适合学生用的淡斑精华有哪些？平价还好用的精华推荐

在改善皮肤肤色上，首先淡斑是必须的。我在上高中的时候就开始使用淡斑精华，用了这么多年也总结出一些经验。接下来我推荐5款淡斑精华，款款都是实力派，平价还好用！

春日来信VC精华液

参考价格：98元

这款美白精华主打原型VC成分，高效抗氧化同时有一定的淡斑亮肤效果。精华液活性成分为左旋VC，另外加入了VE和阿魏酸，辅助增强抗氧化护肤效果。

这款精华的使用肤感特别清爽，水感质地非常好吸收，适合多种肤质使用。

自然堂凝时小紫瓶精华液

参考价格：115元

这款精华针对当代人不可避免的熬夜肌发挥作用，在抗氧化，抗初老方面起到效果。精华中添加了二裂酵母成分，作为经典的抗初老成分，它在加速皮肤代谢，改善肤质状态方面起到明显效果。

精华中加入的红藻成分，作为强效抗氧化剂，清除皮肤内自由基，改善皮肤色调，可以起到很好的淡斑效果。

妮维雅LUMINOUS630淡斑焕白精华

参考价格：225元

这款精华液以淡化面部顽固色斑，痘印为主要功效，辅助起到提亮肤色，改善皮肤暗沉的作用。

精华液中含有专研抑黑成分，相比传统美白功效型成分而言，淡化色沉效率更强，刺激度有所降低，成分稳定性有明显提升。对以形成的黑色素起到防止堆积，还原黑色素的功效。

科颜氏淡斑精华

参考价格：99RMB

科颜氏淡斑精华看很多小伙伴用这个都说很鸡肋，我刚开始入手这个精华感觉也是无功无过觉得没什么用～都准备要闲置它了！后来有次出去玩身边没有别的精华油，就在爽肤水后接着用它叠涂左一层右一层的。抹到皮肤其他乳液都不用擦～然后3天后我就意外看到它的效果，主打5%透明vc+玻色酸,脸上原有的痘印真的淡化了许多。

从那以后我就一直坚持那样用印雀斑啊啥的，淡了好多，整个脸看起来透亮不少！笑起来苹果肌自带光泽的感觉！不管怎么说，提亮效果就是没得说，比较适合春秋冬季节，夏天会稍显油腻，不差钱的姐妹可以安排上~

TNN美白淡斑精华

参考价格：55RMB

这个韩系精华我真的不知道用空多少支，熬夜黄黑皮有斑点子的听我的快囤货！大学的时候一个星期用空四五瓶，用一囤二，属于我日常换季必备的精华，没了它真的不安心。

是那种很清透的蛋清质地，很滋润，用量也非常的省！而且质地看着一点都不厚重，非常的轻薄，真的可以瞬间就吸收！乳化之后上脸一点都不油腻！

另外还加了抗坏血酸+凝血酸等一系列的美白成分，对黄黑皮斑点的淡化绝绝子，提亮肤色效果真的可！像脸上色素聚集引发的色斑，胶原糖化引起的肤色暗黄，痘后色沉引起的痘印都能强效击退。不到一百真的是平价精华的天花板了！我实话实话，肌肤敏感不耐受的值得一试！

妮维雅这个品牌大家都比较熟悉，很多人都会想到它们家的洗面奶，还经常被拿来和其他的护肤品牌做比较，比如说欧莱雅这个品牌，因为欧莱雅的护肤产和妮维雅一样也是有男士和女士的，那妮维雅和欧莱雅哪个好？妮维雅是哪国的品牌？

1、妮维雅和欧莱雅哪个好

妮维雅NIVEA,全球销量第一的肌肤护肤品牌,百年德国护肤品牌为女性提供专业的肌肤健康知识,成为广大女性乐于亲近、相伴左右的护肤品牌。其品牌形象——“妮维雅能给肌肤最温和的呵护”已深入人心。巴黎欧莱雅-全球爱美女性青睐的国际品牌,专业提供基础护肤，源于法国的巴黎欧莱雅已遍布120个国家,明星彩妆，护发染发等全方位美肤美发方案。

2、妮维雅是哪国的品牌

妮维雅，作为德国拜尔斯道夫护肤品公司旗下的护肤品牌，凭借20世纪20年代起就在中国开始积累的良好口碑，并秉承德国拜尔斯道夫集团一贯科学严谨的企业精神，成为广大中国女性乐于亲近、相伴左右的护肤品牌。用心倾听女性肌肤护理诉求、向各种类型的女性提供专业合适的产品是“护肤专家”妮维雅百年不变的宗旨。

3、妮维雅明星产品

妮维雅娇柔爽肤水：不含酒精，蕴含丰富维他命原B5、芦荟和甘菊精华，能彻底洁净洗面后的肌肤，同时能保持肌肤水份平衡，用后感觉清爽、干净而不绷紧。

妮维雅娇柔洁肤晶露：性质温和，用后脸部清爽温和，有效收敛肌肤。100%不含皂素，深层洁净肌肤，含NMF天然保湿因子，强化保湿效果，含乳酸，去除肌肤表面死细胞。有效润泽肌肤，恢复肌肤天然润泽。

妮维雅美白泡沫洁面乳：内含天然甘草精华(Licorice)，有效防止肌肤变黑，增强美白效果。特别清洁配方，能温和有效去除脸部污垢和彩妆。泡沫丰富，带来洁肤新感受。

妮维雅防晒喷雾：创新活化细胞防晒配方，高效隔离UVA/UVB紫外线,抵御肌肤受损老化，防止肌肤晒黑及晒伤。含有维生素E,修护肌肤,改善肤质。多种清爽保湿成份，水润肌肤不油腻。创新防晒喷露装置，喷涂容易，吸收快。

4、妮维雅唇膏好用吗

妮维雅天然型润唇膏，成分更容易被皮肤吸收，保持双唇的天然弹性，即使在寒冷干燥的情况下，仍可以使双唇保持润泽光彩、健康柔美哦。究竟这款妮维雅润唇膏好用与否，来看看。蘑菇街MM的评价吧：白色膏体，淡淡的香味，滋润度很不错，也很持久哦，话说妮维雅润唇膏都还不错。

新入了一只柠檬橄榄的，和柑橘、薄荷同系列的，味道超级超级超级好闻，想把整支唇膏都吃掉orz

另外新入了一只细管牛油果的，克重是水滴的一半，只有24g，价钱是水滴两倍。但是真的，涂过之后马上就会被吸收，妈妈再也不用担心我的死皮撕到喷血辣！睡前使用效果更佳。

ps柠檬橄榄甘菊薄荷都是48g的，价格和细管一样是水滴的两倍。具体价格我忘了，反正水滴最便宜

使用心得感想：

(左:粉红石榴,右:草莓)

购买原因不外乎是,翻翻排行榜后看的的,因为价格很低廉,又是德国制,刚好小区有特价,运动顺便绕去看看结果没卖,跑去康是美才带回家~(第二支半价,扣除快到期的红利后,一支$57)

粉红石榴,有可以试试香味的地方,不过我知道石榴的香味,没闻到也没差~倒是这设计还挺有趣的~((虽然一直抹也闻不到

是护唇膏,也是唇蜜!!这句是吸引我的塬因,不过也是难过的塬因

本来在买的时候是锁定买粉红石榴的,不过店员说,草莓卖的还不错喔~所以就各挑一支,反正两_都能尝鲜，出乎意料的买来用之后,我比较爱草莓的耶简单说一下我的观点吧

●粉红石榴:

看起来颜色很浅,擦起来却是比较红润的香味不是我以前熟悉的石榴味,有点臭酸的酸味单擦一层没有滋润感,气色却好!擦多层,滋润感有了,却像个卖唱的

●草莓:

味道也是偏酸的,不过酸甜酸甜的味道,很符合我的口味，淡淡的红润色,抹叁层后颜色也很好看,最后我几乎只用这条(汗共同危机是擦太多层容易出现油亮亮的,油亮感。油亮的感觉对我这个厚嘴唇的人来说看起来比较像没擦嘴,而非唇蜜感卡在唇上的亮粉有点闪,我越来越讨厌唇彩有亮粉了这个擦多会太over

结论,不会回购,虽然便宜产地优良,不过对一个厚嘴女来说,真的不OK真的推荐的话,建议给不想花大钱买唇蜜的美女们_~

我姐姐就是开化妆品店的。她主打的就是平价护肤品。跟着她，我也学到了很多的知识。

护肤品是爱美的女孩子比较在意的，选择一套适合自己的护肤品，真的可以滋润保湿肌肤，长时间坚持用下来，皮肤会比不用护肤品的人看起来更加年轻水嫩，到了熟龄的年纪以后，更是让人羡慕不已。

说了这么多，就由我来推荐几款平价，效果好的护肤品吧。

1洗面奶推荐：碧素堂氨基酸温和洗面奶

这款碧素堂的氨基酸洗面奶是很多精致女孩子的必备洁面产品。

它不仅添加了多种氨基酸的成分，而且含有四种自然温和的成分添加，在洗脸的过程中，还能补充皮肤的水分和营养，遇水就可以打发出绵密柔腻的泡沫。

洗完脸以后皮肤不紧绷，滑滑的、摸起来很舒服，几捧清水就可以把脸洗干净了，关键价格不贵，现在商家还在做活动，还是拍一个，发三个的优惠，真的值得入手呢！

2精华液推荐：欧佩炫彩光感保湿精华

精华液是升级版的护肤品，它的分子量更小，更容易进入到皮肤深处，为肌肤保湿补水。

其中就有甄选的烟酰胺成分，不仅可以补充肌肤流失的水分和营养，还能起到提亮肤色、匀净肌肤的作用。

不得不说小小的一瓶精华液里，在成分上真的很下功夫，针对肌肤不稳定，缺乏营养、肤色暗黄的人群有很好的护理作用。

它的质地真的特别清爽，让你突破对精华油的想象，不厚重、不黏腻，干皮、油皮都可以有优秀的使用感受呢！

3水乳推荐：欧佩二列酵母水乳组合

水乳是所有年龄段的女性平时护肤当中必不可少的基础性护肤品，如果不知道选择什么样的水乳，大家可以来了解一下这款最近比较热门的欧佩二裂酵母水乳套装。

这款水乳里甄选了二列酵母等多种成分，可以舒缓每寸肌肤，不仅可以提升皮肤的屏障力和保湿度，还能舒润干纹和小细纹。

4大地之源洁面露

以癸基葡糖苷（APG）为主、两性表活和氨基酸表活为辅，调配出清洁力胜过皂基，温和性优于氨基酸的清洁体系。它极好的温和亲肤性，和比皂基更强的起泡能力，常用于婴儿洗护产品中，添加的葡萄糖、库拉索芦荟汁帮助保湿舒缓，清洁力足够卸除淡妆，淡淡绿色的透明啫喱质地，又被昵称为绿鼻涕洁面。

小贴士：根据肌肤状态选择偏油性或偏水性的化妆品。对于经常尘土飞扬的地区，可以适当减少油性化妆品的使用，有些油性化妆品使用后很容易吸收空气中的灰尘，阻塞汗腺和毛囊，产生闭口、粉刺或痘痘。

妮维雅是德国的品牌，众所周知，德国的品牌一直以高品质著称。妮维雅的产品是好产品，其品牌的广告较少，更加注重产品的品质。

一、品牌介绍

妮维雅（NIVEA) 德国拜尔斯道夫公司所有的大型全球护肤品与身体护理品品牌。1911年拜尔斯道夫拥有EUCERIT的油基乳剂皮肤软膏后成立了该公司。

该公司所有人Oskar Troplowitz 将公司命名为NIVEA，其中的灵感来自于拉丁语niveus,-a,-um(雪白之意)。30年代，拜耳斯道夫开始生产防晒油，剃须膏，洗发水和面部护理产品。

“NIVEA”商标在第二次世界大战后被许多国家没收，但是拜耳斯道夫最终于1997年购回所有商标权。

在全球公认的最具权威性的肌肤及医学研究中心——BDF公司的PGU研究中心，有一百多位博士正在研发自然，高效的产品，其成果已使妮维雅(Nivea)成为全球最大的护肤用品品牌。

在欧洲，妮维雅(Nivea)更已成为皮肤保养的代名词。妮维雅产品在身体保养，脸部保养，防晒，唇部保养，个人清洁，男士护肤等品类已稳居欧洲市场排名第一。

2018年12月，妮维雅入围2018世界品牌500强，位列第204。

二、品牌价值

全球公认的最具权威性的肌肤及医学研究中心——BDF公司的PGU研究中心，有一百多位博士正在研发自然，高效的产品，成果已使妮维雅（Nivea）成为全球最大的护肤用品品牌。

三、品牌由来

妮维雅（NIVEA），NIVEA灵感来自拉丁语niveus, -a, -um（雪白之意）。是一个由德国公司Beiersdorf所有的、大型全球性护肤品与身体护理品品牌。

妮维雅是一家致力于护肤品研发和销售的跨国企业，由药剂师Oscar Troplowitz博士、化学家Isaac Lifschütz、皮肤学教授 Paul Gerson Unna三人于1911年12月在德国汉堡创立而成。

四、产品简介

产品系列

唇部护理系列

脸部保养系列

男士护肤系列

专业防晒系列

身体护理系列

爽身香体系列

润肤霜系列

扩展资料

品牌发展历程

1911年诞生的油包水专利配方的妮维雅润肤霜是公司在化妆品事业部研发的开始。今天，在全球公认的最具权威性的肌肤及医学研究中心—BDF公司的PGU研究中心,有一百多位博士正在研发自然,高效的产品,其成果已使“妮维雅”成为全球最大的护肤用品品牌。

2003年8月，美国商业周刊杂志公布最新全球100个最有价值品牌，妮维雅品牌名列第92位，品牌价值增长8%。

2007年德国拜尔斯道夫出资317亿欧元（折合约人民币35亿元），购入丝宝国际集团旗下丝宝日化85%的股份。

1994年6月8日，Nivea(Shanghai)Co, Ltd妮维雅(上海)有限公司成立了，当时她是德国拜尔斯道夫公司与上海飞妮丝工贸公司(上海凤凰日用化学有限公司的子公司)的合资企业。 2001年2月，妮维雅(上海) 有限公司成为德国拜尔斯道夫公司的独资子公司。

妮维雅在中国的历史可以追溯到1930年当时，蓝听装妮维雅润肤霜(当时译名为“能维雅”)进入中国市场,遍布上海，天津，北京，汉口，广州的各大药店和百货商店，成为老少皆宜,四季适用的护肤品，享有很高的声誉，从而赢得大批忠实消费者。

在八十年代，中国重新对外开放之际，妮维雅成为第一个重回中国的国际护肤品牌。

1994年成立的妮维雅(上海)有限公司，引进德国总部系列产品，每件产品都融合了BDF公司百年护肤经验和技术。为保证质量，基本采用进口原料，希望能将高品质的妮维雅护肤产品介绍给中国消费者。

公司成功的业绩归功于公司一贯坚持的经营理念：追求稳步健康的发展；建立高效率而有效率的专业团队；用数字管理公司；去芜存菁，追求卓越。妮维雅(上海)有限公司力求竭尽所能，创造完美生活品质，把“妮维雅”建立成中国知名的领导品牌，开创璀璨的事业未来。

妮维雅的历史始于突破性的发现了Eucerit-首个油包水型乳化剂，这一发现首次使制造该类型的稳定乳液成为可能。1911年，Beiersdorf的拥有者Oskar Troplowitz与化学家Isaac和皮肤学家PaulUnna紧密合作，在该乳液的基础上开始开发润肤露。

1911年12月，世界上第一个长效润肤露面世。源自于意为'雪白'的拉丁语“NIVUUS”，Troplowitz将该润肤霜命名为NIVEA，即妮维雅。首个听装设计具有丰富的艺术想象力，体现了时代风格，符合人们对妇女看法的主流观念——娇弱，芬芳，柔美。

到了30年代，妮维雅强化其作为户外娱乐护肤霜的概念。Beiersdorf推出一种特殊的晒黑霜，很快这种具有护肤和晒黑效果的产品获得批准。采用妮维雅天气日历的方式，Beiersdorf为消费者提供之后两周内的天气情况。

这些天气预报用图表的形式表示天气的趋势，深受大众欢迎，有助于妮维雅是四季皆宜的护肤霜这一理念深入人心。第二次世界大战期间，EllyHeussknapp管理妮维雅的广告，妮维雅免受纳粹意识形态的影响。

她还意识到商标颜色蓝和白与清新空气，阳光的相互促进效果，坚持使用这些颜色，并将这一传统保持到现代。妮维雅有关健康和身体的价值观重新获得大众的认可。事实上，许多国家的消费者确信妮维雅是本土品牌。

Beiersdorf认为这小小的混淆是对妮维雅最好的尊敬，妮维雅的兰色听包装是永恒的，只要不断满足消费者的需求，妮维雅所有的护体产品就会像1911年推出首个妮维雅润肤霜产品那样拥有灿烂的明天。

-妮维雅

导读：妮维雅的护肤品很平价，也很好用，口碑不错。那么，妮维雅走珠液好用吗？妮维雅走珠液怎么用？妮维雅走珠液使用方法是什么？下面来看看！

妮维雅走珠液介绍

妮维雅活力清新爽身走珠液

特有柠檬草精华，带给你无限清新活力 天然鳄梨萃取成份，不含酒精色素，24小时有效抑汗。

妮维雅珍珠莹彩爽身走珠液

天然珍珠萃取精华，令腋下肌肤天鹅绒般柔滑舒适 无酒精的安全配方，温和呵护，全天候有效抑汗。

妮维雅干爽舒适爽身走珠液

蕴含珍贵的ACH多元精华，提供舒适干爽感觉 无酒精的安全配方，温和呵护，效果持续一整天。

妮维雅精华爽身走珠液

核心技术： 含天然植物萃取精华，妮维雅精华爽身香氛能24小时有效抑制汗味，改善腋下肌肤暗沉，改善毛孔粗大，令腋下肌肤看起来更白皙均匀，细腻嫩滑。 成分：光果甘草根提取物、北美金缕梅水成分、鳄梨油 。

妮维雅自然清新爽身走珠液

自然清新，温和呵护。效果持续一整天 完全贴合腋下曲线，轻轻一抹，丝般柔美！

妮维雅海洋酷爽爽身走珠液

特别沁凉酷爽配方，瞬间给你清爽感受 一整天有效抑汗保护 不含酒精色素，温和不 酷爽味道自然流露。

妮维雅走珠液使用方法

这款走珠液大约有我的一个半拳头高，玻璃瓶，略微有点沉，瓶底的生产批号及限期使用日期模糊看不清楚。拧开瓶盖能闻到淡淡的香味，不浓烈，恰到好处的淡，个人觉得微微有点刺鼻，但不会觉得厌烦。走珠的设计让使用变得方便快捷。涂抹在腋下试了试，有种清凉感，不 皮肤。

外出前或洗澡后，抹于腋下或其他需要抑汗部位,先将瓶口朝下，让走珠接触止汗香体露，然后轻轻滚动走珠，均匀涂于腋下等容易出汗处。

总体来说这款走珠液香味持久，清爽舒适，干爽度也还不错，现在是秋天用着刚好，在炎热的夏季像我这种特别爱大量出汗的人估计得1~2个小时就得涂抹一次才能保持干爽无汗。

妮维雅走珠液的功效与作用

蕴含珍贵的ACH多元精华，提供舒适干爽感觉,无酒精的安全配方，温和呵护，带来清馨活力的感受

1、温和呵护，干爽抑汗。

2、爽身抑汗配方，能有效抑汗并辟除汗味。

3、滋润保护肌肤，带给肌肤自然清新的感受。

4、淡雅怡人清香，不含酒精、色素，温和不

淡雅清香，崭新配方，特含滋润成份，轻柔呵护你的肌肤，添加了美白成份，有效防止肌肤变黑，含有止汗成份，令皮肤保持清新干爽。

美白是很多女性在护肤的时候想要达到的目标，美白需要长期坚持下去，养成良好的护肤习惯，也可以用一些具有美白作用的护肤品，有很多护肤产品，价格并不是很贵，也有一定的美白作用，那么平价美白的护肤产品有哪些？平价美白护肤品推荐。

1、平价美白护肤品

玉兰油白里透红美白霜

参考价格：￥650/50g

美白核心：中国本草桑树精华+天然玫瑰萃取精华+亚洲稀有矿物成分

产品成效：涂抹时配合按摩，使肌肤新鲜粉嫩，营养迅速吸收，让肌肤每一天惊喜改善，由内而外促进美白更新，透出自然的白里透红，更水润，更嫩白，更有白里透红健康光彩。

编辑点评：这个美白面霜的美白真的很不错，皮肤变得透亮了。更重要的是有美白功效的同时，保湿也做得很好，不像其他美白产品那样用后有干燥感。小编个人很喜欢这系列的产品，质地清爽，触感水润，延伸性好，性价比高。

美白指数：★★★★★

妮维雅晶纯皙白纯净日霜

参考价格：￥880/50ml

美白核心：晶纯焕采微粒Crystallite+活性成分-Carnitine

产品成效：祛斑美白因子能够渗透到肌肤底层，清褪黑色素，淡化已有色斑，同时抑制黑色素再生及色斑反弹，肌肤由内得到净化；对外提升肌肤的光采折射度，令肌肤的白皙光采显著突出。

编辑点评：这款日霜真的挺滋润的，比较轻薄，没有难以推开的感觉，美白效果也不错，能感觉到皮肤清透了很多，肤色也均匀了。虽然价格不高但也是有口碑的大众牌子，这款美白日霜还是挺值得购买的。

美白指数：★★★★

雅姿美白精华液

参考价格：￥5270/30ml

美白核心：多元皙白复合精华+雅姿专利美白成分

产品成效：以突破性美白理念为肌肤带来多方位，同时配合多种美白精华成分——光果甘草根提取物和麦芽精华，帮助从源头上抑制黑色素生成，有效淡化色斑、驱散暗沉，并有助提亮、均匀肤色。

编辑点评：美白效果尚待提高；在保湿与肤质改善方面却表现优秀。轻薄乳液质地极易被肌肤吸收，对改善肌肤有一定作用；抗氧化能力也很不错，能有效清除自由基，让肌肤保持年轻。

美白指数：★★★☆

婵真美菁美白精华液

参考价格：￥198/50ml

美白核心：植物美白+科技保湿结合

产品成效：产品含有柿子叶、桑白皮、牡丹皮萃取物，可以有效对应黑色素的生成，使斑黑暗沉的皮肤变得美白光洁；透明质酸等保湿成分，可以有效令干燥倦怠的皮肤恢复润泽；生化成分令皮肤还可以让肌肤保持弹性。

编辑点评：质感柔滑，渗透性强，能感到精华层层深入，补水和保湿效果明显，而且还不会长脂肪粒，赋予眼部周围皮肤活力，防止皱纹的产生。

美白指数：★★★

泊美凝皙美白面霜

参考价格：￥1000/50g

美白核心：循环美白体系

产品成效：美白有效成分可稳定渗入肌肤深层，减轻皮肤表皮色素沉着，预防色斑生成。天然植物成分使肌肤自然红润、充满水分，提高护肤效果。塑造清透亮白、充满生机、健康肌肤的醇厚触感。

编辑点评：滋润度是没得说了，作为日本资生堂专为中国女性所设计的专业护肤品牌，泊美的产品的功效都挺贴合中国女性护肤需求的，用着舒服、见效快。

美白指数：★★★★☆

2、夏季吃什么美白

1、西红柿

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。

它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。

2、樱桃

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

3、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。

另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

4、菠萝

菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。

5、苹果

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有03%的蛋白质，04%的脂肪，09%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可补充维C。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。

6、草莓

草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。

经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

7、葡萄

葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，具脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。

8、猕猴桃

猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达957毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为26克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。

另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。

大牌护肤品昂贵的价格是大多数人无法接受的，毕竟护肤品是消耗品，每天都要用，长时间下来，真的让人难以承受。

其实，只要姐妹们仔细去发现，有一些平价的护肤品也非常棒，就像下面这几款物美价廉的平价护肤品，是我这几年经常回购的，效果好用，值得尝试~

1、精华液推荐：欧佩炫彩光感保湿精华

参考价格：68元

这款欧佩的炫彩光感精华液里蕴含了三重焕肤成分。有甄选的烟酰胺成分，补充水分和营养。还添加了传明酸、凝血酸以及雨生红球藻和虾青素等营养成分。

不得不说，小小的一瓶平价精华液在成分上真的很下功夫，针对肌肤不稳定，缺乏营养、肤色暗黄的人群有很好的护理作用。

2、洗面奶推荐：碧素堂氨基酸温和洗面奶

参考价格：26元

这款碧素堂的氨基酸洗面奶是很多精致女孩子的必备洁面产品。

它不仅添加了多种氨基酸的成分，而且含有四种自然温和的成分添加，在洗脸的过程中，还能补充皮肤的水分和营养，遇水就可以打发出绵密柔腻的泡沫。洗完脸以后皮肤不紧绷，滑滑的、摸起来很舒服。

3、补水推荐：安安补水霜

参考价格：168元

安安补水霜的成分是比较高级的，添加了玻尿酸保湿因子、角鲨烷和乳木果精华，补水保湿又能修复皮肤屏障。

建议姐妹们薄涂，厚涂容易搓泥；可以当做睡眠面膜使用；沙漠大干皮可以上粉底前抹一点安安补水霜，避免出现卡粉的情况。

4、面膜推荐：火山神泥面膜

参考价格：18元/10片

火山神泥面膜可以说是性价比最高的清洁面膜，没有之一。

它的清洁能力适中，不会用完之后泛红紧绷，但是清洁效果确实肉眼可见，黑头、白头、粉刺明显得到了改善，即便是敏感大干皮也可以用，是我强烈推荐的一款~

5、水乳推荐：欧佩二列酵母水乳

参考价格：49元

它的水乳质地都是比较清爽的，流动性很优秀，均为精华水的质地，涂在脸上柔润好吸收，尤其对于缺水粗糙的肤质，有很好的滋润作用。

水乳里甄选了二列酵母等多种成分，可以舒缓每寸肌肤，它不仅可以提升皮肤的屏障力和保湿度，还能舒润干纹和小细纹，用后轻薄透气，平价又好用~