保湿露 水精华 保湿霜的使用顺序

使用顺序是：保湿露—精华水—保湿霜。

白天晚上都可以按这个顺序用，精华水毕竟比较贵，白天可以减掉精华水，只在晚上用精华水。

敷面膜前可以拍点保湿水和精华水，做完面膜后，清水洗脸后，再使用保湿水、精华水和精华乳进一步补水以及锁水。

护肤分为早上护肤和晚上护肤：

早上护肤：洁面——爽肤水——精华——面霜、乳液——防晒

1、洁面：先用温热水洗脸，再用冷水。温热水让肌肤毛孔张开，便于清洁。冷水收缩毛孔，紧致肌肤，还可以去除睡意。

2、爽肤水：爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。洗脸后用爽肤水拍一拍，补充水分，唤醒肌肤。

3、精华：面部精华主要作用是美白补水保湿，能真正改善皮肤、精准修护问题、升华肌肤健康。

4、面霜、乳液：面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收。

5、防晒：防晒霜是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。在室外时，紫外线过强也会对肌肤造成伤害，因此早上护肤完成后涂上防晒霜隔离紫外线和其他刺激性物质来保护肌肤是很有必要的。

晚上护肤：卸妆——洁面——爽肤水——精华——面霜、乳液——眼霜——精华

1、卸妆：化妆品并不能通过洁面洗掉，并且残留的化妆品也会对肌肤造成伤害，因此，每天一定要记得卸妆，卸妆完成后才能开始晚上的护肤工作。

2、洁面：晚上的洁面工作比早上的要求要高，需要用到洁面乳。洁面时配合手法，将毛孔中的油污化妆品尽可能的洗掉。如图为洁面的手法，双手四指并拢按箭头轨迹旋转轻揉，让清洁彻底不留死角。

3、爽肤水：此时爽肤水的作用是放松肌肤，保湿调节，尤其是使用洁面乳洁面后，爽肤水的作用尤为重要。

4、精华：即使是在睡觉，肌肤也不会停止代谢。此时再拍上一层精华液，让肌肤在晚上时也能继续吸收。

5、面霜、乳液：在肌肤持续代谢的夜间，也需要美白防衰老。可以说美白抗衰老一刻都不能停。

6、眼霜：眼部肌肤是需要特别照顾的为了防止眼袋、细纹早早找上门，睡前要用眼霜呵护眼部肌肤。

7、精油：精油能促进面部肌肤的血液循环，排出体内废毒，令脸部充满光泽。这里精油涂抹时可以配合上述洁面时的手法进行按摩，放松脸部肌肉，促进血液循环。

扩展资料：

护肤品种类繁多，特点各异。在使用时一定要根据自己的实际情况进行选用，不可随波逐流，人云亦云。

1、中性皮肤

皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。不宜起皱纹，化妆后不易掉妆，多见于青春期少女。

2、干性皮肤

皮肤看上去细腻，光泽，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙 。

3、油性皮肤

面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。

4、混合性皮肤

额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥，混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮。

5、敏感性皮肤

皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水份的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

-护肤品

精华液晚上可以用：晚上擦精华液是完全可以的，一些有美白功效的精华液甚至会说明最好在夜间使用，这类精华液含有抗氧化的成分，在晚上使用不会与紫外线发生反应，让美白的效果更好。

含光敏成分的精华液要晚上用：有些精华液含有天然植物萃取物，如柑橘属植物的精油，葡萄柚、苦橙、甜橙、橘、柠檬、莱姆(青柠)等，这些成分会增加皮肤对光的敏感度，涂抹后应尽量避免直接暴露在阳光下，因此使用这类型精华最好是在晚上。科颜氏夜间修护精华因为抗菌消炎和皮肤修护的植物精油，不适合紫外线强的白天涂抹，女神们还是乖乖睡前擦吧。

含维A酸的精华液只能晚上用：维生素A酸(维A酸)具有抗老化作用，但副作用较大，其中之一就是它会增加皮肤的光敏性，因此含有维A酸的精华液最好夜间使用。olay玉兰油专业方程式抗皱精华、雅诗兰黛ANR精华就是这类精华液的代表。

晚上适合用含视黄醇的精华液：含有视黄醇的精华液最适合在晚间使用，这是因为视黄醇具有加速细胞新陈代谢，促进细胞再生的作用，而晚上正式皮肤的修复阶段，晚上在使用含有视黄醇的精华液，再提早让身体进入睡眠状态，这样能让肌肤得到最大程度上的修复。

无特殊说明的精华液早晚都可以使用：无论是哪一种精华液，主要作用还是离不开补水滋润二字，肌肤补水保养最好了才不会提前老化，因此，没有特殊说明的精华液在早晚都是可以使用。只是注意，夜间精华建议只在夜间使用，白天护肤还是使用普通精华。

精华液睡前用最好：精华液一般说来，在睡前使用效果是很好的。睡觉一般是晚上的11点左右，这个时间肌肤的新陈代谢加快，对于护肤品中的营养吸收也是很好的，睡觉前使用精华液，睡觉醒来皮肤状况得到很好的改善。

精华液和精华水有区别的。区别如下：

1、质地不同

精华水是属于比较偏水的质地，而精华液则属于偏黏稠的液体质地。相对来说精华水更容易推开，精华液则需要轻轻按摩至吸收。

2、使用频率不同

因为精华液和精华水的营养成分不同，因而它们使用的频率也不同。精华液因为高浓缩的营养成分，不建议每天使用，一周使用2-3次即可。而精华水则没有那么浓缩的营养成分，反而可以每天使用，也不会造成皮肤负担。

精华液使用方法

精华液应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用，切忌洁肤后马上使用。精华素用于爽肤水之后，护肤霜之前。

柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。

它是完全提取于芦荟并经过高渗透技术处理，所以它可很快被肌肤吸收，无须洗去。

精华液适合晚上使用，因为夜晚是肌肤吸收养分的黄金时期，涂抹精华液，可以保湿皮肤，还能去皱、抗氧化，一般来说，精华液不管是白天还是晚上都能使用，需要注意的一点是，要根据自己的肤质选择适合的精华液。

有些精华液是在晚上使用的，白天不能使用，大家使用精华液之前，先看下说明书，一般情况下，精华液不分白天和夜晚，但如果说明书上面要求晚上使用，那么白天的时候就不要再继续使用了，可以购买一瓶白天晚上都能用的精华液。

精华液也叫精华素，其分子颗粒比较小，容易被肌肤吸收，精华液的营养成分很高，油性皮肤尽量选择含油量少的精华液，这样能减少皮肤出油的情况。精华液的护肤效果比较持久，所以晚上用精华液，完全可以放心，不需要再用清水洗掉。

精华液应在用完爽肤水之后使用，切勿涂抹太多，先将精华液倒在手掌心上，然后将精华液均匀的涂抹在脸上，待到半干状态后，抹上乳液，进一步锁住水分。精华液适合薄涂，否则容易造成闷痘的情况。

精华液可以晚上用吗？

  精华液晚上可以用吗：晚上擦精华液是完全可以的。 一些有美白效果的精华，甚至可能暗示最好在晚上使用。 这种精华含有抗氧化成分，晚上使用也不会产生紫外线。 反应，使美白效果更好。

  含有光敏成分的精华液应在晚上使用：有些精华液含有天然植物提取物，如柑橘类植物精油、葡萄柚、苦橙、甜橙、橘子、柠檬、青柠（青柠）等。 光照，涂抹后应尽量避免阳光直射，所以最好在晚上使用这种类型的精华液。  Kiehl's Night Repair Essence是一款抗菌消炎修护肌肤的植物精油，不适合白天使用，紫外线强烈。 女神睡前应该擦一下。

  精华液可以晚上用吗？ 精华液可以晚上用吗？

 含有视黄醇的精华适合晚上使用：含有视黄醇的精华最适合晚上使用，因为视黄醇具有加速细胞新陈代谢、促进细胞再生的作用，而晚上是皮肤的修复阶段。 使用含视黄醇的精华液，让身体早点进入睡眠状态，让肌肤得到最大程度的修复。没有特别说明的精华，早晚都可以使用：不管是什么精华，主要的功能还是离不开滋润保湿这个词。 皮肤水分充足并保持最佳状态，因此不会过早老化。 因此，对精华没有特别的说明。 可以早晚使用。 只是要注意，夜间精华建议只在晚上使用，白天护肤还是用普通精华。

  什么时候用精华液最好

  血清最适合睡前使用：血清通常在睡前有效。 睡觉时间通常是晚上 11 点左右。 这时候皮肤的新陈代谢加快了，护肤品中的营养吸收也很好。 睡前使用精华，从睡梦中醒来。 皮肤状况得到了很好的改善。

  精华最好在23岁以后使用：精华的使用也是分年龄的，一般我们建议23岁以后使用。23岁的皮肤吸收营养的能力很强，可以有效的防止老化 到老化。 如果女性的皮肤在25岁以后开始出现肤色暗沉、皱纹增多等问题，此时使用精华只能修复皮肤，不太好恢复到原来的柔嫩。

   精华液最好在爽肤水之后使用：在使用精华液的过程中，要严格按照护肤步骤，让它更好地发挥作用。 一般护肤步骤是：洁面-爽肤-精华-乳液-面霜-防晒。 因此，最好在使用乳液后使用精华液，然后再涂抹乳液、面霜等。

晚上使用精华液应该在护肤流程的第三步，晚上临睡觉前将清洁之后的面部，涂抹2-3滴精华液，将脸部精华液均匀推开，轻轻按摩几分钟让精华液充分被吸收，按摩的手法应该先上而下，再自内向外，鼻翼两侧应重复按摩，精华液应停留在脸部20分钟。

在洁面、化妆水之后使用，夏天晚上每次2-3滴，冬天每次3-5滴，油脂分泌较多的地方一天只需要滴一次，眼睛、嘴巴周围擦两遍，这样是精华液的正常使用量，一般30ml的精华液可以使用半年左右。

当我们清洁完面部之后，先拍打一层爽肤水在脸上，使脸部肌肤得到二次清洁，让精华液这样高浓度的护肤品更好的被吸收。

精华液可以很好的帮助我们的肌肤抗氧化，帮助后续护肤品吸收，我们采用按摩的手法将精华液涂抹在脸上之后，可以敷一片面膜，这样可以使肌肤得到更多的营养。

注意在使用精华液的时候，不要涂抹过多，尤其是敏感肌肤和油性肌肤，使用量越多，肌肤反而吸收不了，多余的精华液停留在脸部，会生长油脂粒。

晚上是肌肤修复和保养的重要时段，使用适当的护肤品可以帮助肌肤修复和补充水分，提高肌肤的弹性和亮度。以下是一些晚间护肤的建议：

1 卸妆：首先需要使用卸妆产品彻底卸除彩妆和防晒霜等，以避免残留物对肌肤造成负担。

2 洁面：使用温和的洁面产品清洁面部，去除污垢和多余油脂，让肌肤得以呼吸。

3 爽肤水：使用适量的爽肤水可以帮助进一步清洁面部，同时还能为肌肤补充水分。

4 精华液：精华液可以针对不同的肌肤问题提供更加深层的滋养和修护，例如淡化斑点、改善肤色不均等。

5 眼霜：眼部肌肤较脆弱，需要特别的护理。使用合适的眼霜可以改善黑眼圈、细纹等问题。

6 面霜：使用适量的面霜可以锁住水分，为肌肤提供滋润和修护。

因此，如果您的皮肤比较干燥或者需要更好的保湿效果，建议使用水和乳液或者面霜，以帮助肌肤保持湿润和柔软。如果您的皮肤比较油腻，可以选择省略乳液或面霜，以免造成皮肤过于油腻。另外，如果您需要针对某些特定的肌肤问题（如斑点、肤色不均等），可以按照需要使用祛斑霜和精华液。