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又到了秀胳膊秀腿的夏天，身体美白的需要也渐渐高了起来。相比其他身体美白的方法，个人认为坚持涂美白身体乳是个很不错的习惯，虽然它不会有立竿见影的效果，但却是更温和更安全的一种方法，还能逐步改善我们的皮肤状态。另外建议在涂抹美白身体乳的同时，也

妮维雅男士洗面奶女生能用吗？这是很多女性朋友经常问到的问题。对于这个问题，我的回答是可以用。虽然它是专为男士设计的洗面奶，但其实它也适合女性使用。让我们来看一下妮维雅男士洗面奶的成分和特点。这款洗面奶含有深层清洁因子和温和保湿成分，可以有效

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精华素的质地比精华液稀薄，更容易被肌肤所吸收。精华素与精华液都是美容护肤常用到的产品，但是精华液的质地比精华素厚重，涂抹上脸后需要较长的时间才能被肌肤所吸收，而分子较小的精华素却很容易被肌肤吸收进去。精华素与精华液的共同点很多，比如美白、保

先用爽肤水再用精华，爽肤水有很好的二次清洁皮肤的作用，可以使精华更容易吸收。在洁面完成之后，需要将面部残留的水分擦干，然后拍化妆水，以达到补水保湿的作用。化妆水的选择也是因人而异，有柔肤水、紧肤水和爽肤水这几种类型，可以根据自己的不同肤质，

神仙水和清莹露区别：1、外观不同神仙水是高机能水，颜色比较黄，而清莹露是一种化妆水或清洁水，颜色比较清透，呈透明色。2、功效不同神仙水能够补充皮肤水分，调节皮肤酸碱指数和水油平衡。使用神仙水能够使皮肤舒缓，消除青春痘和闭口，使皮肤平滑。清莹

其实、减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，

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