经常用沐浴露洗头对头发好吗？

用沐浴露洗头会造成头发干枯、头皮洗不干净的情况出现。

沐浴露和洗发水的成分并不相同，所以二者是不可混淆的，要想将头发清洗干净，一定要用洗发水，而不是沐浴露。一般我们在洗澡的时候，会用沐浴露来清洗头发，其实这是错误的洗头方法，偶尔使用一次还是可以的，但并不建议经常使用，否则会让发质变差。

沐浴露是为皮肤而制作的，质地比较柔滑，涂抹在身上不会有什么刺激性，而洗发水是为头发的发质制造的，虽然洗发水和沐浴露都属于清洁类，但用沐浴露洗头发清洁度没有那么强，洗出来的头发会有黏黏的感觉，而且还很容易出油，这也是为什么不使用沐浴露洗头发的原因。

除此之外，沐浴露的成分也会对发质造成二次伤害，沐浴露里面含有磷酸盐、碳酸钠、酶等助洗剂，多种化学成分组合在一起，会对头皮和发质有很大的损伤，想必用完沐浴露洗头的人都知道发质会很干，而用洗发水洗头就不会有这样的情况出现，因此我们在洗头的过程中最好将沐浴露和洗发水区分开来。

　沐浴露的话也是属于一种生活中经常会使用到的一种生活用品，在生活中很多人都是利用沐浴露来帮助身体清洁的，但是在平时生活中如果利用沐浴露来洗头的话可以吗会不会导致我们的发质受到一定的损伤呢那么接下来我们就一起来看看在平时生活中的话我们是否可以利用沐浴露来洗头，以及沐浴露洗头的话会不会对我们的发质造成一定的不利的影响呢我们一起来看看吧。

　 沐浴乳可以洗头发吗

　沐浴露的话是可以用来洗头发的，因为现在的沐浴露并没有一个严格的规定说是不可以用来洗头发的，所以在平时生活中是可以利用沐浴露来洗头的，但是沐浴露洗头的话相较于一些专业的洗发露洗头还是存在着一定的区别的，在平时生活中利用沐浴露洗头发的话容易造成我们的发质出现变硬的情况，不建议长期的使用沐浴露洗头，因为毕竟沐浴露中并不含有可以保护发质的作用的，所以在平时生活中如果长期利用沐浴露洗头的话也是会对我们的发质造成一定的损伤的，所以在平时生活中的话是不建议长期利用沐浴露洗头的，但是可以偶尔。沐浴露的话一般都是用来清洁我们的肌肤比较多，能很好的对我们的肌肤起到一定的护理的作用的，在生活中一些肌肤较为干燥的人群是可以选择利用沐浴露来洗澡的，能很好的起到一定的给肌肤补水和帮助肌肤清洁的作用的。沐浴露相较于一些强碱性的肥皂而言对肌肤的保护性更强一些，不会导致肌肤出现干燥的情况，所以在平时生活中的话选择沐浴露来洗澡还是对我们的肌肤有着很好的维护的。

　沐浴露的话是可以利用其来洗头，但是不建议长期使用沐浴露洗头，会导致我们的头发出现一定的损伤，因为沐浴露中并不含有一定的护发的物质，所以长时间的利用沐浴露来洗头的话还是会对我们的发质造成一定的伤害的，所以在平时生活中的话是需要注意的。

1、不建议用沐浴露洗头，沐浴露是现代人普遍使用的一种液体洗涤剂，主要是用传统肥皂代替身体清洁。

2、沐浴露的弱碱性不刺激皮肤，但对于头发而言，沐浴露的清洁度较低。它不能有效地去除头发上的油腻污垢，而且很有可能导致头屑、头皮干、头发枯燥等问题。

沐浴露可以洗头发。沐浴露适用于全身，自然也包括头发，所以是可以用来洗头的。但洗发水和沐浴露在成分上是有差别的。沐浴露注重润肤，洗发水注重护发。所以偶尔使用关系不大，但不宜长期使用。长期使用易造成发质的损坏。

沐浴露：

沐浴露又称沐浴乳，是指洗澡时使用的一种液体清洗剂，是一种现代人常见的的清洁用品，沐浴乳的发明主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和功效。

沐浴乳接触人们肌肤时并不会有像肥皂那样硬梆梆的感觉，氨基酸沐浴液的效果格外明显，氨基酸沐浴露相较硫酸盐类表面活性剂为原料的沐浴露pH值偏低些，温和滋润肌肤，不会对皮肤造成强酸碱刺激。

用沐浴露洗头导致：洗不干净、头发更干枯。

1、洗不干净：沐浴露是为皮肤而制作的，洗发水是为头发的发质制造的。皮肤和头发不同虽然都是清洁类的，但相对来说没有那么全面。所以沐浴露洗头发，洗得没有那么干净。

2、头发更干枯：沐浴露除了表面活性剂，还有磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等助洗剂，及泡沫促进剂、增稠剂、整合剂等，这么多化学成分混杂在一起，很容易对发质造成二次伤害。

沐浴露可以用来洗头，同样有清洁的作用，但不建议长期当洗发水用。沐浴露中成分的碱性大小和洗发水是不同的，长期用沐浴露洗头可能对发质造成损害。

沐浴露主要成分

1、表面活性剂：阴离子表面活性剂（脂肪醇硫酸酯盐类、月桂酰肌氨酸钠、椰油酰谷氨酸钾等）、两性表面活性剂（甜菜碱、椰油酰两性基丙酸钠、氨基酸类表面活性剂等）、非离子表面活性剂（胺氧化物、烷基葡糖苷、PEG-40蓖麻油等）。

2、增泡剂：主要使用甜菜碱作为增泡剂，在改善泡沫、泡质的同时，还可以提高产品的温和性；添加少量聚合物和氨基酸类表面活性剂改善泡沫质量。

3、pH值调节剂：一般淋浴产品的pH值范围为55-70。

4、黏度调节剂：主要有两类：水溶性聚合物和有机和无机盐。

5、其他：香精、特殊添加剂（各种润肤剂、天然提取物、杀菌剂等）。

-沐浴露

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沐浴露可以洗头，但不宜长期使用。沐浴露注重润肤，洗发水注重护发，长期使用沐浴露洗头易造成发质的损坏。而且沐浴露中的碱性物质浓度太低，对头发中的汗水结晶化合物根本起不了作用，可以说是事倍功半。

沐浴露适用于全身，自然也包括头发，所以是可以用来洗头的。但洗发水和沐浴露在成分上是有差别的。沐浴露注重润肤，洗发水注重护发。所以偶尔使用关系不大，但不宜长期使用。长期使用易造成发质的损坏。

如果用沐浴露给成年人洗头毫无意义。原因如下：沐浴露和洗发水的功能、目的和所含成分是完全不一样的。头发是每天暴露在自然界里的部分。每天所接触的有：灰尘、分泌的油脂、酸雨（酸雨包括雨、烟尘、酸性灰尘等）、阳光热能带来的热发酵结晶等。皮肤的大部分被包裹在衣服里。每天除了一小部分灰尘外主要是油脂、汗液和死去的皮肤角质。皮肤比头发和头皮娇嫩得多。不论是头发还是皮肤所产生的上述物质几乎全是酸性物质。但是很明显，头发中的酸性物质远远强于皮肤。头发在自然光下会产生特有的光学作用。正因为如此沐浴露和洗发水中所含的碱性分解介质成分有很大的不同。而且量也有多寡的区分。

所以我们可以得出这样的结论：

1、如果我们用洗发水洗身上的皮肤，长久以往会烧损皮肤；

2、如果我们用沐浴露洗头发几乎是事倍功半。而且沐浴露中的碱性物质浓度太低，对头发中的汗水结晶化合物根本起不了作用。但是沐浴露可以给1岁以下的婴儿洗头。原因是婴儿头皮细嫩、灰尘也没有这么多、运动量也不大。