商家选择京东发货 ，隔天就收到了 。藜麦米很好 ，第一次吃 ，感觉很新鲜 ，味道特别好 ，非常有营养 。
有机藜麦米 ，之前在书上看过藜麦米特别健康 ，也是减肥的佳品 。因为含糖量 ，脂肪量和热量都极低 。
抽真空包装 ，生产日期新鲜 ，盒子上商家的各种信息都很齐全 。藜麦米可以熬粥 ，也可以完全代替白米饭 。
网上查了一下 ，藜麦米要看出芽率 ，和小米一块熬粥了 ，出芽率很高 ，味道很好喝 ，特别香 ，值得推荐 。
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