环亚化妆品科技股份有限公司美润护手霜4940884万元资生堂(中国)投资有限公司薇诺娜WINONA4236000万元云南贝泰妮生物科技集团股份有限公司护手霜选购事项护手霜知识大讲堂防护型护手霜

适合对象：1常做家务的人2开车或骑车时

常见成分：1物理、化学防晒剂。2收敛抗敏成分-金盏花、洋甘菊、VitB5、芦荟、紫锥花、雏菊、三色堇、药蜀葵、委陵菜、甘草。

做家务的女性双手常接触洗洁精、皂液的碱性物质，肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙，可选用有天然植物油配方，即成份为油包水剂型，也就是防水型的护手霜。而外出开车或骑车时，双手暴露在阳光下，除了戴手套也要擦含防晒系数的防护型护手霜，不然双手容易产生晒斑。

保湿型护手霜

适合对象：上班族

常见成分1吸水型保湿剂-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。2保水型保湿剂-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。

除角质型护手霜

适合对象：因劳作而粗糙的肤质

常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。

手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。

修复型护手霜

适合对象：有老化纹路的双手

常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮等

因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜，酵母、蜂皇浆、氨基酸等成分可以为老化肌肤补充营养，起淡化细纹、细滑双手的作用。

选购时注意事项：

1理性选购合适的护手霜。考虑到东方女性的肌肤和工作特点，不一定要选购价格昂贵的进口产品，可多用些具有较长历史的国内大品牌。因为适应中国生活环境的护手技术国内已非常成熟。

2尽量选购作用专一的护手霜。选择护手霜要避免选择含香料、色素以及刺激成分的产品，比如有的写着包含薰衣草油，会刺激到皮肤，尤其当皮肤上有伤口的话，就不易愈合。倒刺、脱皮和开裂的手部建议选择含有抗氧化剂、细胞沟通因子、舒缓剂这些成分的产品，同样要避免香精色素等刺激性成分。

护手霜选购大讲堂>>

本身：在青春期额头上长痘是很常见的现象，那么如何解释额头上长痘的原因，其长痘的现象一是皮肤问题，二就是反应了身体里面的机能问题：

1额头长痘

缘故原由：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

2右边脸颊长痘：

缘故原由：肺功能失常。另外一个原因就是大肠状况不好，使血液含氧量降低，大肠功能紊乱，导致便秘现象，毒素不能及时排出体外。

改善：注重保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

外用：你应该属于混合型皮肤，可以补水，也可以用补水面膜，但是要注意的是要选用酒精含量尽量少或者无酒精的，做面膜可以祛痘的和补水的交替使用，每天睡前一次。补水推荐：真荟；祛痘推荐：片仔癀珍珠膏（细毛孔，改肤色，祛痘，但要坚持1个月左右见效果，因为是中药成分的）。这两款都是经济实惠型的。

长痘痘不能吃什么？长痘痘饮食注意事项及忌口食物：

1、长痘痘不能吃辛辣之物

这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

2、长痘痘不能吃高脂类食物

高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

3、长痘痘不能吃腥发之物

腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

4、长痘痘不能吃补品

有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

5、长痘痘不能吃高糖食物

人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等，中医中药在治疗此病方面有着不可比拟的优势。 中医治病着重于全局，重视内因，强调辨证论治，重在治本。西医治病则着重局部，主张对症治疗，短期有效果，但是停药就会复发，药物副作用大，只能治标。

脸上长痘痘吃什么好呢？

脸上长痘痘要注意少吃辛辣刺激、煎炸油腻之品，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。此外，右脸颊长痘痘要避免吃过敏食物，包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。

脸上长痘痘吃什么好要注意两点：多吃膳食纤维多的食物和补充维生素。

膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，清除体内毒素，因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有： 糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等 杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。

此外，预防痘痘适当补充维生素也非常重要，其中，适当补充维生素A 能有效控制皮肤皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用，而富含维生素A的食物主要有：黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。

其次，适当补充维生素B 对防治青春痘的也非常有好处，其中的维生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的发生，维生素B6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分，而维生素B1有帮助消化的作用。多吃一些富含B族维生素的食物，尤其是富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、 香蕉 、 葡萄 等，都非常适合防痘时食用。

脸上长痘痘吃什么好，以上食物都是不错的选择，注意饮食不仅能祛痘防痘，还能改善体质，提高身体机能。

近些年在国内比较出名的德国化妆品品牌有雪本诗、芭乐雅、essence。

具体来看，雪本诗是做面膜起家的德国世家品牌。最推荐的是这款超级水果面膜。它是雪本诗的一个限量版面膜，夏天就已经出来了，我用了很多很多片，非常喜欢！官方介绍这是一款主打保湿和维他激活皮肤的面膜，特别含有枸杞、牛油果、甘草等成分，能使皮肤提高31%的储水量，更清新有活力。我自己使用的感受是，上脸质地非常清爽，而且味道甜美清新，保湿效果我觉得不输给绿色的保湿和芦荟面膜，五星推荐试用。

芭乐雅最推荐他家的抗污染净化！使用效果远超过蓝藻安瓶。鹅**的比较粘稠的精华质地，上脸水润无比，而且延展性出奇的好，千万别一泵按下去 不然肩膀都能涂到，我早晚都爱的不行 它没有特别厉害的效果，但就是方方面面都舒服得一塌糊涂。

essence的口红是做得口碑比较好的产品，还有他家的彩妆，口碑一直不错，也被很多美妆博主推荐过。

全球公认最好用的10大男士洗面奶

　全球公认最好用的10大男士洗面奶，很多男性都会重视自己的皮肤的，在传统观念来看，男人和护肤这两个词是完全不相关的，男士的皮肤应该越粗狂奔放越有男人味。下面看看全球公认最好用的10大男士洗面奶。

全球公认最好用的10大男士洗面奶1

　 初源漾洗面奶

　作为一款油敏肌，对于洗面奶真的是挺挑剔的，但是这款完全GET到了我肌肤的点上了，清洁力适中，而且还很温和，完全不会伤害肌肤的角质层。

　主打的是皂基和氨基酸相结合的一个配方，不仅能够有效做到深层清洁，而且还能够兼顾温和，对于日常的淡妆和防晒也都能够轻松清洗干净。

　而且里面添加的还有烟酰胺这个成分，不仅能够有效的提亮肤色，而且还能够帮助改善肌肤水油不平衡的问题。

　膏体细腻顺滑，泡沫丰富绵密，上脸温和不刺激，也不会觉得辣眼睛，对于出油多以及黑头粉刺痘痘反复的地方可以多加按摩，能够起到很不错的改善效果哦！

　容易清洗，洗后肌肤水润清爽，不紧绷，不假滑，肌肤摸起来嫩嫩的，脸上的油脂一扫而空，完全没有了粘腻感和涩涩的感觉。

　 SK-II男士洗面奶

　对于男生来说这款洗面奶真的是男士洗面奶中的王者，清洁力做得不错的同时还能够有一定的控油效果，而且洗后的体验感也是很棒的。

　它很容易就起泡了，而且泡沫也是很细腻的，能够深入毛孔，带走多余的油脂和脏东西， 帮助改善肌肤水油不平衡的情况，容易清洗，洗后肌肤还是比较清爽的，有一定的保湿效果。

　 理肤泉控油洗面奶

　这款洗面奶里面添加的有一定的水杨酸的成分，能够帮助调节肌肤的水油平衡，改善肌肤油脂分泌以及痘痘粉刺的情况。

　容易起泡，泡沫还是挺丰富的，上脸比较温和，不过敏感肌还是要慎重一点的哦！毕竟里面有水杨酸的成分，容易清洗，洗后肌肤不会特别紧绷，有一定的保湿效果哦！

全球公认最好用的10大男士洗面奶2

　 IPSA茵芙莎 黑晶睿迷紧致洁面乳

　不刺激的柔软处方会去除脸上的污垢，柔软的洗脸，去除杂质和化妆。保持和改善皮肤自然平衡，保持新鲜的颜色和青春的光辉。软化肌肤，保持水分。改善干性和中性皮肤的弹性、舒适性和柔软性。

　 激派男士洗面奶

　这个真心好用！杂志评测口碑和效果最好的男士洗面奶品牌，良心好物。配方采用国外一线大牌的最新成熟配方，原料是进口高品质的氨基酸，但是价格确实很平价。怪不得这么多的回头客。针对中国男士的肌肤特点，洗脸舒服干净，痘痘痘印黑头，坚持用一段时间你会发现皮肤针对细腻光滑白皙很多。不少男模特也用这款，值得入手。

　 肌研极润保湿洗面奶

　含有双倍透明质酸保湿成分，补充皮肤水分的同时，增强表皮锁水能力，本质上改善皮肤，继续补充皮肤所需的水分。

　 MUX纯风氨基酸洁面液

　无限回购款！敏感肌痘痘肌都可以放心用，真的很舒服。检测过发现进口氨基酸含量超级高，毛孔可以轻松洗出杂质污垢，痘痘黑头痘印暗沉都能很好的解决，比洗面奶好用N倍。起泡细腻，气味好闻，男生女生都可以用，周围的朋友也都反馈用这个洗脸皮肤真的变好很多，毛孔也缩小了很多，良心好货！值得推荐！

　 多芬男士氨基酸控油洁面

　泡沫就有支撑力，含有强烈的辣薄荷，适合有清凉感的男性。大油皮男子可用于夜间清洁，建议每周使用3~4次。

　 欧缇丽大葡萄洁面摩斯

　葡萄精华、金菊、海藻等天然成分，清新的天然葡萄白花和金菊香味，泡沫细腻丰富，温和清洁，清洁力充足，可以补充水分保持油平衡。

　 自然哲理一步到位洁面乳

　含有天竺葵、梨木、桂花、檀香等多种植物成分，一次清洁面部污垢和化妆污垢，平衡皮肤酸碱值，收敛毛孔，滋润皮肤。

　 欧树蜂蜜洁面咖喱

　升级版气味温柔，泡沫不丰富，但适合两颊干燥，含有轻微的红线。秋冬春晨的清洁效果足够，温和，没有紧张感和不适感。

　 欧莱雅火山岩洗面奶

　纯皂基类型的洗面奶，清洁力强。男性们喜欢的主要是因为这个，觉得脸上的污垢很干净。然而，长期使用这种洗面奶可能会对皮肤造成轻微伤害。

　 百雀羚男士控油磨砂洁面膏

　提取绿茶精华和茶树油、薄荷精华，深入清洁皮肤污垢和多余油脂，平衡油脂分泌，使毛孔畅通，皮肤清爽不紧张，油光不出现，淡薄的薄荷香味也会留下来。

全球公认最好用的10大男士洗面奶3

　 第1名 ltaMD | 氨基酸泡沫洁面乳

　Elta MD是美国的专业药妆品牌，已通过FDA（美国食品和药物管理局）认证，其特点是配方温和。这款氨基酸洁面泡沫乳是Elta MD的代表产品。洁面乳最大亮点在于采用自发打泡技术，无需手动起泡。洗面奶含有四种四种清洁成分，可卸除一般防晒，洗后清爽不紧绷，无假滑或膜感，洗感舒适优秀，适合油皮与痘痘肌。 洁面乳分为80ml与207ml两种规格，后者价格在200元左右，综合看性价比较高。

　 第2名 高夫 | 畅透保湿洁面乳

　高夫是国货市场上第一个专业的男士护理品牌，也是业内目前的领头羊。畅透保湿洁面乳是高夫的热销产品。 畅透保湿洁面乳主打补水保湿，调节肌肤水油平衡，减少肌肤因长期干燥而产生的外油内干等问题。产品为白色膏体状，泡沫细密丰富，并易于冲洗干净。产品清洁彻底，洗后肌肤清爽润滑，更适合油皮和混合皮。 畅透保湿洁面乳定价在50元左右，可在天猫、京东各大电商平台找到。

　 第3名 妮维雅 | 舒安润护洁面晶露

　妮维雅是国内普及率相当高的男士护肤品牌。这款舒安润护洁面晶露是妮维雅洁面中，为数不多的采用SLES复配氨基酸类表活的产品，去脂力强又相对温和。 产品不含色素、酒精与矿物油，敏感肌可使用。

　洁面晶露添加的泛醇与维生素E衍生物是皮肤的营养滋润剂，起保湿锁水作用。洗净后肌肤略有假滑现象，不过还算洁净舒爽，不干燥紧绷。 妮维雅一向走高性价比路线，这款产品也不例外。洁面晶露规格为100ml，定价在50元左右，各大电商平台均可买到。

　 第4名 巴黎欧莱雅 | 火山岩控油清痘洁面膏 去油力好

　高岭土及珍珠岩成分让产品具备超强的油脂吸附能力，去除肌肤污垢，控油效果一流。火山岩控油清痘洁面膏适合油性肌肤与痘痘肌使用，由于清洁力极强，洗完后经常会出现皮肤发干的现象，需要立即补充水分。 巴黎欧莱雅也是家喻户晓的平价护肤品牌，这款洁面售价40元左右，便宜大碗，可在天猫、京东等电商平台找到。

　 第5名吾诺 | 活性炭吸油洗面奶 强效去油

　活性炭吸油洗面奶是UNO洗面产品系列中的黑色款，其特点是加入天然黑炭，可吸附皮肤中的油脂污垢，达到强效去油的效果。洗面奶清洁力十分可观，不过洗感一般，只推荐给健康大油皮用户，不过仍要注意不能经常使用。 这款洗面奶售价50元左右，规格130g，在天猫、京东等平台均有售，并且品牌的京东自营店经常有优惠活动。

　 第6名 吾诺 | 磨砂去角质洗面奶 资生堂旗下，专业品牌

　磨砂去角质洗面奶为UNO洗面奶系列中的蓝色款。产品内含磨砂颗粒，对肌肤无刺痛感，可有效去除毛孔中的污垢、多余油脂与老废角质，疏通被堵塞的毛孔，促进后续吸收。这款产品清洁力高过活性炭吸油洗面奶，控油力与保湿度则稍显一般。 这款洗面奶售价50元左右，规格130g，在天猫、京东等平台均有售，并且品牌的京东自营店经常有优惠活动。