护肤品只用水和乳液不用精华可以达到保湿的效果吗？精华很重要吗？

可以达到保湿效果，但是只用护肤水的话，则皮肤只能暂时保湿，不能持久。精华是很重要的。

精华的作用：

1、相比于普通化妆水/爽肤水，精华水的作用更为高效。在滋润肌肤的同时，对肌肤进行深层次的修护。

2、便于吸收，为了更好的被肌肤吸收，精华水当中添加了离子均衡水成分。

3、营养成分，和爽肤水相比，精华水的营养更为多，能更加滋润缓解干燥的肌肤。对于肌肤的一些干燥问题，有很好的效果。

4、不含酒精，精华水多数为不含酒精，对肌肤没有刺激。这样的产品，同时能帮助平衡肌肤的酸碱度，让肌肤更加的水润。

5、保湿成分，对肌肤进行更彻底的保湿。

扩展资料：

精华素使用原则：

原则1

、先涂黏度低的

通常精华素的油分较少，而乳液含有的油分要比精华素含有的油分高一些。

如果乳液具有油腻感，就应该先涂精华素。如果是油性皮肤使用的乳液那么则会含有较高的水分，这时就应该先涂乳液，再涂精华素，效果会更好。

原则2

、先涂水分含量高的

如果知道水分和油分的含量，应该先涂水分含量高的，接下来涂油分含量高的产品。如果精华素的油分较多、营养霜的水分较多时，应该先涂营养霜。

原则3

、先涂可以渗透到皮肤深层的

若要使用精华素和眼霜两种产品时，应该先涂完精华素之后涂眼霜。眼角皮肤比其他部位更加敏感，所以先涂精华素则效果会更好。同样，先涂基础产品，使基础产品渗透到皮肤深层，然后再涂作用于表皮的紫外线隔离霜也是遵守了这种原则。

原则4

、希望先看到什么效果，就先涂什么产品

即使是同样的精华素，应该先涂你希望先看到效果的那一个。还出现了化妆水之前使用的精华素。考虑到皮肤的吸收率，这种精华素最好在使用乳液之前使用。含有去角质成份的产品，也应该在乳液之前使用，这才是正确的顺序。

参考资料：

搜狗百科-精华素

问题一：精华液是否有必要用，还有一些护肤问题 鉴于你20岁的年纪，如果没有什么特别需要调理的问题，就不需要用精华了。精华属于强效的修护系的产品，一般都是浓度较高的调理品，在乳液或面霜之前使用，可以利用乳液或面霜里面的锁水油脂将耿浓度的调理护肤品锁在皮肤表面，然后集中修复皮肤。你这个年纪如果没有特别的皮肤问题，可以不用精华，一般来讲人体25岁皮肤由于自身胶原蛋白和抗氧化的Q10辅酶合成能力明显减弱，而出现问题，这个时候建议你再使用一瓶精华加强保养。

乳液和乳霜都是一样效果的，只是添加的附着剂不同，一个是质地比较稀的粘稠液体状，一个是质地浓厚的膏状，功效都是差不多的，同一系产品这两个添加的油脂可能会有不同，中性皮肤建议夏天用乳液比较清爽，秋冬季节用面霜比较滋润。

做好清洁，清洁很关键，然后用爽肤水――眼霜――面霜，这个顺序就可以了。

问题二：护肤一定要用精华液吗 嗯，水，精华，还有霜，眼霜。这些25岁就要用起来

问题三：用护肤品要用精华吗 精华可以促进护肤品能更好的渗透肌肤，补充营养一部分精华的渗透力很强有补水，美白，保湿，去皱的，你可以选择最适合自己的，不过现在最畅销的还是Q1O补水保湿的精华可以揉出水珠。

问题四：为什么女性护肤，一定要用精华液 鉴于你20岁的年纪，如果没有什么特别需要调理的问题，就不需要用精华了。精华属于强效的修护系的产品，一般都是浓度较高的调理品，在乳液或面霜之前使用，可以利用乳液或面霜里面的锁水油脂将高浓度的调理护肤品锁在皮肤表面，然后集中修复皮肤。你这个年纪如果没有特别的皮肤问题，可以不用精华，一般来讲人体25岁皮肤由于自身胶原蛋白和抗氧化的Q10辅酶合成能力明显减弱，而出现问题，这个时候建议你再使用一瓶精华加强保养。

乳液和乳霜都是一样效果的，只是添加的附着剂不同，一个是质地比较稀的粘稠液体状，一个是质地浓厚的膏状，功效都是差不多的，同一系产品这两个添加的油脂可能会有不同，中性皮肤建议夏天用乳液比较清爽，秋冬季节用面霜比较滋润。

做好清洁，清洁很关键，然后用爽肤水――眼霜――面霜，这个顺序就可以了。

问题五：用乳液前不用精华液可以吗 当然可以。精华液只不过是重点加强，一般的护肤过程就是先化妆水后乳液即可，抹化妆水也是为了更好的吸收乳液，但擦乳液也可以的。

问题六：可以只用精华素不用乳液吗 不可以的。

乳液是起到对你皮肤最起码的滋润和保护作用。所以必须是要用的。如果你觉得油腻，那么是在选择上出了问题。你应该看一下自己是属于那种肤质的，然后根据这个选择。比如是油性皮肤就要选择油性皮肤适用的，如果使了适合干性或者互的了，当然会觉得油腻。所以这个问题你得注意。

精华素其实是不针对粉刺问题的。只是给予皮肤更多的滋润和营养，让它达到更好的效果。

所以楼主乳液和精华素都是要用的。但是精华素不要涂的太多。因为用的太多有的时候会给皮肤造成负担不好吸收。还有涂这些东西的时候尽量避开眼周，因为眼睛附近的皮肤是很细腻的，对这些精华素乳液吸收不了造成眼周负担，出现脂肪颗粒等情况出现。

如果有粉刺，就注意平时注意控油（如果你皮肤爱出油）。还有，洗脸一定要认真。不要总用手去摸，手上是有细菌的。会滋生粉刺生长。

对了，我有一个小方法，就是如果你皮肤驱于干性就一周一次如果油性就一周2次。就是洗脸时候取一点细盐，在脸上均匀 3分钟左右，然后洗掉。你要坚持。你会发现皮肤逐渐很光华呢！

问题七：护肤一定要用霜吗？ 你指的霜是精华么 如果不是就不要用拉 保湿的产品有乳液、也有霜妆的 它俩的区别就是霜更油些 我个人觉得 柜台的导购一般都建议皮肤干 或者冬天选 如果你指的是精华那就用吧 但也有日霜和晚霜的 那一般都是年纪比较大的人用的 年轻人多给皮肤补水就好拉 长皱纹也是和皮肤缺水有很大关系的

问题八：护肤必须用精华吗？只用水和乳液不可以吗？ 5分 也可以的，看你什么肤质

问题九：用护肤品前一定要用导入精华吗 很高兴回答你提出的问题，是洁肤后使用精华冬季会，

加强保护营养保护皮肤的，

根据情况如果状态饱和了，

可以隔一两天导入一次，

就可以的，点采纳呀。

问题十：护肤可以不用精华液吗 我用的那个七兮的套装 都是一套一套买的 都是搭配精华 都说精华的效果很棒 我是每次都用上 女孩子20之后尽量都用吧

问题一：保养皮肤时可以不用精华液吗 看年龄而言，25岁以前，主要以补水保湿为主，其他都是辅助；25岁以后，身体胶原蛋白开始减少，慢慢眼角嘴角开始产生皱纹，就还用精华液类的了。

问题二：不用精华液会怎么样 做不到给脸蛋的补水的的、、

问题三：用乳液前不用精华液可以吗 当然可以。精华液只不过是重点加强，一般的护肤过程就是先化妆水后乳液即可，抹化妆水也是为了更好的吸收乳液，但擦乳液也可以的。

问题四：护肤可以不用精华液吗 我用的那个七兮的套装 都是一套一套买的 都是搭配精华 都说精华的效果很棒 我是每次都用上 女孩子20之后尽量都用吧

问题五：精华液长期不用怎么存放 精华液长期不用的话最好是放在冰箱中冷藏，通常含有维生素C和其衍生物这类，活性容易被氧化降解成分的精华需要放到5℃~10℃的冰箱里冷藏。放到冰箱的目的是延长活性和新鲜度，让保养品保持在刚买回来时的品质。不过即使是冷藏的情况下也需要尽快使用，尤其是已经开封后的精华液，尽量在保质期内用完，超过保质期的即使保存良好也不要使用，否则很容易使皮肤敏感，长痘痘，出红疹，甚至引发皮肤炎症。

精华液的使用方法：

1、先取出一元银币大小的精华液，双手叠交后将精华液包裹住脸颊，然后再轻轻的拍打，在五秒钟之后，再加一点精华液包裹脸颊。

2、在涂抹额头的时候方向是由下向上，用中指和无名指的指腹以按压的手法轻轻的把精华液融入到皮肤当中。

3、使用精华液涂抹鼻子的时候要注意方向是由上向下的，鼻翼部位也是同样的手法。

4、然后再轻轻的用中指和无名指的指腹按压眼睛周围，最后沿着发际线轻轻的在脸上按压，让精华液充分的吸收，长期坚持此手法还能帮助紧致肌肤。

问题六：只用爽肤水不用精华液可以吗 这个是不会的，只要晚上的时候正常洗脸就可以了，定期做一下脸部保养，对于不化妆店的MM不用每天回家都卸妆油洗脸

问题七：护肤品不用精华液行吗 精华液是一套护肤流程中比较重要的环节，如果不用精华液，那么护肤的效果也会大打折扣

问题八：可以只用精华素不用乳液吗 不可以的。

乳液是起到对你皮肤最起码的滋润和保护作用。所以必须是要用的。如果你觉得油腻，那么是在选择上出了问题。你应该看一下自己是属于那种肤质的，然后根据这个选择。比如是油性皮肤就要选择油性皮肤适用的，如果使了适合干性或者互的了，当然会觉得油腻。所以这个问题你得注意。

精华素其实是不针对粉刺问题的。只是给予皮肤更多的滋润和营养，让它达到更好的效果。

所以楼主乳液和精华素都是要用的。但是精华素不要涂的太多。因为用的太多有的时候会给皮肤造成负担不好吸收。还有涂这些东西的时候尽量避开眼周，因为眼睛附近的皮肤是很细腻的，对这些精华素乳液吸收不了造成眼周负担，出现脂肪颗粒等情况出现。

如果有粉刺，就注意平时注意控油（如果你皮肤爱出油）。还有，洗脸一定要认真。不要总用手去摸，手上是有细菌的。会滋生粉刺生长。

对了，我有一个小方法，就是如果你皮肤驱于干性就一周一次如果油性就一周2次。就是洗脸时候取一点细盐，在脸上均匀 3分钟左右，然后洗掉。你要坚持。你会发现皮肤逐渐很光华呢！

问题九：用水乳精华液不用霜效果好吗 可以的，选购方法：

1中性肤质

基本特征：看起来毛孔细小，皮肤有通透感的光泽，肌肤很健康且质地光滑，有均衡的油份和水份，很少有黑头及痘痘，皮肤通常不油也不紧绷。皮肤摸上去细腻有弹性，质地及肤色均匀，油脂和水分的分泌平衡，毛孔细小几乎没有皱纹。天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界 不敏感。

精华液选择：可以涂抹一些自身需要的各类精华素或精华液，如美白、除皱等；部分的精华素都会适合，唯一需要注意的是白天最好选用含SPF防晒系数的精华素。

2干性肤质

基本特征：皮肤细腻，但较薄，换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹，红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。毛孔细小，几乎看不见，肌肤表面不泛油光，呈现哑光状态。容易形成细碎的干纹，尤其以眼部、唇部四周最为明显。干性肤质容易产生紧绷感，甚至有脱皮的现象，在洁面之后通常有较长的紧绷感。另外居住在炎热或寒冷之低的湿度气候中的人比较较多呈干性肤质。

精华液选择：保湿成分较多、锁水性较好的精华素；干性肌肤特别需要精华素的呵护，可于夏天选用较稀的乳霜状类，而冬天则选用较浓稠的乳霜状精华素来加强润泽效果。

滋润型：8/2的比例的油水配方，补水又补油，用起来滑滑的。绿色凝露，擦起来很有滋润度，持续20小时保湿。用起来很滋润，可以完全覆盖保护肌肤，早晨醒来肤质变柔软。将深海植物精华直接送入肌肤底层，清爽中带滋润效果，用量超省。质地偏浓稠，擦很久还是很滋润。保湿成分直达表皮层核心，用起来很滑，还有滋润感。

3油性肤质

基本特征：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。在脸部大部分区域毛孔粗大明显，容易满脸油光，肤质看上去有些粗糙。通常洗完脸不紧绷，而且2-3小时就有油腻感了，容易有黑头，粉刺和痘印的困扰。油性肤质形成是因为皮脂腺过度亢奋，分泌过量油脂。通常青春期肌肤会偏油，熬夜以及压力也会导致偏油。

精华液选择：用能够控制油脂分泌、收缩毛孔的精华液。现在也提倡将各种精华混搭，但注意精华是不能天天使用的哦!

清爽型产品，清爽到不行，一下子就被肌肤吸光了。不含油，适合痘痘肌使用，因为有适当的控油成分。擦起来水水的，吸收后肌肤还很有湿润感。含玻尿酸成分，质地超清爽无负担。无油脂冻蜜，高浓度茶精华给肌肤保湿。

4混合性肤质

基本特征：最常见的肤质。因为青春期之后大多数人都是看起来很健康且质地光滑，唯在T字区（额头、鼻子、至下巴的区域）有些油腻，而两颊不太油腻甚至紧绷的肤质，混合性肤质又有2类，通常会随着季节而转换。例如，在夏季会混合偏油，但在冬季又会混合偏干。

精华液选择：选用性质较温和的精华产品。

5敏感性肤质

基本特征：皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。是一种容易受环境因素、季节变化及面部保养品 的皮肤，通常有遗传因素，并可能伴有全身的皮肤敏感。

精华液选择：尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界 。尤其是针对敏感肌的精华产品，或是无添加的更安全，放心。抗敏感型产品选择，草本植物萃取，敏感肌的人适合用。冰凉好清爽，减低疲劳紧张状态，有舒服的水果香。能调整细胞形状，养成优良肤质，使用感很水嫩。

选购注意

1、要仔细观察精华素的包装是否完整，有无破裂现象。若包装不完整或出现破损现象，则此类“精华素”不宜购买和使用。

2、液态精华素，购买时一定要注意观察它的色泽和形态，若发现有浑浊、沉淀或变色等现象，则不能使用。

3、油性>>

问题十：可以不用爽肤水直接用精华液吗 最好不要这样用，功效会打折扣的！日常护肤是很重要的，一定要注意！！

一般的护肤顺序爽肤水和乳液之间是要用精华露的。

爽肤水：相信爽肤水大家都很熟悉，事实上，爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

精华：通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

乳液或面霜：使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

扩展资料

精华露的功效

滋润营养肌肤，调理肌肤的新陈代谢等自然功能；补充肌肤水分，深层保湿，让肌肤水盈嫩白；改善肌肤质地，维持肌肤细致光滑；

改变沉闷黯淡的肤色，塑造明亮通透的肌肤本色；调理肌肤的油脂分泌平衡；舒缓日晒后肌肤红热现象；平衡肌肤pH值，维持健康的弱酸性肌肤。

挑选适合自己的精华液

1Albion活润肌源水精华，迅速为肌肤补充水分并加强活化肌肤效果，让气色红润自然不疲累。

2Anna Sui安娜苏植萃均衡储水精华，属于前导精华，利用五种含有矿物质与维生素的蔬果，制成前导精华补水兼防护。

3资生堂百优高透皙活力精萃，抗初老最佳精华，一次做到改善肤色不均、保湿与粗大毛孔问题。

-各种护肤品的正确使用顺序是什么？

护肤一定要用精华吗

　护肤一定要用精华吗，保湿工作能锁住我们脸上的水分，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，护肤是从人体内部改变肌肤状态，关于护肤一定要用精华吗你都get了吗？

护肤一定要用精华吗1

　皮肤护理必须使用精华素。与水乳液相比，精华的活性成分浓度更高，吸收更好。当然，精华更有针对性，如：美白，抗皱，保湿等。

　 1、保湿

　女性皮肤本身含有保湿功能，但随着年龄、压力等环境影响，慢慢变得不如从前。精华含有保湿功能，所以使用精华可以使你的皮肤变得更加滋润。

　 2、保持皮肤平衡

　现在人们的生活压力，饮食不均衡，作息不规律等。各种原因都会影响皮肤，使皮肤处于极度不平衡的状态。因为精华含有碳粉离子，可以促进皮肤细胞的再生，使皮肤慢慢恢复到以前的状态。

　 3、防止皮肤老化

　随着年龄的增长和人类身心的影响，人类纤维细胞将逐渐失去再生细胞的能力，尤其是紫外线辐射、工作和生活压力的影响，会使得皮肤状况变得更加糟糕，导致皮肤的持水能力减弱。然而精华可以缓解皮肤的老化速度。

　 4、能对皮肤做综合护理

　当你的皮肤出现问题时，一方面要尽量补充营养、水分，增强皮肤的自然抵抗力；另一方面，高科技元素的精华会刺激和加速细胞的修复和更新，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤变得更加紧致。

　 精华的正确使用步骤

　1、精华要使用在化妆水之后，面霜之前。使用完化妆水之后，然后用指尖轻轻按摩脸部，促进脸部的血液循环。

　2、然后将精华液滴入手掌，用手指蘸取均匀拍打面部，慢慢擦拭，按摩两三分钟，这有助于皮肤吸收精华。

　3、精华的用量不宜太多，每次使用两滴就可以了，因为精华的营养非常丰富，如果使用过多，皮肤无法吸收，反而会使皮肤过度营养，也可能长出脂肪粒

护肤一定要用精华吗2

　 为什么精华液那么贵还必须得用

　“我皮肤现在很好，没有必要用精华吧？”

　“精华那么贵，也不缺那点营养，就不用买了？”

　“每天还要再多一个步骤，已经那么多护肤品，皮肤会不会不吸收？”

　每天在面对这这些来自灵魂深处的拷问，都不禁让我为爱美的女生们捏了一把汗呀！在这里，我我再着重强调一下：精华不是“有没有必要用”，而是一定要用！

　 ▲ 衰老或年轻

　别觉得自己有的是青春资本，无需保养就能美貌如花，每日的护肤程序若只是简单的清洁保湿，省略许多重要的滋养步骤，尤其是护肤品中价格相对昂贵的精华，到了胶原蛋白不在、皮肤下垂的时候，才会明白早知如此何必当初。“抗老要趁早”，绝对是你必须深深牢记的道理。

　打个比方，如果把整个护肤过程比作一桌菜的话，化妆水、乳液、面霜，这些都不过是凉菜和甜点，开胃（促进吸收）用的，精华则是席间最大的“硬菜”（真正起到关键护肤作用），没有这道菜撑面子，酒席就开不了（护肤效果就不明显），这下有没有理解一点点（赶紧把精华用起来）？

　从科学的角度普及一下，为什么护肤过程中，使用精华这一步必不可少？

　 护肤品养分被吸收的途径

　想要弄明白懂精华为何如此重要，就必须得先知道肌肤吸收护肤品养分的3种途径：

　1角质细胞内吸收 2角质细胞间吸收 3皮肤附属器吸收

　如果觉得细胞，角质，附属器太生涩看不懂，没关系，只需要知道前两种会被合并称之为我们经常听到的“角质层吸收”就好理解多了，角质层吸收一共占皮肤吸收的90%左右，护肤品基本都是通过这个途径让皮肤吸收发挥功效。

　 ▲ 角质层

　而第三种皮肤附属器吸收在护肤界被称之为“旁门左道”（毕竟太少了，只有10%的吸收占比），这个途径主要是一些很难通过角质层屏障的大分子或离子型物质在发挥作用。

　而我们使用的水、乳液、面霜中的营养分子因为成分体积相对较大，吸收效果和渗透能力十分有限，而精华的营养分子很小，因此可以轻松通过角质层，进入表皮，再渗入基底被基底细胞所吸收，从根部护肤。

　如果还不明白，再打个比方，皮肤就像是一层层网格状的筛子，每一层的漏孔大小不一样，如果说水、乳液、面霜的营养成分是大石块或者小瓦砾，体积太大，落到筛子上就不能被筛子过滤，而精华就是通过技术将石块或者小瓦砾制作成小沙子，就能通过筛子的一层层的'网眼过滤到筛子下面。酱紫是不是就很直观，能听懂了？

　 ▲ 皮肤层

　所以说，擦水乳、面霜，功效可能仅仅停留在皮肤表面，只有少量有效成分渗入角质层，而精华则能够层层渗透直接作用基底细胞，让皮肤深层基底充分吸收达到最佳护肤效果。

　说到营养成分的吸收，之前有很多女生问我，有没有推荐一款好用的抗衰精华。而抗衰精华的营养成分，目前市面上用的比较多的是，胜肽、生育酚（抗氧化，延衰老）、茉莉叶细胞提取物（预防光老化）。稍微有点护肤经验的人都知道，胜肽是目前市面上最火的一个成分，但大家有所不知的是，胜肽又会根据分子组成，细分成不同的肽，像抗衰中的乙酰基六肽、蓝铜肽、肉豆蔻酰五肽、乙酰基四肽、燕麦肽等，具体作用我就不一一赘述。

　主要讲讲多肽系列中最出色的，抗皱抗衰领域最热的成分——乙酰基六肽-8。

　 ▲ 乙酰基六肽分子结构

　这个成分有个别名：“类肉毒杆菌素”，肉毒杆菌谁不知道呀，美容界的让人又爱又恨的毒瘤，以快速显著的功效和众多后遗症著称！

　而乙酰基六肽，也就是六胜肽，它有类似肉毒杆菌毒素的作用，能局部阻断神经传递肌肉收缩讯息，影响皮囊神经传导，使脸部肌肉放松，达到平抚动态纹、静态纹及细纹；有效重新组织胶原弹力，可以增加弹力蛋白的活性。弹力蛋白的作用我不必多说了吧，那是保持脸部线条紧致弹性，皱纹抚平改善松弛的肉中骨。六胜肽的抗衰除皱效果极佳，而且！（重点来了）这货通过小分子形态进入肌底利用肌肉在接受到神经递质时会发生收缩的机理找到突破点，完美避开了“肉毒杆菌素”的副作用和必须注射的缺点。

　作为优质的祛皱原料，其抗皱活性高，副作用小，已在很多高端化妆品系列中应用，但是很多用到六胜肽的抗衰精华产品的价格一般都比较高。不过听说诗轩最近将会出一款六胜肽抗衰精华，用过的都知道：诗轩出品必属精品，而且价格适中，正是抗衰大军久违的福音啊！现在，快去看看你的化妆箱里，是不是少了几瓶抗衰精华？

护肤一定要用精华吗3

　 护肤一定要用精华吗

　护肤不一定非要用精华，但是加上精华之后，更加能够解决你皮肤的一些问题，功效更强，是一种非常好的皮肤护理手段。精华是护肤品的重要组成部分，从高营养物质里面提取并且压缩，含有很多的活性成分，分子小皮肤也更加容易被吸收，渗透性比较强，快速渗透到肌肤底层，对肌肤进行有效的呵护。每种精华的成分和功效不同，随着年龄的增加，女人皮肤上就会逐渐出现色斑、皱纹，为了对抗皮肤问题，就需要选择对抗衰老的精华来使用。在日常的生活中可以买一款适合自己的精华液，洗完脸之后先在皮肤上抹一层爽肤水，然后再涂抹精华，稍微对皮肤进行按摩，然后再用乳液和面霜。

　 多大开始用精华好

　20岁可以开始使用清爽补水的精华，等到25岁之后就要开始使用更加滋润的精华，功效要加强，因为到了25岁之后，我们的皮肤就会开始出现很多问题，比如说毛孔粗大、皮肤干燥、缺乏光泽、暗黄等，这时候要开始使用保湿抗皱的精华，维护皮肤的健康。

　 白天需要用精华吗

　白天可以用精华，但不建议使用美白精华，因为美白类的精华含有光敏的成分，一般不建议白天使用，会影响皮肤对精华的吸收。其次皮肤白天的吸收能力也不如晚上，也就是说白天使用精华的效果不如晚上理想，所以在白天可以把精华替换为乳液，或者选择适合白天使用的精华。

　 白天为什么不建议涂精华

　白天涂抹精华液的效果不如晚上好，而且部分精华液因功效需求含有部分光敏成分，比如VC、果酸等，VC遇光会失效，果酸遇到后会产生剥落作用，所以并不是所有精华液都可以白天使用的。使用精华液最好的时间就是晚上基础护肤的时候，按照化妆水、眼霜、精华液、乳液和面霜的顺序涂抹，用精华液补充营养，用乳液和面霜锁住营养，让皮肤充分吸收精华液中的营养和水分。

引言：女性在护肤的时候选择的护肤品是不太一样的，其中有一种就是精华液，精华液的价格相对贵一些。但是对女性皮肤的作用也是比较好的，一定要使用精华液吗？精华液对皮肤有哪些好处呢？

要使用精华液

建议女性在护肤的时候使用精华液，精华液中所含有的成分有效成分是比较高的，这也是精华液名字的来源，大部分的精华液中所含有的成分都是比较金贵的，所以价格也会高一些，如果说自己的年纪比较大对护肤的要求比较高的话，这样的话就能够让自己的皮肤得到足够多的养分。而且在护肤的过程中也能够有效的改善自己的肤质，毕竟当女性年纪大的时候，身体的胶原蛋白流失是比较快的，所以这个时候一定要用营养物质比较多的护肤品。这样的话就能够让自己的皮肤得到足够多的补充，而且能够深入皮肤的肌理。在使用精华液的时候，建议你可以用按摩和加热的方式，这样的话就更有利于皮肤的吸收，从而让自己的皮肤光泽感有所增加。

护肤的步骤

女性在护肤的时候一定要注意自己的步骤，如果说步骤错误的话，那么自己的护肤效果会大打折扣的。在护肤之前先要做好卸妆打开自己的毛孔，这样的话才能够让脏东西清理过来，建议定期可以吸收一下自己毛孔中的黑头和脏物质，这样的话就能够让自己的毛孔变小。在洗完脸之后那么就可以涂抹爽肤水和润肤液，在天气干燥的时候也可以去敷一些面膜，敷面膜的话就可以让自己的皮肤变得更加的水润，而且也能够得到修复。

总结

在女性护肤的时候其实是非常重要的，就算自己不经常化妆也要做好护肤，而且越是化妆的女性护肤就越重要，因为化妆品对皮肤是会有一定影响的。所以女生还是要多准备一些钱购买这些东西，才能够让自己的容颜得到一定的保护。