适合干皮的面部和身体防晒有什么？

我有个好朋友发小，每次出门都要全副武装，坐地铁也要戴帽子、丝巾，10米的路也要撑伞，每次看到她这样我都会问她：至于么！捂那么白给谁看！

但是她这么长期的坚持，确实是见效的，初中时我俩肤色差不多，前几天见她，妥妥比我白两个色号。

好在我对『白』这件事，没有那么强的执念，我反而觉得长得白，会显得很不『高级』，小麦色健康红润的肤色多么诱人可爱啊！但这不代表我对擦防晒不在乎。

大家都在让我写防晒，关于这个问题，我确实有不少经验想跟大家分享，尤其最近搬到南方，出门取快递、买可乐，都会被晒得「老眼昏花」。所以就算再懒，我也把防晒摆在了护肤的重要位置。

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第一步，你建立了防晒的意识，可以接着读下去了。

一般黄种人的皮肤涂SPF30的防晒霜，它能够保护你600分钟，就是10个小时。

SPF值越高，对皮肤的伤害其实越大，所以为了保护皮肤，数值能低不高。

还有一个重要的指标是PA值，表示产品防御紫外线的能力，一般PA＋对应有效，PA++是相当有效，PA+++那就是非常有效，现在都有PA++++啦，取名为突破天际的有效。

一般如果只在室内办公，选用SPF15，PA+的产品就足够啦。

如果要做户外运动，或者上下班短时间暴露在强烈阳光下，可以选用SPF30，PA++的产品。

去海岛度假当然都会备SPF50，PA n个+的。

我根据防晒能力和持久度，再附加皮肤状况和预算，三个坐标定一点，帮助大家找到最适合自己的那一款防晒霜。

适合干皮的防晒

1黛珂 白肌

SPF50

230元／60ml

混干和干皮的最爱，有微妙的提亮效果，不泛白，不搓泥！还有抗氧化成分和vc、ve加持，还可以兼职妆前乳。

要说缺点就是香味可能不是每个人都喜欢。

2Lamer防晒隔离

SPF50 PA+++

750元／50ml

腊梅家的这款防晒，上脸的肤感很独特，乳液是蓝绿色的，可以巧妙地修饰肤色，让皮肤有光泽感，素颜也不尴尬。

质地很滋润，主打对干皮熟龄皮肤的修复功效，护肤防晒两不耽误。

3CPB面部防晒

SPF50 PA+++

579元／50ml

这是我回购过无数次的一支，上脸那种好推的油润感，干皮体验过才会懂，就像涂面霜一样，后续化妆完全不会干。

日本贵妇线都主打养肤，不仅可以阻挡紫外线对皮肤的伤害，还可以滋养皮肤，抗衰老。

4香缇卡黄管

SPF50 PA+++

850元／40ml

香缇卡的防晒和隔离都很好用，这款防晒也是明星产品，打开就能闻到淡淡的玫瑰香味，成分温润，越发的觉得温润的产品方能持久，不要一味追求瞬时的效果。

主打孕妇也能用的产品，所以眼部也可以直接使用，质地水润不油腻，手感十分柔滑，在保湿防水性能上发挥得十分优秀。

5Allie防晒

SPF50 PA++++

160元／90ml

适合学生党的防晒，这支在日本开价里卖的最火，平价获得贵妇感！

上脸后没有泛白、拔干的缺点，很适合干皮，好推开，吸收快，简直完爆小金瓶，而且pa值四个+好，防晒能力突破天际了。

适合油皮的防晒

1 资生堂dicila envert绿管防晒

SPF40 PA++

258元/60g

绿管太难买了，这也说明它太好用了，质地非常非常清爽，涂上后让油皮怀疑自己是不是中性皮！

质地轻薄水润是自然，还有一些提亮肤色的作用，味道好闻舒服，油皮一定要试一试，这是好用到语无伦次的防晒霜。

2POLA防晒

SPF50 PA++++

250元/50g

这应该是POLA价格最低的一款产品吧，肤感很独特，刚上脸时是油的，之后慢慢变成光泽感的控油属性，不泛油光，不搓泥，没有膜感。

里面的VC成分对面部炎症有一些效果，主打还是控油，纯干皮夏天用会干。

3 Biore碧柔水感保湿防晒霜

SPF30 PA+++

70元/50g

上过cosme榜单而名声大噪，使用感非常好，基本上包含了化学防晒的清透，不泛白，不油腻的优点，而且非常非常的水润。

非常适合学生党，一搓就出水，不泛白，用于日常护理足够。

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说到这，成分党振奋了，“化学防晒是怎么回事？突然出现这个词？”

防晒分为化学防晒和物理防晒这大家都知道。

物理防晒是用矿物质作为阻隔，主要功能是反射／散射紫外线，通常不容易被皮肤吸收，所以很容易被擦掉，要注意经常重新涂抹。

物理防晒对皮肤的伤害比较小，较为适合干皮。

化学防晒原理是吸收紫外线，发生光降解，汗也会冲淡，所以要注意补涂，更加适合油皮。

但现在的物理防晒没有那么厚重了，日系的物理防晒已经能做到不白不厚不油了。

化学防晒也很做到很安全，为了达到轻薄和防晒力的平衡，现在一般都采用化学和物理手段结合防晒，这也是开价和中高级防晒价格的却别。

涂防晒霜也不是防晒的唯一手段，帽子／伞／衣服／墨镜的硬防护作用比任何防晒霜都更强／更安全有效。

但是你要不顾路人的眼光，不顾我这种朋友的嘲讽，不顾男朋友的不解。

产护肤品在国外护肤品的进军下，只留下了一小片天空发展。但是国产护肤品的质量和效果是不容忽视的，老牌国产护肤品，因平易近人的价格，加上经久不衰的功效，将重新进入我们的眼帘，回归到我们的生活中，下面就让小编来为大家分享五款我最爱的国货护肤品，一起让我们的经典国货回归吧！

百雀羚雪花膏

已有80年历史的上海老品牌百雀羚，一直受到不少“粉丝”的追捧。百雀羚雪花膏，从小的时候就一直陪伴着我们，那小小的铁盒，银色的锡箔纸，那个雪白的膏体，浓浓的香味，看着它，点点滴滴，就像母亲一样慈爱，那么温馨，“雪花膏”是百雀羚的招牌产品，价格也只要四五元，作为护手霜等十分好用。

兰雪芙霖肤平康乐

　　上榜理由：近几年国产品牌受到的好评是越来越多了，出类拔萃的产品也渐渐浮出水面。兰雪芙霖旗下的肤平康乐就是非常好用的祛痘国货推荐，肤平康乐采用中药草本制剂，不含激素和化学成份，对于青春痘，痤疮，毛囊炎等面部毛囊问题都有很好的效果;让痘痘肌加快修复，恢复肌肤健康自然肤色。

　　痘友点评：最近都在盘点好用的国货推荐，这款包装很有中药草本的感觉的祛痘膏，闻起来有淡淡的清香味，用28天左右就可以看到效果，之后皮肤就很光滑了，痘印都几乎看不到，好用又实惠，推荐。

宫灯滋润补水免洗睡眠面膜

大家都说便宜无好货，但这个定律在好多国货身上是不应验的！这款宫灯滋润补水免洗睡眠面膜 ，老牌子比较值得信赖，透明的啫喱质地， 含水量很高，保湿效果好，杏仁的香气也很清新，晚上做睡眠面膜便宜而且好用。

肤美灵洗面奶

这款洗面奶一样也是有着实惠的价格和很好的效果的评价护肤品。特别适合痘痘肌肤的人使用，它可促进皮肤胶原蛋白再生，保持肌肤弹性及紧实感，能治疗受损皮肤哦。

蜂花护发素

洗完头后头发蓬松自然，比去发廊焗油的效果还要好！这款护发素一共有小麦、蚕丝、橄榄、杏仁四种款式，1L装超大一瓶，即使长头发妹妹都可以用超久的哦，含牛油果，天然羊绒，深层修护秀发，滋养烫染干枯发丝，展现柔滑光泽。

新面孔金眼霜

都说眼睛是人心灵的窗户，再悉心的打扮都不如一双水灵的大眼睛来得美丽动人。含天然植物精华,活性细胞,天然保湿因子-透明质酸(HA)及紧肤净化成分。能有效改善眼部周围肌肤血液循环，促进细胞再生，收紧眼部周围松弛的肌肤，用过才知道它的特效，不信你也可以试试~

艾诗普蕊新活珍奇修护霜

这个绝对是敏感星人的大救星！其中的角鲨烷成分在修护肌肤的同时还能提供充足的水分，芦荟提取物加强补水滋养，舒缓肌肤，可以有效缓解皮肤干燥紧绷，最重要的一点就是价格还白菜，也很耐用，一点点就可以抹完整张脸，性价比超高！超级推荐啊！

作为一个海外搬运工来说，欧莱雅，妮维雅，曼秀雷敦也只是我初中在用的…现在已经完全不用了。

因为现在了解护肤了。知道以上品牌出的东西，很多产品真的只是一时爽。

先从洗面奶来说，谢谢品牌的洗面奶都是主打：控油，磨砂去角质。你才用完的时候确实感觉很好，但是没过多久又马上出油了，而且带磨砂的洗面奶，越用你的角质层越薄，对皮肤是相当的不好。首先要知道，面部油不是你一个控油洗面奶应该就能解决的，用洗面奶就应该用纯粹一点的洗面奶，芙丽芳丝，elta ，还有sk2的氨基酸洗面奶，这些都是温和不刺激，男女都可以用的。再就是有条件的可以再买个露娜，好不好用。用过的都知道~

再是平常的水乳面霜，我也是个直男，以前经常是洗个脸就出门了，但是现在是改过来了，早晚该做的除非太忙，不然都要做完才出门。水乳的话，男的大部分都是油皮，有条件直接sk2神仙水，神仙水也有男士版本的，用完之后你会发现，怎么这么神奇，皮肤不油了~如果不买神仙水的话，其他的水乳，还有悦诗风吟的绿茶套盒，还有碧欧泉的，效果也还行吧。面霜保湿不油腻的，推荐珂润的，再就是科颜氏男士保湿面霜，像这段时间换季，洗完脸皮肤直接脱皮，不擦水乳的情况下，把这个，马上恢复原样了，主要是不油腻~

想平价一点的收缩毛孔的就用程野医生，记得买盒尤妮佳化妆棉，把水倒在化妆棉上面然后敷在脸上，效果也不错。

再就是，有些哥们脸上有斑，想祛斑的话，可以用科颜氏淡斑精华，如果不差钱的话，直接上sk2小灯泡，美白➕淡斑。

牙刷的话推荐使用电动牙刷➕美白牙膏，我平常还有贴美白牙贴，效果挺好。

香水推荐爱马仕大地跟香奈儿蔚蓝。

还有就是日常面膜记得经常贴。

这个问题真是有趣，虽然男士化妆品已经越来越普及，甚至爱化妆的男生在身边出现也并没有什么好奇怪的，但是男士护肤品的世界里，似乎还真没有像女人美容品那种特别泾渭分明的高低端之分。

男人的皮肤也是人的皮肤，和女人的皮肤相比，无非就是毛孔粗大一些、或者是角质层厚一些，再或者就是油脂分泌更旺盛一些。 如果男人从小就像女人那样注意护肤，包括父母从小对男孩子的皮肤也稍微重视一点，其实很多男人的皮肤也并不一定输给女人的。

用碱性过大的肥皂、或者皂基类洁面产品猛力过度洗脸。洗脸之后又不认真涂抹保湿护肤品。男人通常比女人暴露在户外的时间更多一些，但大多数男人对防晒有偏见，认为不怕晒才是真汉子，涂防晒霜是女人的行为，男人涂防晒就好像是娘娘腔之类的……所有这些就造成了不少男人的皮肤看起来比女人更粗糙。

市面上大部分针对男人的护肤品分类都比较粗线条，无非就是抗痘、控油、抗衰老三种功能的了， 有抗衰老功能的都不太多，不过但凡有抗衰老功能的男士护肤品也都是大品牌出的，比如欧莱雅、科颜氏、LAB这些。

我曾经在韩国——这个男人特别爱美的国家里各种寻找男士专用护肤品，但能找到的也真是寥寥，很多打开用了一下，发现除了包装比较男性化，味道更偏重与一些木质调、避免女性化花香之外，在功能和质感上和中档女士化妆品没什么区别，甚至大部分质地都很稀，感觉都不值那个价钱。

比如Chanel也出了男士的洁面、护肤套装，价格不菲，但我觉得也就是个概念，真正愿意用Chanel的男人，八成是 时尚 重度受害者，纯直男很少会特别去用Chanel的男士护肤品。

爱马仕也有一些护肤系列是针对男士的，但主要都是须后水、沐浴露什么的，因为爱马仕一直就推崇相对中性的风格，而这些所谓男士护肤品其实也是介于男士香水之外的衍生护肤品、我觉得不过是在打些擦边球而已。针对的是一些比较讲究生活品质和品味的男士所设计，但至于说护肤功能有多强，大家就不要真的相信了。

护肤在过去几百年里其实都是女人的专利，美容品工业的研发也都是依据女人的需求去开发的，男人的护肤品基本都是在女人护肤品的配方上稍加调整而已， 其实男人完全可以选择一些没有特别女性香味的护肤品来作为日常使用，就足足够了。 真的没必要特别纠结什么男士护肤品，更没必要去专门买什么大牌的高端男士护肤品，不过土豪和对生活品质有执念的男士除外。

高端和低端护肤品的区别就在于。效果的体现早晚。比如说skⅡ里面添加了大量的天然活细胞酵母精华，放在成分表第一位。在使用效果上可能几天就会看见效果。皮肤出油少了。而所谓的低端护肤品他所添加的成分较少均在成分表后几位。对于皮肤的效果也会有一些作用，但时间稍慢。

作为男生来讲，洁面是最重要的。每天我们脸上都会出油，如果不注意清洁。很容易造成皮肤出油堵塞毛孔引发痘痘。所以清洁很重要。清洁的时候多选用氨基酸成分的洗面奶。洗面奶基本分为皂基和氨基酸两大类。氨基酸洗面奶在洁面结束后脸上不会出现紧绷感。给大家推荐的是elta ，芙丽芳丝，资生堂旗下的安肌心语洁面

水乳，别认为水乳是女生的。男生也应该注意水乳的使用。水主要是二次清洁的作用，洁面后再用爽肤水倒在化妆棉上擦拭脸部，或取四到五滴放在手上，从下至上按摩吸收。有的时候还有黄黄的颜色，这就是二次清洁的作用。

其次对脸部起到补水保湿的作用，爽肤水中营养物质进行调理和补充营养。给大家推荐的是成野医生(湿敷可以收缩毛孔）科颜氏金盏花(内有金盏花提取可以消炎祛痘）菌菇水(消炎祛痘）芙丽芳丝(补水保湿）

乳液 是作用在皮肤的表层，是放在护肤品的最后一步使用，它不仅可以起到保湿的作用，还可以锁住刚才给皮肤补充的水分和营养。给大家推荐的是科颜氏乳液，倩碧

精华 一滴精华十滴水，精华可以渗入到皮肤基底层进行改善皮肤水油平衡。给大家推荐的是薇姿精华(补水）修丽可精华 欧莱雅精华

面霜 面霜和乳液的区别。乳液主要作用是保湿、滋润，还可以隔离外界干燥的气候，防止肌肤水分流失过快；而面霜的分类不同，作用不同，面霜既可保湿，又可美白，还能抗衰老面霜较厚重一般是在秋冬季使用。推荐的是科颜氏高保湿面霜 珂润面霜 菲洛嘉面霜

洁面高夫经典保湿，新火山泥完全没问题，真的能洗干净。新火山泥没什么泡沫。资生堂“吾爱”也可以。

碧欧泉水动力香味真的很好，补水效果因该也没问题。

欧莱雅、“吾爱”用多了总腻，所以我一下各种至少开四支，换这用。欧莱雅洗面冻洗完真的太滑了，感觉没洗干净一样，而且总感觉眼难受。

洗面大众品牌我基本买过全部品牌，个人现最喜欢高夫经典保湿，感觉高夫完全没问题。其实“吾爱”洗的最干净，不常用是因为洗完洗脸池四周特别容易脏！基本洗两次脸要洗下脸池！但做为一个单身直男又爱干净点，纯粹伤不起！

注意看，都是打开用半支用不完用腻然后又舍不得扔，每天换的用。

朗仕等高端产品不做评价，我等直男吊丝感觉浪费。

我判断好坏只说洗干净洗不干净，洗干净的标准是：手洗衣服，然后完了双手磨擦的那种“生涩”（用词不准，反正就那种感觉）感。用洗面奶越接近那种感觉主观认为越干净。至于别的功效，我压根不知什么感觉，除了带薄荷的。

男士油皮偏多，肤质比较粗糙，所以推荐补水控油保湿的。我认为第一步就是控油。

洗面奶：芙丽芳丝，sk2都可以，总之要选择氨基酸洗面奶。类似欧莱雅火山岩那种，洗完一时爽，危害无穷。

保湿：首推sk2神仙水，真的有效果，控油效果不是吹的。悦木之源菌菇水也不错。

精华：兰蔻小黑瓶肌底液和sk2灯泡都不错，用完了会感觉脸部滑滑的很舒服。，不建议雅诗兰黛，太油腻了。

面霜：本人没尝试过多少，sk2大红瓶个人感觉就不错。挺滋润也不油腻。

面膜：前男友面膜确实很好，玉泽积雪草也不错

眼霜：雅诗兰黛小棕瓶，首推。

隔离：兰芝可以，苏菲娜更好，保湿不油腻

粉底：雅诗兰黛dw。油皮亲妈，选对色号

遮瑕：随便啦，都差不多

散粉：纪梵希四宫格，明星散粉

好了就这些吧，都是本人试过的产品

选择护肤品，不用在“男士”定位中进行纠结。

男士护肤少，油脂分泌旺盛等特征，导致很多男士定位护肤品在配方上会相对粗糙暴力一些。

例如市面上常见的各种男士洁面乳、火山控油诸如此类，皂基、酒精、香精都是非常平常的事情。

没办法，男士皮肤普遍耐操，所以配方等相应的护肤品研发投入也不用像售卖给女性的那样，思前顾后。

那男士如何护肤和选择护肤品呢？

男士和女士皮肤最常见的差距，并是男士油脂分泌受雄性激素影响普遍比女性高，相应的可能也粗糙和容易肤色暗沉。

所以，男士的护理主要侧重点：清洁、控油、去角质。

下面，从简易护肤流程来说明下男士护肤的一些注意点。

1、洁面

针对男士的洁面乳，大部分都比较猛，以便让男性消费者获得将脸上的油腻一洗而空的舒畅感。

长期使用皂基洁面乳，过度清除皮脂膜，反而刺激皮脂腺分泌油脂，造成更加油腻的状况。

建议搭配不是标明“男士洁面乳“的，一些清洁力好的氨基酸类也够清洗干净了。

2、水乳

大部分男士控油水，都含有酒精，以达到清爽和临时抑制油脂的目的。

实际上，酒精无益于控油，只是起到临时的效果。

反而可能越用越油。

男士选择保湿不错的水乳即可，最好别含酒精、金缕梅这些，不利于控油改善。

3、防晒

不同于女性可以通过控油的粉饼等，进行控油。

男性一般不搞粉饼这些东西，这种情况下可以选择一支控油的防晒代替，比如含吸附剂：硅。

（一定剂量的紫外线，也会导致油脂分泌旺盛。）

4、必要的特殊功效针对

油脂分泌旺盛，很容易导致肤色暗沉，粗糙，角质堆积。

适当的1-2周去一次角质对男性皮肤就很有必要（爱出油的情况）。

果酸去角质，水杨酸清洁毛孔消炎等，都非常适合男性。

总结：

不用在男士定位中，以为是最合适的护肤品。

护肤无关性别，每个人肌肤情况不一样，需要对症下药。

初中用欧莱雅的洗面奶，一直有痘痘，怎么也没法，换了碧欧泉，基本上就很少有痘痘。现在大四了，基本上夏天亮肤系列冬天那个绿色的系列，皮肤很好。贵的当然比便宜的好

上学时用妮维雅，后来一直用高夫，这两年夏季用资生堂的uno、冬季用片仔癀的面霜，便宜又好用。

不大[我想静静]举个例子，资生堂的男士水乳，跟女士的水乳，男士的，水，乳液+洗面奶，赶不上一个红腰子，剩的钱还能买一套pola的水乳。skii男士没有药妆店，价格比女士贵。其他的绝大部分也都是，使用感差别没那么明显，改用女士的吧[捂脸]

我觉得多数还是心理问题吧！

女生都是用了贵的就不想再用便宜的。我朋友就是一个例子，刚开始用的是泊美/THE FACE SHOP，到后来用的欧莱雅，在后面就是韩国的后，现在直接是海蓝之谜。其实我觉得也没好到哪里去，还是不化妆出不了门的那种……

可能也是我太粗糙了吧！