购食惠绿豆百合粥100g（大米、绿豆、百合）混合粥米粥料五谷杂粮粗粮熬粥怎么样，好用吗，口碑，心得，评价，试用报告_美食保健

商品亮点及建议

够食惠绿豆百合粥，一袋有100克，煮开之后满满一大碗，都是五谷杂粮，健康营养，自己添加一些白糖，口感不错

使用过程及感受

100克独立包装的绿豆百合粥，食用起来方便卫生，内含绿豆：大米：百合，可以蒸饭、煮粥、煲汤等等，健康

保质期是12个月，商家发的是很新鲜的日期，放心囤货也没事，放在干爽阴凉处保存，正常是在20摄氏度以下

我一般是放在冰箱里冷藏，每袋3块多，可以饱饱的吃一顿，放在电饭煲里加水煮熟就可以吃了，方便卫生实惠。

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问题一：妮维雅的哪种产品好？妮维雅的粉水、白水、蓝水，我都用过，绿水我同学用过。所以相对来说比较熟悉。粉水――这款号称是适合敏感肌肤使用的水，我用没啥感觉，但是我一个同学用了居然蜕皮过敏！！可以想象，其中化学含量。。。白水

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1、马步操，两脚张开，双脚间步幅稍大于肩宽，上身下沉做马步状，两脚踮起。2、空中脚踏车操，平躺，在空中踩脚踏车；瘦腿按摩术，用精油或霜，双手交替分别沿内侧和外侧由脚踝向大腿根部按摩，双腿向挤毛巾一样，按摩两腿肌肉，双手交替用力，拍打大腿赘肉

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