怎样用自然方法让才15岁的学生皮肤变白变嫩

怎样用自然方法让才15岁的学生皮肤变白变嫩

1、醋盐美白法：取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右，敷在脸上15--20分钟后取下，早晚各一次，效果很好，见效也很快，皮肤会变白，痘痘也会慢慢减少。

2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉。

3、白糖洗脸美白法：用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑 。

4、蔬菜美白法：将西红柿捣烂，滤汁后将汁液涂于脸部，20分钟后洗净，每天可以多做几次，可以美白皮肤，还可以治雀斑。还可以将白菜帮切成片状，贴在脸部，同样具有美白的效果。

5、蛋清美白法：用蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上睡前涂在脸上，20分钟后洗去，可以使肌肤光滑 。也可以用蛋清和蜂蜜混合调配，搅拌均匀，洗完脸后涂在脸上，变干之后用温水清洗干净，然后涂上护肤用品，可以使皮肤变嫩。

怎样才能让15岁的女生皮肤变白

日晒或者遗传都有可能会导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑等等，所以，在日常生活中可以多吃些水果来护理肌肤，让皮肤变得更加白。

吃水果的美白效果很不错

一、苹果

苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪！

二、猕猴桃

猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选！此果含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。

三、梨

梨又被称作快果、 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

四、橄榄

土耳其人赞誉橄榄为天堂之果，我们就来看看这个天堂的果子吧。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。

五、柿子

柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。

六、板栗

板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择！

七、石榴

自汉代时传入中原的西域特产石榴，味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。

希望你越过越好，天天开心，事事如意，心想事成，身体健康

———————————最后祝你皮肤越来越白，越来越漂亮，工作顺利，——————————

学生皮肤变白方法

身体的妮维雅身体美白露

脸上

美白的面霜 便宜的 卡尼尔

怎样让中学生皮肤变白

1人的皮肤是先天的，不能强求

2长期在封闭空间生活，接触日光减少，黑色素分泌减少，皮肤会变白一些

皮肤怎么变白变嫩 怎样使皮肤变白变嫩 怎么让皮肤变白变嫩

拥有光滑细腻的皮肤相信是所有女性都梦寐以求的事情，纵然是时光飞逝、容颜易老，但只要我们精心呵护，也还是能够享有健康年轻的肌肤的。

步骤/方法

1、少做表情。一个表情过于丰富，经常蹙眉、大笑、扮鬼脸的人，往往脸上的皱纹比表情平和的人要来得多。因此，尽量不要做太过于夸张的表情，减少皱纹的生长。

2、选对护肤品。每个人的肤质不同，即使是同一个人，脸上不同部位的肤质也不尽相同。假如本身是干性皮肤，错用了具有控油作用的护肤品，就会让脸部感觉越来越干燥。所以在购买护肤品之前，最好先做个肤质测试，搞清楚自己究竟是何种皮肤，然后再选择正确的护肤产品。

3、卸妆要彻底。含有一定量的重金属成分，除非是不可避免的工作性质和场合，否则小七建议还是不要化妆比较好。非要化妆的话，在回家之后一定要进行认真彻底的卸妆，除了用洗面奶外，还要定期做深层清洁护理，将肉眼看不到的污垢尽可能地都清洗干净，防止堵塞毛孔。

4、不要暴晒。阳光中的紫外线可以杀菌，但如果长时间地将皮肤暴露在日光下，吸收了过量的紫外线，皮肤就会变黑，更有甚者还会引发皮肤癌。因此在晴天出门之前，要涂抹质量较好的防晒霜，夏天的时候再带上一把防紫外线的阳伞，做好防护。

5、注意休息。皮肤有自我修复的功能，而这个最佳时机就是在晚上睡觉的时间段，最明显的表现就是熬夜之后第二天会出现黑眼圈。因此熬夜是保养皮肤的大忌，晚上十点之前一定要上床睡觉，让肌肤能够好好休整。

怎么让皮肤变白变嫩方法

白嘛 用白醋洗脸。坚持一个月 很快见到效果的。 嫩嘛。 用冰块冷敷

怎样让皮肤变白？怎样使皮肤变白变嫩？

1 孕妇应该注意的护肤品品牌

在孕期，孕妇应该选择专门为孕期设计的护肤品牌。市面上有很多品牌都推出了针对孕妇的护肤品，其中比较知名的品牌如下：

11 花王

花王是一个源于日本的品牌，其孕期专用的护肤品旨在减少孕期肌肤的烦恼，例如胎纹、干燥、暗沉等，同时更加注重产品的温和，不含有害成分，更适合敏感性肌肤的孕妇使用。

12 妮维雅

妮维雅也是一个历史悠久的品牌，目前也有专门为孕妇设计的护肤品，其中的蓝色瓶系列相对来说比较受欢迎，可以帮助孕妇淡化妊娠纹，同时保湿效果也很好。

13 国内品牌：自然堂

自然堂是一家中国品牌，在近年来也推出了专门的孕期护肤品。产后抗皱身体美容霜、妊娠纹护理乳、孕期抗敏修护面霜等产品都备受好评。

2 孕妇应该注意的护肤品成分

在选择孕期护肤品的时候，要注重产品成分，尽量选择温和、无刺激性，且对胎儿无害的产品。

21 去除的成分

孕妇应该避免使用含酒精、水杨酸、基酸、某些花青素、重金属等成分的护肤品，这些成分可能对胎儿有影响。

22 添加的成分

孕期护肤品中可以添加的成分包括温和、无刺激性的成分，例如甘油、透明质酸等保湿成分，维生素C、E等抗氧化成分，燕麦等天然植物精华等。

3 孕妇护肤品使用方法与注意事项

孕期护肤品虽然选择了合适的品牌以及成分，但是使用方法和注意事项也非常重要，下面是一些需要注意的事项：

31 洁面

洁面的时候一定要温和，不能用力搓揉肌肤。同时，要选择温和的洁面产品，不要使用去污力太强的产品，否则会对肌肤造成刺激。

32 使用面膜

孕妇可以使用一些温和的面膜产品，但是建议不要使用深层清洁型或者剥离类面膜，以免过度拉扯肌肤。

33 涂抹产品

涂抹护肤产品的时候，可以在手心进行加热后，再均匀的涂抹在脸部。不要用力过度按摩，否则会拉扯皮肤，尽量选择温和的按摩方式。

4 产后修护护肤品品牌

产后妈妈的肌肤需要特别的护理和修复，下面是一些产后护肤品推荐：

41 铅笔家的黄油

铅笔家的黄油是一种可以用来涂抹乳头及乳晕的保护膏，可以在哺乳时减少疼痛感，同时黄油中的保湿成分也可以帮助修护皮肤。

42 理肤泉喷雾

产后妈妈可能会出现皮肤敏感等问题，而理肤泉喷雾可以在镇定肌肤，缓解皮肤不适，还可以帮助皮肤更快速地恢复健康。

43 美加净产妇护理套装

美加净的产妇护理套装包括头发清洁、身体清洁、护肤护理三个部分，能够全面滋润修护产后妈妈的肌肤。

妮维雅控油祛痘的洗面奶好么

效果很好。

妮维雅长效控油洁面乳的质地水润，流动性较强。泡沫丰富细腻，能够有效清洁肌肤，保持肌肤油脂平衡，但要多用水冲洗才能彻底洗干净。使用后，肌肤有滋润感，但长效控油效果不明显。需要注意的是，这款洁面乳不够温和，敏感肌肤MM慎用。

妮维雅去痘好用吗 ？

用朴芝兰最快，我之前满脸的大红痘痘，现在基本不会长痘，不要熬夜

为什么用妮维雅祛痘洗面奶反而痘痘多了

说明这个牌子的洗面奶不适合你。有痘痘一般是感染了螨虫，如果不除螨，痘痘反复发的。用化妆品也很容易过敏。

怎样祛痘用妮维雅洗面奶好不好

用专业去痘消痕 对症才是最主要的 我就害怕会 痘痘才用这个的

用妮维雅牌子的洗面奶怎么越洗越长痘

亲，可能这个产品不适合你呢，建议以后不要使用了，要针对你的皮肤，选择出适合自己的产品，切勿乱用，油性肌肤和干性肌肤使用的洗面奶是不一样的，如果不清楚自己的肤质，可以百度查询下。

妮维雅男士控油祛痘洗面奶怎么样，好用吗

还不错

妮维雅或欧莱雅洗面奶那个控油祛痘清洁毛孔好啊

都不太好，

曾经痘痘在我脸上出现的时候，我的内心是拒绝的，

我猜一定是睡得太晚，后来调整了睡眠，饮食也趋于清淡，

不过它还是对我太留恋，不愿意平息热情的伴随我左右，

后来人说可以用一些外部护理的方法，我找了挺长时间，

不过有次用到了东施家的绿豆泥浆类面 膜，觉得效果挺好的啊，

当然，现在痘痘终于不爱我了，我很开心，因为我的心愿是

世界和平。

妮维雅洗面奶好用吗？客观评价一下。 5分

想要知道妮维雅洗面奶好用吗，就一定要先看看自己是属于什么肤质啊。妮维雅洗面奶好用吗？对于这个问题，每个人的肤质不一样，对于妮维雅洗面奶好用吗的评价也不一样。别人说妮维雅洗面奶好用吗也不一定适合你呀。所以我觉得妮维雅洗面奶好用吗这个问题，压根就不存在绝对的标准，你可以到网上搜一搜“妮维雅洗面奶好用吗”，通过他们的口碑啊，功效啊，回购率去了解，看别人都是怎么评价妮维雅洗面奶好用吗的。尤其是回购率是判断妮维雅洗面奶好用吗的终极准绳哦。

妮维雅净油祛痘洁面乳女的可以用吗

这个不分男女的啊CS

你可以试试和东 施家的绿 豆泥一起用，亲测

效果出乎意料

用妮维雅祛痘洗面奶后为什么皮肤变得干有时痘印红呢

不要使用功效型的产品，这类产品一般都含有激素，是用纯植物产品，皮肤慢慢就健康了，自然就好了

不好的唇膏是对身体有害的，这样的伤害也许不被你所发现,只是自己也许感觉不到而已~

其实可以去超市买曼秀泪敦的就可以或者是妮维雅的，也不是很贵啊，15-20块左右，这样用起来比较安全放心~

石蜡成分对身体有害,唇膏引起唇过敏已是一个严重而普遍的问题，约10％的女性用后会出现口唇干裂、烧灼、肿胀、瘙痒、表皮剥脱、轻微疼痛等。

唇膏中铅、汞等有毒物质的限量，但这并不等于唇膏中不含这些成分，再加上生产、销售和使用过程中受到不同程度的污染，即使有害物质含量甚微，但长期使用也会产生蓄积作用，对机体造成危害，一些人会发生中毒，甚至导致癌变。更应引起人注意的是：一些地下工厂生产的劣质唇膏很可能含有大量重金属(铅之类)，以使其色泽鲜艳亮丽，不易脱落。若经常将这些“重金属唇膏”吞进肚子里，后果更不堪设想

感谢您的提问。使用巴黎欧莱雅男士护肤品后皮肤变黑，可能是由于产品中的某些成分不适合您的皮肤导致的。建议您停用该产品，选择适合自己肤质的护肤品。

为了避免类似情况再次发生，您可以先了解自己的皮肤类型，并根据这个选择护肤品。如果您不确定自己的皮肤类型，可以去专业美容院或者医院进行皮肤测试。一般来说，油性皮肤适合使用控油、收缩毛孔的产品；干性皮肤则需要保湿、滋润等产品；混合型皮肤则需要综合考虑多种因素。

为了保持健康的皮肤，除了选择适合自己的护肤品外，日常生活中还应该注意饮食、作息和心理状态等方面。多喝水、多吃蔬菜水果有益于改善皮肤状况；保证充足睡眠和减少压力有助于减少黑色素沉淀。

针对您出现暗沉的问题，我推荐使用激派洗面奶。这款产品采用温和配方，具有清洁毛孔、去除油脂和污垢的作用，同时还可以淡化黑色素，改善肤色不均的问题。该产品深受消费者欢迎和好评，您可以试一试看看效果如何。

选择适合自己的护肤品并注意日常生活细节是保持健康皮肤的关键。希望我的建议能够对您有所帮助。

如何祛斑做好以下几点可以轻松去除1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。5、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。