一千块左右的护肤品套装推荐

水妍三件套：770 功能：超强保湿补水，清爽补水不油腻。 Whoo后水妍水乳霜三件套后套盒里最实惠的一套，一年四季都要水水水，侧重保湿、补水美白，适合各种肌肤噢！水妍水150ml，水妍乳液110ml，水妍面霜 30ml，水研系列补水套装属于超级补水型，利用王后的宫中水分秘方研制而成，即不油腻又非常滋润而清爽。 正品: 拱辰享水 水妍平衡液 150ml, 拱辰享水 水妍平衡乳 110ml, 水妍面霜30ml

黛珂紫苏水和牛油果 640 基础线的标准明星搭配。遵循“先乳后水”的使用方法，先柔软肌肤，打通肌肤吸收的通道，再舒缓镇定，效果绝对1+1>2，能让后续的保养品吸收率翻倍。使肌肤保持在一个健康平稳的状态！非常推荐肌肤脆弱、油性/混油性肌肤、痘痘肌、肌肤状态不稳定的菇凉使用！

黛珂植物韵律水乳 700 新晋热门水乳。适合初抗老的肌肤，价格也很平易近人。主打植物配方，性质温和不刺激，主要针对因为肌肤干燥缺水而引起的毛孔粗大，水油不平衡的问题。敏感肌肤也可以安心使用

水妍洗面奶 210 让皮肤恢复平衡，使干燥的皮肤变得湿润柔滑。细腻而柔和的汉方营养乳液，深入渗透至肌肤深层，通过提高肌肤自身的保湿力/修复能力令肌肤柔滑而润泽。

这款护肤品套装属于高端护肤类别，性价比较高。

采用植物萃取技术，搭配精华液，其中的紧致护肤水精华液对于皮肤比较敏感，具有修护、温和、补水、维护肌肤健康的作用，乳液也有滋润、抗皱、补水、保湿、美白等效果。欧诗漫源自于中国德清，总部位于景色秀丽的莫干山脚下，千年前，伟大的世界珍珠养殖技术便在这片钟灵神秀的土地上诞生。

欧诗漫认为，每个人都是独立的发光体，希望每个人散发属于自己的个性美，在人生道路上勇敢追逐自己的光芒，尽情演绎生命中的高光时刻，点亮精彩人生，2021年，欧诗漫化妆品品质与功效测试中心获得中国合格评定国家认可委员会许可。

专利与核心科技

欧诗漫珍珠博物院建成于2017年，位于世界珍珠养殖发源地浙江德清，院内收藏国内外奇珍异宝以及世界珍珠发展史相关的文献、资料、实物等内容。以推广中国重要农业文化遗产德清珍珠系统为核心，总建筑面积6200平方米，是一座集展览与研究、宣传与娱乐、公共教育与文化交流为一体的专业珍珠博物院。

欧诗漫已拥有146项专利，在国内外核心期刊发布40篇论文，其中3篇发表国际权威SCI期刊，欧诗漫主导或参与起草护肤乳液、珍珠提取物、珍珠粉鉴别等多项国家和行业标准，总计33项。

—欧诗漫

在韩妆界摸爬滚打多年，whoo的套盒也了解了不少。Whoo的套盒有很多系列，以天气丹，拱辰享，津率享三个系列为主推，在韩妆界是有很高的口碑的。下面我就来跟说说，这三个系列的区别在哪吧。

1、天气丹

天气丹这个系列的套盒主推的是修复肌肤，平衡脸部水油状态。成分都是中草药，不会刺激皮肤的。有一段时间我脸部皮肤特别不稳定，就是天气丹的套盒拯救了我。

这个套盒里的护肤品滋润度大多数都比较高，上脸以后吸收的特别快，延展性也不错。吸收完以后感觉脸特别清爽软糯，价钱大概在1100+，算是whoo的一般价格啦。

天气丹这个系列比较适合混油皮肌肤状态不太稳定的妹子，年龄段20-40的妹子都可以用，修复作用真的超级好。修复红血丝什么的完全不在话下，完全对得起它的价格。如果脸部皮肤比较稳定，只想买点护肤品来保湿的话，可以试一下拱辰享的水妍保湿补水套盒，清爽不油腻哦。

2、拱辰享

拱辰享的套盒又分为三种，一种是平衡水油的，一种是美白的，一种是保湿的。我的美白的念头一直非常强烈，在买拱辰享套盒的时候，毫不犹豫地选择了美白系列。

美白的套盒主打的就是淡斑美白，套盒里的化妆水用起来比较干一些，但是乳液比较保湿，完美地弥补了这个不足。大概用了三个月左右，皮肤大概提亮了一度，美白效果还是不错的，对得起它1000+的价格。

这个系列的套盒比较适合20-30岁有美白需求的妹子，年龄在30岁以上的话，这套护肤品相对来说不是特别好吸收，美白作用也不会很尽人意。干皮的妹子用这款可能会比较干一些，但是夏天用还是没问题的。年龄段比较大的仙女可以试一下skii的小灯泡，吸收效果要比拱辰享的这个系列好一些。

3、津率享

这个系列的套盒是母亲节买来送给妈妈的，主打的就是修复熟龄肌，对营养流失比较严重的皮肤见效会比较好。

这个套盒整体来说比较油腻一些，但是上脸以后还是非常好吸收的，熟龄肌吸收起来更是毫不费力。妈妈说比较适合秋冬使用，夏天用的话有点太油腻了。价格在800+，相对来说算是性价比非常高的啦。

35岁以上的熟龄肌在选whoo的套盒的时候首选这个系列哦，营养成分比较高，毕竟是专为熟龄肌研制的一个系列嘛。而且特别适合干皮，保湿能力很强。年轻肌的妹子用这个系列的话可能会吸收不了，不过可以试一下雪花秀的滋阴水乳套装，平常用来做普通的皮肤护理完全足够的，价格和津率享也差不了多少的。

在选后的套盒的时候，一定要先熟知自己的肌肤状态属于哪一种，这样才能买到最适合自己的。偷偷告诉你们一个秘密哦，买whoo的套盒的话，在免税店会比专柜便宜不少，小仙女们可以在两者之间择优选择哦。

随着年纪的增长，皮肤也会出现各种衰老的现象，干燥、缺水、长皱纹、长斑等皮肤问题就会越来越多，因此我们必须要用到抗衰老的护肤品，其中最方便的就是买抗初老护肤品套装了，包含了你想要的所有抗老产品，一起来看看有哪些值得入手的抗老套盒吧。

1、欧莱雅视黄醇水乳套装

添加视黄醇成分，从内到外焕白肤色，打造更通透的肌肤质感。添加保湿，渗透直达肌底，实现长久保湿。

2、后滋润营养护肤套装

多种中药成分加入，调节改善肌肤气色，令肌肤盈润有光泽。不添加酒精，温和低敏好吸收，敏肌也可使用。

3、资生堂保湿护肤套装

蕴含东洋草肌醇复合物，胶原蛋白含量丰富，兼具滋养与修护多重效果，养肤效果自然出色，使肌肤状态更健康。

4、自然堂凝时护肤套装

清爽水润质地，轻轻按摩即可被肌肤吸收，摆脱厚重粘腻感。多种自然植物精粹，水润滋养，肌肤状态更加细腻。

5、薇诺娜敏感肌护肤套装

护肤品从云南选取特殊植物，带给干燥的肌肤更到位的呵护，避免出现爆皮危机，丰富营养滋养肌肤，避免敏感。

6、雪花秀中草药护肤套装

蕴含多种中草药成分，细腻滋养调理肌肤状态，修护损伤，补水保湿，呈现水感细腻肌肤，让肤感更莹润。

7、悦诗风吟绿茶护肤套装

绿茶成分加持，带给肌肤更多元的呵护，滋润保湿多效合一，持久清爽不油腻。添加氨基酸，拯救熬夜暗沉肌肤。

8、芙丽芳丝柔润护肤套装

质地温和水润，实现深层滋养，可带给肌肤更多元的养护，肤感更显通透。保湿乳调节肌肤水油，改善肌肤出油。

9、AHC玻尿酸护肤套装

添加玻尿酸成分，滋养焕活肌肤，提升角质层柔韧度，打造更有活力的肌肤状态，平衡肌肤水油。

10、苏秘37 护肤套装

印度簕竹汁和忍冬花成分，穿透表层深入肌底，缓解黑色素生成，根源提升肌肤光泽度，让你白的更耀眼。

避免出现脸部皮肤干燥屏障受损，选择一个清爽补水保湿的护肤品套装是非常重要的，滋养、补水、保湿且不黏腻，可以帮助大家持续改善脸部皮肤干燥脱皮等现象。下面我就给大家推荐10款清爽补水的护肤品套盒，一起来看看吧。

1、自然堂 清爽护肤套装

含有虾青素抗氧化成分，以及丰富的矿物元素，密集补水保湿紧致肌肤，令肌肤更加水润弹嫩。

2、百雀羚 补水护肤套装

萃取海藻和芦荟叶提取物，补水保湿为肌肤补充水分，改善肌肤干燥粗糙紧绷状态，令肌肤通透幼滑。

3、韩束 清爽护肤套装

蕴含植物羊胎素和二裂酵母成分，滋润保湿提拉紧致，淡化细纹干纹抗氧化，令肌肤弹嫩清爽水润。

4、黛珂 补水护肤套装

含有薄荷和紫苏提取物，帮助不安定的肌肤及时调整基辅纹理，舒缓补水有效对抗痘痘，干燥脱皮等肌肤问题。

5、芙丽芳丝 护肤套装

添加了6种和汉植萃配方，低刺激敏感肌适用，保湿补水修护受损肌肤，令肌肤清爽水润饱满。

6、兰芝 补水护肤套装

深层滋润补水，强韧肌肤锁水屏障，给肌肤注入水分和养分，令肌肤由内而外的水润光滑富有弹性。

7、WIS 保湿护肤套装

含有珍贵的焕白精华烟酰胺成分，以及雪莲花提取物，直入肌底层层补水保湿，能够减少肌肤黑色素沉淀。

8、欧诗漫 清爽护肤套装

含有美白烟酰胺和补水保湿因子，可调节肌肤水油平衡，减少肌肤老化速度，令肌肤紧致弹嫩水润亮泽。

9、AHC 补水护肤套装

清爽水润半透明水状质地，延展性好易于涂抹吸收，可淡化色斑提亮肤色，令肌肤弹嫩饱满水润。

10、CEMOY 护肤套装

清爽补水强化肌肤屏障，有效对抗紫外线引起的光老化，会在皮肤上形成薄膜，从而防止肌肤水分蒸发与流失。

视频回答：请问，有没有什么适合男士用的护肤品或者护肤套装？

男士护肤品现在越来越精细化，套装是个不错的选择，原因就是方便~相信很多男士都不会像女生一样细致的挑选护肤品，推荐几款我用过的男士护肤套装~

AHC套盒

韩国的护肤品版本会很多，套盒里面的东西也会经常换， 就认准B5套盒就行了

洁面，水，乳，精华，面霜，睡眠面膜，完全可以满足你的护肤需求，B5套装性价比高于神仙水和男士套装，主要功效是保湿补水

碧欧泉水动力

男士护肤能想到的，被提到最多的就是碧欧泉了， 水动力三件套也是碧欧泉男士套盒里面的基础款水，乳，洁面，专为男士打造。补水效果好，持续保湿很出色，味道褒贬不一，有人喜欢有人讨厌，用量很省，尤其是洁面， 每次一点就够~

资生堂男士

日系护肤系列， 个人认为是 最值得推荐的一款 ， 洁面，水，乳，要注意的是化妆水，要选上的这一款，保湿补水的，效果很不错，味道清淡，舒适，乳液质地清爽，不粘腻，吸收快，保湿力度很大，持续时间高于碧欧泉

PS： 还有一个化妆水，包装跟上一样，那个是调理水油平衡的，不好用，酒精味也特别重， 买上这个，别买错了哈~

倩碧男士

好像推荐这款套装的不多， 但是很好用，洁面，水，乳液（乳霜），印象特别深刻的是去油的保湿霜，质地一点不厚重，涂在脸上清爽的同时能感到补水的效果，洁面时活性炭成分，清洁力度好，爽肤水吸收快

碧欧泉蓝钻

水动力的升级款，除了保湿补水效果以外， 增加了三大藻类的成分，肤感跟水动力差不多，但是成分多了抗衰老的成分，算是功效性的护肤套装了

除此之外还有很多男士套装，个人没有用过，附上仅供参考 ，建议分清自己的肤质，细心挑选，肯定有适合自己的~

LAB 科颜氏男士

不差钱的话SK2也是可以的

关于男士护肤品的选择，我们还是看成分来选择，好的成分对于护肤来说是不分男女的。所谓男士专用根本就是噱头，男女肤质要是区分的话也就是油皮和干皮，有的男人的肌肤比女人的还好，所以并不存在男士专用护肤品。女性护肤品的投入和研发更多更给力，所以效果也更好。我们更倾向于成分和效果的选择，下面我们就分析一下好用的男士护肤品排行榜前十名。

1 雅漾补水舒缓套装

好用指数：

这款是男女都可以用的，其实护肤品并不分男女。富含雅漾活泉水，舒缓皮肤并提供持久滋养保湿护理，减少日常刺激，修护肌肤天然屏障，维护肌肤水脂膜的完整 健康 ，降低敏感度。十分适合敏感肌肤或角质层薄弱的人使用。

2 宣致蜗牛原液套装

好用指数：

这款是河南黄河故道的天然蜗牛原液套装，河南黄河故道是全球主要的天然蜗牛原液主产地，原料出口韩国伊思、法国等大牌厂家好多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水祛痘祛痘印收缩毛孔效果特别好，用了一段时间，肌肤真的明显改善了很多，秒杀日韩护肤品的超值国货，在凤凰卫视主持人和北京**学院的学生中超级受欢迎，改善形象超级好。

3 碧欧泉水动力套装

好用指数：

碧欧泉的明星产品，功效也很不错，清洁毛孔补水保湿。洗面奶含有颗粒，泡泡倒是不多，但温和不刺激。爽肤水有二次清洁的作用，能够软化角质促进吸收。乳液的质地也十分的清爽，容易推开不粘腻，不会给肌肤增加负担。

4 娇韵诗男士护肤套装

好用指数：

娇韵诗活力洁面乳，清洁度很强，轻松排出毛孔深处的污垢，水乳中含有丰富的维生素苹果醋等，真的很有效改善皮肤粗糙问题！在搭配水乳使用，效果很不错！

5 资生堂男士护肤套装

好用指数：

日系的男士护肤保湿榜首就是资生堂，资生堂男士系列的水乳成分都非常简单，主打功效就是补水保湿滋润皮肤，但是惊喜的是添加了一些百桦树皮提取物起到了抗氧化的作用，能增强肌肤的抵抗力。

6 无印良品护肤套装

好用指数：

无印良品护肤套装不添加任何的色素，香精，酒精以及防腐剂，真正的敏感肌肤人士的好朋友！可以做到基础的保湿补水，深层次的维稳滋润。

7 悦诗风吟绿茶套装

好用指数：

绿茶可以清爽肌肤，补水保湿，很好用的一款套装，同样也是男女都可以用。

8 芙丽芳丝修护保湿套装

好用指数：

化妆水可以在洁面后使用，缓解肌肤在洁面时的紧绷感，给肌肤强效补水力。乳液水乳肌肤底部润养保湿，给肌肤由内而外的水润，肌肤持久水润澎湃，焕发活力。含有陈皮、核桃仁、川谷籽等6种和汉植物精粹，给肌肤最为纯净的滋养，修护肌肤受损屏障。

9 自然堂冰肌水套装

好用指数：

主打喜马拉雅山的冰川水，这样的水用来做底料，吸收特别的快，补水舒缓肌肤很好。

10 兰芝清爽护肤

好用指数：

兰芝的水乳套装在我刚使用护肤品的时候就用过，基础保湿功效很不错，味道是淡淡的清香。这一套里包含水乳的正装和小样。这套主打清爽保湿功效，质地非常清爽，超级容易吸收的，一点不油腻，适合夏天使用，秋冬的话可以使用滋润度更高的水乳。

男士护肤要求相对比较简单，这些套装就可以满足男士护肤的日常需要，改善男士形象。男士的形象很重要，不管是恋爱还是工作都是起到非常关键的作用，很多男士都在形象方面吃亏过，赶紧护肤做起来。

其实护肤品不分男女 只分肤质！ 按照肤质划分！以前的男生以粗矿为美，但是在韩潮的影响下，现在男生的审美观点变了，都喜欢做美美的小鲜肉。因此男生也就更加注重脸部皮肤的护理和保养了。说到保养皮肤，自然就不能少了面膜，有些女生觉得男人敷面膜有点怪，其实男人用面膜护理皮肤是很有必要的，因为男生的皮肤也和女生的一样，会出现各种问题的。

有些男生的皮肤比较黑，但是又想变白马王子怎么办呢？美白面膜就是可以让你快速白起来的方法，但在选择面膜时，一定要注重选择品牌面膜，还要选择适合自己的皮肤的。

男士美白面膜跟普通的面膜没有什么特别的界限，就算是一些专门标榜男士用品的护肤品其作用原理与普通的面膜也没差。女士可以自制各种面膜，男士可以吗只要成分简单，尽量避开一些添加剂或者激素等，以免对皮肤有伤害，建议可以选择美容院线品牌-耐驰奥海藻颗粒面膜，真的是油皮亲妈，补水效果巨好，而且有显著的祛痘功效，它是通过清除毛孔里的垃圾，使皮肤变白哦~

耐驰奥藻颗粒面膜

这款面膜是是专业美容院线产品，以泰国海藻为原料的多功能有效美容面膜，可以控油清洁毛孔，给肌肤提供充足的水分，镇静疲劳、改善粗糙的皮肤，同时具有消炎修复易敏和帮助提亮肤色补充胶原的作用，使皮肤维持细腻，有光泽，更有弹性和青春力的状态~非常适合男士油性肌肤使用哦~

对于女性来说，选择对的护肤品是重中之重，想买韩国护肤品，却不知道入手哪个牌子？没关系，我们将为您带来适合20岁-40岁女性的护肤品牌推荐，而且还是最受欢迎的哦！

韩国好用的护肤品套盒推荐 后拱辰享水妍水乳套盒

推荐指数：五星

后的水妍系列，利用王后的宫中水分秘方研制而成，即不油又非常滋润而清爽，怕油的MM也可以放心使用的哦!

给肌肤供给清气和水气，净化肌肤，调理肌肤深处莹润水的水分精华。清气益寿丹为肌肤提供氧气，补充清气，银河水为肌肤补充水分，从肌肤内部打造充满水润的滋润肌肤的韩方水分精华。

拱辰丹成分能滋润肌肤，五行草和和白术令肌肤水润，两者完美结合成嗜状能为肌肤带来超乎想象的晶莹、清爽。

后拱辰享阴阳平衡水乳套盒

推荐指数：五星

拱辰享系列具有更高完成度的宫廷秘方拱辰秘丹和山参冬虫夏草为肌肤提供充足的水分及营养，帮助恢复肌肤平衡，调理出更加洁净富有弹性的肌肤，是后家的基础系列，也是经典的水乳系列。

在宫廷养颜秘方中，相传“拱辰丹”为千百年来精华凝聚的极致仙方，自古以来皆为最高贡品，由帝后独享。味道是淡淡的中药味道，而且不油腻，吸收很快，非常保湿。而且后家每个月都有不同同的套盒。20-40岁的人基本上都适合。

伊思蜗牛水乳

推荐指数：五星

这款也是我的心头草，伊思家最开始出名的就是蜗牛霜了。内含螺旋蜗牛分泌液12600mg(浓度21%)，改善皮肤素质。对于淡化疤痕、暗疮印、斑点和缩小毛孔方面有神奇的功效。

全世界皮肤医师推荐使用的护肤保养品。使用后，肌肤变得柔嫩紧实，皱纹与与粗大的毛孔也能轻易获得改善，干燥及过敏性肌肤也能恢复健康自然的状态。

亲身用过也体会到为什么伊思家的蜗牛系列卖这么好了，用了它家一系列，洗面奶，水乳，面霜，BB霜、眼霜一套下来确实都不错! 

悦诗风吟绿茶水乳套盒

推荐指数：四星

年轻学生党的最爱哦！悦诗风吟的绿茶系列绝对是!好用不贵!

绿茶水比普通的纯净水都多5倍的保湿力。能够帮助肌肤锁住水分，阻止水分轻易流失。涂抹的时候，愿觉水分在皮肤上绽开，感觉舒爽，吸收迅速速，便皮肤内部集中补水。

具有像海缩吸水效果般的绿茶成分，能提升皮肤内在水份锁住能量，使皮肤从内到外充满水份，使皮肤更干净。

sum呼吸水分惊喜水乳套盒

推荐指数：五星

sum呼吸37度水库水乳，蓝色的玻璃瓶质感很好，在韩囯绝对属于高端系列，是LG力推的韩方品牌。

提倡的是天然发酵的概念，非常的安全天然，大S在孕期也是用的这款哦!绝对不会因为护肤品里含有的化学成分而打乱整个皮肤的状态，孕妇也可以放心使用的安全产品戦。这款水乳最大的特点，就是改善水油平衡的调理。

而且她家标榜不含香料、人工色素等有害物质，总是觉得用的很舒心。味道是淡淡的，不喜欢护肤品香味太重的亲们强烈建议这款，她家的乳液不是很厚重，没有一般乳液的粘感，擦起来很清新。

兰芝基础护理套盒

推荐指数：四星

兰芝的水库水乳绝对是目前韩妆水乳里面算得上最热卖的组合。相信很多国内的亲故们第次接触的韩次就是兰芝所以说它是国民品牌也不为过、他是韩国爱莉公司的当家小红人。尤其在中国更是妇满皆知，人气爆梱。

兰芝家的水库基础水乳分3神:滋型、轻盈型、感型，除了这三神还有白系列，焕系列、间问题肌肤水乳等。每个人肤质不同，感受也不同。

对于我来说，这款陪伴了我1年半的水库系列水乳还是不错的，适合20岁到30岁的姑娘用。补水效果不错，但是也没有很惊艳的效果，没有特别话题性的成分，温温柔柔比较平凡大众的一款产品。可以算韩妆的入门级品牌!

呼吸时光能量水乳套盒

推荐指数：五星

采用具有各种功效的物质经过酝酿和发酵，调整可发挥最佳效果的比例后，最终形成Zyen。

这种天然发酵物质，未经过任何人为加工，对皮肤刺激减少到最低，非常安全，孕妇也可以使用哦，可调整被打乱的皮肤循环，帮助皮肤发挥原有的潜在能力，而且能起到加倍的功效。

改善肤色，增加肌肤透明度，收缩毛孔，改善问题肌肤!对于痘痘、毛孔粗大、问题皮肤强烈推荐!

最大限度地减少因皮肤刺激而引起的副作用，对皮肤温和、安全，可以有效护理问题性或敏感性皮肤。不油，不厚重，纯净润泽，给皮肤自然呼吸的舒适感。

雪花秀滋阴水乳套盒

推荐指数：五星

雪花秀滋阴水蕴含滋阴丹、滋阴补卫丹及马齿苋提取物，特别针对干燥肌肤。

其独特的睹喱状配方，能瞬间梁和地被肌肤吸收，井形成薄薄的水份网膜，持续补充水分，令肌肤整日保持滋润。肌肤机能失调的根本原因在于肌肤底层的水分不足，引致肌肤老化及各种问题出现，因此，缔造幼嫩健康肌肤的步便是使用能持续补充肌肤水份的滋阴水。

雪花秀滋阴乳液蕴含滋阴丹、滋阴补卫丹、马齿苋提取物，特别适合干燥肌肤使用。

清新柔和的乳液涂抹于肌肤后能迅速被吸收。滋滋阴水和滋阴乳液是雪花秀「滋阴」的基础调护产品，其中滋明乳液蕴含丰富韩方中药美容成分，比一般乳液更能滋养您的肌肤。

25岁后要用抗皱的护肤品吗

可以用。

下面2种情况都可以考虑使用抗衰护肤品：1年龄>25岁；2皱纹型皮肤，肤质是皱纹型还是紧致型跟遗传有很大的关系。如果经肤质测试（喝水时间或者完美皮肤保养指南可测）是皱纹型皮肤，20岁出头就可以使用一些抗氧化的护肤品。

抗衰产品的成分：A酸、维C、维E、硫辛酸、辅酶Q10及各种抗氧化的，如碧萝芷、姜黄、葡萄籽提取物、黄瓜萃取物、红石榴、番茄红素、绿茶等。

如果你不是皱纹型皮肤，25岁的年龄，建议先使用含抗氧化成分的护肤品；如果是皱纹型皮肤，没有怀孕或哺乳计划的，推荐使用A酸；有怀孕哺乳计划的，推荐使用维C、维E等。

女人25岁后怎么保养皮肤

1、不错过黄金睡眠时间

由于要承受来自家庭、工作的双重压力，许多女性朋友都会有熬夜的习惯，可实际上，熬夜的女人衰老的速度是相当快。专家表示，每天晚上11点到凌晨3点的时间是睡眠的“黄金时间”，这个时间段人体的睡眠质量是最高的，同时也有助于人体的新陈代谢，若能不错过睡眠的黄金时间，女人衰老的速度或会有所降低。

2、不滥用补品、化妆品。

体内荷尔蒙过低是女性衰老的主要原因，但这并不代表荷尔蒙水平越高越好。如今市面上许多商家为了利益大肆宣传保健品、化妆品在抗衰老方面的重要作用，使得很多女性朋友深信不已。可实际上，那些商家宣传的保健品或化妆品，内含有的各种激素会打破体内荷尔蒙的平衡，严重的或会诱发卵巢疾病或乳腺疾病。因此女人千万不能“抗老”心切而盲目保养。

3、为自己“减负”

生活中来自家庭、工作、朋友的压力会使人变得焦虑、忧郁、悲伤、暴躁，而这些负面情绪又会使人老得更快。因此，女性要保养，一定要尽量为自己减压，在家庭、工作、自我中找到平衡的支点。如果有压力，可以做做自己喜欢的事，如养宠物、阅读、看电视剧、听歌等。

4、善用天然的保养食物

女人每天喝点豆浆有助于延缓衰老，不过最好利用新鲜黄豆来榨汁。此外，女人平时可以喝点花茶来调理身体，如玫瑰花茶、茉莉花茶等，还可以利用枸杞子、何首乌、生地、女贞子等中药熬汤、泡茶服用。

5、适度运动

与久坐不动、不爱运动的人相比，那些热爱运动的人往往会更有活力，显得更加元气满满。平时积极参加体育运动不仅能消耗人体身体多余的脂肪，而且在脸色、食欲、性欲等方面都会有所提高。

过了25岁后，女人的身体真的会经不起化浓妆、熬夜、不运动等不良习惯的折腾，25岁前女性身体的修复能力好，衰老不易察觉，但到了25岁之后，衰老的痕迹会逐渐呈现在脸上，因此25岁女性必须学会保养，延缓衰老。

韩熙蓝铜胜肽焕颜六件套很好用。

主打的就是抗初老和保湿修复。一般用的是**款，主要是蜂皇浆成分，可以深入肌底补充营养，从而起到抗初老的效果。而且她的精华质地是果冻慕斯状的，粘稠但用起来很清爽，一袋里面有33g精华，轻轻按摩就能被肌肤吸收掉。

总体来说，韩熙贞化妆品性价比还是不错的。

韩熙贞是2002年成立于韩国的彩妆品牌，这个品牌的产品性价比都非常高，很多产品的价格都不过百，但是使用效果不亚于很多大牌，而且外包装设计也很精致。