嘴馋又不像长胖,嘴馋又不想太麻烦,这个奇亚籽快手布丁最合适了,超级有营养又简单的不能再简单了。分享一下我的奇亚籽布丁的做法:把奇亚籽和牛奶混合,盖盖子,冷藏4小时以上或过夜就可以了,吃的时候拌上水果、坚果、蜂蜜。可以做各种口味的比如浆果椰子口味,花生酱口味,咖啡口味,抹茶口味等等,自主DIY性比较强,早餐换着吃
非常好的奇亚籽
里面都是一个个的独立小包装,一次一包,方便取用,干净卫生,出门好携带
做了一杯芒果奶昔,加了一包奇亚籽。能看到这些奇亚籽很干净整齐,在奶昔里面泡一会儿,会变得更光滑圆润,嚼起来咯吱咯吱的,很有趣
有饱腹感,喝完很舒服
和一包酸奶还有两勺麦片混在一起拌着吃,当早餐,又解馋又不胖。这种独立包装的真的很方便也很卫生。真的很饱腹。要多泡一会儿,等奇亚籽彭起来。泡开之后一碗麦片居然给我吃撑了。
日期新鲜,保质期12个月。我原来也不知道奇亚籽有什么特别的作用,查了一下资料才知道这是一个好东西,含有膳食纤维,对控制血糖及血脂有作用。
食用起来特别方便,用凉的白水、果汁、酸奶或牛奶冲泡以后稍等10分钟就可食用,口感爽滑,没有任何异味,可以搭配自己喜欢的干果一起吃,特别美味。小包装便于携带,特别满意,价格实惠,物流迅速,服务优良。特别推荐一下!!!
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