胶原蛋白肽的作用主要是bai对身体有一些好处，服用以后有预防骨质疏松的作用，而且想要护理皮肤的话，适当的服用胶原蛋白肽会有明显的作用
庸氏 雅倍健胶原蛋白肽粉 能够补充皮肤的水分，使皮肤变得水润光滑，而且还能够延缓皱纹的长出具有美bai容养颜的作用du，同时也由于胶原蛋白肽当zhi中所含有的一些营养物质能够有利于伤口的愈合
在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障
，它能够促进人体钙质的吸收，可以防止人体骨质疏松，同时也能够提高人体当中的免疫力。对于睡眠也有一定的帮助，能够解除焦虑，保护神经衰弱等，要注意多吃蔬菜水果，补充身体当中的维生素。
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