保湿乳液和补水霜的性质是一样的，如果是同一牌子同系列的产品，它们的区别就是霜比乳液厚些
，滋润效果要好些，一般冬天用霜夏天用乳液，如果你的皮肤特别干，建议买霜，如果已经买了乳液就再买瓶霜吧，毕竟现在是冬天嘛，或者白天用乳液，晚上用霜。每晚洗过手后,用温热的水浸透毛巾包一会,用橄榄油+蜂蜜+水调和后涂在手上,按摩到完全吸收,多用几次橄榄油和蜂蜜都很有保湿的功效
不知道什么时候，我们的肌肤变得越来越脆弱了。有些人可能就是先天性的干燥肌肤，但除了遗传，还有那么多的“干燥因子”在侵蚀着女人的面容。气候是不可忽视的原因，越寒冷，空气中承载的水分就越少。在冬天，干燥的冷空气进入室内，它就像一块超级海绵，吸走了皮肤中的水分。尤其在气温变化剧烈的时候，水分更加难以在皮肤中停留。阳光的照射也是导致皮肤变干燥的一个重要原因，所以在冬天，防晒和补水同样重要。此外，空气污染、空调的作用甚至过度的潮湿都会让肌肤损失水分--不信吗？想想洗脸后的紧绷感，那正是湿度过大时，表皮层外的水分被迅速带走的结果。难怪美容专家们总是唠叨：洁面后要赶紧按干面上的水分，并涂上保养品。
秋天悄然而至，温度及湿度的慢慢降低，所有迹象都在告诉你，肌肤需要补水了。或许用指甲在皮肤上轻轻一划，就会发现皮肤表面会出现一条白色的划痕，这就是皮肤需要“喝水”的迹象。
◆深层补水--精华素
保湿精华素通常由浓缩的保湿成分调配而成，是深层补水的关键。具有吸湿性，还有调节皮肤酸碱值，维持角质细胞正常运作的天然保湿因子，也是保湿精华中常用的成分。但需要注意的是，精华素在皮肤表层不会留下保护膜，只能起到深度补水的作用，所以之后一定要使用锁水产品加强保湿效果。
来自日本的护肤理念是：首先得让皮肤“喝”饱水，然后才是锁水保湿。在日本，女人们甚至会在不同的皮肤部位使用不同的化妆水。
不同于欧美系的化妆水，在使用上只要求用棉片涂一遍，最多再建议用手指轻弹几下，日系品牌都强调了“拍”。因为亚洲人的皮肤比较细腻，毛孔较小，一定要多多拍打，才能让化妆水有效地渗入和吸收。更“速效”的补水方法，则是用纸面膜或棉片像面膜一样“水敷”。
此外，秋冬季节你更应该使用保湿性强的柔肤水。含有酒精的爽肤水在挥发的过程中会带走一定水分，不利于改善秋冬季的皮肤缺水。
不论是轻盈的化妆水，或是润泽的美容液，液态保养品在这个季节的实用性都不言而喻。若能进一步研究不同产品的成分构成，适时交叉混用，一定能在普通的保养中显现机智、收获美丽。
◆加强水动力Q&A：
A：晚上12点到凌晨2点，皮肤的新陈代谢进入最高峰，所以一般肌肤保养的最佳时机都是在晚上。不过，补水的关键时刻是早晨起床后。睡眠期间皮肤会蒸发掉约200ml水分，这时空腹喝水最能及时补充身体所需。
A：睡眠不足是导致皮肤失水的重要原因之一，面膜可以瞬间让皮肤焕发光彩，但不可能完全弥补熬夜所流失的水分。睡前配合精油按摩，能放松心情改善睡眠质量，帮助肌肤细胞更好地吸收水分与营养，完成真皮层到表皮层的水分输送、存储，为次日白天的消耗做准备。
一般首先想到的都是多用滋润的乳液啦，当然这也是必备的，我在很干燥的时候，会在腿上或是胳膊上擦强生BB油，又便宜又有效果而且还不伤害皮肤。另外就是要多喝水，一有空就喝，不要等到渴的时候，在冬天的时候，干燥的肌肤也要尽量避免暴露在外面，比如说脸、手，风太大了就会伤害你娇嫩的肌肤，希望你能过个没有烦恼的美美的冬天：）
要高保湿和补水效果好的护肤品！
推荐两个：1、雅芳的保湿凝露（就是那种透明玻璃瓶，里面是兰色的）
补水、保湿不一样
补水和保湿形同姐妹，常常被人们混淆，其实他们是两
个不同的美容概念。前者将水分输送到皮肤细胞中，后者可防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜。
光是补充水分，却没有“锁水”的步骤，肌肤一样会变得干燥、紧绷，因此，在使用化妆水后，请适时抹上有“抓水”、“锁水”功能的乳液或面霜，输入营养并锁紧水分，使肌肤真正达到水嫩效果。
保湿没有季节之分，春季保湿必不可少
春季阳光越来越强烈，随着气温的不断提升，空气中湿度逐渐降低，干燥的春风，会将肌肤中的水分轻而易举地带走。一部分人的皮肤往往会紧绷发干，于是，一些人就选用含油分高的护肤品来滋润皮肤，却常常解决不了问题，虽然脸上抹得油光光的，但仍出现因干燥而增加的皱纹。这是由于春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛的缘故。其实肌肤并不缺油，感觉发干是由于皮肤缺水，油水不均衡所造成的。因此，春天更因选择保湿功能护肤品，而非油性护肤品。
肌肤补水不等于身体补水
可惜我们的身体不是一块巨大的海绵，否则喝下去的水能够迅速地分送到全身的各个器官该多好！或许你会觉得多喝水可以提高肌肤的含水量和保湿度。但喝水和保湿并不能划上等号
----- 人体是个相对精密的结构，多余的水分会被自动排释。所以并非水喝得越多，肌肤的含水量就会越高。
精华液因为效果好，见效快，所以备受欢迎，现在大牌的精华液动不动都是上千元，其实这些大牌真没有我们想象的那么好，倒是现在把大牌和国产的精华液在一起评测，很多国产的精华液功效都超过了外国的大牌，所以今天我们就介绍一下咱们国产非常好用的精华液，效果完全不比外国的差。
水芝澳面部绿洲夜间密集补水面膜
这款面膜是专门针对因日间环境污染导致的肌肤暗沉、干燥、出油等问题，它独有的清浊养颜模式可以让你的肌肤在睡梦中收货营养和水分，第二天让你的面容焕发新的光彩。
珍漾水光精华
这个一定要买！因为价格很平民但效果却特别好。原料是和国际一线大品牌一样的工厂，补水特别棒，可以嫩白肌肤细腻毛孔，抗衰去皱修护问题肌肤。基本上天天用都不心疼，因为价格很划算。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。
SNP燕窝补水面膜
这款面膜的精华不会像某些面膜一样很难吸收粘粘腻腻的，而且在我脸部这么脆弱的时候使用上脸没有刺痛感，待面膜吸收洗完脸后脸上滑滑的，后续用护肤品脸部也会更好的吸收。
肌克祛痘膏
超高评价的一款祛痘膏！原料采用一线品牌相同供应商，高浓度植物精华，温和无刺激无副作用，对各类痘痘效果都很显著，因为肌克的研发团队是一批皮肤科老教授，所以才会有那么好的口碑。涂在脸上很舒服的，周围朋友的痘痘都是用它去掉的，建议痘痘皮肤的可以备一支。
皇后的秘密面膜
皇后的秘密红色款有补水，补充胶原蛋白、淡化细纹的功效。蓝色的这款是深层美白，祛黄晒后修复，定期使用可以提亮肤色净白皮肤。黑色这款清痘嫩肤紧致毛孔细滑肌肤，毛孔CLEARS黑珍珠精华，补水紧致修复。
兰芝男士清衡磨砂泡沫
这款男士洁面泡沫，富含薄荷醇、硅质、易溶白色磨砂颗粒，能深层清洁多余的油脂、黑头和污物。适合每天使用，令肌肤柔滑洁净。
使用顺序（按照分子越小越先用的原则）：爽肤水→精华素→保湿乳液→保湿凝露→保湿霜，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。
保湿霜作为最后一道护肤步骤，目的是要把水分都锁在脸上，这样肌肤才不会水分流失。
我们大家很多女生都是非常注重护肤的，所以会购买跟多护肤产品使用，但是护肤也是有一定步骤的，那么我们便要了解一下保湿霜和乳液先用哪个？保湿霜和精华液先用哪个？
保湿霜和乳液先用哪个
先用保湿水，然后再使用保湿乳液，最后才使保湿霜。护肤品要根据个体皮肤的实际需要而使用，水是基础护肤中的第一个步骤，也是关键的一部，起到承上启下的作用，如果皮肤干燥到要联合使用保湿乳液和保湿霜，先用保湿乳液，后用保湿霜，因为保湿乳液是补水，保湿霜是锁水。而保湿乳液和面霜同时使用时应先用乳液，再用保湿面霜，面霜是在所有护肤品使用完之后使用的，保湿润肤作用的同时，帮助肌肤锁住营养和水分，防止流失。乳液中含有丰富水分，少量的油分，具有很好的流动性。两者质地不一样，保湿霜质地较为厚重，其中含有较多的油分，具有很好的滋润效果。洁面后先用保湿水，以化妆棉避开眼唇擦拭面部和颈部，早晨涂抹乳液，之后应涂抹防晒乳。晚上首先用卸妆水以化妆棉擦拭卸除防晒乳，然后涂抹保湿水和面霜即可。
保湿霜和精华液先用哪个
先用精华液，再用保湿霜。通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜（保湿霜）之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜（保湿霜），如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜（保湿霜）。细菌在其生长繁殖的过程中需要大量的维生素、蛋白质和生物细胞类营养物质。而这些物质也正是一般“精华素”的主要成分。因此“精华素”到底是营养皮肤，还是营养细菌？这就要看这些营养物质能否被皮肤完全吸收了。精华素不要在脸上停留时间过长，更不能把精华素当成营养霜让它在脸上过夜，那样会把脸上的水分吸走，肌肤感觉很干。
保湿霜用完后完洗掉吗
用保湿霜后不要洗脸了。用保湿霜之前可以先用冷水洗脸，让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。保湿霜最好使用质地厚重，可以锁住水份功效较强的乳霜产品，抹完以后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。当空气温度降低时，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，油脂腺活跃度下降，脸上油脂、水分下降，皮肤会出现紧绷现象，使用保湿霜可以滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度。平时要喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃。不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。
保湿霜夏天可以用吗
可以。面霜是常用的护肤品之一，很多人认为它不适合在夏天使用，但是只要产品选得对，夏天也是可以使用面霜的。它质地较为厚重，在夏天应该选择轻薄清爽质地的面霜，特别是油皮，可以选择乳液状、啫喱状的面霜，干皮可以选择霜状的，但是也要注意太过于粘腻的尽量不要使用。面霜是在水乳之后使用的，夏天可以选择性使用，认为太滋润油腻的可以在白天只擦水乳，睡前护肤再擦面霜。面霜是基础护肤的最后一步，正常的护肤步骤是洁面、爽肤水、精华液、保湿乳、眼霜、面霜。
保湿精华水和保湿霜是两种不同的产品，它们在补水保湿方面都有各自独特的功效和作用。所以，当然可以一起使用啦！使用精华水可以为肌肤提供深层补水和滋养，使肌肤保持水润饱满；而使用保湿霜则能形成一层保护膜，锁住精华水中的水分，防止水分的流失，增加肌肤的保湿效果。
在选择保湿精华水和保湿霜时，可以根据自己的肤质和需求来进行搭配。如果你是干性或者敏感肌肤，可以选择含有玻尿酸、甘油等保湿成分丰富的产品来进行补水滋润；如果你是油性或者混合性肌肤，可以选择质地轻薄且不油腻的产品，避免过度滋润导致堵塞毛孔。
使用方法也很简单，先将适量的保湿精华水倒在手心上，然后轻轻拍打于脸部和颈部，帮助其快速吸收；接着再取适量的保湿霜涂抹于脸部和颈部，用指腹轻轻按摩至吸收即可。这样一来，既能给肌肤带来充分的补水滋润，又能形成保护层，使肌肤长时间保持水润饱满。
在使用之前，建议先进行适量的清洁工作，确保肌肤干净无污染。对于初次使用保湿精华水和保湿霜的人群来说，可以先进行小面积试用，观察是否有过敏或不适反应。
最后需要提醒的是，保湿精华水和保湿霜虽然可以一起使用，但并不代表多多益善。适量的使用才能达到最佳效果，过度使用反而可能会导致负担加重或者引起其他皮肤问题。因此，在使用时要注意用量控制和个人肌肤状况的调整。
保湿精华水和保湿霜是可以一起使用的，通过合理搭配和正确使用方法，能够为肌肤提供充足的水分和滋润，并增强保湿效果。希望我的回答对你有所帮助！如果还有其他问题，欢迎继续咨询。
精华霜和精华液适用的皮肤的肤质是不一样的。
精华液比较适合使用于油性的皮肤。
而精华霜对于中性的皮肤有着比较好的作用，而且精华霜的浓度要高一些。
两者功效是差不多的，可以防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。
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过了25岁的女性往往会因为年龄的增长或疲劳压力，使肤色灰暗、皱纹增多。
应该从此时就开始重视保湿防皱。
精华液中的透明质酸等保湿成分浓度高于普通化妆水、乳液、面霜等产品。
所以年纪偏大的女性应该选用一些特效精华液。
年轻女孩如果眼部周围容易产生小细纹，也可以适量补充精华液。
参考资料：
_精华液
正确的使用顺序为：补水喷雾--爽肤水--补水凝露--保湿乳液--保湿霜。其中补水喷雾、爽肤水和补水凝露三者作用相似，可以选择一种使用即可。
具体的使用方法顺序为：
1、洁面
在正式护肤之前需要先将面部清洗干净，而且要擦干，这样才能发挥出护肤品的效果。
使用温和的洗面奶，挤出硬币大小在手心，揉搓至起泡，再用它涂抹整个面部，轻轻揉搓几分钟后，用大量的温水清洁干净。
2、补水喷雾
喷雾的喷头离脸部距离一般需要控制在15公分左右，按压2-3次。不需要一次喷上去好多，整张脸覆盖一层薄薄的水雾便可以了。
洁面后先用补水喷雾可以舒缓、镇定肌肤。
3、爽肤水
用爽肤水进行补水，轻轻的把水拍在脸上或者用化妆棉蘸取然后擦拭。可以有效补水并起到二次清洁的功效。
4、补水凝露
因为凝露的质地较一般化妆水来说更为厚重，但是又比精华轻薄，一般为液体状的啫喱质地，因此用在爽肤水之后、乳液之前。
倒适量补水凝露在化妆棉或手心上，用拍打的方式促进面部吸收。可以滋润、调整面部水分和油分，使之柔软滋润，锁住水分，令肌肤持久滋润。
5、保湿乳液
保湿乳液有良好的润肤作用和调湿效果，能让肌肤保持滋润。
将适量的保湿乳液（5角硬币大小，也可根据实际情况增加或减少）倒入掌心中，均匀涂抹然后沿肌肉走向轻轻抹开。干性肤质可以多涂一些，“T”型区要少抹一些。涂得太多或油性肤质者，可用面巾纸轻轻按压，吸去多余的油脂。
6、保湿霜
保湿霜具有良好的润肤和调湿效果，让肌肤保持滋润并有效锁住肌肤水分。有些保湿面霜还兼具控油或美白功效。
取适量保湿霜，倒入手心，由脸部易干燥的脸颊或者眼睛四周开始涂抹，并沿肌肉走向轻轻抹开即可。
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