很喜欢吃,口感很好,补充膳食纤维,促进肠胃消化,增强肠胃功能,增进食欲,减轻身材水肿现象,也健身人士的好食品
收到的时候是真空包装的,百度了一下原来糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果,内保护皮层(果皮、种皮、珠心层)完好的稻米籽粒,由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗,质地紧密,与普通米相比,糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富,是一种健康食品。
粒粒饱满 倒出一点煮粥 先提前泡一个小时 如果糙米用高压锅来煮比较容易软 水的量可以根据自己对稀稠的喜好适当加减 煮好的粥还可以加点糖哈哈
特别喜欢 一般煮粥是小米+白米的搭配 这次试试糙米+白米 闻起来蛮香的 吃起来很有口感 它膳食纤维,促进肠胃消化,增强肠胃功能,增进食欲
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网