口味糊香，原始的杂粮味道，没加糖，用开水冲泡即可，但需要搅拌均匀，要不有疙瘩，如能煮下口味更好也更黏糊。
应该是有营养又能填饱肚子的，拆开来泡了一包，冲上一杯热水，搅拌了一下就可以吃了，口感不错，直接可以代替晚餐
包装很仔细，拆开来也很完好，大品牌值得信赖，里面都是一小包的，每餐一包吃起来也很方便，吃了一包味道也可以。
真的有饱腹感，不拉肚子哦。完全可以不用再吃别的东西了呢，看起来减肥的效果很快就会体现出来了，真是好期待啊！
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