可以干吃，果仁比较多，也可以泡着牛奶喝，酸奶添加进去真的是美滋滋。热量挺大的感觉。所以减肥是不可能减肥的，这辈子都不可能的
包装精美，小包独立包装，比较便携，可以直接带去公司当做早餐。不过快被家里的小孩干吃光了，干吃也很好吃。
一包正好泡一杯，浓稠，配上一瓶安慕希，刚刚好。酸酸甜甜，简直是不让我减肥啊！水果干和果仁混合，美味至极。
到手忍不住打开一包试吃，干吃的味道很不错，不过泡酸奶更好。麦片很大，可以当做小零食吃。果干和果仁也很充足
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