包装很不错，到货完整，发货速度也特别快，600g挺大一罐了，我感觉天天吃，应该也有20天左右的量，性价比很高
配料表中可以看到这款藕粉很健康，也搭配了水果干和坚果干，所以也有丰富的营养，是日常所需要补充，但又不会经常去吃的，正好这款藕粉就可以搞定。
有详细的食用配比，不过我比较喜欢喝稀的
开罐的时候就感觉芝麻香特别的浓郁，藕粉的话就感觉有一点点清香，直接看还看不到水果干跟坚果。
这个不是藕粉块哈，是一大块的水果干。
还有巴旦木坚果干，坚果干跟水果干的含量不算多。
先用凉开水化开，因为我比较喜欢喝稀的当水喝一样，所以水放的比较多，藕粉很好化，速溶的，化开后这时候黑芝麻就显得特别多。
之前一直看不到的瓜子仁再化开之后也都浮上来了，含量也不少。
还有葡萄干，坚果泡水后也比较脆，水果干还有瓜子仁味道也不错，整体的口感比较均衡，甜度也不高，老少皆宜又健康。
优点：也许平时你会觉得外面买着吃方便，只是为了节约时间。但现在特殊时期，买一罐这个不仅方便，而且营养又丰富是很好的选择。
缺点：不算缺点，如果一定要说的话，美中不足的是监狱里面可以配个勺子，一勺多少量，这样喜欢泡稠的就比较容易把握。
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