好用的身体防晒霜推荐 这些防晒tips你一定要知道

防晒霜不仅可以防止晒黑还可以防止晒老，光老化是很常见的，紫外线对肌肤有很多伤害，平时出门一定要涂抹防晒霜，除了面部防晒，身体防晒也很重要。

好用的身体防晒霜推荐

1、妮维雅防晒 140g

质地很水润，非常好抹开，便宜又大瓶，拿来抹身上的效果很好，清爽不油腻。SPF50 PA+++

2、碧柔全身防晒 90ML

碧柔有面部和全身用的，全身的比面部的多加30ML，挤出来是有点淡**的质地…推开后感觉凉凉的…而且迅速的形成了一层膜装的…不油腻…也不粘…还有股淡淡的清香…SPF50+ PA++++ 可防强紫外线

3、水宝宝防晒

237ML也是很大一瓶，很耐防水，流汗什么的不用担心，味道也比较淡清香型的。质地温和，儿童孕妇都可以用。是物理防晒性成份占主导的防晒，SPF50

4、泰国Mistine AQUA全身防晒霜

mistine的产品又便宜又好用，这款是无油配方的，擦上去一点都不油，身体乳跟防晒的结合，又保湿又防晒。

5、晒后修复香蕉船芦荟胶

有人可能会说我涂了防晒为啥还要涂晒后修复呢太阳中的紫外线对肌肤的伤害是累计的，短时间内可能看不到什么明显伤害，但时间久了你回发现肌肤越来越干燥，肤色暗沉，甚至加速肌肤老化，尤其是暴晒后引起肌肤疼痒，干燥，脱皮，黑等问题。so烈日下仅仅用防晒是不够的，必须搭配上芦荟胶才完美。

这些防晒tips你一定要知道

防晒怎么用

当然是抹了!很多小仙女是这么简单粗暴的使用防晒，涂抹防晒其实也要尽量按照相同方向涂抹，不来回涂抹，多涂几层也是这个原则。用量上也要记得防晒上脸基本都要使用一个一元硬币大小的量，这样才能起到效果，至于倍数很低的，更要注意把握量，如果觉得量多会导致油腻，那可以多拍一拍促进吸收，也可以间隔一下，等等涂上的吸收了之后，再涂一点。

防晒要卸妆吗

关于防晒卸妆也是个争议了很久的话题，其实笼统来讲，松令建议都卸妆一下，有的防晒霜特别标明了“无需卸妆”，但其实上脸后成膜或者有点油腻还是尽量卸妆比较好，至于未标注的那就一定需要卸妆了，而且要用真正的卸妆产品去卸，清洁力再好的洗面奶也不能代替卸妆产品。

特别提醒：如果防晒霜有成膜感那就一定要卸妆!防水型的防晒也一定要卸妆!

防晒可以化妆后补涂吗

答案是可以的，化妆后补涂先把油吸一下，也尽量使用喷雾或者防晒棒这样的专门补涂的产品，不过化妆后补涂肯定会有点油腻的。日常工作朝九晚五都在室内的话其实是没必要补涂的，如果出行时间短可以用带有一定防晒指数的散粉、蜜粉补一下。

身体防晒霜排行榜10强

1、奥比虹 UV身体防晒霜SPF22

2、倩碧 身体防晒霜SPF30+/PA+++

3、雅诗兰黛 密集焕白防晒霜SPF30+/PA+++

4、兰芝 自然舒润防晒霜 SPF30/PA++

5、悦木之源 韦博士澄白焕采隔离防晒霜SPF30+PA+++

6、梦妆 完美双重防晒霜SPF30+ PA++

7、雅漾 清爽倍护无香料防晒霜

8、新生活 珂露曼防晒霜

9、兰嘉丝汀1 高效防晒霜

10、理肤泉 特护清盈防晒霜

哪款身体防晒霜好用

1、幽爽清怡广谱防晒乳霜

防晒指数：SPF30 PA值：PA+++

净含量：236ml

适用部位：全身

产品功效：该防晒霜外挡阳光UV，内增肌底水润，双效防护，长效抵御晒黑、对抗晒斑，阻隔晒伤，持久防晒，清爽透气。

用法：出门前20分钟涂抹身体裸露部位，按摩至吸收。

2、薇姿优护防晒凝乳

防晒指数：SPF50 PA值：PA+++

适用对象：儿童

适用部位：全身

产品特征：预防日晒对肌肤的侵害及由日光照射导致的肌肤老化现象。

适合肌肤：所有肌肤，敏感肌肤也适用。

用法：取适量均匀涂抹身体各部位，出汗后重复涂抹。

3、露得清轻透防晒乳

防晒指数：SPF50+ PA值：PA+++

适用部位：全身

产品特点：露得清轻透防晒乳的蓝色系的外观设计给人清爽的感觉。这款防晒乳液的质地较为厚实，但是细腻柔滑，容易涂抹，延展性很好，也能快速被肌肤吸收，不油腻。

用法：出门前20分钟均匀涂抹身体部位，轻拍至吸收。

4、妮维雅防晒隔离润肤露

防晒指数：SPF30 PA值：PA++

适用部位：全身

适合肤质：油性及混合性肤质。

产品介绍：温和防晒配方，质地清爽，易吸收，涂抹后不黏腻，保持水润不干涩，令肌肤感觉自由呼吸，有效阻隔紫外线，预防肌肤晒黑、晒伤。

用法：外出前20分钟，取适量涂抹身体裸露部位。

5、新碧水薄莹润防晒乳液

规格：42g

主要功效：全波段阻隔UVA及UVB、保护肌肤抗光老化、深层保湿，保持肌肤水润清爽。

使用方法：挤少量于掌心，涂在面部及颈部至均匀贴服，每隔7-8小时补涂一次，遇水后请增加使用频率。

适用肌肤：适用于所有肤质。

6、碧欧泉新骄阳活力身体防晒晒

防晒指数：SPF50 PA值：PA+++

适用部位：全身

产品介绍：高倍数高效能专业防晒配方，防水、防沙、防汗三重防护配方任何时刻易于使用，敏感性肌肤亦可适用，全面有效抵御UVB/UVA，均衡保护肌肤免受紫外线造成的日晒伤害，同时预防色斑出现，质地无油腻感，纯天然温泉水和柑橘清新香氛带来纯净愉悦感受。

使用方法：在暴露到阳光前，全身涂抹，并定时重新涂抹，避免在午后日晒最强烈的时候曝晒在阳光下。

7、新碧水薄莹润防晒乳液

规格：42g

主要功效：全波段阻隔UVA及UVB、保护肌肤抗光老化、深层保湿，保持肌肤水润清爽。

使用方法：挤少量于掌心，涂在面部及颈部至均匀贴服，每隔7-8小时补涂一次，遇水后请增加使用频率。

适用肌肤：适用于所有肤质。

8、大宝清爽保湿身体防晒乳

防晒指数：SPF20 PA值：PA++

适用部位：全身

产品功效：抵御紫外线UVA、UVB，减少肌肤晒伤，晒黑，添加SOD、保湿配方，持续保湿滋润。

适合肌肤：所有肌肤。

用法：外出前15分钟，取适量本品于掌心，均匀涂抹在脸部、颈部、手臂及其他暴露在外的肌肤上，如长时间在户外或出汗时，需补充涂抹，以保证效果。

9、AFU阿芙沁爽身体防晒乳

防晒指数：SPF30 PA值：PA+++

适用部位：仅身体可用

适合肤质：任何肤质。

这款防晒霜采用植物成分，打造轻薄肤感，蕴含的植物精华，水润通透，高效抵御UVB，防晒时长高达8小时，给予肌肤独特轻薄感，强效抗氧化。

使用感受：特意试了一下，用着很舒服，很容易抹开，不油腻。

用法：出门前，将适量产品涂抹身体裸露部位，轻拍至吸收。

女士的护脸霜品牌有：欧莱雅、妮维雅、大宝、曼秀雷敦、百雀羚、相宜本草等。

1、欧莱雅

欧莱雅集团是世界著名的化妆品生产厂商，创立于1907年。现各类化妆品畅销全世界，广受欢迎。除化妆品以外，该集团还经营高档的消费品，并从事制药和皮肤病研究。

2、妮维雅

妮维雅（NIVEA）德国拜尔斯道夫公司所有的大型全球护肤品与身体护理品品牌。全球公认的最具权威性的肌肤及医学研究中心——BDF公司的PGU研究中心，有一百多位博士正在研发自然，高效的产品，成果已使妮维雅（Nivea）成为全球最大的护肤用品品牌。

3、大宝

1990年推出的SOD系列化妆品，是国内首家从植物中提取超氧化物歧化酶（英文简称SOD）当作化妆品原料生产的护肤品，具有养颜、防晒、增白的多重功效；1993年畅销至今的美容日霜、晚霜，与SOD蜜一样家喻户晓，年均销量1400万瓶左右。

4、曼秀雷敦

曼秀雷敦中国主要生产曼秀雷敦和乐敦系列产品，包括天然植物润唇膏、什果冰润唇膏、薄荷润唇膏等润唇产品，男士护肤系列、肌研护肤系列、新碧防晒系列、乐肤洁系列、乐碧止汗系列、乐敦护眼系列、薄荷膏、伤风通、退热贴及摩擦膏、50惠养发系列等众多系列及产品。

5、百雀羚

百雀羚创立于1931年，是中国历史最为悠久的著名护肤品牌。以东方护肤的平衡和谐之道，致力于带给消费者天然安全的护肤体验。做为中国护肤领导品牌；集团旗下品牌包括百雀羚草本、百雀羚男士、三生花护肤、三生花洗护、气韵、小雀幸、蓓丽等。

6、相宜本草

相宜本草专注于开发中药调理肤质肤色、标本兼治肌肤问题的产品，研习本草典籍，发掘7大可溯道地药材，为消费者提供产品。相宜本草与上海中医药大学展开深入合作，聘请专家顾问，建立顾问团队，组建联合实验室，共同开发相宜本草的核心本草技术，如导入元、活性原料开发等研究工作。

以上内容参考-欧莱雅-妮维雅

军训用的防晒霜，建议高倍防晒持久的会更好，那适合军训的防晒霜有哪些，下面就随我一起去看看吧！

我就把自己用过的五款经常回购的款，和同学们分享一下～

1、安热沙小金甁防晒

推荐指数：5星

主打功效：

1高倍UV防晒，防水、防汗、防摩擦。

2添加了美容成分，保湿扛光老。

3肤感舒适，轻膜感不油腻

适合肤质：所有肤质

适合场所：军训、出游等户外活动这款是宝藏级防晒，既能防晒又能养肤，防晒力也是最持久的，是我在大学军训时使用的款，亲测效果很棒。

2、Mistine小黄帽防晒

推荐指数：4星

主打功效：

1升级防晒力，养肤不油腻

2结合水汗中的矿物质后防晒力会更强

3锁水保湿，维稳力强

适合肤质：油皮、混油、敏感肌

适合场所：军训、出游等户外活动这款比较令人着迷的主要原因是它比较平价，个人使用后觉得防晒力比较强，但是持久力不够，需要常补涂防晒，学生党预算低点的话可选择这款。

3、FANCL芳珂物理防晒

推荐指数：4颗星

主打功效：

1上脸提亮肤色且持久

2纯物理防晒，孕妇敏感肌均可选择，不含防腐剂0添加，安心防晒

3内含积雪草豌豆花提取物，有保湿修护功效

适合肤质：任何肤质

适合场所：日常外出这款防晒肤感轻薄，就是比较泛白，不适合作为妆前使用，爱出汗的宝宝要酌情考虑了

4、AHC小蓝管防晒

推荐指数：4颗星

主打功效：

1化学防晒，高倍防晒

2三重植物精萃，舒缓肌肤

适合肤质：油痘肌可用，敏感肌孕妇慎用

使用场所：日常面对电脑、日常出行此款也是极为平价，肤感清爽，日常防晒可用，分量也比较多，但不太防水，学生们军训可以抽空补擦，防晒效果很多的。

5、露卡菲娅防晒霜

推荐指数：5颗星

主打功效：

1化学防晒，高倍防晒SPF50+

2抵抗紫外线A和B，即使是去海岛用它都是毫无压力的，用它防晒黑和抗初老简直就是没毛病。

适合肤质：任何肤质

使用场所：这款就是白菜的价格防晒，性价比高，即使是学生党军训用它都是毫无压力的，我宣布大夏天我的防晒被它承包了！

妮维雅在国内比较知名的一个品牌，虽然说妮维雅的产品可以说是物美价廉，很多人平时都会用到它们家的洗面奶，它们家的唇膏也是很多妹子比较喜欢的，这里我们来说一说它们家的面霜，它们家的面霜还算比较火，那妮维雅面霜怎么样？妮维雅面霜好用吗？

1、妮维雅面霜效果怎么样

我真的是很容易被人生火购物的人XD，这罐印象很久以前就看过了，光南好像有把它跟雪芙X摆一起，总之就是不太起眼也不会想买的商品，但某天突然看到日杂、美妆博主狂推，甚至说内含某贵牌的成分，还有国外实验的对比图，又看到我喜欢的模特在IG写到平常只用这罐护肤，立马手划了，最开始是找代购买大家都推的日版，后来在屈臣氏逛到，想如果台版也差不多的话以后就不用代购啦，就有了这篇弱弱的比较文()

在日杂看到这罐除了可以当面霜跟身体乳外，还可以护发、或是洗澡的时候厚敷一层再洗掉，也可以当护_膏((总觉得日本妹都乱用XD，接下来就是对比啦~，包装一样都有铝箔()盖着

打开后的霜有点点微妙的不一样，照片应该更看不出来

2、霜的质地

日版的比较细腻点

推开后觉得日版的比较容易吸收，其实个人认为整体使用感差别不是很大，如果有去日本我会买一些来屯，没去的话台湾买买用用就好，这罐是浓厚的霜状质地，直接抹脸上不太好推，看到介绍文写要先在手上温热一下乳化它，再拍到脸上，或加精华,精油混合，我是加薰衣草精油，真的瞬间变超好推，满滋润的，更适合冬天用，用在脸上没有长痘长粉刺，厚敷后洗掉脸会很水嫩，前面说日本妹当护唇膏是乱用，我自首我也试了，不过擦起来不太舒服感觉也怪怪的，只试过一次，不管是台版还是日版价格都很便宜~大量使用在身上或厚敷也不会心疼，如果没有新产品想尝试的话会持续回购

效果：保湿、温和低刺激、会回购、价格实在

使用心得感受还是日本2013年cosme大赏的冠军，注意是日版的获得了这个荣誉，

经典的蓝色铁皮包装盒，白色简约的字体，打开后里面有一层塑模密封，

乳白色霜状质地，由于是油包水的冷霜状，所以不易推开，先在手心摩擦乳化一下，再涂到脸上，淡淡的清香，

主要成分是妮维雅的专利成分Eucerit和甘油，Eucerit就是德国进口的羊毛脂醇，有绵羊油的美誉，抹在肌肤上会有水珠的游走感，吸收特别好，惊喜的是滋润却不油腻，保湿效果很不错，换季干燥的时候肌肤最易敏感，这时候用一款多效修护的温和面霜最好不过，有些妹纸推崇它为平价版的lamer，个人觉得有点过了，毕竟价钱摆在那，

单作为一款滋润的面霜而言性价比还是很高的，一大罐这个价位很是划算，推荐大干皮中性肤质妹纸使用，换季脸容易皲裂爆皮，这个时候用最好，油性肌肤用有点过于滋润会冒油光哦~还可以做为手霜或身体乳使用，全身抹哪都可以啦，也有妹纸用它做妆前乳，后续上妆很亲肤服帖，给男盆友老公剃须前抹点还可以减少剃须后的肌肤刺激感哦~

3、妮维雅防晒霜哪款好

1、妮维雅温和物理防晒SPF50+/PA+++，30ml

这瓶是纯物理配方，不含酒精，不含色素，不含香精，不含紫外线吸收剂，使用的是氧化锌紫外线阻隔剂；含保湿精华透明质酸，保持肌肤不干燥。高防护值，但UVA防护不是最高标准，三个加；在高倍数的物理防晒霜里面，算亲肤感非常好用，不油腻，成膜很快，涂改液质地，使用前需要摇晃，面部专用。带有轻度防水里，抗汗是不成问题，经过敏皮肤测试，不会引起肌肤敏感，儿童和孕妇也可使用。面部和身体均可使用。

2、妮维雅防水抗汗高倍防护防晒液SPF50+/PA++++，40ml

这款是为爱运动和长时间在户外工作的人士准备的，超强的防水防汗力，并且含有皮脂吸收粉末，有控油能力，保持皮肤干爽，肌肤在户外出汗出油的状况下也不会影响防晒效果，增强晒伤晒黑能力。同样，也不含香精、不含色素，经过肌肤过敏性测试，面部和身体均可使用。

3、妮维雅奶油质感保湿防晒乳霜SPF50+/PA++++，50g

这款真是要推荐干皮使用，防晒挤出来是奶油般的面霜质地，非常的稠，一看就是很滋润的，延展性和后续的保湿力都非常好。不只是在你涂上肌肤的时候感觉到滋润，它是真的能持久帮助肌肤锁住水分的，解决干性肌肤在紫外线照射更容易变得干燥的问题，让干纹不易产生，化妆也更持久。防晒剂是化学和物理的组合，不含香精、色素、经过肌肤过敏性测试，面部专用。

4、妮维雅化妆水感觉防晒35倍，SPF35/PA+++，140g

适合每天使用的大碗防晒，质地就像化妆水般，轻薄水感，无负担，与肌肤接触紧密，涂多少层都不会油腻感，买大包装140g的每天出门就用它全身上下涂一层，能保湿能防晒。使用的化学防晒剂，添加保湿成分玻尿酸，和天然植物黄树皮提取物。无香精、无色素，脸和身体使用，无需卸妆。

5、妮维雅化妆水感觉防晒50倍，SPF50/PA+++，140g

这支和上面35倍的相似，是更加适合盛夏日常使用，防护倍数增强，照顾在更强烈的紫外线下的皮肤。质感轻薄无负担，在涂抹瞬间你都能感觉到融化进皮肤的质感，像没有涂防晒一样，无论涂多厚多少层都是舒适清爽的。化学防晒，含保湿玻尿酸和防止皮肤粗糙植物成分。无香精、无色素、不需用卸妆，脸和身体均可使用。上面的35倍和这款，都有80g和140g的包装，我更喜欢大的，因为有压嘴，不过携带还是小的方便。

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。 12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。 主要是要防晒啦，哪怕是现在这种天气，紫外线依然是很强的哦！很容易长晒斑的。 每天都用美白洗面奶洗脸哦，妮维雅那款很不错！而且洗完后用美白润肤露哦！平时要多吃还维C多的水果。 我就是这样做的，现在他们都说我白的恐怖，郁闷！ 要防止皮肤干燥哦，平时太少喝水来身体会缺少水分哦！所以，要多喝水，多吃水果，保持充足的睡眠，洗完脸要坚持抹润肤露

做为敏感肌，我每个夏天都在寻找适合自己不黏腻的防晒霜。价格从高到低的都用过，这几年也总结了一些经验，以下的五款都是真实的测评的，整理出来分享给姐妹们~

1、NVH防晒

适合肤质：混合型、敏感肌

防晒指数：SPF50/ PA+++

价格：99元/50g

这款上脸极其服帖轻薄的！成膜速度也非常快、还有提亮的效果，熬夜后用它看着气色都特别好，乳液质地，非常好推开，上脸成膜速度也是肉眼可见的快。

成分方面采用的是对敏感肌友好的库拉索芦荟叶、油橄榄果油、红没药醇，都是可以滋养肌肤、舒缓修护的成分。

2、理肤泉大哥大防晒霜

适合肤质：油敏皮、混油皮

防晒指数：SPF50/ PA+++

价格：119元/50g

我用时，上脸的瞬间有点点刺痛感；挤出来流动性很强，但是推开那一刻有颗粒感，不知道是不是我幻觉，就感觉液体很粗糙，不过，推开后还蛮好吸收的；比较保湿滋润，上妆很服帖，后续效果很好。

3、LBR防晒

适合肤质：油敏皮

防晒指数：SPF50/ PA+++

价格：75元/50g

它的质地像乳液一样，非常好涂开，完全不会黏腻假白，像我这种大油皮，它在我脸上的存在感为0，轻轻薄薄完全不闷。

另外添加了透明质酸+库拉索芦荟叶+红没药醇，再配合多种生物成分，达到养肤的功效，特别适合需要晒后返白的姐妹。

4、安耐晒

适合肤质：敏感肌/油皮

防晒指数：SPF50/ PA+++

价格：179元/60g

安耐晒的防晒霜在防晒里算是非常能打的，不管是哪一年，安耐晒小金瓶一定是蝉联防晒第一的宝座。而且防晒效果也非常好，敏感肌可以放心尝试。

5、mistine小黄帽防晒霜

适合肤质：所有肤质

防晒指数：SPF50 PA+++

参考价格：799/70ml

这款是来自热带国家的防晒霜，不仅在抵御紫外线方面很有一套，还添加了养肤成分，及时修护晒后损伤。抹开后有种厚重的感觉，不过有点出乎意料的是，它不是很粘！而且抹开后也没有假白的情况出现，挺好用的~