腐竹质量看着不错，满满的一大袋。腐竹属于铁质丰富的食物，多吃对贫血有好处。营养价值很丰富，补充多重矿物质。
凉拌腐竹可以是一道下酒菜，也是夏日消暑的美味凉菜，受到朋友们的一致好评。 不但颜色漂亮，而且营养丰富，口感清香爽口却回味悠长。
对于老年人来说是一种不错的食物选择。现在出现心血管疾病的人越来越多，适当的吃一些腐竹就能够起到治疗疾病作用。
腐竹是我们平时家常菜经常吃的一种，反正我是很喜欢吃的。口感比较独特，有一种豆腐的浓郁香味，适当的吃一些腐竹也可以给身体带来非常多的好处。
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