保湿精华液十大排名

保湿精华液十大排名

不管养好皮肤有多少种说法，有几大秘密诀窍,或者是有多少种你必须知道的护肤品,精华绝对绝对是重中之重！今天来给大家种草一下保湿精华液十大排名。

保湿精华液十大排名

1、仙格丽(Skingreen)晶璨皙白精华液30ml

有效减淡色斑，淡化血丝、紧致滋润肌肤，强化抵御外界环境侵害能力，如同体验医学美容镭射嫩肤疗程，从根源抑制黑色素生成，重焕肌底美白透亮，令肌肤如

珍珠净透白皙。

2、Kiehls科颜氏深海凝萃精华乳

这款精纯、强效、具有深层修复性能的精华乳，可增强肌肤的保护屏障功能，令肌肤健康有弹性。激发肌肤本身的天然胶原蛋白，使肌肤更紧致，还能明显减少细

与皱纹，令肌肤更光滑、更显年轻。减轻老化征象，淡化细纹和皱纹，增进皮肤弹性。

3、Marubi丸美弹力蛋白系列特润精华

很多小伙伴不太熟悉Marubi这个品牌,但其实也是有很多不错的产品的。这款精华含珍贵弹力蛋白,直达肌肤深层肌肤!精纯的弹力蛋白精华修复皱源，提升肌肤的弹

力质感，令肌肤紧致年轻。蕴含神奇功效的极地植物精华，对抗自由基，帮助肌肤自我保护，防止肌肤老化。卓越的活肤能量，启动细胞再生机能，重展白皙细嫩

的肌肤。汉方多方位全效修护，令肌肤回复天然健康状态，呈现水嫩、透白，光滑，细腻。

4、雪花秀润燥精华

这是近几年很多朋友都会争相购买的精华液，产品散发出淡淡的中药味，闻着让人感到安心舒服。质地流动性很强，使用起来肌肤感到非常滋润，用完这款精华液

能肌肤能够重获水润感。如果长期使用下去还能够明显改善肤质。

5、资生堂红妍精华

近几年来资生堂大火啊！这款精华非常适合脸部有痘痘、粉刺问题的朋友，它还有另一个名字“万年肌肤维稳器”。有的人在使用完该款精华液后，甚至不使用乳液

也不会感到脸部干燥。使用半个月左右，整体肌肤会感觉非常透彻。

6、娇兰黄金复原蜜精华液

产自法国，属于护肤品中的一线品牌，从外观设计就有种高上大的感觉。金色细长的玻璃瓶身，摸起来非常的赞。而娇兰的LOGO设计在瓶底，通过透明的原液可依稀

可见。娇兰精华每次只需要使用三滴即可，用量很好控制，它的胶头滴管是非常方便好用的。娇兰呈水状质地，呈淡**透明状，延展性非常不错，用量少吸收强，

不黏腻，而且保湿性也是非常不错的，修复的同时也能还原肌肤最粉嫩的状态。

7、兰蔻小黑瓶

兰蔻的瓶身稍显矮胖，玻璃瓶身，LOGO设计在瓶顶，比较醒目，单就外观而言是非常沉稳而有内涵的。小黑瓶的质地呈乳液状，与乳液非常相像，但要稍微稀释一点

，抹在脸上会有些粘连感，但是吸收性还是非常不错的。

8、迪奥密集修复精华露

迪奥密集修复精华露散发着淡淡的香味，非常的清新。在使用时需要按压顶部，在控制用量方面会挤出来的比较多，要稍微注意一下。精华露呈乳液状，用起来可能

会有些黏腻感，但效果不错，吸收的也非常好；PH值在5－7之间，呈弱酸性，可以均衡肌肤的酸碱值，健康角质层。

9、LaPrairie莱珀妮臻爱铂金精华液

一款能紧致肌肤、提亮肤色的奢华抗老精华液。内含胶态铂金能维持肌肤的电荷平衡，提升肌肤自身的保湿防御能力;聚糖复合物如同隐形紧致薄膜般带来即刻紧肤功

效;多肽有效刺激胶原蛋白再生，帮助减少皱纹;亮肌精华着眼于抑制色素生成，控制色斑的产生，令肌肤更显清透。

10、佰草集新恒美紧肤精华液

蕴含雪莲花、御苁蓉、黄芪、紫苏、菟丝子等中草药精华，绸缎般柔滑质地，吸收迅速，肤感幼嫩。中草药精华迅速渗透入肌底，密集修护滋养，令肌肤如丝般紧致

柔滑，尽显年轻光彩，持久绽现肌肤之美。根据自己的年龄状况选择不同系列的产品，配合全套使用，效果更佳。

使用方法1每3-4个月使用一次，密集特润修护精华露用以改善皮肤修复的天然能力，阻止细纹和皱纹的出现，并加强皮肤对压力的天然防护。

使用方法2在皮肤美容治疗（如微晶擦皮术、激光治疗和化学焕肤术）前后使用，密集特润修护精华露可以帮助皮肤应付由这些手术所引起的可见刺激，并帮助加速术后红肿消退。

使用方法3在日晒、风吹或者暴露于严寒之后使用，密集特润修护精华露可以帮助平息和减轻皮肤红肿，并帮助减轻细纹、皱纹和肤色不均等肌肤问题。

使用方法4在经过了一个炎热的季节和脱水状态之后使用，密集特润修护精华露可以帮助缓解皮肤干燥、紧绷等不适感、减轻色斑并且重建水分屏障。

市面上的护肤产品有很多，不同的护肤产品有不同的价值功效，相信大家应该都听说过迪欧这个品牌，非常的有名，而且还是挺贵的，下面，给大家具体介绍一下迪奥雪晶灵焕白亮采精华液，不知道你们用过这款护肤品吗？我们一起来看看。

1、迪奥雪晶灵焕白精华液

Dior迪奥雪晶灵焕白亮采精华液外观

这款精华液贯彻了Dior雪晶灵极净透白系列的雪白外表，透明晶莹的外壳包裹着雪白的内壳，简洁、大方中透露出诱人的高贵、典雅。瓶子上自有简单的几行黑字，和一朵简约的雪花，配合上银色的瓶盖，很有大家闺秀的风范。

精华液的质地成白色的透明凝状，轻盈、细腻而富有光泽，在手上抹开，质感柔滑易推，稍微有点黏黏的，充分按摩后，黏稠感消失，皮肤变得光滑、细致，肤色也更有光泽，香味清新持久。

Dior迪奥雪晶灵焕白亮采精华液美白性

从上述可以看出，具有强氧化性的高锰酸钾溶液一遇具有强抗氧化性的Dior，溶液颜色立刻明显地从紫色慢慢变淡色，直至无色。从这一现象即能证明Dior具有极强的抗氧化性，将高锰酸根离子所特有的紫色褪去，从而显示出其出色的抗氧化能力。

白羽扇豆萃取物精华可通过红外检测手段来得知其具体成分，如氨基酸，以及单糖和多糖等糖类，这些成分均对皮肤具有极高的营养价值。

2、冬季护肤常识

1补充足够体内水

喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。

2补充体外水

很多女性都觉得补充体外水应该是利用补水保湿的产品，但是事实上，通过洗澡或者洗脸就能够帮助我们轻松的实现肌肤护理的目标哦！洗澡能帮助肌肤补充足够的水分，之后用蒸汽熏蒸就能够减少水分的流失。不过要注意，一定要选用温度合适的水哦！

皮肤干燥者应准备一套保湿护肤品，早晚个用一次补水护肤品，每周做一至二次面膜，能达到较好的体外补水效果。

3多吃水果和蔬菜，补充维生素和矿物质

冬天皮肤容易出现起皮，手长倒刺，嘴唇干裂等问题，除了缺水，缺少维生素也是导致这些问题的原因。

4注意冬季防晒

冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。

5适当的热水浴

在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。

适当的热水浴（建议用39℃左右的温水，3—4天）能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外，保持健康的肤色。

6充足的睡眠

良好的睡眠对于我们的健康有着很大的影响，而与此同时，对于肌肤的状况也有着很大的影响哦！通过睡眠的时间，肌肤会逐步的修复白天中所受到的损伤，如果忽视这个时间段，那么肌肤问题就会越来越严重。我们一定要抓住夜间修复的时间哦！

7按摩面部皮肤

每晚3分钟的坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用（油性暗疮皮肤除外）。再有就是控制好室内温度，增加湿度。

8调节情绪

人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。

因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

9注意穿着

冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。

因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。

对于爱美的女性来说，自制面膜并不是一个陌生的东西。而对于冬季护肤来说，自制面膜也是一个非常有效的美容用品哦！那么冬季护肤的自制面膜都有哪些呢？下面就让小编为大家介绍一下，让爱美的女性能够更好的利用自制面膜来护理肌肤哦！

夏季的时候，我们很多人不管做什么护肤工作，感觉皮肤都吸收不进去，尤其是那些脸上很黄的人，肤色既黄，又不细腻，这就说明皮肤里面有很多毒素没有排出来，毒素排出来后才利于护肤工作的展开，那么面部排毒产品有哪些？迪奥密集修复精华露好用吗？

1、面部排毒产品推荐

迪奥密集修复精华露RMB880/30ml

富含源自布基纳法索DIOR迪奥花园的红木槿精粹，带来更强大护肤功效。它能直击肌肤细胞核心，使肌肤100%远离毒素困扰_同时由表及里深层焕活肌肤。

Pro-X夜间纯化精华源液RMB390/40ml

排出肌肤堵塞物重获吸收能力,逐个打散老旧细胞，温和剥落外层角质;同时全系列最高浓度的维生素原B5能够激活皮肤底层细胞的新生。层层净化角质层，抵御10重污染伤害促进肌肤自然更新。

POLA-BA赋颜晨光化妆水RMB1990/120ml

积雪草精华赋予纤维芽母细胞活力,主动生成胶原蛋白,呈现更加年轻的健康肌肤。天然纳米技术使精华成分拥有高度_透力，瞬间将肌肤导向充盈弹力，洋溢透明感的滋润美肌。真实感动的化_水彻底除去角质层、真皮层的糖化现象，带来肌肤全领域新生。

Kiehl's集焕白净润保湿乳液RMB360/50ml

修护明显的肤色不均问题，组织肌肤表面色素沉着，同时有效保湿，提亮肌肤的水润度与净透度，加强肌肤屏障保护功能。

梦妆多效焕颜修护霜RMB179/50ml

萃取自野生大豆芽，与女性荷尔蒙相类似的天然植物性成分异黄酮，能防止肌肤脂肪层减少而引起的肌肤干燥。同时促进脂肪层的生成，令薄弱粗糙的肌肤恢复饱满水润的状态，缔造如大豆表皮般亮泽光滑的肌肤纹理。

倩碧宛若新生光采面膜RMB360/75ml

宛若新生光采面膜可快速温和地去除表面老废角质，独创倩碧酵素科技促进肌肤细胞的新陈代谢，令肌肤净爽柔嫩，仅需五分钟即可缓解肌肤暗沉与粗糙问题，细腻肌肤质地，改善肤色，提升肌肤整体质感。

欧珀莱臻白多效柔肤水RMB230/170ml

全新臻白多效系列添加精效美白成分4MSK凝血酸，更配以葡萄籽提取物，能有效抗击因氧化导致的皮肤黯沉和色斑。具有抗氧化功效的突破性美白产品闪耀诞生。

茱莉蔻金盏花舒缓柔肤水RMB450/100ml

蕴含独有的金盏花舒缓复合成分有效降红和镇静敏感肌肤，重建肌肤天然保护层，对抗外来污染物的侵害。特别加入天然芦荟、亚麻籽萃取及青瓜，实时带来清新和保湿功效，平衡干性肌肤和锁静脆弱及容易过敏肤质，不含酒精成分。

2、夏季排毒食物

1水果

水果液体含量非常多，可以帮助身体洗出来大量毒素。他们也很容易消化，有很高的抗氧化剂和营养成分，包括纤维和重要的维生素，例如牛油果，猕猴桃等都可以帮助身体排毒。

2绿色植物和蔬菜

把蓝藻，绿藻，小麦草，羽衣甘蓝，菠菜，螺旋藻，甜菜，西兰花或其他有机绿菜填满你的冰箱吧，这些绿色植物将有助于提供叶绿素促进你的消化道清理毒素。叶绿素可以排除遗留在体内的有毒金属，除草剂，清洁产品和杀虫剂，它们还可以帮助肝脏排毒。

3柑橘

柑橘类水果可以帮助身体冲洗掉毒素，其酶和维生素有清理毒素的功能。多喝柠檬汁有利于肝脏，为了提高肝脏解毒功能，每天早上可以喝柠檬水。

4大蒜

刺鼻的大蒜是最好的排毒食物，它有助于刺激肝脏制造解毒酶，帮助消化道过滤有毒残留物。建议把切片或熟的大蒜添加到合适的菜，不但美味还有助于排毒。

5绿茶

绿茶排毒养颜已经不是什么稀奇的事了，饱含满满的抗氧化剂的绿茶可以将毒素从身体排到系统外，它还含有一种特殊的抗氧化剂，有众所周知的增加肝脏功能的作用。

很多人在随着年龄的增长的时候，脸上会或多或少地出现一些皱纹，很多爱美的妹子都很讨厌脸上的皱纹，觉得皱纹透露了自己的年龄，还让自己看起来很丑，想要让自己变得更美，就要使用抗衰老产品，那么红瓶抗老鲜货有哪些？迪奥密集修复精华露抗衰老效果怎么样？

1、抗老护肤品推荐

推荐产品1：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

编辑推荐理由：世界首款可提升肌肤免疫力的精华露,帮助恢复肌肤天然的免疫机能，从根本上改善肌肤。阻断反复出现的肌肤烦恼，强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力。使用后肌肤不易产生色斑、皱纹、松弛等问题，是业界首款预防性精华。

推荐产品2：羽西生机之水灵芝调理液3RMB200/75ml

编辑推荐理由：灌注源源能量，焕活强化，帮助抵御氧化等外界侵袭。令肌肤重赋年轻状态，愈发细润幼滑紧致有弹性;帮助后续产品达到理想效果。

推荐产品3：资生堂红色蜜露精华化妆液RMB480/125ml

编辑推荐理由：晶莹剔透，性质柔滑，令肌肤柔美润泽，为你提供恒久妥善修护，逸发_春朝气。使用后皮肤比较紧致，但是又不是很有刺激性，清香很好闻。适合冬季，滋润皮肤。

推荐产品4：迪奥密集修复精华露RMB880/30ml

编辑推荐理由：作为新一代的升级产品，这款密集修复精华露作为护肤保养的第一步，为肌肤注入新生之美。历经20年细胞清毒的前沿研究保护肌肤免受毒素侵害，重现纯净透亮的健康质感。它能直击肌肤细胞核心，由表及里深层焕活肌肤。

推荐产品5：Olay新生塑颜奇迹赋能肌底精华液RMB280/40ml

编辑推荐理由：卓越的细胞能量技术帮助提升细胞年轻能量,促进年轻胶原生成,提升细胞年轻力。14天可提升35%的细胞能量，将后续保养成分吸收力提高3倍，4周见证逆龄神话。

推荐产品6：梦妆花颜凝时菁华眼霜RMB249/25ml

编辑推荐理由：“奇迹眼霜”，能有效地恢复眼周肌肤弹性，抚平皱纹，减淡黑眼圈，让眼睛看起来更有神。

推荐产品7：SK-II肌源修护焕采眼霜RMB760/15g

编辑推荐理由：采用最新眼部王牌肌源修护复方(Stem-AcanaxEyeComplex)着重于眼底、上眼睑及眼角这3个重点部位进行密集式修护。

推荐产品8：雅诗兰黛红石榴精华水RMB480/200ml

编辑推荐理由：专为亚洲人设计的，倾注抗氧化力，升级的排浊力，使得肌肤更加鲜亮焕彩有光泽感。这款高效精华水能够大量减少暗沉、疲惫痕迹;其中蕴含的强效抗氧化成分能中和自由基对肌肤的伤害。

2、抗衰老的好习惯

1少用香薰类产品。《美国科学院院报》刊文显示，香味蜡烛中含有几种会加速人体衰老的生化酶。这是因为，在点燃香味蜡烛的过程中，各种致癌物质和加速衰老的化学物质，如苯和甲苯，就会被释放出来，在房间中徘徊不易散去，吸入人体，导致早衰。

2戒烟。这种抗衰老方法利人又利己。烟草中含有4000多种有毒物质，它对人体衰老进程的负面影响最大。长期慢性暴露于烟草环境中会引发一系列与年龄老化相关的疾病，如动脉硬化和肺纤维化。

3寻求合适的解压途径。研究人员发现，慢性心理应激状态会导致很多与年龄老化相关的疾病，如心血管疾病、免疫力下降和神经退行性病变。为了减轻压力的毒性作用，人们可以尝试瑜伽、普拉提、深呼吸和冥想，它们能减轻焦虑、抑郁和烦躁，改善心理状态。此外，经常参加能达到出汗状态的有氧锻炼也能缓解压力。

4食用新鲜的有机食品。尽量避免食用精加工食品。添加到精加工食品中的磷酸盐会加速人体老化进程，削弱骨骼的力量，甚至还会引发早亡。应尽量选择新鲜的有机农产品。

5不吃添加糖。发表在《英国皮肤病学期刊》上的研究显示，吃糖过多会导致葡萄糖分子与胶原蛋白中的蛋白质黏合，这种黏性会让皮肤中的弹性纤维变得僵硬，形成皱纹和斑点。

6多花时间和朋友在一起。研究发现，孤独感有损健康，让人难以应对人生的挑战。随着时间推移，它还会加速衰老进程，引发心脏病和高血压等疾病。

7远离所有类型的碳酸汽水。不仅是汽水中的糖分会加速衰老，各种类型的碳酸汽水都含有磷酸盐，会引发心脏和肾脏功能出现问题、肌肉萎缩和骨质疏松症。《实验生物学学报》刊登的一项研究成果显示，体内磷酸盐含量超标的老鼠比磷酸盐含量正常的老鼠早亡五周。

8少用化妆品。具有讽刺意味的是，用来掩盖皱纹的化妆品实际上会加速衰老进程。2013年发表在《环境健康展望期刊》上的一项研究表明，用于个人护理用品和药品中的对羟基本甲酸酯(一种防腐剂和灭菌剂)会成为雌激素的干扰物，致使女性提早进入老化状态。

很多人都羡慕那些脸小的明星，尤其是那些明星她们的脸上的肌肤完全看不到丝毫的细纹和皱纹，这个真的很让人羡慕，于是就会寻找明星护肤的秘诀，但是其实明星也是用护肤品来改善肌肤的，那么迪奥立体紧致塑颜精华露可以提升脸部肌肤瘦成小V脸吗？

1、紧致精华变V脸

1、推荐产品：迪奥立体紧致塑颜精华露RMB1150/50ml

推荐理由：半透明的质地，量算是比较足的，50ML早晚都用的话能坚持3个月的样子，很清爽，控油，夏天也很适合!面部轮廓有明显的提升作用，而且毛孔细了，用手轻轻按压就能被皮肤吃进去，配合按摩手法会瘦得更快。

2、推荐产品：香奈儿弹力紧致活萃精华RMB1012/30ml

推荐理由：具有卓越抗氧化功效，专利超微粒分子能快速渗透至肌肤最底层，修复补充细胞能量，带来全效地紧实提拉及抗皱抚纹功效，轻轻一抹即溶於肌肤，彷_注入了青春之泉，瞬间赋活肌肤弹力、柔滑饱满、让肌肤重拾年轻紧实。

3、推荐产品：兰蔻新立体塑颜紧致精华乳RMB920/30ml

推荐理由：这款由于是针对成熟肌肤的，所以质地就不是清爽型的，它非常的滋润，涂抹的时候非常舒服，吸收性很好好，而且紧致肌肤的效果很明显，等到肌肤已经充分吸收了这些精华后，会感觉脸好像变得有弹性了呢，而且坚持了之后感觉脸部轮廓变的明显了，塑颜效果不是盖的。

4、推荐产品：娇韵诗纤妍紧致精华乳RMB620/30ml

推荐理由：质地很清爽，延展性很好!涂在脸上有点凉凉的，按摩按摩很舒服，味道也很好闻，肤感柔滑，吸收快，整个使用都能体验到细腻柔滑的触感。使用完后肌肤水润有光泽，清爽细滑，没有一丝粘腻感。

5、推荐产品：彼得罗夫轮廓紧致精华液RMB1300/30ml

推荐理由：白色的乳液状，质地轻柔，在皮肤上会自然流动，香味自然清淡，没有酒精味和其它异味。很容易推开，延展性也极佳，这个轮廓紧致类的精华不同于之前用的透明质酸那种补水类的精华水透，指腹稍有阻力感，能方便配合按摩手法使用，待精华液完全被吸收后皮肤看起来滋润有光泽，触感也细腻柔滑。

6、推荐产品：黛珂AQ修颜紧致菁华乳RMB1450/50ml

推荐理由：这款精华乳能够提拉皮肤，紧致皮肤，而且易涂抹，很容易吸收，一点也不油腻。用了一段时间后皮肤变得紧致细腻的，肤色还变亮了!很赞的产品!

7、推荐产品：兰玛芙臻萃塑颜紧致精华乳RMB898/30ml

推荐理由：添加摩洛哥坚果、阿拉伯胶树胶等有机提取精华。能改善面部肌肤底层缺水问题，平衡油脂分泌，提升收紧肌肤，收细毛孔。加强肌肤新陈代谢及再生能力，保持肌肤弹性，恢复自然光泽，紧致“小V脸”型，让肌肤重塑风采。

8、推荐产品：雅姿抚痕紧致精华乳RMB695/30ml

推荐理由：气味芳香浓郁，但也是比较自然好闻的香味。精华乳为淡**乳液，非常水润滋养，使用之后肌肤显得白皙润泽了许多，干纹也得到了一定的减退。总体来说，还是比较满意的。这款产品适合夜间使用，整夜激发肌肤内在胶原“源生力”，密集修护皱纹、细纹、回复肌肤紧致、平滑。注意前两周需隔天使用喔，不能天天使用，给肌肤一定的适应期。

2、轻松瘦脸小妙招

(1)轻拍脸部

想要消除脸部赘肉，那就赶快过来轻轻的拍打脸部吧，只要将双手掌心紧贴脸部，然后利用手掌的力量轻轻的拍打，反复练习就能使脸部脂肪加速燃烧，让其变得更加纤瘦紧实，从而瘦出一张瓜子脸。

(2)伸展脸部

时不时的给脸部做个伸展运动，能有效的锻炼到脸部肌肉，美眉们只要将嘴巴张开使其呈圆形，片刻后将其并拢即可。这个简单的小方法能让你的脸部肌肉变得紧实还能促进脂肪加速燃烧，让你的脸部变得更加小巧动人。

(3)后仰头部

当你伏案工作感到疲累时，可以尝试着将身子挺直，头部摆正，然后将头部向后仰，达到极限时后再缓慢恢复原姿势。反复练习这个运动不仅能使你的身体得到放松，还能使你的下巴脂肪加速燃烧，让你远离双下巴的烦恼，轻轻松松瘦出小V脸。

(4)提拉脸部

给脸部做提拉按摩能有效的帮助你赶走脸部赘肉，让你的脸部变得更加小巧紧致。美眉们只要将四指并拢，将指腹朝下紧贴着下巴处，利用手掌的力量将双手由下至上轻轻的提拉，反复练习就可促进脸部脂肪加速燃烧，让你的脸部远离赘肉烦恼。

(5)按压脸部

时不时的按压脸部能使脸部快速排水哦，想要摆脱肉嘟嘟的大饼脸的美眉，只要将双手紧握成拳，然后用指关节轻轻的在脸部由下至上按压，反复练习该运动能有效的消除脸部水肿，让你的脸部恢复元气，以达到减肥效果。

精华好用。

男生使用精华液好,无论是女生还是男生都需要使用精华液,精华分子细腻，很好被皮肤吸收。很多人认为男孩子的皮肤比较粗糙,所以就不需要使用护肤产品,其实这种说法是不对的,就是因为粗糙才要使用护肤产品,改善肌肤最基本的问题,让肌肤焕发风采。 现在市面上有很多男性的护肤套装,可以针对个人情况选择适合自己的产品,除了水乳,精华液也是非常有必要使用的,精华液有抗衰老、保湿、美白、祛斑、抗皱等功效,无论男生还是女生都有同样效果。