天麻月子期间能吃吗

坐月子期间产妇是能够吃天麻的，但是只能少量食用，少吃对身体就不会有什么大的影响。虽然说天麻可以提高记忆力和具有祛风，缓解头痛的作用。食用少量天麻对于产后会出现受寒和记忆力下降的产妇来说具有一定好处。

但是产妇也要看自己是否适合或者是否能够吃天麻。因为处在生产后本来身体就非常虚弱，不适合大补，而且还处在哺乳期，应该先调养好身体，再进行滋补。

坐月子注意事项如下：

1、保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤，那么就可能会刺激尿道产生这种不适感觉，日常生活中应注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用温开水冲洗会阴部，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁，症状不缓解或加重时请到医院就诊。

2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。产后强制节食，虽然短时间内效果明显，但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。产后减肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。

3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲，由于产后激素水平的变化，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质，产后虽然可以使用护肤品，但是需要慎重选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。

1、白术

白术是大宗药材，喜凉爽气候，怕高温高湿，由于这几年药材的生产量和需求量增加，白术的价格一直呈上涨的趋势，虽然这两年白术的价格有所下降，但一公斤白术也能卖到20元左右，一般白术亩产500公斤，种植一亩白术可收益10000元左右。而且白术现在已经处于低价位的末期，市场上已经开始出现断货现象，白术的价格上涨空间大，是种植的一个好项目

2、天麻

天麻是一种名贵的中药，生长在中国大部分地区，但是欧洲、美国没有天麻，还需要从中国进口。天麻的药用价值和食用营养价值都很高，现在市场上很难见到野生的天麻了。而且天麻的收购价一直都很高，一般一公斤能卖到180元，现在不仅仅中国市场缺少天麻，国外对天麻的需求也很大，天麻的种植前景非常广阔。但是天麻的种植需要有一定的技术，以无性繁殖和有性繁殖交替进行。无性繁殖主要是用无明显顶芽、个体较小的白麻和米麻作种麻，有性繁殖可采用树叶菌床法或伴菌播种法播种。在种植养殖、政策补助等农业问题上，农民朋友可以在云种养上免费咨询专家，云种养是全球最大的农技问答网站，里面汇聚了数万名农业专家在线答疑，深受农民朋友的喜爱

3、金银花

金银花自古被誉为清热解毒的良药，现在金银花不单用药品、保健领域而且越来越多应用于仪器饮料、化妆品、生活卫生用品等领域，一直以来金银花的价格都不低，丰年时期一亩收入不下一万元，而且一次投资第一年就收回成本，并且空虚之间在种上低杆作物花生，第三年进入盛产期

4、桔梗

桔梗是我国传统常用中药材，桔梗食用量很大，主要用于休闲小菜，也是出口创汇的主要药材之一，一公斤桔梗能卖到近20元，而且现在桔梗在有的额地方仅种植了几千亩，市场上供不应求，在过去几年桔梗的市场价格涨了10倍左右，是值得种植的一个项目。

1、天麻

天麻其实是一味很补且从古至今售价很贵的中药之一，而且年份越高价格更贵，很多人从中看到利润后便对野生的天麻进行了大肆挖掘，使得野生天麻越来越少，因此便出现的人工种植。

尽管种植地区比较广泛，但随着人们生活水平的提高，人们的消费观念也越来越趋向于健康养生，且国外天麻都需从中国进口，因此天麻市场需求量处于供不用求的状态，种植天麻不愁销路，另外目前市场天麻价格基本在150-200元左右一斤，因此种植天麻是药材中很赚钱的项目之一了。

2、金银花

金银花在我们生活中很常见，其花清香怡人，且具有清热降火、退烧、预防感冒和中暑等功效，目前在各方面都有广泛应用和生产，其中风靡全国的王老吉金银花就是制作原料之一，另外化妆品和生活用品也有用到，因此金银花的市场需求量还是很大的，一般金银花售价为70-150元左右一斤。

目前市场上金银花质量也有好坏之分，品质好的金银花售价高达300-400元左右一斤，差的话售价也有20-30元左右一斤，因此只要种植得好，就可以抢占好的市场，不愁赚不到钱。

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六、药材

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