睡前先抹爽肤水还是精华还是纯露

睡前护肤是每位女性都必须要做的事情，但是很多人都会有疑惑，到底应该先抹爽肤水还是精华还是纯露呢？其实这个问题并没有固定的答案，因为每个人的皮肤状况都不一样，所以需要根据自己的皮肤特点来选择适合自己的护肤步骤。

首先，我们来说说爽肤水。爽肤水是用来调节皮肤的酸碱度，帮助后续护肤品更好地吸收，同时也有一定的补水效果。如果你的皮肤比较干燥，建议先用爽肤水，这样可以让后续的护肤品更好地渗透到皮肤里面，起到更好的保湿效果。

其次，是精华。精华是护肤品中最为重要的一步，因为它可以直接作用于皮肤底层，修复皮肤问题，改善肤质。如果你的皮肤有明显的问题，比如暗沉、痘痘、细纹等，建议先用精华，这样可以让精华更好地发挥作用，改善皮肤问题。

最后，是纯露。纯露是指提取植物精华后所得到的产品，它不但可以补水，还可以舒缓肌肤，缓解皮肤疲劳。如果你的皮肤比较敏感或者容易出现红肿等问题，建议先用纯露，这样可以缓解皮肤不适，达到舒缓的效果。

除了以上三种护肤步骤，还有一种护肤品也值得推荐，那就是森林哲学精华面膜。这款面膜不仅可以发挥精华的功效，还可以直接作用于皮肤表层，提高皮肤的吸收能力，让皮肤更加水润、光滑。而且这款面膜是由天然植物精华提炼而成，不含任何有害物质，非常适合敏感肌肤的人群使用。因此，这款面膜受到了非常多的消费者喜爱，是最值得推荐的护肤品之一。

除了以上内容，还有一些小技巧可以帮助你更好地护肤。比如，睡前可以用热敷的方式，让皮肤更好地吸收护肤品；另外，每周可以进行一次深层清洁，去除皮肤表面的死皮，让皮肤更加光滑细腻。

总之，睡前的护肤步骤需要根据自己的皮肤特点来选择，而森林哲学精华面膜是最为值得推荐的护肤品之一，它不仅可以发挥精华的功效，还能够直接作用于皮肤表层，提高皮肤的吸收能力，让皮肤更加水润、光滑。

市面上有很多不同品牌的护肤产品，虽然我们不能永葆青春，但是至少可以借助其他事物来让我们延缓衰老，相信大家应该都听过植村秀这个品牌，里面有护肤产品和化妆产品，不同的东西有不同的功效，你们使用过植村秀的产品吗？下面，给大家介绍一款。

1、植村秀凝萃精华纯露

1外观评测：

橘色玻璃瓶身搭配黑色瓶盖，瓶身形状好似身着晚礼裙的名媛，神秘而优雅。采用按压式细嘴瓶口，能有效防止回流确保瓶内精华纯露的新鲜度，亦便于准确的控制用量，使用方便适合出差旅行时携带。

2质地评测

浅橘金色的精华纯露质地水润清新，完全无油感，易于延展涂抹，涂后能立刻润泽肌肤被完全吸收。有淡淡的暖姜香味，兼具舒缓安神的香氛感。

3温和度测试

评测方法：

将精华纯露涂抹在PH值酸碱度测试纸上，通过对比测试纸和PH值比色卡颜色，来判断精华纯露的PH值，PH值和肌肤正常PH值越接近表示产品质地越温和。

评测结果：

如图可见，涂有精华纯露的PH值试纸呈**，PH值在6-65之间与肌肤正常状态下的弱酸性最接近，证明植村秀黄金凝萃精华纯露质地温和亲肤，不刺激。

4清爽度测试

评测方法：

将海绵泡沫均匀撒在涂抹精华纯露后的手背肌肤上，轻轻抖动手部，直至再无海绵泡沫掉落，观察海绵泡沫的残留情况，以评测植村秀黄金凝萃精华纯露的清爽程度。

评测结果：

如图可见，仅有少量的海绵泡沫附着在手背肌肤上，证明精华纯露的质地比较清爽，涂抹后肌肤表面清爽无负担。

5吸收度测试

评测方法：

分别将水晶土浸润在精华纯露及某品牌精华露中，静置5分钟后观察水晶土的体积变化，以评测植村秀黄金凝萃精华纯露的吸收效果。

评测结果：

如图可见，静置5分钟后涂有植村秀黄金凝萃精华纯露的水晶土体积迅速膨胀到原来的3倍，而使用其他品牌精华露后的水晶土体积变化相对较小，不到原来的一倍。说明植村秀黄金凝萃精华纯露吸收能力更强，同等条件下吸收效果更好。

6真人使用效果评测

评测方法：

早晚洁面爽肤后将精华纯露均匀涂抹在皮肤表面，坚持使用1周后通过观察使用前后的肤质变化，以评测植村秀黄金凝萃精华纯露的护肤效果。

评测结果：

如图可见，使用前肤色暗沉面颊有明显泛红，鼻翼周围毛孔粗大，眼部下方有细纹；使用精华纯露一周后，肌肤变细滑有弹性，细纹变浅。肤色明显提亮，面部泛红消退，毛孔变平整变小。证明精华纯露能有效改善肌肤问题，提升肌肤质感抗击肌肤老化。

2、保湿肌肤的妙招

一，洁面保湿

洗脸是护肤的第一步骤，也是很多人容易忽视的部分，不要一味迷信深层清洁，在寒冷的冬季，过度洗脸会损伤我们的皮脂膜，使肌肤更加干燥缺水，储水能力也会随之下降哦。洁面保湿，顾名思义就是特别针对干燥肌、敏感肌等耐受性较弱肌肤的洁面方式，清洁时要记得选用低刺激的洁面卸妆产品哦，清洁时的手法也要特别轻柔温和，以降低肌肤洗后紧绷感为宗旨。

好用洁面产品推荐：

特别精简的配方，创新清洁基质-珍珠白丝质，使肌肤倍感柔滑舒适，不紧绷。清洁干净，细致温和，无香料，安全无刺激。

二，润肤保湿

在冬季，MM们大多会选择滋润度较高的来做日常护理，这固然没错，但在挑选护肤品的同时你首先要明确自己的肤质哦，有些虽然滋润度高，然而对于油性肌肤和敏感性肌肤容易造成负担，营养成分不但得不到吸收，可能还会造成过敏等不良影响。

1，干性肌肤

干性肌肤容易缺水产生细纹，由于肌肤天生干燥，冬季恶劣的气候对干性肌肤来说无疑是雪上加霜，因此干性肌肤应当选择滋润度高的保养品，同时对抗衰老，修护细纹。

干皮适用产品推荐：

适合于有明显皱纹、缺少弹性、暗哑、粗糙、没有光泽的干性和极。这款高耐受性紧肤霜采用了微蛋白质生物科技，突破性的革新配方促进真皮层内胶原蛋白合成和纤维细胞的生长，能够重新良好的支撑表皮层，抚平皱纹，促使肌肤重新焕发年轻光彩。

油性肌肤因为缺水而出油，也因为出油多而更加缺水，同时存在，粉刺较多等问题，油皮MM在护肤中需要遵循的唯一宗旨就是：水油平衡。只有肌肤水润了，才不会出油，油脂分泌减少了，粉刺也就随之减少了。而水嫩的肌肤绝对是零毛孔的最大保障!

油皮适用产品推荐：

这是一款质地轻盈、不油腻，易延展、易吸收的，帮助肌肤长时间保持水润状态。白茅萃取物和为肌肤持续补水，滋润和修护肌肤，让肌肤全天水润。

三，保湿

周护理在肌肤保养中起着深度护理的作用，只有每日养成良好的护肤习惯，每周进行一到两次密集护理，不但可以巩固日常保养的效果，还能同时修复肌肤。在冬季，肌肤怎能缺少的保护，让肌肤在出色的中得到精心的奢侈的呵护吧。

好用推荐：

独特的芸台和黑种草精华，能够迅速舒缓肌肤，缓解不适。每周使用，含补水和滋养成分，用后令肌肤盈润饱满，充满活力。

肌底液和精华液、原液、安瓶、纯露、凝胶等护肤品在成分、用途和护肤步骤上存在一些差异。

1 精华液是一种高浓度的保养品，含有比如维生素C或者玻尿酸等特定成分，主要用于深度滋养肌肤。

2 原液与精华液类似，但浓度更高，且通常只含有一种特定成分，比如玻尿酸或胶原蛋白。原液可以搭配其他护肤品使用，也可以作为底妆。

3 安瓶是一种高浓度的面膜或精华液，需要在特定时间内使用以达到最佳效果。

4 纯露是指使用蒸馏水或植物水提取出来的保养品，富含植物营养成分，可以滋润肌肤并起到舒缓镇静的作用。

5 凝胶是一种保湿产品，质地比较凝胶状，可以在皮肤表面形成薄膜，降低水分流失。

而肌底液则是一种导入性护肤品，其作用是促进后续护肤品的吸收。肌底液的成分可能包含多种氨基酸、蛋白质、酸类等，比较适合在化妆水后使用。

总的来说，这些护肤品都有其独特的成分和用途，根据个人肤质和需求选择适合自己的产品即可。

如何正确区分、挑选护肤品

1化妆水

化妆水可分为:爽肤水、柔肤水、紧肤水，用于护肤打底爽肤水

适用肤质:油皮、混油皮、痘肌

主要功效:控油补水、消炎清洁、平衡PH值

使用肤感:比较清爽(尽量选择不含酒精成分)柔肤水

适用肤质:干性、混合皮、敏感肌

主要功效:补水、滋润皮肤、软化角质

使用肤感:温和，比较滋润，质地微稠紧肤水/收敛水

适用肤质油皮、混合皮、黑头、粗毛孔

主要功效:细致毛孔、控制油脂

使用肤感:比较清爽，有一定刺激性，敏感肌慎用

2精华VS原液

从浓度看:精华没有原液纯

从功效看:精华功效更全面，原液功效更有针对性

精华

适用肤质:所有肤质★含义:量少质精，将高浓度活性成分渗透肌底

种类:保湿精华、修复精华、美白精华、抗老精华

主要功效:补水保湿、功能性护肤

使用步骤:用在化妆水之后，眼霜/面霜之前原液

适用肤质:所有肤质

主要成分:高浓度单一功效成分的精华，分子小，易吸收

产品功效:更精准解决单一肌肤问题，可针对同肌肤需求直接调理，快速恢复

如:玻尿酸原液一补水;烟酰胺原液一美白

3纯露VS精油

纯露是精油的副产品，二者搭配使用效果会更好!

纯露

适用肤质:干皮、混合皮、油痘肌

含义:萃取精油时分离出的水，成分单纯

主要功效:补水，可做爽肤水使用

使用注意:使用前要先在耳后做敏感测试

纯天然的纯露:成分为水+极少量植物精油，活性成分少，基本没有美白/祛痘/去黑头等功效!

精油

适用肤质:干皮、混合皮

含义:植物提取的挥发性芳香物质，分为单方/复方精油

主要功效:不同植物提取的精油，功效不同

如:玫瑰精油一提亮保湿;茶树精油一消炎祛痘

使用方法:香薰、按摩、沐浴、日常护肤

使用注意:日常护肤，精油需要稀释后再使用

4防晒VS隔离

隔离的防晒指数比较低，不可代替日常防晒使用

防晒

适用肤质:所有肤质

种类:防晒霜、防晒喷雾

主要功效:防止晒伤/光老化晒黑色斑

使用步骤:用在护肤的最后一步

使用注意:日常使用选择SPF30+,户外选SPF50+

SPF:防晒伤指数;PA:防晒黑指数隔离/妆前乳

适用肤质:所有肤质

主要功效:修正肤色/隐形毛孔/防晒(防晒指数不高

使用步骤:用在化妆第一步

使用注意:不可代替防晒使用;隔离可使妆容更服帖持久

5卸妆

只要化妆就必须要卸妆卸妆油

适合任何肤质，卸妆力度最强，避开致痘成分，要完全乳化

卸妆水

适合中干性肤质、淡妆，配合化妆棉，动作一定要轻柔，否则伤皮脂膜

卸妆膏

适合绝大多数肤质，质地厚重，需要乳化卸妆乳

适合中性和干性肤质，不需要乳化，只要不是浓妆，后续都不需要用洗面奶

6面膜

面膜大致有软膜、泥膜、睡眠面膜、贴片面膜四种

软膜

适用肤质:所有肤质

使用方法:配合爽肤水/纯净水使用，敷20分钟揭下

泥膜

适用肤质:干皮、油皮、混合皮、痘肌敏感肌慎用

严功效:补水、清洁、祛痘等含矿物质和微量元素

睡眠面膜

适用肤质:干皮、混干、敏感肌

主要功效:补水保湿、修护维稳、舒缓提亮

贴片面膜

适用肤质:干皮、油皮、混合皮、敏感肌

主要功效:补水型(补水保温)、功效型(美白、抗衰等)

提示:痘肌少用贴片补水面膜