选择美白护肤品的时候应该看哪些成分，哪些才是真的有美白效果的？

一白遮百丑，这是很多美女所追求的目标，但是，怎样才能不被那些美白广告和能说会道的导购**牵着荷包走呢？

今天，就带着大家一起来了解一下美白成份，选择美白护肤品的时候怎么看成分，哪些成份才是真的有美白效果呢~

维生素C

维生素C，大家对这个概念并不陌生吧。我们身边很多人常说，想要美白就常吃维生素c含量高的食材，使用含维生素C的化妆品，这是有一定的道理的。因为它有抗氧化能力，能还原黑色素，抗自由基，还能抑制酪氨酸酶的活性。

但是建议，买这类化妆品的时候，要选择晚间使用，因为白天使用会出现返黑的情况。

烟胺酸

烟酰胺能将黑色素“藏”起来，因为它是一种水溶性B族维生素，有溶液稳定性和光稳定性，可以阻止和淡化黑色素沉淀。

敲重点哈~烟酰胺是可以在白天放心使用哒，它和其他的美白产品不同，也是为数不多的可以在白天放心使用的美白成份。

熊果苷

爱美女生对熊果苷这个词汇并不陌生吧，是的，它的美白效果也不错。能抑制酪氨酸酶的活性来提升黑色素的代谢速度，最后达到减少色素沉积的作用。

但是大家在使用这类美白产品时，是需要避光的，更需要严格防晒来做防护才行。

传明酸

传明酸这个成分很少有人知道，它可以抑制黑色素小体转移，说白了，就是抑制黑色素产生，最后达到美白效果。我也查了一些资料，通常这个成分在护肤品中添加量在2%~3%之间，而且稳定性和安全性都很高。

和前面提到的烟酰胺是一样的，传明酸成份在使用后不需要避光。也就是说，您可以在白天放心使用，并且敏感肌肤也可以用。但有个缺点，它的美白力度不高。

果酸成分

很多姐妹都知道果酸成份美白，但是却不知道果酸种类很多，共有37种呢。而在护肤品中甘醇酸、乳酸、葡萄糖酸和杏仁酸比较常见。

果酸的美白原理就是利用酸性物质软化角质层，促进含有黑色素的角质形成细胞，然后快速脱落，达到美白效果。

说到这里，很多姐妹应该想到了用白醋洗脸来美白的事吧，是的，道理一样。但是也不要忽略一点，果酸刺激性比较大，容易造成皮肤敏感红肿。并且使用含有果酸的护肤品时，也需要严格避光防晒才能达到效果。

桑树提取物

桑叶提取物也有美白作用，它能够抑制酪氨酸酶活性，最后达到减少皮肤黑色素形成的目的，有资料记载，它的美白有效安全成分达到70%以上，也是美白化妆品中比较常见的一种成分。

甘草提取物-甘草黄酮

前面提到桑树提取物了，再来说说甘草提取物。甘草提取物中，到底哪个成分美白呢？那就是甘草黄酮。甘草黄酮既能抑制酪氨酸酶的活性，又能抑制多巴色素互变酶和DHICA氧化酶的活性。它的抑制力强于熊果苷、曲酸、 VC。所以它的美白效果要强于其他成分。但相对来讲，这类化妆品也会贵一点。

总之，目前市面上美白成分还是很多的，成分再多，也只有用正确的方法将这些成分添加到护肤品中，并且长期使用，再通过抑制或减少黑色素，才能最终达到美白作用。

之所以这么讲，我是想告诉姐妹们：一是，一定要买品牌的；二是，需要长期坚持使用。

说到这里，有的姐妹就会问了，每个人都可以使用美白产品吗？答案是否定的。

我在网上也查了一些资料，说孕妇、敏感肌还有黑色素沉着特别严重的人建议慎用。并总结了以下三点：

注意肤质

敏感肤质谨慎使用美白产品，如果一定要用，直接咨询专业美容师，也要做试敏。而对于存在严重色素沉淀的姐妹，要在专业医生指导下使用才可以。

注意使用方法

美白产品不能过度使用，也不能短时间内频繁使用。一般来说，每天使用1次就行，使用后要注意皮肤湿润。

注意日常细节

除了使用美白产品，还有几个细节需要注意，比如，脸一定要清洁到位，要注意补水保湿，更利于产品吸收。最重要的一点就是要注意防晒。这些辅助做法更有助于达到最佳美白效果。

到了话题最后，再推荐2款亲测好用的美白化妆品，坚持使用，效果不错，价格也不贵~

妮维雅630淡斑焕白精华乳

参考价格：108元

它的质地是这种轻薄乳液质地的，上脸温和不刺激，肤感清爽不黏腻，感觉使用半个多月时间皮肤有变白了。

用下来是有明显的提亮效果，像唇周，下巴这些地方也不暗沉，并且价格也非常亲民，是我非常喜欢的一款美白产品。

珂润浸润保湿乳霜面霜

参考价格：125元

说到性价比高口碑爆好的，珂润没得跑。而且这款面霜的名气比他们家的水乳更大，多次获得come第一名。

这款滋养乳霜集保湿和美白一体，是非常适合干皮的一款美白面霜，我回购多次了，可以提亮肌肤的肤色，补充肌肤流逝的神经酰胺成分，最后实现美白的效果，如果你不知道美白的哪款好的话，不妨试试这款。

总之，使用美白产品要注意防晒，而且真正的美白产品除了含有美白成分，和品牌也有关系。所以，还是建议买品牌的美白护肤品，用起来放心，也能达到事半功倍的效果~

不可以。18岁用妮维雅630是不可以的。妮维雅630之类的化妆品还是比较适合20岁以上的女性，18岁刚刚成年，肤质还比较嫩，并不太适合这种负担比较大的化妆品。最好采用一些轻柔类型或者是抗敏感肌的，效果会更加好一些。

我们需要明确一点：a醇和妮维雅630是两种不同的产品。a醇是一种酒精，常用于制药和化妆品中，而妮维雅630则是一种面霜，常用于保湿和护肤。

从化学上来说，a醇和妮维雅630没有任何冲突。但是，我们需要考虑的是它们在使用上的配合问题。

如果你想同时使用a醇和妮维雅630，我们建议你要先了解自己的皮肤类型和是否对这些成分敏感。如果你的皮肤容易过敏或者已经受到刺激，那么最好不要混合使用这两种产品。

为了避免不必要的风险，我们也建议你在使用前先进行皮肤测试。可以在手臂或后耳处涂抹少量产品进行测试，观察24小时内是否出现红肿、瘙痒等不适反应。

在使用时也要注意顺序。一般来说，我们建议先使用a醇再使用妮维雅630。这是因为a醇可以帮助打开毛孔，促进吸收效果。但是，在使用过程中要注意用量控制，避免皮肤过度刺激。

如果你想同时使用a醇和妮维雅630，我们建议你先进行皮肤测试，并注意用量和顺序的控制。如果你对自己不确定或者担心出现不适反应，可以咨询皮肤科医生或药师的意见。

我们要重申一点：在护肤产品选择和使用时，一定要根据自己的需要和皮肤情况进行选择，并遵循正确的使用方法。不要迷信某些神效产品或听信不实谣言，这可能会给你的皮肤带来不必要的损害。为了拥有健康美丽的肌肤，请始终保持理性、科学的态度。

妮维雅630好。

妮维雅品牌母公司,德国拜尔斯道夫花了长达10年时间,从5万多种成分中成功地筛选到一种极为有效的美白淡斑成分。

百余年来妮维雅不断创新,以硬核专研实力,倾力打造口碑产品,传递肌肤健康关爱，秉承专业护肤“严谨科研,健康亲肤,实证卓效”的理念,力求全方位呵护消费者肌肤。