三十多岁的女人 现在适合学些什么技能

三十多岁的女人 现在适合学些什么技能

看你喜欢什么，自己适合做什么。具体情况具体分析

三十多岁的初中文化的女人适合学什么技能

学下美容吧，初中文化也不要紧

三十多岁的女人适合什么护肤品

1、三十岁的女人不能再像年轻的女生一样随意的补水保溼了，保护肌肤的护肤品也要开始大换血了

2、如果你认为你的下巴与脖子肌肤开始出现松弛、没有弹性，那么含有胶原蛋白一类的产品有助于帮助下巴紧实增加肌肤的紧实度。

3、具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老的肌肤是首选，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。而选择一些对于干纹细纹有着治疗淡化作用的紧肤产品也是这个年纪必备的护肤单品。

4、在饮食上要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对面板有着非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素产生，起到抑制肌肤老化的作用。

一个三十多岁的女人，比较爱美，适合学点什么

如果你自己比较爱美，比较会打扮的话，那你就学学美容美妆吧，这样会让你自己比较爱美的特点来打扮别人，比较要容易些吧。

三十多岁的女人想烫发，请问现在什么发型适合。

发尾微微有些许卷，整体比较直（个人意见）。

最好问朋友，多个意见集合，再到发廊去，结合发型师的意见。让发型师帮你设计，不要执著于自己认为对的，也不要认为我们这些网友给的意见都是对的。

毕竟，每个人的脸型，气质，整体感觉等都不一样。不要把自己局限在30岁女人应该有点发型，有人三十岁还是娃娃脸，有人就过于沧桑。所以还是要看个人条件。

三十多岁的女人适合染什么颜色的发型

栗色

栗色染发，增加了整款发型的时尚气质，

同时也衬托出您白皙通透的肌肤，

配以波浪侧分卷发，浪漫中著带着清新优雅的气质，

非常适合年轻成熟的的时尚男女。

三十多岁的女人适合用那种防晒霜

曼秀雷敦新碧系类的都还可以，保水性都很好，但是要记得出过汗之后要补，价格应该在58至65之间。

OLAY的清透倍护隔离防晒液。偏油，可是防晒效果很好。售价130或140

露得清清透防晒喷雾，比较方便，防晒效果也很好。售价169，一般都可以打折。

妮维雅的晶纯皙白清透防晒隔离乳，这款也可以，售价79

三十多岁的女人适合染什么颜色的头发

千万别染深**，中国是属于**肤色人种，而且中国女人一般到30岁的年龄，已经结婚生子，所以能听到最多的一个词是“黄脸婆”。从各方面的保养来看，已经不能25岁左右的女性向媲美，除非你保养特别好，属于天生丽质型的，面板又白。

建议如果染色，可以选择“酒红色”或者“紫红色”，这两种颜色均属于“含蓄型”，从表面来看，不会显得很夸张，而且这两种色调，平时不加以仔细观察，很难看出是否有过染色，但是在灯光下、阳光下会让你头发的颜色释放能量，显得更加妩媚、性感，这种昏昏暗暗、若隐若现的感觉往往能吸引住成年男子的注意。

其实乌黑的头发，也是很不错的！

三十多岁的聋哑人适合学什么手艺

他们心灵手巧，可以学些手工艺技术，插花，手工艺制作等。主要还是看他们喜欢什么。现在社会比较和谐，工作起来能融入社会的。

妮维雅男士控油洗面奶的味道可谓是独具特色。它散发着一种清新而微微带有本香气的味道，让人感觉仿佛置身于大自然的怀抱中。

这款洗面奶的味道并不强烈，而是非常温和。与其他洗面奶相比，它不会给人一种刺鼻或过于化学的感觉。相反，它更像是一缕清风拂过脸颊，温柔地唤醒肌肤的每一个细胞。

当你将妮维雅男士控油洗面奶倒在手心时，你会发现它的质地十分柔滑。轻轻按摩在脸上时，你会感受到丝丝，并且它会迅速地变成一种细腻丰富的泡沫。这种泡沫既丰盈又细腻，能够完美地贴合肌肤表面，为你的脸部提供舒适的清洁体验。

除了令人愉悦的味道和触感之外，妮维雅男士控油洗面奶还有着出众的控油效果。它能够有效去除多余的油脂，清洁毛孔深处的污垢，让你的肌肤清爽无比。尤其是对于容易出油的T区来说，这款洗面奶更是一个不可或缺的好帮手。

妮维雅男士控油洗面奶还添加了一些特殊的成分，如矿物质和维生素E等，它们能够帮助舒缓肌肤，滋养肌肤，并且增强皮肤的保水能力。使用后，你会感到自己的脸部变得更加柔软光滑，焕发出健康有活力的光彩。

妮维雅男士控油洗面奶不仅仅具有出色的控油功效，它温和的味道和清爽的触感也让人难以忘怀。无论你是想要解决出油问题还是享受愉悦的洗脸体验，这款洗面奶都能够满足你的需求。赶快试试看吧！相信你会爱上它！

洗面奶是我们平时护肤步骤中经常会使用到的一种护肤品，男士护肤也很重要，洗面奶是最基础的护肤产品，男士皮肤好会看起来很干净清爽，那么男士洗面奶哪个牌子好？下面是小编整理出来的真正好用的男士洗面奶排行榜。

欧缇丽大葡萄洁面摩斯

葡萄精华，金菊， 海藻等天然成分，清新的天然葡萄小白花和金菊香气，泡沫细腻丰富，温和清洁，清洁力足够又不会太过，能够补水保湿保持水油平衡。

激派男士洗面奶

男士强烈推荐的一款洗面奶，价格很划算效果又好，这款拿过很多男士护肤金奖，用的是正宗的氨基酸成分，原料采用国际一线大牌供应商。很多男生用这个洗脸都会感觉到皮肤变好，黑头痘痘毛孔粗大都可以用这个，气味还特别好闻，有需要的可以入手，相信你会感谢我的。

SANA莎娜豆乳美肌洗面奶

这款豆乳洗面奶主打无色素无香料无矿物油，敏感肌和孕妈妈都能用。清洁力度还不错，可以卸淡妆。泡沫丰富且细腻，很容易把毛孔里的污垢清洗干净。有一股淡淡的豆味儿，保湿效果还不错。

温漾精华水

一定要买的一款全能爽肤水！真的可以媲美千元级别的大牌护肤品了。被很多护肤杂志推荐过，近些年难得一见的经典国货护肤品，原料直采国际一线大牌同款供应商，不少明星都晒过这款精华水，如果皮肤暗黄干燥痘印敏感肌选这个会很满意的。多个成分专利保证优质的护肤效果，皮肤肉眼可见变嫩白丝滑，清爽不粘腻，可以入手。

石泽研究所小苏打洁面乳

洗面奶加入小苏打等，这是一款清洁型的洗面奶，主要对付草莓鼻和橘皮脸，利用了小苏打成分深入软化毛孔、溶解黑头角栓，会吃掉你的草莓鼻，还能收缩毛孔哟~

科研氏高保湿洗面奶

有效清洁皮肤油脂，味道清新、清洁力较强，使用后微微有紧绷感，油皮适用，不建议敏感肌使用。

性价比超值的保养品大全（附价格）

一、卸妆：

1、资生堂DEEP OIL（170ml，65元）

2、MISSHA玫瑰酿卸妆乳（295ml，40元）

3、欧莱雅眼唇卸装液

（注：卸妆类产品建议大家少用油…………，尽量用乳霜类，不会象油堵塞毛孔，而且卸妆效果丝毫不逊色于卸妆油。）

二、洁面：

1、婵真（韩国） 银杏泡沫洗面奶（200g，55元，五国文字说明，100g四国文字说明；有锡箔封口为正品。洁面效果很好，较适合油性肌肤。赞！）

2、婵真新调理霜（200g+50g，75元，去黑头、角质非常有效 有封口锡箔。赞！）

（婵真新调理霜使用：一周1—2次。用完卸装液后，用洗面奶洗脸，擦干后才能上调理霜。均匀涂满脸部，不要涂太厚，不然不容易出水。等待7、8分钟，等完全出水后开始按摩，用点力, 一个个部位攻克，尤其是额头和下巴部位， 4、5分钟后，**的小脂肪粒也会按摩出来，基本上整个脸的按摩时间在20到25分钟。最后用泡沫洗面奶清洗两次，或先用卸妆棉把调理霜擦掉再用洗面奶洗一次也可。）

三、面膜：

1、露得清的毛孔细致面膜和细白面膜（5片，90元 精华液充足，省省第2天喷点化妆水还可以用第2次。赞！）

2、兰芝锁水者哩面膜(睡眠面膜)（80ml，110元。效果很好，不过涂在脸上感觉有点象胶水，粘粘的，呵呵……赞！）

3、VOV（草莓、绿茶）面膜（170ml，30元。性价比很高的东东，赞！）

（注草莓的是补水的，面膜里有红色的小颗粒，轻轻地揉揉就会融化，很好玩呢！绿茶适合油性肌肤。）

4、牛尔玫瑰晚安冻膜（60ml，75元）

5、美丽加芬红酒面膜（120ml，70元，屈臣氏有售）

6、李医生去黑头面膜（30g，20元 去黑头效果一流，撕拉型面膜，用后记得用收缩毛孔的爽肤水哦。赞！）

四、水水：

1、依云喷雾（50ml，20元；400ml，45元。这个不用多说了吧，“地球人都知道！”赞！）

2、昭贵芦荟鲜汁（450ml，45元 赞！）

（注：还可敷纸膜。用芦荟汁把纸膜泡开，把纸膜覆盖在清洁过后的脸上，停留10-15分钟后，把纸面膜取下，肌肤水嫩透白。）

3、田缘舞沙玫瑰纯露（250ml，15元。配合昭贵芦荟鲜汁使用，效果更好 赞！）

4、THE FACE SHOP 金盏花绿花控油水（150ml，55元）

五、眼部：

1、THE FACE SHOP阿尔卑斯眼霜（20g，60元。清凉滋润，还能去黑眼圈，适合长期使用电脑的MM。赞！）

2、the body shop接骨木花眼胶（15ml，80元，消除眼部浮肿，去黑眼圈，但不去小细纹，适合25岁以下小MM使用。）

3、the body shop VE眼霜（15ml，90元，适合秋冬用，补水去小细纹、黑眼圈的效果都很棒，优于接骨木花眼胶。赞！）

（注：the body shop可是英国王妃黛安娜最爱的品牌哦，都是纯天然的东东。）

3、新面孔金眼霜：（30g，40元，中国国家游泳队专用的品牌，吼吼……）

六、精华素：

1、THE FACE SHOP金盏花菊花高水份精华（50ml，70元。赞！）

2、婵真青葡萄精华（50ml，90元。赞！）

（注：对于动辄千元的高级精华素来说，这两款精华真的是效果不错的亲民型。呵呵）

七、乳液：

1、THE FACE SHOP阿尔卑斯系列和金盏花绿花系列（赞！）

（注：两个很值得推荐的套系，包含了水、乳、精华，补水+控油的效果一流。）

2、婵真银杏天然4件小套（10元）（水、乳、精华、面霜）

八、防晒、隔离霜：

1、THE FACE SHOP植物隔离（ 40ml，30元。紫隔可调节偏黄的肤色，比绿隔更好，赞！）

2、THE FACE SHOP幻彩隔离（紫隔，35ml， 55元。价格虽比上一个隔离稍贵，但附着肌肤的效果更好，调节肤色也更自然。赞！）

九、美体：

1、郁美净浴后乳液 （220g，12元 老版包装是按压式的，比新包装方便。用后全身肌肤非常柔滑，容量超大的超便宜好东东赞！）

2、Burt's bee 小蜜蜂护体乳（100G）

十、润唇膏：

1、carmex护唇膏（罐装7g，管装425g：15元 赞！）

（注：不要买牙膏装，滋润效果没有罐装和管装的好。有股清凉油味，唯一的不足，但滋润效果超棒，可做唇膜。）

十一、护手、护甲霜：

1、屈臣氏的水溶性骨胶原护手霜（90ml+15ml，10元。价廉物美，网上人气超高的东东，赞！）

2、凡士林（护手用，500G，10元，药房买，涂手上后戴上一次性手套过夜，第二天手会很嫩白。赞！）

3、Burt's bees小蜜蜂柠檬油指甲修护霜（17g，50元）

4、The body shop杏仁油指甲修护霜（12ml，70元）

5、Burt's bees小蜜蜂杏仁牛奶蜂蜡护手霜（57g，70元）

十二、粉底：

1、dodo（韩国） 红色恋人演员粉（10g，28元；25g，55元。可单独使用，使肌肤颜色呈现自然而健康的粉嫩状，好喜欢，日韩艺人专用哈。赞！）

2、Max factor密丝佛陀铁盘粉饼(49g，90元 压缩型，使用起来较麻烦，偏干，适合油MM，干性肌肤慎用。赞！)

十三、睫毛膏：

1、奥斯曼（蓝/黑色）睫毛增长液（36g，35元。新疆的好东西，还能滋养睫毛，让睫毛更长、更浓密赞！）

2、dodoclub自然上翘纤长睫毛膏（8ml，35元）

3、Etude 爱丽双子星双头睫毛膏（5g2，35元 先涂白色的那头，滋养睫毛，然后涂黑色的。赞！）

4、安吉丽娜（韩国） 旋翘睫毛膏（8ml，18元。很可爱啊外包装，管身上有很卡哇咿的娃娃头像。）

十四、香水：

1、KENZO的水之恋（40ml，30元。赞！）

（注：KENZO家族的香水都很出色，尤以水之恋和风之恋为最，淡淡的自然香氛，如同水中风里穿梭的精灵。）

2、DAVIDDOFF的冷水（很经典的东西，也不用多说了。赞！）

十五、唇彩：

1、兰蔻果汁唇蜜（7ml，25元 假的大多为6ML，且反面都编有色号。赞！）

2、爱丽蜜糖果冻唇彩（8g，25元）

3、雅诗兰黛纯色晶亮持久滋润唇膏（4g，17#，45元）

十六、眼影：

1、THE BODY SHOP （22#葡萄紫）眼影（18g，25元。淡淡地膜的或浓浓地涂，都有着令人心醉的丰韵赞！）

其他：

1、永和三美人的粉扑（3元，上粉效果一流的极品。赞！）

2、THE BODY SHOP茶树精油（10ml，55元 去痘：直接点痘痘上或混洗面奶中，去痘效果马上显现且收疤一流。赞！）

3、美睫精华（28粒，25元 使睫毛长得更长 把一粒精华挤在手心，双掌轻轻按压，利用手温微微加热，用指尖沾取，涂在睫毛上。赞！）

4、钻石白（口服护肤品，细致、美白肌肤。 好象是买六盒美睫精华，可加10元换购钻石白体15粒简装。比FANCL的口服胶元蛋白的便宜几十倍呀，乐死赞！）

5、玛姬儿面膜纸（02元/颗。赞！）

注：泡纸膜用，很吸水，但纸膜本身不吃水，能让更多的水分被肌肤吸收而非被纸膜吃掉。）

6、Clean&Clear魔力吸油面纸（台湾地区调查05年销量最高的吸油面纸赞！

初级护理的过程：

洗面奶——爽肤水——眼霜——面霜（一定要先搽眼霜再搽面霜哦），一周敷一两次面膜就可以了，个人觉得就这些就可以了，太复杂会加重皮肤负担，毕竟亲还很年轻。

我和MM差不多大，是混合型皮肤，也就是T字部会有点油，脸颊不会。不过我觉得不管什么肤质的皮肤补水都是很关键的。

洗面奶的话ZA洁面膏，妮维雅美白洗面奶，THE FACE SHOP樱桃洗面奶，这三个我都用过觉得还不错，也很平价。

爽肤水的话我推荐妮维雅粉色瓶子装的那个水，很好吸收，不油腻，蛮舒服的。

眼霜可以试试欧泊来保湿的那款，蛮清爽的，一百五左右一瓶。

面霜的话我推荐za的，我用过沁漾保湿和美白的这两种，保湿的很好吸收很保湿不油腻，美白的用后肤色有变好，MM可以根据自己的情况来选择。价格也很平价，一百多一点。

面膜的话买补水的就好，我用的是在淘宝上买的“我的美丽日记”很好用，也很平价。

兰芝的我没有用过，不是很了解，不过ZA和妮维雅这两个牌子我都满推荐的，很适合二十岁左右的女生用。